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相似文献
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1.
运球是篮球运动中最基本的技术动作之一,突破技术是篮球教练员和运动员在训练与比赛中不可忽视的重要技术环节。在整个基本技术训练中,不管教练的教还是队员的学,最多莫过于运球与突破这一基本技术。  相似文献   

2.
通过对第15届世界男子篮球锦标赛的10场比赛录像进行体前换手变向运球突破技术的统计。得出如下结论:体前换手变向运球技术突破得到广泛的运用;与其他技术形成了多种组合,运用时机主要是在掩护配合下以中运球方式采用的体前换手变向运球技术进行突破;体前换手变向运球具有突然改变方向和速度的优势,对防守形成极大的威胁;体前换手变向运球突破技术与其他的技术结合,使突破运用的实效性、突然性和攻击性。  相似文献   

3.
篮球运球后转身突破技术是由前锋队员与后卫相互配合完成的一种高境界、复杂多样及高难度的专业动作,然而关于体育专业教材对于篮球运球后转身突破技术的描述非常不明确。分析研究有关优秀篮球运动员的行进间运球后转身突破技术录象,进行揣摩以及自身的实践训练感觉,并且通过对头、四肢、腿和肩部动作的仔细研究分析、结合运动生物力学的原理、圆周运动物理学原理对其进行专业的技能分析,提出如何通过动作指导及技能细节来完成该动作。  相似文献   

4.
运球技术是高校体育课篮球教学中需要重点练习的基本技术。为了使学生在有限的教学时数内快速提高运球技术,同时将运球技术和传球、投篮技术组合起来,文章采用"8"字折返运球练习法进行实验研究,旨在探究提高篮球教学效果的方法,从而提高学生的篮球技术水平,达到锻炼学生身体素质的目的。  相似文献   

5.
一、问题的提出.随着篮球比赛三分投篮限制区的设置,远距离投篮技术迅速得到了发展,三分远投成功率也有了明显的上升,因而,迫使防区扩大,加之半场,全场紧逼盯人的增多,势必造成腹地空虚,因此,篮球的运球突破技术的掌握和运用是亟待解决的课题.  相似文献   

6.
篮球运球投篮是我区体育中考选测类项目之一,是对学生篮球技能的考核,它是以时间判定成绩的,平时的测试成绩和考试时的成绩波动不大,可预见性较强,选择该项目的学生也比较多。因此,分析、研究教师通过何种练习与方法,使学生快速掌握篮球运球投篮的技术动作是非常有意义的。本文从教师的实际出发,对教师的教学方法进行分析、探究,并提出相应的方法和意见。  相似文献   

7.
刘庆 《华章》2010,(30)
本研究从运动节奏知觉训练与篮球运球技术结合角度出发,进行尝试性实验研究,探讨运动节奏知觉训练对篮球运球技术训练的作用,为确立篮球运动技术训练中的运动节奏知觉训练取向提供参考.  相似文献   

8.
提出了关于篮球运球技术的有效的练习方法和训练手段,以提高篮球运球技术。  相似文献   

9.
篮球运球技术是篮球运动中重要的进攻技术之一。篮球运球技术正确而又系统化的分类,能使学生快速、全面地了解和掌握篮球运球技术。已有篮球运球技术分类有分类简单、不详尽、标准不统一、没有增加新的运球技术等缺点,有必要进行新的分类。本研究分类有全面、详细、容易理解和标准统一等优点。  相似文献   

10.
运球,是篮球运动的基本动作。它不但是个人能力的一种体现,而且是组织进攻和迅速移位的基本做法,是队员相互配合的纽带;同时,运球也可以起到吸引阻挡,并在此期间迅速传球,制造有利时机进行传球或投篮;在紧逼防守时期,控球也起到了决定性作用。在现代的篮球教学中,根据中学生活泼好动的特点,教师应该制定一系列的教学方法,为提高学生的篮球基本技术做好教学工作。  相似文献   

11.
通过观察法和文献资料查阅法,对胯下运球技术的作用和特点进行了分析。并和大多数两脚前后站立的胯下运球技术作了比较,提出了运用胯下运球技术动作的要求,即脚步动作,手上动作,上体动作。结合教学和训练的经验,介绍了四种胯下运球过人的方法,即胯下运球变向突破,连续胯下运球变向,胯下运球接体前变向,滑跳步跨下运球变向。文章对胯下运球技术的训练提出了几种训练方法,即徒手动作练习,原地结合球的练习,行进间运球练习,攻防一对一练习等。  相似文献   

