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相似文献
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1.
跨栏跑技术的飞速发展和运动员对跨栏跑运动理解能力的提高,以及跨栏跑技术与现代科学技术的有机结合,使男子110m跨栏跑成绩在短时间内得以迅速发展。无论是世界优秀运动员的跨栏跑技术,还是一般从事跨栏跑的练习者和教练员都有不同层次的表现,这为进一步推动男子110m跨栏跑运动的发展都提供了可靠的理论、实践数据,使我们对男子110m跨栏跑技术有了更新更深的理解和认识。  相似文献   

2.
中、外跨栏运动发展趋势的对比研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
中、外跨栏纪录的接近率、2000~2004.9年度最好成绩和最好成绩前10名平均成绩接近率,是衡量国内外跨栏运动水平差距的指标之一。跨栏运动员良好的身体形态、年龄特征是掌握运动技术和提高成绩的基础,跨栏运动员的平跑特征是反映技术有效性的最佳指标。通过对以上诸因素的比较研究,为跨栏运动员的科学训练和选材提供参考。  相似文献   

3.
跨栏跑是一项极限强度非对称的周期性运动。要提高跨栏跑的成绩,除运动员掌握先进的跨栏技术和具备一定的身体素质外,还要求运动员掌握全程和栏间跑的合理节奏,节奏是跨栏跑的灵魂,也是提高跨栏跑运动成绩的关键要素。  相似文献   

4.
浅论少年跨栏运动员的选材   总被引:3,自引:0,他引:3  
跨栏跑是一项技术比较复杂、节奏比较强、锻炼价值比较高的田径运动项日,对运动员的全面素质要求较高,要达到高水平运动能力和成绩,必须具备较好素质的运动员从事此项运动。本文以少年跨栏运动员的选材入手,从运动员的形态特征、素质特征、机能特征、心理特征等几个方面简要论述少年跨栏运动员的选材。  相似文献   

5.
苏联跨栏运动员的运动成绩证明,我们的教学训练的组织工作还不是完全令人满意的.在今年的重大运动季节和第六届欧洲冠军赛的前夕,特别引起我们注意的是运动员的冬季训练问题.为了取得跨栏跑的高度成绩,必须进行多年的全年训练.能否成功地参加整个运动季节中的各次比赛,这依运动员的技术水平和身体条件来决定.在冬季和春季应为参加夏季比赛打下身体基础和技术基础,同时要进行道德意志品质的训练.改进跨栏跑的技术和发展必需的各种身体素质是在全部训练过程中进行的.但是准备时期则是作业内容和手段多样化而且强度最大的时期.我们在  相似文献   

6.
运用灰色理论对我国110m跨栏优秀运动员刘翔的身体素质进行分析,并得出如下结论:(1)100m跑和60m跨栏属于影响运动成绩的“大类”;(2)60m跨栏是提高110m栏运动员专项素质不可缺少的训练手段;(3)刘翔的专项身体素质结构较协调。如果杠铃全蹲和立定十级跳远同其他素质能更加协调地同步增长,则刘翔当时的成绩会有更明显的提高。  相似文献   

7.
我国优秀跨栏运动员身体成分的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用国产BFA-100人体脂肪仪,对我国优秀跨栏运动员身体成分进行了测试分析,主要结论如下:随着运动水平的提高,我国优秀跨栏运动员的体脂百分比逐渐减少,瘦体重逐渐增多;男女跨栏运动员之间身体成分差异有非常显著意义(p<0.01);瘦体重、瘦体重/身高与肺活量、立定跳远、立定三级跳远、深蹲与专项成绩呈正相关,与30m跑呈负相关,相关系数具有非常显著差异。男女运动员相比,男子与瘦体重的相关系数均高于女子。  相似文献   

8.
前言运动节奏是以给定的每一个时间间隙来制约和确定其相应的空间状态和范围.运动员在完成整套技术动作的同时,电子摸拟信号发生器发出逼近最优化运动节奏的定量化的音响信息,使运动员获得一个客观的参照系,以利调控动作,纠正偏差,提高运动技术的质量和训练效益.近几来,我们应用电子仪器完成了运运动节奏的精确、快速测量和记录.电子仪器组成的快速反馈闭合回路形成后,可使动训练科学化、定量化,并能促进运动技术和成绩的提高.例如,我们以"群"为对象,选择体育系79级女生跨栏教学课做实验,以78级女生跨栏教学课达标时技术和成绩最好的学生的运动节奏为强化节奏,其结果电子模拟节奏教学组(13人)比传统教学组(20人)100米栏成绩平均快0.89秒.  相似文献   

9.
论心理技能训练在青少年跨栏训练中的作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
在跨栏比赛中,心理素质水平的高低对比赛成绩具有决定性的作用.通过分析心理技能训练的作用和意义、跨栏运动员比赛的心理特征以及影响心理变化的因素,为青少年跨栏训练提出建设性的意见,促进青少年运动员身心的全面发展.  相似文献   

