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相似文献
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1.
文章通过查阅大量文献资料,结合自身带学生经验及训练实践,根据跆拳道项目的特点和规律,对跆拳道运动员的身体素质训练的具体方法进行了分析研究。  相似文献   

2.
本文通过对跆拳道运动员的训练比赛的调查,了解跆拳道运动员在训练比赛中战术的运用,阐明了跆拳道的训练方法在训练和比赛中的重要性.提出了跆拳道训练的几种方法。  相似文献   

3.
通过对跆拳道发声技术在比赛训练当中如何应用的分析,认为运动员只要在比赛训练中能娴熟地掌握和运用发声技术,对提高运动员的技术水平和比赛成绩有着重要的作用.本文经过对部分跆拳道运动员的调查和分析,对跆拳道的比赛训练中发声的可能性、必要性和如何应用发声技术,做了初步的研究,为跆拳道发声技术的训练和运用提供了理论依据,为跆拳道教练员和运动员进行跆拳道发声技术的训练和运用提供了有效的方法.  相似文献   

4.
随着竞技跆拳道运动水平的迅速提高,促进跆拳道训练思路的改变,但训练理念必须与相适的技术要求、训练内容、训练方法相结合。本文通过对竞技跆拳道进攻技术研究,探寻主动进攻的技术要求和训练规律。提出提高我国跆拳道运动员主动进攻技术运用的能力的一系列建议,强化我国跆拳道运动员积极进攻、主动进攻的训练理念,提高运动员在赛场上主动进攻技术的有效性及成功率,以推进我国跆拳道运动水平的快速发展。  相似文献   

5.
跆拳道运动对运动员的身体素质要求与其他运动不同,根据跆拳道运动的特征,跆拳道运动员必须具备良好的耐力,跆拳道运动员训练过程中,无氧耐力训练方法是否得当,也决定着训练结果的好坏。本文从训练运动员无氧耐力的重要性着手,探讨跆拳道的无氧耐力训练方法,并对训练过程中的注意事项做出了说明,期望能有效提高运动员无氧耐力训练的效果。  相似文献   

6.
随着运动训练科学化水平的提高,高水平运动员之间、队与队之间的竞技能力日趋接近,单凭运动员的身体素质好、技术规范战胜对手的现象,在跆拳道比赛中特别是高水平的比赛中不多见.为了研究在比赛中双飞踢反击技术出腿的时机,采用文献资料法、录像观察法和数据统计法等研究方法,对跆拳道的双飞踢反击技术动作进行了分析和研究.发现跆拳道双飞踢反击成为了重要的得分动作之一,合理运用双飞踢反击是比赛取胜的关键.  相似文献   

7.
李志 《考试周刊》2015,(33):109-110
本文运用文献资料法、录像观察法、数理统计法等研究方法,对第12届全运会跆拳道女子大级别运动员腿法技术运用情况进行综合分析。对目前女子优秀跆拳道运动员技术特征有定量认识,有助于把握当前优秀跆拳道运动员技战术发展趋势,为今后训练和比赛及备战2016年里约奥运会提供一定的理论参考。  相似文献   

8.
跆拳道已是一项风靡全球的运动,俨然有成为世界第一流行搏击运动的趋势。本文通过分析竞技跆拳道力量素质训练的意义,特征,原则,跆拳道运动员专项力量素质。跆拳道力量素质训练的手段,以及跆拳道力量素质训练注意问题,对竞技跆拳道力量素质训练进行了全面系统的研究。  相似文献   

9.
在跆拳道比赛中,运动员有些动作姿势状态瞬间会出现"盲点"。"盲点"动作是比赛中最佳的进攻或反击时机。本文就跆拳道比赛中盲点的类型及其产生的原因进行分析和探讨,以帮助教练员和运动员能针对性的提高打击效果。  相似文献   

10.
跆拳道是一个新兴的现代竞技项目。该项目对抗性强,竞争激烈,运动强度大,动作变化多端,加上对抗时是以击中对方为主要目的,故损伤的发生率很高,尤其以膝关节损伤为主,以致影响跆拳道运动员的正常训练及身体健康。  相似文献   