12.
林冬青 《成才之路》2011,(21):55-55
在中小学篮球课上,选择运用游戏教学,必须讲究科学和艺术,既要有明确的指向性、针对性,同时还要注意时机,找准切入点,以达到良好的教学效果,为实现课的教学目标服务。一、篮球游戏三例1.运球绕障碍投篮接力通过运球绕障碍投篮接力比赛,提高学生控制球的能力,进一步掌握跑动中投篮的正确技术,提高投篮的命中率,发展学生跑、跳、投的基本活动能力,培养集体观念。  相似文献   

13.
在篮球运动中持球突破是一项非常重要的个人基本技术,是持球队员运用步伐技巧和运球技术快速超越对手的方法,具有很强的攻击性,是个人"单兵作战"的有力武器。本文尝试从三种基本持球突破技术来探讨这项篮球技术。一、交叉步持球突破技术双手持球正面面对防守队员,以左脚做中枢脚,两脚左  相似文献   

14.
运球技术动作的掌握对小学生篮球能力有着重要意义,也是小篮球教学中的重点和难点。如果教师在运球技术教学中教法简单,练习方法单一枯燥,会导致小学生失去耐心和兴趣,要想熟练掌握运球技术动作困难重重。因此,要从多个角度激发学生兴趣,尤其是利用游戏给学生运球提供助力,促进运球技术的提升。本文将针对小篮球技术动作游戏教学进行分析,并结合笔者教学经验谈谈自己的看法。  相似文献   

15.
本文作者对运球突破教学进行了研究,分析了运球突破学习的顺序,指出,通过系统和有规律的教学可以使学生出色地掌握运球突破技术。  相似文献   

16.
2000∽2002年连续3年江西省体育高考进行了“4+综合技术”考试方案的改革,即四项身体素质加三项球类的综合技术,其中身体素质分值为70分,三大球技术各为10分。综合技术为:篮球——往返运球投篮;足球——20m运球绕杆射门;排球——发球。评分标准如下:(1)篮球往返运球投篮①测试方法:由球场右侧边线中点开始,面向球篮运球(左右手不限,下同)上篮,球投中篮后(投篮方法不限,下同),继续运球至左侧边线中点(必须踏线),然后继续运球上篮,投中后运球回到原点完毕(未踏到线不计技评分)。②评分:达标为8…  相似文献   

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目的:篮球是学校体育教学的重要运动项目,但普遍存在女生的投篮能力较差的情况.明确影响女生投篮能力的主要因素,有助于改进篮球教学的方法和效果.方法:测量32名大学女生的握力、坐推重量、蒙眼运球次数、徒手纵跳高度和功率、持球纵跳高度和功率指标,分别反映上肢绝对力量、对球的感知和操控能力、下肢爆发力、与投篮动作技术有关的身体协调性等项因素,分析其与三分投篮测试成绩的相关性.结果:三分投篮成绩与原地蒙眼运球次数接近高度相关,与持球纵跳功率具有中等度相关,其他上下肢力量各指标相关不密切.结论:对篮球的感知和操控能力和投篮技术有关的身体协调用力能力是影响女生大学投篮能力的主要因素.  相似文献   

18.
行进间低手上篮是篮球技术中最基本的投篮方式,它要求在行进间或运球中接球,然后用单手低手的"上篮动作",因此,它的特点是出手点低、上篮速度快、伸展距离远,易于躲开对方的"封盖",是篮球比赛中最有效的得分手段之一,对学生初学者来说是篮球技术中较难掌握的一种技术,为了使学生在较短的时间内能学到规范的动作,提高教学效果,教师必须认真研究其有效的教学方法.  相似文献   

19.
从运球及攻防、传球、投篮、抢球四方面分项介绍了篮球后卫运动员技术的训练方法。  相似文献   

20.
利用夜间这个客观条件训练篮球运球技术,强化运动员听觉、位觉、本体感觉的训练,提高运动员运球技术水平,缩短掌握运球技术动作的时间过程,早日进入运球技术的自动化阶段。  相似文献   

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