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1.
本文运用文献资料法、逻辑推理等研究方法,分析了竞技健美操运动员运动性生理疲劳产生的机理,以及根据健美操项目的特点,总结出了适合健美操运动员训练产生的生理疲劳恢复的手段和方法,从而为完善竞技健美操运动训练、提高运动员的竞技能力以及增进运动员的身心健康提供有益的帮助. 相似文献
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心理因素对竞技健美操运动的作用是不言而喻的.研究发现：气质上表现为胆汁质、多血质和性格上表现出稳定、处世乐观、果断、勇敢的运动员更适合从事健美操运动;时间估计的准确性和及时性较高、直觉思维能力和形象记忆力较强的选手更容易在竞技健美操中取得好成绩;具有良好美感基础,稳定、专一和广泛兴趣,坚强的意志品质的运动员有更强的健美操艺术表现力. 相似文献
3.
伴随世界竞技健美操运动的蓬勃发展,越来越多的国家将竞技健美操这项热情阳光、积极向上的非奥项目引入本国.同时作为非奥项目的竞技健美操也是我国的优势项目,尤其是在三人操和五人操项目上我国具有明显优势.竞技健美操在引入我国后,逐渐发生了民族特色性的变化,我国所特有的民族舞蹈、民族图腾、民族音乐成为我国健美操运动员成套动作编排中的创新点和闪光点.近几年我国运动员在国际赛场上所展现的极具中国特色的成套动作,充分展现出我国作为一个文明古国的文化底蕴. 相似文献
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健美操是一项对运动员的技术性和稳定性要求很高的竞技项目.由于健美操项目运动和竞赛特点;表现力、稳定性对运动员在比赛中的取胜起着非常重要的作用.表现力、稳定性与运动员的心理状态密切相关,良好的心理状态是运动员完美完成成套动作的保证.对竞技健美操运动员赛前心理状态的进行分析与研究,加强运动员心理训练,帮助运动员调整自我控制能力,以最佳的心理状态参加比赛,取得优异成绩. 相似文献
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以不同色彩的运动服装对竞技健美操艺术裁判员打分的影响为研究对象,设计了由4位竞技健美操运动员和10位艺术裁判员共同参与的实验。实验结果表明,在其他因素完全相同的条件下,服装色彩对高水平竞技健美操单人项目运动员的艺术成绩有显著影响,并且,不同服装色彩对运动员的艺术成绩有着不同的影响,红色服装对艺术成绩的影响最为积极。 相似文献
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健美操最大的特点是将音乐和舞蹈融合在一起,能够表现出一系列的复杂动作,而且这些动作都是成套的,具有巨大的魅力。健美操是一种富有活力的运动,跳健美操是一种具有表现力的文化生活,已经成为了广大人民群众喜爱的运动方式。不仅可以强身健体,而且能够陶冶情操、丰富精神生活、提升精神境界。很多学生对健美操也有很高的热情,高校在选课中设有健美操这一项目,有利于将健美操普及。竞技健美操运动员的表现力对比赛成绩的影响非常的大,运动员的表现力和自身的舞蹈训练也有着或多或少的联系,因而健美操运动员要在自身的舞蹈素质方面下功夫。文章主要探讨健美操与舞蹈的关联性、影响竞技健美操运动员表现力的因素及提高竞技健美操运动员表现力的有效措施。 相似文献
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王金瑞 《佳木斯教育学院学报》2013,(11)
随着健美操运动的开展和普及,竞技健美操运动的技术水平在不断提高。高度发展的素质训练水平是健美操运动员竞技能力提高的决定性因素,而素质训练主要包括身体体能训练、专项技术训练、心理训练以及艺术表现能力训练等,本文就竞技健美操运动中的素质训练进行论述。 相似文献
8.
王山 《吉林广播电视大学学报》2014,(11):40-41
竞技健美操运动员在赛场上的表现与成绩一直是教练员和运动员关注的焦点,对如何提高运动成绩是其一直研究的核心。通过文献资料、观察等研究方法,以研究瑜伽、竞技健美操的理论为研究基础,以瑜伽在竞技健美操训练中对运动员身体、心理及育人方面的作用为研究核心。得出瑜伽作为竞技健美操的辅助训练方法对完善竞技健美操的训练内容,提高竞技健美操的整体运动成绩具有重大的现实意义。 相似文献
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李瑜 《商丘师范学院学报》2010,26(6):129-130,133
竞技健美操是以人的身体动作为主要表现手段的一种综合性体育项目.它是运用人体自身的有节奏、有韵律的连续运动的优美多变的形体动作来进行展示的.运动员只有具备较高的艺术感知、鉴赏和艺术修养才能在激烈的竞技健美操比赛中获胜. 相似文献
11.
