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相似文献
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1.
本文通过对内蒙古业余体校少年男子举重运动员的抓举发力技术训练情况调查研究,初步掌握了内蒙古业余体校少年男子举重运动员的抓举发力技术训练情况及身体素质训练的基本情况,为今后进一步的研究内蒙古业余体校青少年男子举重运动员抓举发力技术奠定了基础,提供了有力的科学依据。  相似文献   

2.
抓举是举重比赛中的第一个竞赛项目,又是一个技巧性很强的项目。抓举技术掌握得好,对增强运动员的比赛信心和取得比赛的最后胜利具有积极的意义。但是,近年来,一些基层体校的举重教练员,越来越不注重青少年举重运动员的抓举技术训练,特别是抓举中关键技术——“发力”动作的训练。本文通过对青少年膝上拉抓组合动作的训练研究,探讨改进抓举发力技术动作的方式和方法。  相似文献   

3.
马来阳  张琦 《体育科技》2012,33(1):43-46
运用文献资料、问卷调查等方法对业余体校举重教练员与运动员之间的沟通方式方法及影响因素进行分析和研究,发现教练员与运动员之间的沟通在举重训练和比赛中占有极其重要的地位,教练员与运动员的沟通有助于教练员与运动员关系融洽和训练科学化,对运动员训练成绩的提高有着不可低估的作用。  相似文献   

4.
在近几年的举重比赛中有很多优秀的青少年举重运动员在挺举比赛中的上挺过程出现了成功率偏低的现象。这一普遍存在的现象直接影响到单项成绩和总成绩,也影响了项目的排名。在一定程度上制约了一些青少年举重运动员成绩的提高,并给运动员心理造成了很大压力。本文通过对2002年黑龙江青少年举重比赛的93名运动员上挺中预蹲的深度、预蹲的方向进行研究,找出共性的东西进行归纳分析,得出结论并提出合理建议。  相似文献   

5.
通过文献资料法和逻辑分析法,结合自身多年的专业运动队训练经历和基层业余体校少儿举重训练经验,初步确立了青少年举重运动员的初选和试训选材阶段的各项影响指标,其中包括身体形态、运动素质、专项素质、心理素质等指标,为基层业余体校青少年举重运动员的科学选材提供了理论依据。  相似文献   

6.
在举重历史上,有较长的一段时间,我国运动员曾多次打破挺举世界纪录。然而在近年来的以举重比赛中,我国举重运动员失误较多。调查结果表明:在举重竞赛中,极为突出的问题是上挺动作成功率偏低。笔者对1986—1989年全国业余体校举重分龄赛13—15岁年龄组1086人,进行现场观  相似文献   

7.
近年来,在少年举重比赛中,不少举重运动员专项力量水平较高,而专项成绩却不理想。通过调查研究发现,对专项成绩技术动作训练重视程度不够是导致专项成绩不高的主要原因。通过对比观察法,对两组不同级别少年举重运动员进行举重训练,发现重视少年举重运动员技术动作训练是可以提高专项成绩水平的。  相似文献   

8.
如何全面提高少年举重运动员抓举、挺举成绩,是摆在各级业余体校举重教练员一个十分迫切的重要课题。  相似文献   

9.
目前在一些青少年举重比赛中,由于翻铃出现差错而造成挺举失败的不在少数。因此在青少年训练中应注意加强对翻铃技术的训练。本文对北京石景山区体校16名少年举重运动员(平均年龄14.3岁,平均训练年限1.5年),采用实验研究法,对如何提高少年运动员下蹲翻技术的一些训练方法进行探讨。 1 研究结果与分析 1.1 实验前两组成绩对照:见表1、表2、表3 在实验前.A组各项目成绩明显较B组差些,我们以A组为实验对象,对其进行了为期9周的实验性训练。但两组每周挺举训练的天数相同。  相似文献   

10.
业余体校肩负选材的重任 ,是向上输送合格后备人材的训练基地。业余训练启蒙阶段的基础训练是非常关键的 ,这个阶段基本功的好坏 ,将决定今后提高成绩的快慢和运动寿命的长短 ,也影响输送数量和质量。搞好少年女子举重运动员的基础训练 ,是值得业余体校教练员研究的课题。现结合我队6名少年女子队员的训练实践 ,对此进行探讨。1合理的训练比例根据入选运动员的具体情况 ,对尚未发育成熟的少年运动员 ,在安排训练时 ,身体素质、技术训练力量训练的比例要合理。表1少年女子举重运动员训练比例项目第一年第二年第三年身体素质30 %25 %2…  相似文献   

11.
本次研究采用问卷调查法、文献资料法、访谈法、数据统计法等研究方法对成都市部分业余体校青少年标枪运动员损伤一样进行调查分析。研究结果发现:春、冬季准备活动时间偏少,训练后放松训练不重视,训练中运动量过大是造成成都市部分业余体校标枪运动员损伤的主要原因,本次研究重点对成都市部分业余体校标枪运动员在训练和比赛中出现损伤原因进行深入分析,为以后更好的开展青少年标枪训练、减少青少年标枪运动员运动损伤的发生提供一些理论性参考。  相似文献   

