共查询到20条相似文献，搜索用时 62 毫秒
1.
付梅青 《体育成人教育学刊》1998,(4)
一、形体运动（一）形体运动的概述所谓形体指人体的身体形态。形体由体格、体型、姿态三个方面构成。形体美是由身高、体重和人体的各部分长度、围度及比例所决定。形体美是一种综合的整体美,能够体现健壮的体格、完美的体型、优美的姿态,展现出和谐的美。（二）形体运动的内容形体运动是以身体训练为内容,以健美为目标的身体基础训练,把正确的姿态动作与舞蹈有机结合,以人体自身为对象,有针对性地影响各部位,培养正确姿态,塑造美的形体,陶冶美的情操。经过系统和科学的练习,可达到增强体质,增进健康,促进人体形态向更加健美的… 相似文献
2.
形体训练课中培养形体动作美的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
李莘 《沈阳体育学院学报》2006,25(2):108-109
形体训练教学过程是一种动态美的行为艺术培养过程,同时也是一种美的教育过程。形体训练中的美育是以学生为对象,以美的音乐、美的形体、美的动作、美的语言等为教学内容,培养学生正确的审美观念和感受美、鉴赏美、创造美的能力,引导学生注重自我美的塑造,使学生动作美达到和谐、统一。在形体训练的教学过程中,利用多种教学方法,使学生在流畅的音乐中展现形体动作美。 相似文献
3.
4.
体育舞蹈不同于一般的交谊舞,它不仅是自娱性的有益健康的锻炼方式,同时还是一种有高超技艺的、具有一定的表演性和观赏性的竞技运动项目。１ 从基础练习开始基础练习包括形体练习、身体素质练习和基本技术练习。（１）形体练习。主要通过一般形体动作练习和专项动作练习,培养练习者美的意识,使体态挺拔端庄,姿态稳健优美,风度高雅大方,动作轻盈协调,为在今后的训练奠定基础。（２）基本身体素质练习。主要是通过专项的基本动作练习（正身位、头胸部的柔韧练习、肩臂的控制力练习、腰腹直立感的练习、踝与腿的柔韧和力量练习及全身… 相似文献
5.
一、跳水运动员身体形态要求及形体训练在跳水项目中的重要意义对于表现难美类项群运动员的身体形态要求,《运动训练学》中这样写到:身体匀称,五官端正,女子颈部修长,锁骨和肩胛骨较平,四肢稍长,手臂较直,小腿长于大腿,膝关节平直,踝关节略细,跟腱细长清晰,手脚大骨盆狭窄,臀部肌肉向上紧缩,肌肉呈条型(董国珍,2000)。其实,为了充分表现美,跳水运动员的身体形态要求远远不是先天形态所能够满足的,必须用后天的形体训练来帮助展现先天身体形态的"优美"和跳水技术动作的"难美",也就是我们常说的训练"姿态"。姿态是运动员"美的意识"的直接反映,是完成跳水动作全过程技术的关键,也是评定动作优劣的重要方面。一种 相似文献
6.
浅析形体美的训练 总被引：1，自引：0，他引：1
齐桂凤 《体育成人教育学刊》1994,(Z1)
浅析形体美的训练武汉体育学院齐桂凤一、形体训练特点（上）形体训练们重抓“整形”和“形训”，以调整和克服某些生理的缺憾与不足，改变某些不美的习惯姿态和动作，同时对身体的自然动作，日常生活中的平凡举止，加以提炼、美化与升华，使练习者对身体各部位的基本姿态... 相似文献
7.
就形体美的内涵及训练途径与方法作了阐述,旨在让更多人认识到形体训练的重要性,掌握基本练习方法,并通过练习能形成正确的坐、站、走姿态和匀称均衡的身体比例,体现出健康的体格和优美的体型,从而使学生的动作符合韵律、协调,灵活、优雅,这样女大学生们良好的风度和健美体型与内在的气质美才能达到完美和谐的统一。 相似文献
8.
9.
形体训练课程内容体系的构建研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过探讨形体训练的教学内容,主要体系从理论、技术、能力三方面进行总体构建。理论方面主要是对形体训练概述,技术方面探讨如何以基本姿态形态进行练习,能力方面注重形体表演能力的基础上提高形体训练教学能力。 相似文献
10.
在体育教学中,应根据女大学生生理、心理的发展规律,培养她们如何进行形体美的训练,如何正确掌握形体练习的方法。形体练习与教学训练的和谐统一对于完善体形、端正姿态、培养风度有重要的作用。实践表明形体训练对大学生体质和心理发展是行之有效的。 相似文献
11.
