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1.
刘彩平 《吉林体育学院学报》2005,21(3):123-124
对西安市八区的600名参加太极拳运动的老年人进行了问卷调查，结果显示：老年人参加太极拳锻炼的动机是比较广泛和复杂的，主要有：防病治病、太极拳健身、消遗娱乐、社交活动、精神解脱、审美与自我完善、能力显示、太极拳防身。通过分析发现，太极拳运动不仅是一种体育锻炼活动，同时也是一项团体性较强的社会活动。 相似文献
2.
老年人参加体育锻炼的心理效应初探 总被引：2，自引：0，他引：2
林辛 《南京体育学院学报(社会科学版)》2004,18(1):84-86
对老年人心理障碍的成因及危害进行阐述，并论述了老年人从事体育锻炼的心理健康效应；提出了体育锻炼调节、治疗心理障碍的方法。 相似文献
3.
通过相关的问卷、访谈、文献资料和数理统计相结合的综合研究方法,对银川市部分社区和街道的老年人参加健身锻炼的现状进行了抽样调查与分析。结果显示,老年体育健身活动开展比较广泛,大部分老年人在退休后或闲暇时都会主动参加健身锻炼,以此达到强身健体的目的。但是由于相关部门对老年体育健身重视程度不够,以及活动场地、设施不足等原因,导致老年人参加健身体育活动受到一定的限制。因此,相关部门应该加强老年体育健身的社会舆论宣传,加大力度开展老年人健身活动,鼓励老年人积极主动参与体育锻炼,逐步完善老年人健身锻炼的场所和设施,为老年人健身娱乐休闲创造一个良好环境。 相似文献
4.
老年人体育锻炼与运动处方研究 总被引：4，自引：0，他引：4
黄山 《河北体育学院学报》2004,18(4):8-10
从老年人的心理、生理特点入手，以运动处方的形式指导老年人如何科学地进行体育锻炼，以达到增进身心健康，预防和治疗疾病的目的。 相似文献
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不同运动项目对老年人心肺功能影响的比较研究 总被引：10，自引：0，他引：10
对不同性别、长期参加不同项目锻炼老年人安静时的心率、血压和肺通气功能进行测试对比.研究结果:长期的体育锻炼能增强心肺功能.锻炼对降低SP的作用大于DP,男子SP下降的幅度大于女子,而女子DP下降的幅度大于男子.男子长跑组的HR是最低的,男女舞蹈组的SP最低.各锻炼组肺通气功能排列的顺序为:舞蹈组、长跑组、太极拳组.体育锻炼对老年女子肺通气功能的影响不如男子大.研究表明,老年人健身锻炼成功与否关键在于健身项目的选择和运动量特别是运动强度的安排. 相似文献
6.
张淼 《山西师大体育学院学报》2005,20(Z1):16-18
人口老龄化问题是我国21世纪面对的一大问题,体育锻炼是提高社会整体健康水平和老年人生活质量的有效手段。本文通过文献资料、问卷调查等方法,对昆明市60~69岁老年人参加体育锻炼的现状进行调查,对影响老年人体育锻炼的因素进行了较为全面的、客观的分析,为进一步推进全民健身计划的实施,培养老年人健康的生活方式,实现对老年人体育锻炼的有效管理、指导和决策提供了一定的参考。 相似文献
7.
体育锻炼对老年妇女心理情绪影响探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
通过问卷调查,对东北离退休老年人是否参加体育锻炼及体育锻炼的方式、体育锻炼的时间长短和频数高低、参与体育的动机和不同年龄段参与体育锻炼的老年人心理情绪进行分析,试图找出体育锻炼对老年人心理焦虑、抑郁的影响,为老年人保持一个较为健康的心理情绪提供一个可借鉴的参考。 相似文献
8.
体育锻炼对老年人心理情绪影响初探 总被引：9，自引：0，他引：9
通过问卷调查 ,对北京市离退休老年人是否参加体育锻炼及体育锻炼的方式、体育锻炼的时间长短和频数高低、参与体育的动机和不同年龄段参与体育锻炼的老年人的心理情绪进行分析 ,试图找出体育锻炼对老年人心理焦虑、抑郁的影响 ,为老年人保持一个较为健康的心理情绪提供一个可借鉴的参考 相似文献
9.
本文采用文献资料法、逻辑分析法、统计法及问卷调查法,对遵义市两城区老年人参加体育锻炼的动机、项目、场所、时间及影响因素等进行调查分析。结果显示,参加体育锻炼的老年人中,女性占大多数,一般是选择舞蹈、太极拳、棋牌类等体育锻炼项目;体育锻炼时间多选择在傍晚;锻炼动机主要是强身健体、调节心情、结交朋友等;家务多、带孙子、缺乏技术指导成为影响她们参加体育锻炼的因素。建议通过各种方式培养老年人对体育锻炼的参与意识;将老年体育锻炼以政策、法规的形式固定下来,从制度上建立保障体系;加大投资力度,让老年人能够更好地在有效、科学的环境下进行锻炼;定期举行群众体育活动及比赛。 相似文献
10.
通过对江苏省男女老年人参与经常体育锻炼与不常体育锻炼两类人群的体质状况的抽样调查与比较分析,发现经常参与体育锻炼的江苏省老年人在身体形态、身体机能与运动素质三项体质状况方面均好于不锻炼的同类人群,其中女性老年人尤为如此,为老年人参加适当体育锻炼提供依据 相似文献
11.
采用问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对合肥市老年人体育健身情况进行研究。结果显示:合肥市不同性别老年人参与体育健身的积极性都较高,健身内容与手段呈现多样化,健身活动场所相对固定,参与体育健身的目的较为明确。但是,在健身科学化上还存在不足,缺乏场地器材、缺乏时间、缺乏指导成为影响参与体育健身的最重要因素。 相似文献
12.
