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本文运用文献资料、逻辑推理、比较分析等研究方法,结合医学类高职院校人才培养目标和体育课程特点,准确定位医学类高职院校体育课程目标,并从《国家学生体质健康标准》实施、开展课内外一体化体育课教学、加强课外体育活动开展、完善课程体系保障等方面提出了相关对策和建议。 相似文献
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在学生喜闻乐见的阳光体育活动中,吸引广大师生走进操场,积极参加体育锻炼的跳长绳是一项简单易学的群体性运动项目。它对学生的身体素质、心理素质和培养集体主义精神等方面起着重要作用,尤其对学生的速度、力量、灵敏、耐力发展有着不可低估的锻炼价值。 相似文献
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身体素质是学生在体育运动中所体现出来的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性能力：为深入了解目前中学生身体素质水平状况,本文采用文献资料法、走访调查法、数理统计法等研究方法,对陕西省富仁乡2008、2009年初中毕业生力量和耐力进行测试,针对存在主、客观因素进行分析,提出相应的对策。 相似文献
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为认真贯彻执行《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求和精神,全面落实由教育部、国家体育总局、共青团中央倡导的“阳光体育运动”在高校的开展与实施,和《学生体质健康标准》的实施,促进大学生的体质健康水平,提高大学生的综合素质,结合高职院校学生特点以及我院实际,特制定本方案。 相似文献
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一、发展灵敏素质具有重要的意义人体运动素质是人体运动的一种能力,一般指人体运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能能力,能力的大小决定于肌肉的解剖生理特点,肌肉工作的供能情况、内脏器官的机能及神经系统的调节。运动素质与人体完成各项活动、适应外界环境 相似文献
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耐力、速度、柔韧、力量和灵敏是体育运动过程中最基本的五种运动素质,提高运动成绩首先要发展和提高运动员的运动素质,但在各素质的发展过程中,他们是相互影响、相互促进和相互制约的,这种现象就是运动素质的转移。在体育运动训练过程中,某些相似动作或不同项目之间会产生这样或那样的联系或影响,即已经形成的动作技能,对另一些新技能的形成产生影响,促进或阻碍新技能的形成和发展．这种现象就是运动项目迁移。本文着重从运动素质转移和运动项目迁移两方面去探讨他们之间的联系,为提高训练效果提供参考。 相似文献
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定向运动作为一项集智能与体能于一体的运动,具有锻炼身体素质与智力,磨炼意志,增强交际能力,提高团体意识,培养心理素质等特点.高职院校的体育教学应根据航海专业学生职业能力的要求,利用体育教学的优势,开设职业实用性体育课. 相似文献
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本文采用实验法、文献资料法和统计分析法等研究方法对同济大学浙江学院一年级篮球专项班98名同学,经过一年的篮球专项教学后各项身体素质的变化情况进行对比分析,来探讨篮球教学对独立学院大学生耐力、速度和力量等身体素质的影响情况,为制定高校教学计划和教学课程改革提供一定的理论参考。结果显示,经过一年的篮球教学,学生的耐力、速度和力量均有一定的提高,对学生耐力素质成绩提高最为明显。篮球运动对提高学生体质健康测试水平和各项身体素质水平效果较好。 相似文献
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通过对长沙师范学校学前教育专业06、07级大学生形态机能类,耐力类,柔韧、力量类,速度、灵巧类等6项指标的测试,综合长大学生在总体、性别、城乡和年龄等方面的差异,参照国家《学生体质健康标准》的评分标准,对学生的体质健康进行系统评价,为指导我校以及学前教育类专业体育教学改革及课外锻炼提供了可靠依据。 相似文献
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一、跨栏跑的锻炼价值跨栏跑是一项技术复杂、锻炼价值较高的短距离径赛项目。由于要在快速奔跑中,连续跨过一系列有一定高度和固定距离的栏架,所以练习跨栏可以培养学生的勇敢、顽强、机智、果断等意志品质,以及不屈不挠、勇于克服困难的精神;可以改善中枢神经控制、支配肌肉活动的能力,提高心血管系统、呼吸系统等的机能,从而增进健康,促进身体更好地发育成长;能够使速度、力量、柔韧、灵敏、耐力等身体素质得到较全面的发展。二、跨栏跑技术教学中常见的错误及纠正方法1.各就各位的姿势不对。 相似文献
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在初中体育项目中,中长跑运动训练是一项需要速度和耐力的综合性项目,并且训练的难度较大。节奏训练法能合理分配学生的体力,进一步培养学生的速度节奏感和肌耐力能力,帮助学生迅速提高中长跑训练成绩。 相似文献
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田径是世界上最古老的运动形式之一,田径运动融合了速度和耐力、力量和技巧,是一项全方位锻炼人身体素质和意志品质的综合体育运动,也是其他运动项目的基础。因此被广大的体育爱好者所喜爱。正因为田径运动的诸多优点,使其成为大学体育选项课的重要组成部分。然而,在教学实践中我们发现,选田径课的学生比例逐年递减,田径课上旷课现象也屡见不鲜,充分说明我们的田径课程教学方法存在诸多问题。如何增强田径选项课的趣味性,成为体育教师亟须关注的课题之一。 相似文献
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《学生体质健康标准》是当前高职院校体育工作的重要参考与内容,是当前振兴高职院校体育工作,实现高职院校学生体质有序发展的的重要指导。面对着《学生体质健康标准》在实际体育工作中存在的问题,本研究立足于高职学院的具体展开了分析,从更高的层次上展开了《学生体质健康标准》实施方面的研讨,希望从制度、应用、宣传等方面形成《学生体质健康标准》更好地应用措施,达到对高职院校体育工作扩展和发展的效果。 相似文献
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体育课的生理负荷是否符合学生的身体基础和年龄特点,直接关系到体育课的健身效果和学生的体质增强,同时也会影响课程设计。现代体育课程改革为中小学体育教师的专业发展提供了广阔的前景,同时也使中小学体育教师面临着考验。本文就如何充分利用中小学体育课的运动生理负荷变化规律来完善体育课程设计,提升体育教师能力与水平,消除体育教师的困惑,结合有关学者研究成果与实践,为体育教师提供了一定的借鉴与参考依据。 相似文献
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科技与经济的快速发展丰富了人们的物质生活,大学生餐桌上的营养品增加了,但看手机的时间长了、运动时间少了、体质也下降了。虽然国家一直关注大学生的身体素质状况,但从体质测试的结果看,当前大学生的体质健康情况不尽如人意,耐力及力量尤其差。本文以大学生体质健康为切入点,探讨体育教学改革的必要性和具体策略,以期促进高校体育教学工作的顺利开展,提升大学生的体质健康水平。 相似文献
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从高职院校射频课程教学的问题现状着手,谈及本校项目式课程射频电路建设中课程开发队伍暨师资力量、教学内容及自编教材、教学设备开发应用、及考核措施等建设,并进行总结与反思。采用项目式教学能较好地适应高职培养目标,有利于充分调动师生积极性并提高学生的实际设计、制作能力,提高软件使用能力、能取得较好的教学效果。 相似文献