共查询到20条相似文献，搜索用时 31 毫秒
1.
<正> 在中长跑的测验或比赛后,往往有一些同学出现晕厥现象。轻者面色苍白、头昏、耳鸣、眼前发黑、呕吐等,重则手足发凉、血压降低、脉膊减弱、瞳孔缩小,甚至还出现更为严重的现象。这是一个值得重视的问题。晕厥产生的愿因晕厥产生的原因主要是大脑突然缺血造成的。人脑的需血量是心脏输出量的五分之一,若运动后立即站立不动,下肢毛细血管和静脉就失去肌肉收缩对它们的挤压作用,但心脏活动仍处在较高的水平上,加上血液本身的重力关系,造成大量血液积聚在下肢舒张的血管中,回心血量减少,造成大脑突然缺血,产生晕厥。有的则是平时缺乏锻炼,体质较差或带病参 相似文献
2.
3.
杨正富 《武汉体育学院学报》1993,(3)
目前大、中、小学体育课的结构仍然采用“三部制”,即准备部分、基本部分、结束部分。结束部分主要是整理活动。整理活动是使人体由剧烈活动的状态,逐渐过渡到安静的状态。为什么要做整理活动呢?因为体育运动要消耗大量的氧,而剧烈的体育运动大部分是在缺氧的情况下进行的,机体内积累了一些代谢物质(如乳酸等)。这些物质需要在运动后继续增加氧的供应才能逐渐消除。另一方面,在剧烈的运动时,大量的血液流往活动的肢体,血液向心脏的回流除靠心脏的收缩力外,还要借助肌肉节律性收缩所形成的挤压作用,把血液 相似文献
4.
5.
6.
7.
事实说明体育训练不但有益于心血管的功能还有防止冠心病的作用。体育训练能使心输出量以及周围组织摄取氧的能力增加,因而使最大运动时总的氧耗量增加。训练使体力活动时的心率减慢、每搏输出量增加。这种适应性变化可使心输出量一定时消耗的能量却减少。早期的报导还指出训练使心肌梗塞患者的心肌缺血症状减轻,复发率下降。尽 相似文献
8.
《西安体育学院学报》1999,(4)
运动员在运动中或运动后突然出现一过性知觉和行为能力丧失的现象称为晕厥。晕厥是由于脑供血减少或脑血管痉挛引起大脑缺血所造成。在运动员中常见的原因有胸内和肺内压力增高及重力性休克,前者主要见于举重练习过程中的长时间憋气用力动作,使胸内、肺内压力增高,血流回心不畅,造成大脑供血不足;后一种情况多见于短跑、中长跑、竞走等运动后突然停止运动,使大量血液淤积在下肢,循环血量减少,造成血压下降和大脑供血不足。晕厥发生时,除短时间的意识丧失外（约持续２０″～３０″）,患者会伴有皮肤苍白、四肢发凉、脉搏细弱等症状… 相似文献
9.
《上海体育学院学报》1999,(3)
运动员在运动中或运动后突然出现一过性知觉和行为能力丧失的现象称为晕厥。晕厥是由于脑供血减少或脑血管痉挛引起大脑缺血所造成的。在运动中常见的原因有胸内和肺内压力增高及重力性休克,前者主要见于举重练习过程中的长时间憋气用力动作,使胸内、肺内压力增高,血流回心不畅,造成大脑供血不足;后一种情况多见于短跑、中长跑、竞走等运动后突然停止运动,使大量血液淤积在下肢,循环血量减少,造成血压下降和大脑供血不足。晕厥发生时,除短时间的意识丧失外（约持续２０～３０ｓ）,患者会伴有皮肤苍白、四肢发凉、脉搏细弱等症状。… 相似文献
10.
从事运动活动必然要引起心血输出量的增加,为满足心血输出量的增加可通过加快心率与加大心每搏输出量来达到。因而了解不同强度、不同性质的运动负荷对机体的影响,常以心率的变化为指标进行探讨。自本世纪50年代以来,运动生理学教科书中就有了关于运动前、后心率改变情况的描述。如:心率与工作强度成正比关系;在进行静止用力动作时,呼吸和循 相似文献
11.
《西安体育学院学报》2000,(1)
运动员在运动中或运动后突然出现一过性知觉和行为能力丧失的现象称为晕厥。晕厥是由于脑供血减少或脑血管痉挛引起大脑缺血所造成。在运动员中常见的原因有胸内和肺内压力增高及重力性休克,前者主要见于举重练习过程中的长时间憋气用力动作,使胸内、肺内压力增高,血流回心不畅,造成大脑供血不足;后一种情况多见于短跑、中长跑、竞走等运动后突然停止运动,使大量血液淤积在下肢,循环血量减少,造成血压下降和大脑供血不足。晕厥发生时,除短时间的意识丧失外(约持续20″～30″),患者会伴有皮肤苍白、四肢发凉、脉搏细弱等症状。这时要让患者平… 相似文献
12.
