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古典式摔跤运动员力量训练的特点与方法 总被引：8，自引：1，他引：7
古典式摔跤是运动员身体直接接触,并在双方对抗中比技术、比意志的力量性项目。它要求运动员具备极大的力量,在双方搏斗、控制与反控制以及技术动作运用过程中,需要克服来自对手的各种抗力。任何一个摔跤技术动作都是建筑在相应的力量基础之上的。可以说,没有力量就不能摔跤。我们的前辈们曾把摔跤运动称之为角力,角力就是力量的较量,力的体现,可见他们早已把摔跤与力量等同起来。所以力量在摔跤运动中的地位也就不言而喻了。 相似文献
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国际式摔跤是两人直接对抗型项目，运动员在比赛中要克服来自对手的不规律的阻力，在这种活的阻力中完成技术动作的运用。所以摔跤项目对运动员的素质要求是较全面的。他要有举重运动员的力量、短跑运动员的速度、体操运动员的灵巧和协调、中长跑运动员的耐力。但又不是它们简单的组合，而是在运动中制服和身体重量相等的对手。它的力量和速度是在完成技术动作的过程中，围绕不同轴心的转化来体现。由于摔跤运动员的素质是在不断的对抗中变化，所以就力量的要求也是多方面的。 相似文献
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摔跤是两个人直接对抗的运动项目，是短时间时间内和对方比速度、比力量、比耐力和比灵敏，而这些素质在自由式摔跤中缺一不可，现代摔跤的特点是时间短、节奏快，所以要求运动员必须具备良好的全面素质和较高水平的连接技术动作，才能在比赛中取得好成绩。 相似文献
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由于摔胶是在不断变化中对抗，所以对力量的要求也是多方喵的．要有一定的绝对力量，要有爆发力，有用力的重复耐力，有用力坚持的持久力。这种力量在摔跤运动中举足轻重．是运动员取得好成绩的关键、介绍力量训练几种方法： 相似文献
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随着现代摔跤运动水平的不断提高和比赛规则的不断修改，比赛的激烈程度和对抗强度也在不断增加。因此，如何针对现代摔跤运动在力量对抗上所体现出的特点，对摔跤运动员进行科学合理的力量训练方法，提高运动员的运动水平，是一项需要长期进行系统科学研究和探讨的重要课题。 相似文献
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根据自由摔跤的项目特点和离心力量的作用,阐述青少年自由摔跤运动员进行下肢离心训练的重要性,对抗类项目进行离心力量训练不仅可以预防损伤,还能提高运动员的运动表现,自由摔跤项目对力量的需求很高,对手比赛时对抗中需要离心力量,所以本文从离心力量的定义、重要性和离心力量新的方法进行阐述,为摔跤训练奠定一定的理论基础. 相似文献
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摔跤可以说是最古老的运动项目之一。自从类人猿以双脚行走的那一天起,人类为求得生存,在狩猎或争食的斗争中,就时常出现徒手搏斗的局面。久而久之,就形成了一整套摔跤动作的技巧。随着人类社会的发展,习武、健身、娱乐的需要,摔跤便演变成人们喜爱的运动项目之一。早在古代奥运会上,角力(也就是捧跤)就是最受人欢迎的竞技项目,而且一名竞争者,即使在其它四项中获胜而在角力中失败,也不能获得桂冠。第一次职业摔跤比赛于公元前284年在罗马举行。当时的摔跤比赛,除了摔之外,还可以拳打脚踢和用反关节动作,往往造成流血场面。后来,技术和规则不断完善,逐渐注意了安全。现在世界大型体育赛事中的摔跤竞赛,只允许 相似文献
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中国式摔跤是中国最古老的体育项目之一,古称为角力、角抵、相扑等,有着丰富的摔跤手段和技巧,对运动员瞬间近身的反应及技术动作要求较高。当前英式七人制橄榄球是奥运会的正式比赛项目,中国橄榄球运动处于探索发展阶段,技术动作尚未形成专业体系。橄榄球运动员技术动作方面一直处于模仿学习欧美国家阶段。本研究将英式橄榄球这一舶来运动与中国传统项目——中国式摔跤结合起来进行分析,据其结果建议：发挥中国式摔跤优势,针对中国橄榄球运动员特点,努力提高比赛中的扑搂成功率,以此夯实竞技能力水平基础。 相似文献
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中国传统跤法历史悠久，源远流长，不仅是我国古老的优秀文化遗产，也是中华民族武术中的重要组成部分。根据有关史料记载，早在三千多年以前，我国就有了摔跤活动。如《礼记·月令》所载：“孟冬之月……天子命将帅讲武、习射、御、角力。”“角力”即是摔跤的雏形，这说明在夏商之际，摔跤便同为射箭、驾车等共列为军事演练项目之一。 相似文献
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自从古代奥运会以来,摔跤运动作为奥运会的竞技比赛项目之一,得到广泛的开展。1976年,国际摔跤联合会对比赛规则作了修改,如缩短摔跤比赛时间,裁判规则对消极被动、泡磨时间的战术与技术严格限制,因此摔跤比赛中的对抗更加激烈,技术动作快速多变。这种新的发展趋势,对运动员的体力水平和身体训练提出了更高 相似文献
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近几年来,我国摔跤比赛对抗日益激烈．连贯技术确实已经成为自由式摔跤比赛重要的得分方式。在重大的国际比赛当中．虽然我国选手取得了一些不错的成绩,但与其他国家相比,无论是技术．还是力量,都严重存在不足。现以“动作连接单调,控制不严”等方面提供参考资料。 相似文献
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古典式、自由式摔跤与中国式摔跤的区别有以下几点: 一、运动员穿的跤服不同。古典式、自由式摔跤运动员穿背心和短裤相连的紧身跤服;中国式摔跤的跤服是运动员上身穿短袖多层棉布制成的跤衣,系腰带,下身穿长裤。二、古典式、自由式摔跤垫子是圆形的:中国式摔跤垫子是正方形的。三、中国式摔跤比赛可以抓跤衣,只能站着摔,摔倒后立即松手;古典式、自由式摔跤比赛不允许抓跤衣,摔倒后还可进行跪撑角斗。四、古典式、自由式摔跤每场比赛一局,净摔5分钟:中国式摔跤 相似文献
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如何提高国际式摔跤的连接技术 总被引：1，自引：0，他引：1
从现代国际式摔跤运动的发展现状来看,要想取得比赛的胜利,就必须具有连续进攻的实力,而连接技术则是双方平局后争夺的重点。1连接技术在摔跤比赛中的重要作用连接技术是指与对手在对抗中连续使用两个或两个以上技术动作。而摔跤中的连接技术在比赛中起着决定性的作用,如比赛时 相似文献