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相似文献
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1.
考试成功的规律表明:学生掌握的知识水平是考试成功的基础,考生心理调节状况是考试水平发挥的重要因素。在20多个影响考试成功的因素中,居第一位的因素是考生考试中的心理状态,第二位是考生考试前的心理状态,第三位是学习方法,第四位是学习基础。由此可见,考生在一定的学习基础上,如何使考试中、考试前处于最佳心理状态,是取得考试成功的关键。  相似文献   

2.
考试成功的规律表明:学生掌握的知识水平是考试成功的基础,考生心理调节状况是考试水平发挥的重要因素.在20多个影响考试成功的因素中,居第一位的因素是考生考试中的心理状态,第二位是考生考试前的心理状态,第三位是学习方法,第四位是学习基础.由此可见,考生在一定的学习基础上,如何使考试中、考试前处于最佳心理状态,是取得考试成功的关键.  相似文献   

3.
杨冰莹 《高中生》2012,(12):51-51
高考备考阶段,由于学习压力大,有些考生会胡思乱想,不能对自己的情况作出正确的判断。下面列出备考时容易陷入的心理误区以及应对的方法.希望能对考生有所帮助。  相似文献   

4.
高考是一种综合性的考试,既是知识和能力的考试,也是心理素质的检验,是学生综合素质的测试.高考的考量很大程度上是一种心理素质的考量.心理学专家对影响高考成功因素在高考中的作用进行研究,结果证明考生考试前的心理状态在高考成功中占第一位,考生的学习方法占第二位,考生的学习实力占第三位.  相似文献   

5.
眼下距高考已经不远了,在这段时间里,不少同学紧张、压力大,过度焦虑。无数的考试表明,考生在考试中的表现并不是完全取决于学习水平的高低,它还在很大程度上受到考生健康状况、心理状态的影响。因此,当前考生特别要注意四个方面:一是采取科学的复习备考方法;二是调整心理,充满信心,轻装上阵;三是确保身体健康,精力充沛;四是科学安排最后阶段的复习。  相似文献   

6.
胡宝权 《学周刊C版》2010,(7):202-203
高考是我国目前选拔人才的重要手段之一,全社会瞩目,考生考前的心理问题,一直困扰着他们考前的备考和高考临场的发挥。高考前如何做好心理调适就是希望能在高考考前的备考和高考临场的发挥方面,给考生一点指导和帮助的作用。  相似文献   

7.
面对高考学习压力的高中学生,要实现成功的高考,不仅是考生文化知识的考查,更是考生心理素质的考验,因此考生的心理状态会直接影响考试水平的正常发挥。学生良好心理素质的培养,须充分把握各个年龄段学生心理,着力挖掘教材的积极因素,运用恰当的方式,把对学生良好心理素质的培养有机地渗透到课堂教学中。  相似文献   

8.
《招生考试通讯》2010,(10):F0004-F0004
本刊由沈阳市招考办主办,是高三学生了解高考政策、考试动向、填报志愿技巧及心理调整方法的权威媒体。《招生考试通讯》将按照考生备考、报考之需,在各期杂志中陆续发布如下内容,敬请考生和家长关注—  相似文献   

9.
学校要积极为考生提供多种平台,帮助学生释放多方面的压力,进而坦然面对高考 郭媛英:一年一度的高考不仅牵动着每一个考生、每一个家长,更牵动着每一个学校,每一个老师.经历了较长时间的备考,很多学生会出现不同程度的疲惫、紧张、焦虑.学校和教师,不仅要继续关注学生的学习情况,更要细致全面地关注他们的心理状态,为他们提供宣泄不良情绪、建立良好心态的途径,这样才能确保学生取得优异成绩.多年来,宣化一中在考前心理辅导方面做了大量积极有意义的探索.  相似文献   

10.
一年一度的高考备受考生家长的关注,很多家长看到孩子备考压力大,很辛苦,总想为他们做点什么,想和他们一起备战高考,但是由于方法不当,常常事与愿违,越帮孩子压力越大、越紧张。根据多年为高三考生及家长做心理辅导的经验,总结家长在备考期间出现的"好心办坏事"的类型,反思这些类型表现,给家长如何在备考期间为孩子做好心理疏导提供一些参考性建议。  相似文献   

11.
高考、中考、期末考等各种考试在即,我们的日子在倒计时中匆匆而过。大家紧张的复习之余可别忘了考试是对我们综合素质的考验,越是接近考试,越要清楚决定您考试成功的因素。诸多因素中,身体应该排在第一位,其次是心理,第三是方法,第四才是大家桌子上堆的书本。现在谈谈考试的心理调适,希望你在学习之余能予以关注。  相似文献   