辽宁省老年人健康状况和体育锻炼的现状调查 总被引：2，自引：0，他引：2
张孝荣 《吉林体育学院学报》2008,24(4):196-198
对全省16个城市老年人的健康状况和参加体育锻炼的基本情况进行调查。结果发现,目前全省老年人的身体健康状况不容乐观,老年人余暇时间参加的大多数活动都与体育锻炼有关。且以有氧运动为主。这对推行全民健康计划具有重要现实意义。 相似文献
13.
江苏省城市老年妇女体育参与的心理需求特征调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
印罗观 《南京体育学院学报(社会科学版)》2006,20(5):117-119
运用文献资料、问卷调查和数理统计法,对江苏省城市老年女性参与体育锻炼的心理需求状况进行了调查,结果显示江苏省城市老年妇女参与体育锻炼的第一需求在于心理需要,其次为生理需要。在城市老年女性的参与体育活动的心理需要中,具体包括有社会交往、维护自尊、自娱自乐和休闲,其总体需求比例分别为社会交往占35.6%,出于维护自尊,获得尊重的女性老年人占25.2%,以娱乐为主的占21.4%,以休闲为主的占17.8%。研究显示,城市老年女性参加有组织的体育活动,在锻炼其身体的同时,也慰藉了其心理,因而具有很好的社会效应。 相似文献
14.
赫秋菊 《吉林体育学院学报》2008,24(6):153-154
2005年对辽宁省成年人进行了问卷调查和体质监测,测试结果显示：辽宁省成年人经常参加体育锻炼的比例较低,仅占20％左右;其主要障碍是缺乏时间、没兴趣和惰性。经常锻炼组各项体质指标优于偶尔锻炼组和不锻炼组,在很多指标上具有统计学意义。 相似文献
15.
长期太极拳练习者脑血流动力学的经颅多普勒检测 总被引：2，自引：0，他引：2
为探讨长期太极拳练习对中老年人脑血流状况的影响.应用经颅多普勒(TCD)对19例长期太极拳练习参加者和17例相应年龄无锻炼经历者脑底动脉环各血管的收缩峰速度、舒张峰速度、平均速度、搏动指数等脑血流动力学指标进行检测和对比.结果表明:1)练习组在ACA、MCA、PCA等动脉,VP、VM、VE等指标显著高于对照组.2)BA、VA的各项指标在两组间无显著性差别.3)Pi指数两组间各动脉均无显著性差异.结论:长期太极拳练习组的中老年人对比相当年龄不锻炼者脑血流状况有一定的改善. 相似文献
16.
从烟台5个区年龄60岁以上老年人健身运动过程中的安全意识与行为调查的结果显示：老年人健身运动的安全意识已初步形成，态度积极，但有关知识、行为相对滞后，如定期全面身体检查过少、缺乏对运动处方的了解、不能有效进行自我监督等。建议应通过多种渠道进一步强化老年人的安全意识，使其了解更多的健身运动安全知识；政府机构应加强体育设施建设，加强社会体育指导员队伍建设，社区应建立个人健身锻炼档案。 相似文献
17.
江苏省城市老年妇女体育参与的生理动机研究 总被引：1，自引：0，他引：1
葛志刚 《南京体育学院学报(社会科学版)》2006,20(6):116-118
以江苏省12市236名城市女性老年人为研究对象,采用问卷调查和数理统计法,对城市老年女性参与体育锻炼的生理需求状况进行了调查分析,结果显示:江苏省城市老年妇女参与体育锻炼的生理需要主要包含了以下四方面:1)预防或抵御疾病,占被调查者的33.6%;2)增强或保持体质,提高自身活动能力,占到了29.8%;3)保持生活自理能力,占总体的26.3%;4)健康长寿占10.3%。 相似文献
18.
采用＂划字测验＂、＂瑞文测验＂、＂BFS心境测验＂、＂SCL—90测验＂,对经常参加运动锻炼与不锻炼的老年人进行调查。研究发现,经常参加运动锻炼能够延缓老年人智力的衰退,提高老年人心理健康水平,调节老年人的情绪,使他们愉悦、乐观等良性情绪显著提高,愤怒、激动等消极情绪显著降低。 相似文献
19.
常州市城市与乡镇居民体育活动时间特征研究 总被引：1，自引：0，他引：1
顾德祥 《南京体育学院学报(社会科学版)》2005,19(4):67-69
以常州地区956名城乡居民为研究对象，采用社会学分层随机抽样的方法，对居民体育活动参与时间情况进行研究，结果显示：1）城市男女居民每次参与体育活动超过30分钟的人数比例均高于80％，男性居民甚至超过90％。女性每次体育活动超过30分钟者比例少于男性，差异显著；2）乡镇居民每次参与体育活动超过30分钟情况为，男性超过了90％，女性超过了80％。3）乡镇男性每次参与体育活动超过30分钟者的比例最高，乡镇女性居民的体育人口比例最低，男女性间这一比例的差异显著。城市与乡镇之间的总体参与体育活动超过30分钟者比例差异并不显著。城乡居民间，长时间体育活动参与情况的行为趋于一致。 相似文献
20.
采用随机整群取样方法,共获得贵州省成年人有效样本5082人。对其身体素质状况与体育活动现状进行调查并分析。结果表明:工作忙、无兴趣、家务重是影响贵州省成年人参加体育活动的主要因素;成年甲组锻炼人群的多数身体素质指标好于不锻炼人群;成年乙组参与锻炼人群总体上作用不显著。提示:贵州省成年人健身意识有待提高,锻炼人群需加强科学锻炼,以提高锻炼效能。 相似文献