12.
本文主要研究目的是通过测量血液睾酮去选拔一些先天血睾酮水平高的运动员去参加举重训练以能出好成绩。由于血睾酮水平检测要有一定的设备方能完成,因此不易在业余体校开展。因此更想希望通过测定睾丸体积这一简而易行的形态指标提供业余体校作举重选材参考因此要研究睾丸体积大小与血睾酮水平高低关系,也要研究睾丸体积与血睾酮水平与绝对力量与举重成绩等关系,以求正以上两个指标是否可作举重运动员  相似文献   

13.
1982年全国业余体校举重比赛在浙江海宁举行。参加这次比赛共有23个省、市、自治区的业余体校举重队,其中正式队员193名,测验7名.获团体总分前六名的有广西、辽宁、山东、广东和江苏等。有16人30次破10项全国少年举重纪录,148人达到等级运动员标准(其中一级18人,二级52人,三级62人,少年级16人).这次举重比赛内容除抓、挺举比赛外,还有技术评分和素质测验(包括100米、800米、三级蛙跳和引体向上4项),  相似文献   

14.
青少年射击运动员的心理素质训练 ,长期以来 ,一直是国内国外教练员关注的重大课题。我们在业余体校射击训练中采用结合专项不间断的刺激与调节青少年运动员的神经中枢相结合的方法 ,来达到和形成运动员良好的动力定型的目的 ,使业余少年运动员的射击成绩有了较大幅度的提高。  相似文献   

15.
影响青少年排球运动员掌握基本技术因素的分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
青少年运动员的训练特点,决定了其训练的性质——业余性。在客观条件的限制下,如何使青少年运动员在有限的时间里,尽快地掌握好基本技术,这不仅需要我们探讨先进的训练方法,同时还要我们研究基本技术的关键环节和对技术动作影响较大的因素,并在训练中抓住技术动作的主要环节,提高训练效果。本文对影响青少年掌握基本技术的因素进行综述,其目的是为教学训练中如何抓住动作的主要环节,提高训练水平提供依据。一、研究对象与方法1.研究对象对山东省5地市业余体校采用抽样法,对12~15岁的女运动员60名、男运动员55名分别进行了传球、垫球和扣球…  相似文献   

16.
二线青少年举重运动员来自于各县、市的基层体校,有一定的训练基础,一般都掌握了初步的抓、挺技术动作。但由于各基层体校教练的教学水平参差不齐,以及运动员的训练年限、接受能力、关节柔韧性、协调性等诸多方面的不一致,运动员掌握的技术均存在较大的差异。不合理或不良的技术可能出现在技术动作中各个不同的环节。  相似文献   

17.
一九七六年四月的一天,袁力走马上任到什刹海业余体校当举重教练。他是个进取心很强的人。十年来,他培养的运动员,在全国和北京市举重比赛中七十五次打破全国及北京市青少年纪录,共获得奖牌一百四十七块,可谓成绩卓著。大约一九八二年初,果东辉由他父亲从黄村带到体校,找到袁教练。袁教练发现十三岁的小果关节柔韧性好、腿部力量大,爆发力强,是棵举重的好苗子,于是收下了他。小果家住黄村,且在那里上学。他每周仅能训练两次,运动量远远不够。袁教练结合少年生理特点和小果的具体情况,为他制定了不能来校时的自己练习的计划。如练习腰力、臂力、腿力及跑跳等。一年  相似文献   

18.
随着经济的发展,我国的体育事业也有了蓬勃发展,逐渐由体育大国转为体育强国,在世界体育赛场上,频频传来捷报,特别是我国的举重项目,为我国在体育赛场上贡献力量.因此,我国对举重项目也格外重视.青少年是我国重要的人才储备,从青少年中选拔举重运动员以及对青少年展开科学的训练方法尤为重要.本文以实际训练为背景,阐述青少年业余体校...  相似文献   

19.
发声与举重运动之间的关系   总被引:1,自引:0,他引:1  
张娇 《体育世界》2011,(1):82-84
在运动过程中大力发声被认为是提高肌肉力量的重要手段。为了解世界高水平举重运动员在比赛中使用发声作为助力手段的应用现状,本研究使用录像分析法对参加2008年奥运会举重决赛的男女运动员在比赛中的发声总体状况、不同动作阶段的发声特征以及发声与比赛成绩的关系进行了分析,以期为举重训练提供可参考的理论依据。  相似文献   

20.
李飞  刘超 《中华武术》2013,(11):31-32
一、青少年运动员身体训练概述 青少年运动员是指具备一定运动天赋、从事专门训练、接受专业指导、参加竞技比赛的青少年。我国的青少年运动员包括在有指导的情况下进行有规律体育锻炼的中小学生、业余体校学生,以及专业或半专业训练的青少年。  相似文献   

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