12.
2005年茂名市高考取得了历年来最辉煌的成绩,上省专线以上人数首次突破35万大关,达35656人,占考生总人数的7993%,创造了茂名市高考上线人数连续9年稳居全省前三名,连续4年稳居全省第二名的佳绩。全市总分800分以上考生47人,其中普通类40人,居全省第4位,单科800分以上有155人,单科700分以上有3359人,均排在全省前列。2005年9月12日,茂名市教育局召开了2005年高考工作会议。会上,各教育局、学校代表纷纷就高考如何备考交流经验。现择其要点,希望能对高三备考的老师、考生们有所启发。茂名市教育局局长刘九权强调,高三备考要重点研究“两纲”(…  相似文献   

13.
李军召 《考试》2003,(6):45-46
被称为“中国高考研究第一人”的中国科学院心理研究所王极盛教授曾经对20个因素在高考中的作用进行了研究,结果出乎意料,在高考中作用名列第一位的并非学习基础,而是心态,考试中的心态在高考中的作用名列第一位,考前心态据第二位。学习方法在高考中的作用名列第三,学习基础在高考中的作用只名列第四。换言之,考生的心态成为影响高考成绩的最重要的因素。用2000年山西文科状元杨长涌的话说,高考考场上决定成功与否的诸因素中,心理  相似文献   

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高考前一个月左右一般是考生自我备考阶段,也是考生心理最为紧张的时刻,因此在这段时间应该注意调整好自己的心态.在此期间,考生的心态主要有以下几种类型 .1.兴奋型.对高考的自信心强,表现出较为强烈的竞争意识,在内心深处往往有明确的竞争对手,或者有明确的竞争目标,斗志旺盛,感觉较佳.  相似文献   

15.
高考不是单纯的知识考试、能力考试,是全方位的素质考验。知识能力仅是考好的必要条件,但不是充分条件,考试的成效还取决于第三因素——心理素质。有专家调查、分析、总结认为影响高考成功的因素有20个,列其中前四位的是:考生考试中的心理状态;考前的心理状态;学习方法;学习基础。  相似文献   

16.
高考既是对考生智力的考查,也是对考生心理素质的考查。只有保持良好的心理状态,才能充分发挥。那么怎样才能保持良好的心理状态呢?一、增强自信心,避免"患得患失"高考是考生、家长、学校的大事,进入备考阶段,面对决定自己命  相似文献   

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2010年高考化学考纲变化很小,考生的备考精力可以多关注2009年高考化学实验命题特点(素材)及考查形式(选择题与实验题)上.以下是笔者对2009年高考化学试题粗浅理解和归纳,希望对你的学习有点滴帮助.  相似文献   

18.
高考心理调适问题已经受到了心理专家、老师、家长和学生越来越多的关注,近年来也出现了很多这方面的指导性文章.但是,很少有人关注平时成绩好的考生的高考心理调适问题,因为很多人都认为平时成绩好的考生的心理素质是"过硬的",甚至认为平时成绩好的考生在高考中不会紧张,能够自如地应对考试中出现的各种问题……殊不知,事实并非如此,每年的高考中都会出现平时成绩好的考生由于过度紧张,在高考中没能发挥出自己应有的水平,成绩很不理想.在江苏南京市,2003年的高考数学题难倒了一些平时学习不错的考生,一位考生家长给报社打电话说,他儿子平时的数学成绩都在130分左右,相当不错,可考完回来就哭了,后面的6道大题只做了一半,有把握的只有2道题.湖北武汉市某重点中学一位考生学习成绩向来不错,多次模考成绩均在600分以上,满怀上名牌大学的希望,没想到在最重要的高考中砸锅了,只考了400多分.  相似文献   

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在备考过程中,我们发现有些考生往往出现或长或短的思维迟钝,甚至停滞不前的现象,这在心理学上被称为“高原现象”。这一时期是学生学习的关键期或转折点,学生可能走出“低谷”后冲上“浪尖”,也可能坠入“深谷”而无奈,有的考生因此失去信心,有的情绪波动很大,产生焦虑、紧张、不安甚至恐惧。对此现象如果置之不理或处理不好,必会影响到学生今后的学习效果,甚至导致高考的失败。老师应及时对学生进行心理辅导,帮助学生通过自己的心理调整来突破复习备考的“高原地带”,具体对策如下:  相似文献   

20.
高考一年一度,对于备考的高三学生和教师而言,如何把握高考脉搏,合理、有效安排复习,在高考中制胜,始终是大家关注的。作为一名教育工作者,在与考生的接触中我深深感到,由于对高三复习了解不够,多数学生处于盲从的状态,致使安排不合理,收不到最佳的效果,了解高考,合理备考,尤为重要。  相似文献   

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