在跳水训练中,形体训练应作为一种独立的训练形式存在,其目的主要有两点:一是改变和调整原始姿态,二是提高身体各部位在完成跳水动作过程中的协调性和平衡控制能力。跳水是一项优美的水上运动,它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳,在空中完成一定动作姿势,并以特定动作入水的运动。它属于表现难美类项群,其身体形态要求高,要求如下:身体匀称,五官端正,女子颈部修长,锁骨和肩胛骨较平, 相似文献
12.
蹦床运动是个细腻的展示人体美、动作美艺术性很高的项目，被誉为“空中芭蕾”。从而在高水平的比赛中，不但要强调动作难度，更为注重的是运动员空中动作的正确技术、身体姿态的规范以及动作的韵味和美感。因此，艺术感则将是一名优秀蹦床运动员必不可少的一种素养。艺术感也就是人们常说的“艺术细胞”，它有天资的因素，但更需要后天的培养。在此。就蹦床运动形体艺术训练进行探讨。 相似文献
13.
初中女生形体美教育的理念及其实施 总被引：1，自引：0，他引：1
初中女生形体美教育的理念是强调在健康美的基础上追求适度的身体和谐匀称、比例协调的体格美和体型美,并突出心灵美、姿态美和气质美等的综合美;实施形体关教育的主要内容是有氧健身操、有氧舞蹈、芭蕾形体、模特步、简易器械训练等,实施方案是将形体训练内容系统的安排到体育与健康课、大课间、课外体育活动或者专门开设形体训练课. 相似文献
14.
从审美角度出发论述了女子单人花样滑冰的美学特征,围绕运动员完成动作及其表现力,从运动员本身的身体特征、形体表演;动作难度、新颖性和编排;气质、风度、文化道德修养;音乐与动作、主题、风格、服饰等等方面,指出了形体美、动作美、精神美、音乐美和服饰美是女子单人滑特有的美学特征。 相似文献
15.
形体教学中体态美训练途径之管窥 总被引：1，自引：0，他引：1
形体训练的目的在于锻炼身体、塑造体形、训练仪态、培养道德品质.随着社会对人才综合素质要求的提升,体态美训练应成为形体教学中重要的内容.它可以通过三个途径来实现:一是立足课堂训练,巧抓形态控制练习,将"三姿"列专项突出训练;二是延伸课堂、精心引导,创设意境,挖掘属于学生自己的那份美;三是激励学生注重生活实践. 相似文献
16.
17.
汪敏 《体育科技文献通报》2005,13(10)
本研究针对目前女大学生健身运动的现状、生理发育特点及心理健康状况,将具有科学性、艺术性、集调理、减脂为一体的瑜伽形体训练组合为练习内容,探讨了瑜伽形体训练对女大学生身心健康的影响,为瑜伽形体训练在高校女大学生中普及和推广提供探索性参考建议。1.研究对象随机抽取了辽宁师范大学2001、2002、2003级选修瑜伽形体训练课的女生80名(从未练习过瑜伽,身体状况良好,近期均无重大疾病)。2.研究方法实验法、问卷调查法、数理统计法。3.分析与讨论(1)瑜伽形体训练对身体形态、身体成分的影响通过瑜伽形体训练组合的持续姿势动作练习,对… 相似文献
18.
19.
形体训练是以人体科学为基础,通过徒手或器械练习,锻炼健康身体、训练仪态仪表、塑造优美形态、培养道德品质的一个计划性教学和锻炼过程。形体训练教学是向学生进行精神文明教育和美育教育、塑造优美身体形态的一门课,除了能训练学生优美的姿态,也能培养学生的内涵修养,比较适合技工院校酒店管理专业学生的特点。本文主要讲述形体训练课程的各种教学类型对学生职业能力培养的作用,以及"三三制"培养模式不同阶段形体训练课程的教学安排。 相似文献
20.
1．常用的身体基本姿态训练方法
（1）站立姿态的训练：站立姿态是最简单也是最基本的动作姿态，它是动态动作的基础。健美操中站立姿态的要求应是正直、挺拔、抬：头、挺胸、沉肩拔背，大腿内收，表现出气度轩昂、富有朝气的良好气质和形态。具体训练：手法：①借助把杆练习进行训练。正面扶把站立，两大小腿肌肉内侧髋部肌肉收紧，两腿并拢，膝盖伸直同时用力后顶，挺胸、收腹、立腰，颈部挺直，下颌微抬。可以选择优美的音乐，让学生体会音乐内在的思想感情以表现音乐形象的塑造。②在每次训练前先让学生靠墙站立20-30min，要求脚跟、臀部触及墙，身体其余部位不能触墙。以此作为每天的训练内容之一，持之以恒，打好形体训练的基础。 相似文献