13.
中风病人在病情稳定后，往往会留下肢体瘫痪、患肢肌肉萎缩等后遗症，但只要及早进行功能锻炼，就能避免这种不良后果的发生。恢复功能位病人取平卧位，上肢平放于床面，手心向上，下肢平伸，足垂直于床面（足趾向上）由旁人辅助固定肢体，防止内、外旋位的出现。同时做由下向上的推柔按摩，疏通经脉，以利于恢复肢体的正常功能，防止足背部下垂，使肢体的各个肌肉群彼此协调。运动方法：上、下肢各部位的活动均需达到正常人所能完成的程度，每日上下午各运动一次，每次运动次数为数十次至上百次不等，需根据病人当时的身体状况而定。上肢运… 相似文献
14.
《体育健康知识画刊》2002,(1)
所谓“急刹车”,是指剧烈运动后立即停下来。在运动时肌肉是连续地一缩一松地活动,肌肉放松时血管充盈血液,肌肉收缩时可把血管中的血液挤回心脏。若剧烈运动后立即停下来,心脏仍然在快速地把血液从心脏泵到四周,而周围血液因重力作用淤积在下肢血管里,回流心脏不够,这样不仅不能加快恢复,还会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深机体疲劳,严重时还可产生重力性休克,所以运动后立即静坐或静卧是不符合运动生理学要求的,因为下肢静脉血管由舒张到收缩需要一个调整过程。每次运动结束后应调整呼吸节奏,步行甩臂或慢跑,并做一些放 相似文献
15.
在比赛或训练前,人体机能状态可以发生一系列条件反射性变化,称为赛前状态。如呼吸频率与深度的增加导致肺通气量的增大;心率与每搏输出量的增加引起心输出量的增加;皮肤、内脏血管的收缩。肌肉血管的舒张即可使血液发生重新分配,使运动肌肉的血液供应得到保证, 相似文献
16.
《中国体育科技》1977,(Z4)
我们对参加第三届全运会的中长跑(男、女),马拉松,自行车(男、女)运动员83人,用阻抗容积描记法,间接地测定了安静(坐位)和固定自行车工作后即刻的心率和心搏量,并计算出每分钟的心输出量和单位体重的心输出量(见表1)。一、同一运动项目不同组别之间的比较从表1中看出:中长跑男子甲组(成年组)在准备活动、最大负荷后即刻的心搏量、心输出量均明显地大于中长跑男子乙(青少年)组;也明显地大于中长跑女子甲、乙两组(P<0.01),中长跑两女子组间在相同条件下各指标的变化无明显差异。马拉松两组,在相同条件下,各指标之间均无明显差异。自行车男子赛车与公路自行车两组,在相同的机能状态下各指标间,没有明显的差别。在准备活动与最大负荷后即刻的心搏量与心输出量及最大负荷后的单位体重心输出量,男子两组均较明显地大于女子组(P<0.05)。 相似文献
17.
本研究的目的是用脉博图法估测有训练的(N=53)和不常运动的(N=54)受试者逐级运动的心血管反应,和评价身体训练对心血管反应的影响。结果显示,两组受试者的心率、心输出量、每搏输出量、心指数、心搏指数、收缩压和平均动脉压随着运动负荷的增加而增加,舒张压变化不明显。比较两组受试者对逐级运动的心血管反应发现,进行较小强度(50瓦、100瓦)运动时,有训练者的心输出量较大(P<0.05);而进行较大强度(150瓦和200瓦)运动时,两组间没有显著性 相似文献
18.
19.
在游泳学习中,我感到经常有同学出现“站着游”的情况。往往出现臀部下沉、身体倾斜较大,以至出现“站着游”的毛病。分析其原因,除技术方面外,主要是重心和浮心的关系。当人平卧在水面时,由于人的体重而产生一个向下的重力,其合力点叫重心。上体胸腔内脏器官轻,下肢的比重比上身大,因而浮心就靠近上身,重心就靠近下肢,当人平卧在水面时,因重心和浮心不能重合,会失去平衡。因此,在游泳过程中,为了使身体保持水平的姿势,就必须使重心前移。 相似文献
20.
俗话说：“饭后百步走，活到九十九。”正常人饭后绕一绕，遛遛圈子，是有益无害的，但是，患有某些疾病的人，则不宜“饭后百步走”。老年人及患有冠心病、高血压、动脉硬化、溃疡病、慢性胃肠炎等病人就是不应饭后散步活动。因为老年人都有不同程度的动脉粥样硬化，餐后血液多呈高凝状态，交感神经与植物神经调节功能减退。饭后人体胃肠的血液供应增多，心脑的血液供给相对减少，此时再“百步走”，则因下肢肌肉的供血增加而减少供给胃肠的血液。这不仅影响胃肠消化功能，还会增加心脏负荷，对冠心病患者则会诱发心绞痛，甚至发生心肌梗塞… 相似文献