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散手踢、打、摔的应用及其成功率的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
王培锟 《上海体育学院学报》1990,(3)
散手的拳法、腿法、摔法等技术的应用与成功是比赛获得胜利的关键。对主要拳法、腿法和摔法在比赛中的应用与成功率的研究,对确定散手技术训练的方向具有一定的参考意义。一、研究对象与方法(一)研究对象参加1989年全国散手擂台锦标赛的各省市男运动员150名。(二)研究方法1、现场统计(1)设计散手比赛“拳、腿、摔法 相似文献
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对我国优秀男子散打运动员的体能指标与拳腿组合击中率成绩进行相关分析,探讨散打运动员的专项体能特点及结构,筛选出具有代表性的、能够反映出散打特点的专项体能指标,并在此基础上建立我国优秀男子散打运动员体能模型、权重模型、均值模型及评价模型,以便于明确散手运动员在体能上与优秀散手运动员的差距,为运动员的科学选材和训练提供体能意义上的参考。 相似文献
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世界上大级别男子散打运动员攻、反技术具有以下特点:比赛中单招和2组合技术使用频率和得分贡献率最高;单招主动进攻时以腿法和拳法为主要进攻技术,以摔法和腿法作为主要得分手段,摔法、腿法和拳法均为主要的反击技术,而以摔法为主要的反击得分手段;2组合主动进攻时以拳摔组合、拳拳组合和拳腿组合为主,在反击中以拳拳组合、拳腿组合和拳摔组合为主,但无论是主动进攻还是反击,拳摔组合均为最主要的得分手段;3组合主动进攻时以拳拳腿组合、拳拳拳组合、腿拳拳和拳拳摔组合为主,以拳拳摔和拳拳腿为主要得分手段,在反击时以拳拳腿组合为主要使用技术和得分手段. 相似文献
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我国优秀男子散打运动员拳、腿、摔技术运用的现状与对策研究 总被引：3，自引：0，他引：3
拳、腿、摔技术的成功运用是散打运动员赢得比赛的关键.通过比赛现场统计与观察,分析我国优秀男子散打运动员拳、腿、摔技术存在的问题,并提出对策,为男子散打训练朝着更加有针对性和科学性的方向发展提供科学的参考依据. 相似文献
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文章采用录像观察、数理统计及专家咨询等方法对2005第十届全国运动会武术散打比赛、2006年冠军赛、2007年冠军赛各级别进入前四名运动员的比赛实况进行录像分析,并作数理统计,统计、研究三次比赛在拳、腿、摔、组合动作方面的运用状况,分析我国女子散打技术发展的趋势,旨在为女子散打技术训练提供一定的理论依据。 相似文献
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拳腿组合在散手比赛中的运用 总被引：4，自引：1，他引：3
武术 ,是中华民族的宝贵文化遗产之一 ,也是以技击为主要内容的民族传统体育项目。它内涵丰富 ,博大精深。散手运动是其重要的组成部分 ,是一项斗智、较技的对抗性竞赛项目。散手运动作为一项对抗性较强的项目 ,选手要想在其中获得比赛的胜利 ,因素是多方面的 ,其中特别是与运动员技术与战术以及心理素质是分不开的。就技术而言 ,它可分为单个技术与组合技术两大类型。组合技术又可分为上肢组合与下肢组合 ,但相对散手运动特点而论 ,上、下肢组合技术是不可分割的 ,换句话说只有上下肢动作组合技术才是散手运动的主要动作技术。再就现时散手… 相似文献
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散手运动中摔法的训练 总被引：2，自引：0，他引：2
散手运动员由踢、打、摔三种技术组成的。摔法是散手实用技术的重要组成部分,成功地使用摔法动作,对散手比赛的胜负有着关键作用,笔者提出在进行训练时必须根据摔法技术动作的快速性,没有固定把位的特点来进行身体训练、基本技术训练、摔法组合与技术心理训练,方能将摔法练好。 相似文献
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斗智、斗勇和较技、较力四者共同组成了散手比赛的内容体系.强大的“力、勇”即体能是保证比赛胜利的物质基础;精湛的技术是取胜的基本条件,而良好的心理素质则是体能和技、战术得到充分发挥的内部动力.前人云“拳无不可破,胜在智中取.”在擂台实战中,单单靠体能、气力与技能,已不能保证拳手的成功,在‘强存弱亡’的实战中,智谋便屡屡成为取胜的关键.而智谋运用的好坏则关键在于良好的心理素质.那么,在实战中,对散手运动员心理素质的要求应是怎样的呢?我们经过多年的训练实践和散手应战中的观察实践,以及与散手武英级运动员的访问,提出关于实战中散手运动员心理素质,基本要求的四点建议:一要稳;二要准;三要谋;四要狠.具体说明如下: 相似文献
