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高校女生足球运动的教学与训练 总被引：2，自引：0，他引：2
在高校足球教学训练中．根据女大学生生理、心理特点，把克服害怕、害羞心理，提高足球运动的兴趣做突破口；把掌握基本技术作为重点，进行教学与训练。 相似文献
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足球运动是哈尔滨体育学院“三大球”体育项目之一,深受广大师生的喜欢。随着现代足球运动的发展,设备的更新(铺设草皮场),哈尔滨体育学院足球专修教学与训练更加焕然一新。随着足球教学与训练的进行,足球技术、战术、身体素质的不断提高,足球运动相互对抗性增强,速度更快,逼抢技术更加凶狠,因此导致足球专修学生运动损伤的因素也就随之增多。本文调查了解哈尔滨体育学院足球专修学生足球运动中损伤的情况,找出原因,并提出针对性的预防措施。 相似文献
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高校跨栏跑教学中的心理训练研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本文根据现代心理学和高校跨栏跑教学中学生形成和提高专项技能的心理规律,提出“栏感”是跨栏技术中心理能力的标志的概念,并设计出克服学生心理障碍、培养学生的“栏感”等进行心理训练、提高教学质量的方法。 相似文献
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足球是一项非常备受大众喜爱的体育项目,也是初中体育教学中学生常常选择的体育选项教学项目之一,足球运动对于增强初中学生身心素养以及综合素质、增强他们对于体育运动的热情和活力、让学生未来保持一个健康的体育运动意识与习惯等有着非常突出的重要作用。而在初中足球运动训练中,却存在这一定障碍和问题,表现在教学粗放化、足球运动训练形式单一、未能拓展课余运动训练等几点问题,还需要正视这些问题才行,探索相应的解决措施,重视初中足球运动训练的场地准备和器材准备,做好体能准备与兴趣激活,强化个人技术训练和足球战术训练,制定科学训练计划以及趣味训练模式,发展集体主义和竞赛主义模式,落实课内训练与课外活动一体化原则等,多措并举,提升初中足球训练的有效性,让初中学生更深地融入到足球领域中,在足球领域的训练或活动中收获更多成长。 相似文献
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表象训练是一种积极的心理训练方法,它充分注意到了表象对技能形成的能动作用,对学生技能的形成和掌握起积极的促进作用。将表象训练引入到了中学跳远的教学中,首先提出了中学跳远教学中表象教训的基本过程,然后对跳远的表象训练进行了实验分析,结果表明在中学急行跳远技术教学中采用表象训练法可以提高学生的表象能力,技术评定和运动成绩。 相似文献
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领会教学法是一种新兴的教学方法,它的理论有别于传统的足球训练教学法,它将球类运动的特点及战术意识作为教学重点,符合现代足球运动内在的要求和技能学习规律,在学生技术掌握、比赛能力、认知能力以及提高自信心方面收到良好效果,为青少年足球训练方面提供了有效的理论依据,本文通过半年的训练实践研究,在实践上进一步证明了领会教学法在体育训练中的积极意义,并建议在大、中学校体育课程中积极推广领会教学法。 相似文献
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高校背越式跳高教学中的心理训练研究重庆交通学院夏蒂本文根据运动心理学原理和在背越式跳高教学中学生形成和提高专项技能的心理规律，提出并设计出克服学生心理障碍的心理训练方法，培养学生良好背越式跳高的＂技术感觉＂，掌握正确的跳高技术，提高教学质量。一、问题... 相似文献
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坚定意志,团结合作,顽强拼搏,勇于奉献,这是中学生足球训练的理念。在当今实施素质教育的大环境中,教师必须坚持以学生的发展为中心,增强学生的体质为目的,根据学生的年龄特征和身心健康成长的规律,认真研究体育学科教材的人文性因素,切实引导学生加强体育锻炼的同时,积极构思足球教学方案,思考中学足球运动训练与足球教学的实施策略。该文分析中学阶段足球教学现状和加强中学体育社团建设,展现足球运动生机的问题,以及中学阶段足球运动训练策略。 相似文献
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排球目前已成为当下比较流行的一种运动,受到很多人的喜爱。高校体育教学当中,排球也成为一门重要的课程。随着排球教学的发展和进步,学生自身素质的提升,逐渐发现仅仅传授学生单纯的排球竞技技能是不够的,还应该注重学生的内在心理素养,由此心理训练课题的研究浮出水面。该文简述了在排球教学中心理训练的意义,以及如何在排球教学与训练中运用心理训练。 相似文献