10.
我国优秀跨栏跳远铅球运动员身体成分的综合研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
旨为了解优秀田径运动员体成分特征,为获得优异运动成绩和今后训练、比赛提供参考依据,采用文献资料法、调查访问和统计方法,对备战1996年亚特兰大奥运会国家田径集训队等男、女运动员共156人进行研究,得出跨栏、跳远、铅球运动员的项目特征并建立三个项目男女运动员影响专项成绩的六条回归方程。  相似文献   

11.
女子100m跨栏技术特征的生物力学分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文对国内部分优秀女子100m跨栏运动员的跨栏技术进行了生物力学的分析,揭示了我国优秀女子100m跨栏运动员的技术特征和肌肉力量特征,找出了她们技术中存在的一些不完善的环节,以期对我国女子100m跨栏项目的技术改进和成绩提高起到积极的作用。  相似文献   

12.
跨栏运动员在提高短跑速度的同时,如何改进跨栏技术?本文针对摆动腿、起跨腿、摆臂三方面的问题,从运动解剖学角度进行分析,提出加强后蹬肌群、肩带肌群和盆带肌群在力量、柔韧性和灵活性等方面的训练,从而提高全身动作的协调性,促进跨栏技术的提高。  相似文献   

13.
为了探讨我国男子400米跨栏跑节奏的规律,实地测试了健力宝’93广州春季田径赛男子400米栏运动员在比赛中的大量数据。通过分析,发现了我国男子400米栏运动员比赛中全程及各分段节奏的规律以及比赛中所存在的某些问题。并对比赛中影响运动员运动成绩的因素进行分析,提出改进意见及建议。  相似文献   

14.
中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目,中长跑运动员的成绩好坏其一来自队员的先天素质,其二,后天的专项训练是其运动成绩提高的必要手段。当一位运动员已具有很好的身体优势,这时就需要有先进的训练手段来提高其运动成绩。本文从理论角度出发,探讨如何利用科学的训练方法使运动员成绩得以提高,并对此提出自己的一些看法。  相似文献   

15.
近年来随着运动技术的不断完善,运动训练更加系统化、科学化,运动员个人技术特点在取得优异成绩方面,越来越显示出重要作用。 从跨栏技术的国內外研究资料看,男子跨栏技术的研究资料较多,而对女子跨栏技术的研究却很少,尤其是从1967年国际比赛  相似文献   

16.
第九届全运会男子110m栏冠、亚军跨栏跑技术分析   总被引:7,自引:1,他引:6  
运用运动生物力学方法,分析第九后全运会男子110m栏冠、亚军的各项运动学参数,并与国内外优秀运动员相比较。我们认为,尽管冠军刘翔、亚军陈雁浩目前是亚洲男子110m栏的一流选手,但从速度素质和跨栏步技术两方面都有待提高。如果刘翔能进一步缩短跨栏步S2的步长、减少跨栏步腾空时间、提高速度耐力素质以及保持各个拦稳定的最佳技术状况则成绩还能上一个台阶。  相似文献   

17.
在青少年跨栏运动员身上出现的错误动作,如不及时纠正将带来严重的后果。本列举了一些具有代表性的错误动作,对其产生的原因进行分析,提供了一些纠正的方法,想给从事跨栏运动的教练员运动员一些启发。  相似文献   

18.
对参加2012年全国武术散打锦标赛的31名运动员以问卷方式进行心理测验,分析不同水平散打运动员赛前情绪特征与运动成绩的关系。结果表明:1)健将级散打运动员的消极情绪明显低于一二级运动员,表现在成就感降低和紧张程度,呈显著性差异;健将级运动员积极情绪的精力因子得分低于一二级运动员,但无显著性差异。2)运动消极评价和疲劳因子对健将级散打运动员运动成绩具有显著预测作用,成就感的降低和紧张因子对一二级散打运动员运动成绩具有显著预测作用。结论:散打运动员赛前情绪易受到伤病、技术无长进和曾经获取的成绩等影响;运动员赛前情绪影响运动成绩的获取。  相似文献   

19.
对网球比赛中影响运动员成绩的心理因素进行了分析,探讨了运动员如何在比赛中达到最佳的心理状态,从侧取得更好的运动成绩。研究认为,开设运动员心理训练课程、制定目标设置训练、自我调节训练、进行模拟训练、集中运动员注意力等,对提高网球运动员良好的心理素质,使运动员发挥出最好的技战术水平,获得优异成绩有一定帮助。  相似文献   

20.
我国男子110m栏运动员跑跨若干技术特征的分析   总被引:17,自引:1,他引:16  
为我国110m栏运动水平的提高与发展,通过收集的我国优秀110m栏运动员的比赛技术参数与第6届世锦赛前7名运动员的比赛技术参数进行对比分析,发现我国优秀运动员的跨栏步在起跨攻栏阶段与世界优秀运动员相比无显性差异,但下栏距离明显偏长而使跨栏步腾空时问耗时多于对方0.5s,占两组比赛成绩差值的85%;另外,虽然全程速度曲线的变化规律与世锦赛选手大体一致,都呈“~”型,但栏间最高速度、保持速度的能力以及终点加速冲刺的能力均明显差于对方,这些都有待于我国运动员今后努力改进与提高。  相似文献   

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