夏平 《楚雄师范学院学报》2002,17(3):93-94,106
竞技健美操是一项竞技性和观赏性很强的项目，比赛中运动员心理承受的压力越来越大，要使运动员保持良好的竞技水平，心理训练已成为运动训练中必不可少的一个环节，它有利于发挥运动员学习的主观能动性，促进运动训练水平和提高比赛成绩。本文对心理训练，即表象训练在健美操训练中的运用进行分析探讨。 相似文献
12.
侯广奇 《赤峰学院学报(自然科学版)》2015,(14)
随着竞技健美操竞技水平的不断提高,对运动员的体能要求也越来越高。为了在竞技健美操比赛中取得更好的成绩,如何选择有效的体能训练方法,进一步提高运动员成套动作的完成质量,已经成为健美操运动训练的重要课题。本文不仅分析了目前竞技健美操体能训练现状,同时也提出了体能训练的具体方法和内容,以期为我国竞技健美操运动的发展提供理论上的支持。 相似文献
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竞技健美操竞赛规则,不但是裁判员评分的依据和尺度,也是该项运动发展的导向.每一次规则的修改都会提高对难度动作的要求.通过对历届国际竞技健美操竞赛规则的比较分析,以发现、捕捉目前健美操的发展动态和趋势,调整我国竞技健美操运动的发展方向.使我国教练员和运动员更科学化、系统化的训练,提高运动员的身体素质,挖掘运动员的潜能,发展新的高级别难度和组合难度动作,提升成套的欣赏价值. 相似文献
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浅谈竞技健美操表现力的培养与提高 总被引：1，自引：0，他引：1
竞技健美操是风摩全球的健美操运动的重要组成部分。作为一个专业的竞技健美操运动员,要出色地完成一套竞技健美操,并取得优异的成绩,其运动中的表现力起着越来越关键的作用。本文就怎样培养、提高竞技健美操的表现力进行了多方面的探讨。 相似文献
15.
梁斌 《荆门职业技术学院学报》2010,25(7):73-75
文章采用问卷调查法、访谈法和数理统计法,对健美操运动员身体协调能力及其培养进行了研究。结合竞技健美操运动项目的特点与需要,探讨了健美操运动员在技能训练当中进行协调性训练的重要意义。提出一些可行性的训练方法和手段,为运动员更好地提高协调能力提供重要参考。 相似文献
16.
刘欣芝 《赤峰学院学报(自然科学版)》2015,(14)
当今竞技健美操的发展趋势。当今竞技健美操训练负荷逐渐加大,运动员的体能消耗很大,其能量补充尤为重要。运动员能量缺失将会影响运动训练的系统性、连贯性,从而影响比赛的成绩。本文通过对竞技健美操运动员能量补充的分析,为运动员找到科学的补充能量的方法。 相似文献
17.
林楠楠 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(11):49-50
运动按摩是以调整和保护运动员良好的竞技状态激发运动员潜在体能,达到提高运动成绩为目的的一种科学手段．竞技健美操这一运动对运动员的各项身体素质和心理素质都有着较高的要求．本文通过参考相关文献及研究,论证了运动按摩对青少年竞技健美操运动员训练效果的改善及运动成绩的提高的作用． 相似文献
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在竞技健美操技战术日益接近的情况下,心理素质往往是夺取最后胜利的决定因素。而在心理训练中,运动员意志品质有着举足轻重的地位。在健美操运动项目中,运动员遭到各种各样的压力和困扰,要排除这些阻力,克服困难,坚持不懈地与强手拼搏到底,运动员必须具备有顽强的毅力、坚强的意志。本文运用心理学的基础知识,对健美操运动员在训练和比赛中意志品质表现进行分析提出培养健美操运动员意志品质教练员和运动员应注意的问题。 相似文献
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近年,随着社会的进步,竞技健美操迅速发展起来.它使健美操运动纳入了体育竞争机制.艺术编排是竞技健美操比赛评分的很大因素,如何创编出符合竞技健美操特点的健美操将是我们探讨的主要问题. 相似文献
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运用文献资料法、录像观察法、数理统计法,对第九届世界竞技健美操锦标赛女子单人项目前八名运动员成套动作进行统计分析.结果表明,世界级女单项目运动员在艺术分和完成分上差距不大,难度得分对最后成绩的影响最大,我国选手在艺术表现方面及难度动作的选择上还存在缺陷. 相似文献