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足球运动是初中体育教学的重要组成部分,而足球运动体能训练能进一步提高学生的足球技能,提高足球教学实效,促进初中学生身心全面发展。然而,在当前的初中足球体能训练中存在训练方法单一、缺乏趣味性、学生积极性偏低等诸多问题,直接影响着足球体能训练效果,阻碍着校园足球运动的稳定发展。对此,初中体育教师应对初中生足球体能训练中存在的问题有正确的认识,并采取有针对性的措施,让学生明白足球的真谛,学会一种拼搏精神,进而增强初中学生身体素质,促进初中学生身心健康发展。 相似文献
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表象训练是体育运动领域最为常用的一种心理技能训练方法,被视为心理技能训练的核心环节。它是指在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。笔者选择了在校的篮球兴趣班学生作为本次实验研究的对象。运用表象训练法对中学生进行“原地单手肩上投篮”的教学,本次教学采用组间比较法设计实验。 相似文献
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一、问题的提出随着现代足球运动迅猛地发展,心理训练的作用愈加表现出其重要性。世界上一些足球强国之所以能取得优异的成绩,是与他们高水平的心理训练分不开的。例如:第十二届世界杯赛冠军获得者意大利,曾在1981年召开“在足球训练与比赛中运用心理训练专题报告会”,为参加第十二届世界杯足球决赛作了充分的心理准备。又如,三次获得世界冠军称号的巴西队,在夺魁卫冕的关键时刻,球队还专门配置一名心理学家帮助运动员清除心理紧张,以最佳的竞技状态与对手展开激烈的争夺。但是,目前在我国足球运动的实际训练工作中,还未能高度重视和充分利用心理训练,在不同程度上降低了整体训练的实际效果,严重地影响我国足球运动水平的提高。 相似文献
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心理训练在当今运动训练中占有非常重要的地位。随着女子足球运动的迅速发展,迫切需要有一套主要针对女子足球运动员的心理训练方法。本文从女子的性别特征、性格特点以及心理和生理机能方面出发,试图寻找出适合女子足球运动的心理训练方法。 相似文献
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现代新型足球练习方法的形成,是足球运动不断趋于完善的关键,如何在高校足球教学中制定出适应本校足球教学新型的方法,是当前高校足球教学与训练亟待解决的问题。通过实验对比法对高校足球射门教学环节进行研究,提出了制造隐形空档进行射门的教学法和心理自控能力训练法,从而提高射门成功率。实验结果表明,制造隐形空档进行射门的教学方法和心理自控能力训练法,学生足球射门技术水平普遍得到了提高,射门意识也得到了增强,教学效果明显提高。 相似文献
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目标设置技能训练作为心理技能训练之一,因其对训练显著的作用而运用到各项运动项目中来,在健美操训练和教学中,正确地运用目标设置的方法,对于提高技术动作完成准确性、提高练习质量、增加自信心都具有重要的作用。 相似文献
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一、问题的提出根据体育系培养目标的要求,足球专修课的目的任务是“使学生在普修课学习的基础上,在足球运动的理论、知识、技术、技能方面得到进一步提高,并获得从事中学足球运动的训练工作能力”。欲使我们的学生将来能够胜任中学足球的训练工作,必须使学生较扎实地掌握某些在中学足球教学训练时常用的规范化技术,我们称之为“示范技术”,这是培养学生教学能力的主要内容,是基本功,应力求达到“过硬”的程度。但是足球运动的“有球”技术多达五十余种之多,应该重点掌握哪些技术为宜?掌握到什么程度才算过硬?是一个值得研究与探讨的课题。过去足球专修课的技术考核工作,没有统一规定和要求,只在考 相似文献
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北京冬奥会的成功举办,推动了冰雪运动进校园的进程,使滑雪运动成为高校体育的重要组成部分,但高校在滑雪课程教学中存在重技能、轻心理的趋势,心理训练对于滑雪教学的积极作用未能有效凸显。通过分析心理训练在高校滑雪教学中的现状,发现当前存在忽视心理训练、个性化程度不高、环境创设有待提高、统筹能力不足等问题。提出更新教学观念、实施个性化训练、加强心理训练的研究与培训、健全高校滑雪心理训练体系等途径,旨在通过加强课程中的心理训练,优化和提升高校滑雪教学质量。并在新的历史起点,更加适应新形势下全面提升学生综合素质的要求,推动我国高校冰雪运动的可持续发展,加快构建冰雪强国和健康中国。 相似文献
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运用文献资料费、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法,结合广州市初中体育中考政策,以大课堂体育教学模式为试点和抓手,阐述学校资源有限的条件下如何有效开展足球教学,提高学生的足球运动水平、身体素质,帮助学生获得足球运动技能,奠定终身体基础。结果：体育大课堂可有效解决班级每个学生选择不同球类项目的问题;有效激发学生体育课参与积极性,提升学生运动技能、专项运动成绩和身体素质;促进体育教师专业成长。 相似文献