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相似文献
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1.
当前,大学生抑郁症问题日益凸显,如何帮助学生面对抑郁症,如何提高学生的心理素质等,成为学生工作过程中亟须关注并解决的重点问题和难题。本文以高校辅导员对大学生抑郁症帮扶案件为例,通过介绍案例背景、陪伴式辅导过程和辅导效果,分析陪伴式辅导对大学生抑郁症干预的帮扶作用,并针对辅导员工作性质提出加强对大学生抑郁症干预的建议。  相似文献   

2.
大学生抑郁症是目前高校存在的一个普遍现象,其发展呈上升趋势,已严重影响了大学生的学习和生活。着重对大学生抑郁症的症状、分析大学生抑郁症的成因及其调控策略进行探讨,使他们的未来健康发展。  相似文献   

3.
抑郁症是一种常见的危害人类身心健康的情感性疾病.临床表现为情绪低落,思维迟缓,行动减缓等症状是除遗传之外的各种心理和环境等复杂因素相互作用的结果.基于对抑郁症的基本认识,文章探讨跑步、散步、跳绳、集体运动等体育运动对治疗抑郁症的作用以期选择相适应的运动处方为抑郁症的防治提供参考.  相似文献   

4.
大学生抑郁症体育疗法   总被引:3,自引:0,他引:3  
抑郁症属于情感性疾病。最近的流行病调查统计结果显示:罹患抑郁症的大学生达到在校大学生总人数的35%,抑郁症越来越“偏爱”高学历人群。因自卑、失恋、受挫等心理因素自杀、轻生已成为大学生非正常死亡的首要原因。目前,大学生抑郁症群体已不容忽视。  相似文献   

5.
久坐行为被认为是影响机体身心健康的先兆因素,久坐行为可引起抑郁症的发生发展。在久坐行为与抑郁症的相关性分析中,不同人群均存在久坐行为诱发抑郁的现象,且成人的久坐时长增加,罹患抑郁症的风险更高。在生物学机制中,久坐行为可诱导大脑功能障碍、神经营养因子紊乱以及肠道菌群紊乱,诱发抑郁症。体育活动的增加导致久坐行为的减少,将会对抑郁起到明显的改善作用,其机制为:体育活动可缓解精神压力,提高神经功能和肠道菌群功能,最终缓解抑郁症的发展。  相似文献   

6.
大学生抑郁症与休闲体育   总被引:1,自引:0,他引:1  
大学生心理健康问题正日益得到社会的关注,休闲体育作为一种心理治疗和心理康复的手段在国内外已成为常用方法。在阐述抑郁症的概念及症状,大学生抑郁状态的流行病学调查、休闲体育对大学生抑郁症影响的生物学机制的基础上,提出了休闲体育是促进大学生心理健康,治疗大学生抑郁症的方法。  相似文献   

7.
目的:初步研究运动对抑郁症康复的作用.方法:选取了68例住院抑郁症患者并随机分为A、B两组,A组病人服用8周抗抑郁症药物,B组病人服用相同药物加运动.两组病人于治疗前后检测血清β-内啡肽(β-EP)含量,同时观察记录测定指标.结果:B组的病人临床疗效明显优于A组(X2=0.012,p<0.05);B组经HAMD评分,症状消失明显快于A组(t=0.007,p<0.05),β-EP含量值高于A组(p<0.05).结论:抑郁症病人在服用药物期间进行一定的运动有助于抑郁症患者的康复,其机制可能与运动时血清β-EP含量增高有关.  相似文献   

8.
目的:研究大学生抑郁症的的早期发现方法,探讨运动疗法联合心理健康教育在早期抑郁症中的治疗作用。方法:应用Zung抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale,SDS)结合汉密顿抑郁量表(Hamilto Depression,HAMD)共同评定和早期发现某师范学院轻度抑郁症学生49名(调查学生534人),将这49名分为对照组(C组,n=24)和运动组(E组,n=25)。C组采取心理及行为治疗;E组除采取心理及行为治疗外,还加上跑步、跳绳、健身舞结合集体活动等多项有氧运动进行运动干预。结果:某师范学院轻度抑郁症发病率9.17%,经两个月的心理、行为治疗和运动疗法干预,参与研究全部学生抑郁症状明显减轻;SDS和HAMD评分:治疗前,E组与C组比较差异不具有显著性;治疗后与治疗前比较,C组评分降低(P〈0.05),E组评分明显下降(P〈0.05),治疗后E组与C组比较效果明显降低(P〈0.05),四个月和六个月随访无复发。结论:应用SDS结合HAMD能早期发现和识别抑郁症,且早期心理及行为治疗对抑郁症有疗效,而结合多种有氧运动的运动疗法治疗效果更加显著。  相似文献   

9.
近年来,老年性抑郁症的患病率呈逐年上升趋势,已成为严重影响老年人精神健康的主要因素之一。对32例老年性抑郁症进行心理护理,提示正确的健康教育及心理护理是治疗成功的重要保证。  相似文献   

10.
本文对大学生常见的心理障碍抑郁症及类型、表现、发病机制,进行了介绍和分析,并提出了几种自我心理调适方法.  相似文献   

11.
综述了有关体育锻炼对防治抑郁作用的研究,指出体育锻炼对抑郁症状尤其是老年抑郁症人群具有有益的疗效;有氧运动能够作为一个临床治疗抑郁症患者的方法,它具有药物和其他心理疗法不可代替的作用。分析讨论了运动刺激的特性以及可能的机制,提出今后该领域研究的方向:现有研究的方法论限制妨碍了清楚地识别治疗抑郁的最优运动特性,而伴随相关干预的风险及成本效率仍然未知,针对运动诱发的抑郁症状降低中所涉及的生物物理学机制的知识了解并不完整。  相似文献   