11.
羽毛球运动员分析球线、球速、球位落点等内容,对其有效完成技术动作具有直观影响。运动视觉的羽毛球落点训练,主要针对运动员的感知力和判断力进行强化。基于实验测试,分析了运动视觉的羽毛球落点训练对提升运动员运动能力的影响,并基于当前的训练问题和实验结论,提出了相应的训练建议,使运动员能更好地运用运动视觉的羽毛球落点训练,提升自身专业水平。  相似文献   

12.
跆拳道是以智慧为主的竞技体育项目,它的特点是斗智斗勇,培养提高跆拳道运动员的智能在训练过程中,显得尤为重要。运动员智能水平的高低是决定比赛胜负的主要因素。运动员训练课的智能训练是训练任务的重中之重。  相似文献   

13.
王飞 《课外阅读》2011,(5):228-229
跆拳道是以智慧为主的竞技体育项目,它的特点是斗智斗勇,培养提高跆拳道运动员的智能在训练过程中,显得尤为重要。运动员智能水平的高低是决定比赛胜负的主要因素。运动员训练课的智能训练是训练任务的重中之重。  相似文献   

14.
任何一种训练都必须遵循一定的原则,跆拳道身体素质训练要遵循自觉积极、全面发展、从实际出发、合理安排运动负荷的原则,要求运动员训练时一定要合理、科学、适量的进行。  相似文献   

15.
跆拳道进攻技术的快、狠、准、变是主要的要素。进攻技术只有围绕这四方面进行训练,才能使训练更具目的性、针对性和实效性,才能切合比赛实际,真正提高跆拳道运动员的进攻能力。因此本文通过文献资料法、逻辑分析法、数理统计法对运动员进攻技术训练作以分析,旨在为科学地训练及有效地提高运动员技、战术,并且为今后运动员更好地运用进攻提供有益的借鉴和理论依据。  相似文献   

16.
崔立根 《考试周刊》2012,(60):93-94
跆拳道教学中,速度素质在跆拳道运动员身体训练中占有很重要的地位,它是运动员重要的运动素质之一。  相似文献   

17.
2005年第一届全国大学生跆拳道锦标赛的成功举办,预示着国家将逐步侧重于跆拳道在高校的发展。然而普通大学生运动员受训练周期短、时间不固定、训练连续性差等原因的影响,使得技术的学习不够全面,战术的应用较为单一,要取得比赛的胜利,身体素质水平尤显重要。鉴于此,本研究以6所高校145名跆拳道运动员作为研究对象,通过逐级筛选,去掉不能反映测试者体质特征,以及相互包含的指标,最终确定6项指标作为高校跆拳道运动员专项身体素质评价的最终指标。  相似文献   

18.
运动技术训练中的心理定势潇雨运动技术训练是指有目的、有意识地训练运动员充分发挥自身机体能力的合理、有效地完成动作的方法。在运动训练中,各个运动项目中的具体技术动作都是通过运动员充分挖掘自身的潜能,按照技术所特定的规格、要求,合理、准确地表现出来的。运...  相似文献   

19.
跆拳道是一项对抗性运动项目,运动成绩很大程度上取决于技战术水平的发挥。其中在比赛中合理运用技术动作击败对手是达到得分取胜的关键。跆拳道技术主要以腿法为主,后腿横踢技术在跆拳道诸技术中具有速度快、力量大等特点而且更重要的是得分率高,是跆拳道比赛中克敌制胜的重要法宝之一。本文以对运动员的出腿频率调查为依据,得出后腿横踢在比赛中是最主要的得分手段,可见掌握好后腿横踢技术对运动员在跆拳道比赛中获得优异成绩起着至关重要的作用。  相似文献   

20.
浅论跆拳道运动员意志的培养   总被引:1,自引:0,他引:1  
罗兵 《中国科教创新导刊》2009,(10):207-207,209
跆拳道精神“礼仪廉耻,克已忍耐.百折不屈”充分体现了其训练的精髓是对训练者意志的培养,跆拳道是一种对抗性极强的运动项目,运动员意志品质水平的高低直接关系到竞技的结果,运动员意志的训练已成为高水平运动员科学训练中必不可少的组成部分,意志训练发挥着越来越重要的作用。  相似文献   

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