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↓六人制毽子比赛排球场地一块,分成两队按1～6号分别站在两边的场地上,抽签决定场地与投毽权,然后获得投毽权的甲队1号队员站在端线上把毽子投向乙队,假设乙队没接住,甲队得1分,1号队员继续投毽。假设乙队接住,得1分,乙队1号队员投毽。甲队接住得1分后换2号投毽。依此法进行,先得15分的队为胜。↓投活动篮在地上画一个直径为5米的圆圈,选一人头顶纸篓(或塑料桶),双手扶稳在圈内任意跑动,大家分散在圈外,每人拿一只(多只)毽子投到篮子内,看谁把毽子投入篮子多。↓托毽赛跑将游戏者分为人数相等的几组,站在线后。排头一手握羽毛球拍(或乒乓球… 相似文献
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一、项目介绍“飞毽”因毽子在空中飞动的姿势优美好看所以取名为“飞毽”,又因击打毽子时发出“哆哆”声响而又称其为“哆哆毽”,还有部分学生就器材取名为“板毽”,这些都是对该游戏非常形象的取名,都来自于学生的创新和发现。该游戏的特点是器材简单,占地面积小,规则简单,技术要求不高,运动量不大等,这些都是很受学生尤其是女生欢迎的原因。“飞毽”集群众性、竞赛性、趣味性、观赏性于一体,正逐步走向更多的学生,正逐步由校园走向校外。我相信,在进一步改善的基础上,“飞毽”将会被更多热爱运动的群众所接受,会真正走进群众的运动生活中… 相似文献
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<正>一、把爱护鸡毛毽作为课堂常规,用两种游戏培养习惯在教学中,鸡毛毽易掉毛、易损坏,因此,教育学生爱护器材就非常重要。对此,笔者把爱护毽子作为了一项课堂教学常规来抓。具体地讲,当学生从纸箱中有序地取出毽 相似文献
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踢毽子是一项集游戏、锻练、比赛于一体的活动,是我国民族文化遗产中一枝瑰丽的花朵,它深深扎根于民间,成为一项青少年所喜爱的体育活动.它不受地形、气候限制,也不受年龄大小所拘,大街小巷,室内户外,处处可踢,人人能玩.近年来更为体育部门所注意,并发展为一项比赛项目.素有"毽子之乡"的我国河北省承德地区,这里家家有毽, 相似文献
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黄超男 《体育科技文献通报》2020,(4):9-10
侗族拥有丰富绚丽的民族文化,民族体育活动方面,有"民族体育之乡"的称号,完整保留了许多传统体育项目,一些项目被纳为国家少数民族传统体育比赛项目中。哆毽是侗族特色体育项目之一,通过调查发现哆毽项目开展情况不佳,哆毽文化被忽视,其影响因素是传统体育价值观迷失、侗族文化根基被忽视。提出了有关哆毽融变发展的建议,成立"哆毽节"、开办侗族传统体育训练基地、规范哆毽教学内容、哆毽技术动作编程健身操等措施。 相似文献
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设计思路:毽子课主要以下肢运动——踢为主,单调的教学内容、练习方法,很快就使学生感到索然寡味,学生的学习兴趣很难持久。针对这一现状,师生共同探索毽子的各种玩法,如毽子掷准、掷远、抛高等游戏,赋予毽子这一古老的民族运动新的活力,产生的教学效果也非常理想。本节课教师创设情境,采用讲解示范、游戏竞 相似文献
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一、用脚踢毽子的主要功能是踢。它主要靠下肢的盘、磕、拐、蹦、踢等动作来完成。踢毽子是推广全民健身活动的一种有益的健身方法,是普通老百姓首选的健身工具,易于在各种人群中普遍开展。它需要的活动空间比较小,且物美价廉,制作材料广泛,制作方法简单,如用小手绢、跳绳、废纸(纸球)等直接创造毽子,也可以用轻质物细线绳、尼绒草、羽毛等为主要材料制做毽子。它可以一个人踢,也可以几个人踢;可以单脚踢,也可以双脚踢(盘踢);可以比谁踢得多,也可以比谁踢得远。另外,也可以利用毽子进行“毽球”比赛。因此,我们要充分发挥它踢法的多样化(用… 相似文献
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蓝建卓 《体育科技文献通报》2011,19(7):55-56,103
网毽运动是一项独具特色的少数民族传统体育运动项目，它集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术特征于一体，以其特有的健身性、娱乐I陛、竞技性，深受人们的喜爱。本文在教学与训练实践基础上，对网毽运动的技术进行全面的分析，并对网毽运动的教学与训练进行探讨，旨在使网毽运动技术教材化，更好地将这一项运动推广到学校体育教学中去。 相似文献
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一、羽毛毽
材料：各种饮料瓶盖（作毽底）,吸管,输液管（作毽柱）,羽毛。（如图1）
制作方法：1.根据吸管的粗细在各种大小图1不等的瓶盖上钻一个小孔。
2.将吸管的一端用剪刀顺着吸管方向剪为三个小叉。（如图2） 相似文献
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高校毽球队多课次训练方法的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
针对普通高校毽球训练的现状和特点,分析普通高校毽球训练应遵循的基本原则和方法,探讨高校毽球队多课次训练方法的特点,以求提高普通高校毽球队训练的成绩。 相似文献
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