12.
近年来,我国大学生这一群体患抑郁症、自杀、甚至违法犯罪的比例均不断上升。面对这一不容回避的现实状况,探索行之有效的大学生心理素质教育改革之新模式刻不容缓。引入成功学的心理健康教育理念是一个值得探索的新思路。  相似文献   

13.
《锁春记》中美丽绝伦,才华横溢的知识女性庄芷言被称罹患"微笑抑郁症"而走向自杀悲剧。用阿尼姆斯情结、厄勒克特拉情结结合存在主义、尼采的精神三变理论可以进一步挖掘其死亡的原因及死亡悲剧的意义。  相似文献   

14.
《锁春记》中美丽绝伦,才华横溢的知识女性庄芷言被称罹患“微笑抑郁症”而走向自杀悲剧。用阿尼姆斯情结、厄勒克特拉情结结合存在主义、尼采的精神三变理论可以进一步挖掘其死亡的原因及死亡悲剧的意义。  相似文献   

15.
目的:探讨不同运动干预方案对大学生抑郁症患者的作用.方法:将60名大学生抑郁症患者随机分成三组,设计不同方式、情景、时间长度的运动方案进行干预,全长24周.结果:运动对睡眠障碍因子存在明显的干预效果(p<0.01),喜欢组与非喜欢组差异显著(p<0.05),集体运动组疗效低于独自运动组(p<0.05),不同的运动炼情景治疗效果不同(p<0.05),停止运动,抑郁评分出现回升(p<0.05).结论:运动对每一个抑郁因子都存在干预效果;制定运动方案时尽量安排集体性的运动方式以及竞争性的运动情景,同时结合特定的喜好开发和调整运动项目会对抑郁患者产生更加有效的干预;抑郁的降低程度与运动方案持续的时间有关,短期锻炼效果不大.  相似文献   

16.
大学生主要心理异常有 :(1)神经衰弱 ;(2 )焦虑症 ;(3)抑郁症 ;(4)人格异常。主观因素是造成大学生心理异常的决定性因素。加强道德修养 ,心底无私天地宽 ;树立崇高的人生目标 ,有远虑便无近忧。提高人事智能 ,克服心理异常  相似文献   

17.
目的:分析4周有氧运动对抑郁症大鼠海马组织胰岛素样生长因子-1(insulin-like growth factor-1,IGF1)信号通路的影响,探究长期有氧运动缓解抑郁症及改善机体记忆学习能力的分子生物学机制。方法:30只成年雄性清洁级SD大鼠(250g~300g)诱导慢性不可预见性应激模型。建模成功的SD大鼠随机分为抑郁安静组(Con)和抑郁有氧运动组(ET)各10只。ET组小鼠进行为期4周的有氧跑台训练,抑郁安静组的大鼠笼内自由活动作为对照。4周后取两组大鼠海马组织,进行基因芯片分析;随机选取6个差异表达基因进行Real-time qPCR实验以验证基因芯片结果;Western Blot实验检测IGF1及其信号通路相关分子和细胞外信号调节激酶(extracellular signal-regulated kinase,ERK)、环磷酸腺苷反应元件结合蛋白(cAMP response element binding protein,CREB)的表达。结果:对比Con和ET组SD大鼠海马组织基因表达谱,筛选发现共有366个差异表达基因,其中表达上调的基因有332个,表达下调的基因有34个。Real-time qPCR实验结果与基因芯片一致。通路(Pathway)分析结果显示,差异表达基因编码的蛋白共富集61条细胞信号通路,其中包括IGF1信号通路。采用Western Blot检测IGF1信号通路相关分子,发现ET组IGF1,ERK及CREB表达上调。结论:4周有氧跑台训练引起抑郁症SD大鼠海马组织全基因表达谱发生变化,可能通过调控IGF1信号通路相关分子促进机体记忆学习能力的提高。  相似文献   

18.
个人中心疗法认为抑郁症是人们对于社会、文化压力的一种情感反映 ,它强调治疗关系在咨询中的作用 ,用无条件积极关注、共情理解、真诚三个条件推动整个咨询过程。通过倾听、映照、探索等策略 ,促使当事人理解、接纳自己的真实体验 ,实现人格的成长。  相似文献   

19.
在压力过大的现代社会中,高职学生毕业后的生活压力越来越大,在校学生对自己的未来充满迷茫,逐渐抑郁,因此在高中院校中展开学生心理素质教育迫在眉睫。在校学生无论在心理还是在生活上都处在步入社会前的转变期,面对就业和生活的压力他们的心理素质都不是很理想。在最近几年高职院校学生心理素质调查显示中,校园抑郁症十分严重,各种现象表明加强高职院校学生心理素质教育刻不容缓。本文对如何加强高职院校学生的心理教育展开思考。  相似文献   

20.
方法:60只雄性SD大鼠,随机分为对照组(C)、运动组(E)、模型组(M)、运动应激组(ES)和运动应激运动组(ESE).实验共14周.实验结束后,利用荧光分光光度法检测检测应激及游泳锻炼对单胺类神经递质含量的影响,探讨游泳锻炼预防抑郁的机制.结果:游泳锻炼能够升高应激状态下动物脑内NE、DA、5-HT的含量(P<0.01).结论:游泳锻炼调节下丘脑组织中的DA、NE和海马组织中5-HT的含量可能是预防抑郁症的机制.  相似文献   

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