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第一、赤小豆。赤小豆主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养成分。中医认为,赤小豆性味甘、酸、平。肾功能衰竭及久病者忌食用。因赤小豆损阴伤阳,补益之力不足,形瘦体虚及久病者食用后,会使正气更为耗伤,体质更虚。因此,肾功能衰竭及久病者忌食用。第二、绿豆。绿豆主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养成分。中医认为,绿豆性味甘、寒。服用铁剂时忌食用绿豆,因绿豆中含有丰富的磷元素,磷元素和铁剂结合,形成不溶性的高合体,降低铁剂的吸收,所以,服用铁剂时忌食用。第三、蚕豆。蚕豆主… 相似文献
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概况中国参加第七十二届全英羽毛球锦标赛代表团团长为国家体委球类司副司长郭连刚同志,领队是羽毛球队支部书记师孝同志。男队教练王文教、侯加昌,女队教练陈福寿、汤仙虎。男队员韩健、栾劲、陈天龙、陈昌杰、孙志安、姚喜明、何尚全、蒋国良、田秉义、林江利、陈跃、李永坡。女队员有刘霞、李玲蔚、郑昱鲤、徐蓉、吴建秋、宋幼萍、张爱玲、陈瑞珍、吴迪西、林英、关渭贞。调研人员郑青金、刘浩。翻译吕圣荣,医生路起贵及两名新闻记者。我们报名参加8名男子单打,4对男子双打,4对男女混合双打,9名女子单打,4对女子双打。这次比赛规模较大,有26个国家和地区的运动员参加了比赛,人数共548人。因人数多比赛分成两个阶段举行。第一阶段预选赛于22、23日比赛两天。男子单打选出前8名参加正式比赛,其余 相似文献
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中风又称卒中,属脑血管系统中的常见病。脑中风可分为出血性脑中风和缺血性脑中风,前者主要是由高血压引起的,而后者则多由糖尿病、脑动脉硬化、高粘血症等引起。中风后可造成偏瘫、失语、甚至死亡。现代医学尚不能使该病完全康复。中医认为中风的发生与以下几种情况有关:1、由于起居失宜,七情郁结,肝热化风。2、饮食失节,脾失健运,湿聚生痰。3、体质素虚,外感风邪。风、火、痰、热互相影响而突然发病,是中风最常见的直接发病因素。故从膳食方面来说,饮食宜清淡,多吃些新鲜蔬菜、水果,如萝卜、藕、芹菜、大白菜、香蕉、梨等,以凉血清热,消食开胃,宽胸理气。禁食膏脂、厚味、肥甘、生痰动火的食物,如鸡肉、猪油、辣椒、烟酒等。 相似文献
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杨露禅所传府内派太极拳拳法共有十套,其由浅入深,由外及内,寓健身、养生、技击于一体,呈阶梯状,有一套完整的训练方法。府内派太极拳的特点是,雍容华贵、舒展大方、气势磅礴、潇洒流畅、体系完整、传统时尚。其具体内容是:1、智捶。2、太极大架108式。3、太极老架108式。4、太极小架108式。5、太极长拳。6、小九天。7、后天法。8、太极散手三十式。9、太极十三内丹功法。10、点穴法。另外还有桩功、行功、推手、刀、剑、 相似文献
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祖国医学认为,肝脏与草木相似,草在春季萌发、生长,肝脏在春季的功能也更活跃。因此,春季养生养阳护肝应注意"六不"。一、不"酸"。春季人体处于肝旺之期,酸性食物会使肝火亢升,损伤脾胃,故不宜过多食用。而甘温之品利于养肝护脾,可适当进摄山药、竹笋、菠菜、大葱、韭菜、大枣、花生、蜂蜜等。不宜食用羊肉、狗肉、鹌鹑、海鱼、螃蟹、虾等酸性食物。 相似文献
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太极者,无极而生,阴阳之母也。注:不动为无极,已动为太极。空气磨动而生太极,遂分阴阳。故练太极先讲阴阳,而内包罗万象,相生相克由此而变化矣。太极本无极生,而为阴阳之母也。动之则分,静之则合。注:练太极,心意一动,则分发四肢。太极生两仪、四象、八卦、九宫,即拥、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、 相似文献
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我国玛瑙石分布广泛,著名的产地有云南、黑龙江、辽宁、河北、新疆、宁夏、内蒙古等地。葡萄玛瑙是玛瑙石的一个品种,产自内蒙古阿拉善盟左旗苏宏图一带。该石通体布满色彩斑斓、大小不一的珠状小球,互相堆积,流珠挂玉,犹如串串葡萄,因此而得名。葡萄玛瑙石质地细腻坚硬,摩氏硬度为6．5～7度,成分是二氧化硅。该石晶莹剔透,色彩绚丽,造型奇特,多呈红、紫、白、灰、黑等颜色,以紫、白灰为多,红色为贵;造型多为人物、动物、植物、风景等。它与风棱石、沙漠漆并称“大漠三绝”。 相似文献