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散手运动员的心理分析及训练 总被引：4，自引：0，他引：4
许多散手运动员在平常的训练中对技术掌握得很好,但在比赛中却发挥不出应有的技术水平.原因是多方面的,其心理素质欠缺是非常重要的因素.本文对散手运动员的心理及训练进行了初步探讨,以期能对提高散手运动水平有所帮助. 相似文献
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赵国庆 《武汉体育学院学报》2004,38(5):99-101
步法是散打中重要的技术,直接影响着散打整体技术的发挥。研究发现,目前散打步法尚处于较为无序状态,缺少有效的静态步型和动态步法。步法训练指导思想不明确,缺少科学有效的手段,技术严重不足,表现在:步法单一,与拳腿摔等技术配合失调,行进间难以连续发力,步法与其他技法的复合性差。改进散打步法势在必行,应将传统武术的一些步法经过科学训练应用于实战。此外,深入发掘传统武术的其他技术,应用于散打丰富散打技术也是一项非常有意义的系统工程。 相似文献
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围绕武术散打边腿的鞭击效果,对武术散打边腿的技术结构、技术要领和鞭击力的训练进行了分析与论述.指出用灵活的步法不断调整有利于边腿进攻的位置和角度,虚实结合、灵活多变,尽量多运用组合动作,是在实战中充分运用和发挥边腿鞭击力的要领所在.按照以实战为核心的原则,列举了边腿鞭击力训练的专项练习和辅助练习方法. 相似文献
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力量训练是武术散手训练中非常重要的组成部分,为了进一步提高武术散手的训练水平,在文献资料法、专家访谈法和观察法的基础上,对武术散手的力量特点进行了分析,并结合专项的特点提出了相关的力量训练的方法和建议. 相似文献
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为了进一步探索散手训练的科学性,正确认识散手训练中能量消耗与营养恢复的关系。文章通过科学分析,对散手训练中能量消耗与营养恢复进行了专题性研究。研究结果表明:散手训练中巨大的能量消耗,可以通过科学的营养调节进行体能恢复,进而提升训练的科学性,以增强训练效果。 相似文献
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加强优秀散打运动员专项耐力训练方面的研究是进一步提高散打竞技水平的重要途径之一。通过对部分优秀散打运动员专项耐力调查分析、根据散打运动专项耐力特点,提出散打运动专项耐力训练方法的几点建议,即针对不同队员制订不同的训练方法、合理安排运动负荷、遵循专项训练深化原则和训练形式多样化。 相似文献
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阐述了散手战术的基本要求:让运动员掌握战术理论知识,了解战术发展的趋势;培养运动员的战术意识、促进智能的发展;让运动员掌握各种战术及打法,并能在比赛中正确运用;培养运动员坚强的意志品质和勇往直前的精神,以及散手战术训练的方法。 相似文献
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实施新规则对大级别散打运动员组合技术的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献资料、观摩等研究方法,对散打规则修改前后2003年与2004年两次全国锦标赛中大级别运动员的技术过行统计,分析探讨规则修改后对大级别运动员组合技术的影响.结果发现：规则修改有效地增进了大级别散打比赛的激烈程度,提高了观赏的价值;大级别散打运动员2击组合不同类型组击组合的平均每局运用次数,除AB类（拳腿组中,有所下降之外,其它各类组合的运用频率均呈上升趋势;3击组合中,除AA类（学法组合）运用次数有显著上升之外,其它各类变化均不明显,或呈现显著下降趋势;4击及4击以上组合则基本变化不大. 相似文献
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武术散打运动员上肢、下肢有氧、无氧能力的特征及训练的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
从武术散打运动员上肢、下肢有氧、无氧能力的特征入手进行分析探讨,为散打运动的有氧、无氧能力训练提供科学依据。研究表明,散打运动员不仅应具备爆发力较强的无氧代谢能力,也要求运动员有很好的有氧能力,在日常训练中应重视有氧代谢能力的训练。对传统训练方法的改进与完善,使其理论内涵得到极大的丰富,操作方式得到深刻的改进,应用功能得到充分的发挥,应用领域得到广泛的拓展。 相似文献
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运用观察法、数理统计法等方法对优秀中、外男子散打运动员攻、反技术运用情况进行了对比分析,揭示了国内外男子散打运动员攻、反技术运用的特点,并根据双方运动员的技战术特点对我国运动员的训练提出了建议。 相似文献