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通过文献资料、数理统计等方法对六盘水不同社会阶层成年人体育健身行为进行研究,得出结果：不同阶层的成年人体育健身行为是不同的,健身场所方面,大多数人都是集中在社区公共健身场地、付费健身场所、单位健身场地、学校及家里锻炼场地进行健身活动;体育锻炼频率在每周5次以上、每周3-5次;体育健身形式主要是散步或跑步、乒乓球、羽毛球;体育健身目的主要是用于强身健体、预防疾病,愉悦心情、缓解压力,增加社交机会、交流;每月体育健身费用的情况上,主要是在不花钱、50元以下、50-100元;不同社会阶层的成年人体育健身习惯不同,主要是体育锻炼习惯不清楚占多数,为促进经济欠发达地区六盘水群众体育运动蓬勃开展提供一定的理论参考,进一步提高六盘水人民的体质与健康水平,形成良好的体育健身行为提供实用参考. 相似文献
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采用文献资料、测量等方法研究体育锻炼频率和时间与黑龙江省中学生心理健康水平的关系,揭示体育锻炼时间、频率对心理健康的促进作用.研究表明,黑龙江省中学生的心理健康状况不容乐观,每周参加1次及以上体育锻炼对心理健康有积极的作用,每周参加3次以上体育锻炼对心理健康有非常积极的作用.除强迫指标外,每周参加三次及以上对心理健康各指标作用较好.每次参加30～60min比30min以下和60min以上体育锻炼对促进心理健康作用大. 相似文献
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河北省40～59岁普通居民体育锻炼现状调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
本文运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对河北省2400名40～59岁普通居民的体育锻炼现状进行调查分析(现场发放问卷2400份,回收2400份,回收率100%,剔除无效问卷23份,问卷的有效率为99.04%),了解这一群体体育锻炼的参与程度、锻炼目的、健身项目和场所的选择以及锻炼时间等方面的情况,分析其影响因素,并提出相应对策。文章提供了以下调查数据:1.每周参加一次以上体育活动人数我国判定体育人口的标准为:每周身体活动频度3次以上;每次身体活动30min以上;每次身体活动强度中等以上。统计显示,40～59岁成年人每周参加1次以上有益健康的体育… 相似文献
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体育锻炼对老年人心理效益促进的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
赫秋菊 《沈阳体育学院学报》2010,29(2):99-101,105
以体育锻炼促进心理效益理念为指导,运用心理测量方法对老年人参加体育锻炼促进心理效益进行探讨。结果表明：（1）老年人参加体育锻炼者较多,锻炼年限较长,每周锻炼频次较多,每次锻炼时间较长。锻炼的主要项目为：长走（散步）、健美操、舞蹈和气功;（2）参加体育锻炼的老年人心理健康水平显著高于不参加体育锻炼的老年人;（3）参加体育锻炼5年及以上的老年人心理健康水平好于5年以下的老年人;（4）每周参加体育锻炼5次及以上的老年人心理健康水平显著好于每周锻炼5次以下的老年人;（5）每次锻炼30分钟及以上的老年人心理健康水平显著好于每次锻炼30分钟以下的老年人。这一研究对促进老年人参加体育锻炼的心理效益提供实证依据。 相似文献
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目的:为了解浙江省公务员体质现状,为健身指导工作提供科学的依据.方法:我们对浙江省511名公务员进行了体质测定和问卷调查.结果与结论:省级机关公务员体质总体水平要优于全省的平均水平.35％的人群达到超重或肥胖,且以男性居多.台阶指数不合格率达34.4％,且20～39岁组差于40～59岁组.反映力量及力量耐力的指标,各男女年龄段均相对较好.柔韧性女性好于男性,平衡性和灵敏性20～39岁组好于40～59岁组,符合性别、年龄特点.就体育锻炼习惯而言,每周锻炼3次及以上者占2o.2％,其中每次锻炼时间在30min以上,达到合理锻炼比例的仅为8.7％.就生活方式而言,较为合理,仅经常喝酒比例略高. 相似文献
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<正> 密云县地处北京市东北部,95％以上都是农村山区。几年来随着教育事业的不断发展,学校体育教育也得到不断发展和提高。目前体育课开课率已达到100％。全县45所中学有90％以上每周开设3节体育课;30所县、乡、镇级直属小学和中心小学100％的每周开设3节体育课,每天坚持课间操30分钟,每周安排2～3次课外体育活动,保持学生每天有一小时的体育锻炼时间。 相似文献
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目的:研究老年人参加体育锻炼的行为特征及与体质的关系.方法:随机分层抽取浙江省60 ～ 69周岁的3 958名老年人为研究对象,以体育锻炼的行为分为经常锻炼组,偶尔锻炼组和不锻炼组.以“2010年国家国民体质监测”的老年人问卷进行问卷调查,以“2010年国家国民体质监测手册”测试标准进行体质测量.所有数据用SPSS 13.0软件统计分析.结果:体育锻炼行为在性别分布上没有明显差异(P＞0.05),在城乡、受教育程度、退休前职业分布上有显著差异(P＜0.01);有体育锻炼行为习惯者与不锻炼者居住场所体育设施的配备比较有显著差异(P＜0.05),每周散步时间、每周家务劳动时间有显著差异(P＜0.01);体育锻炼行为与城乡、受教育程度、退休前职业以及每周散步时间显著相关(P＜0.01);有体育锻炼行为习惯者腰臀比、肺活量、握力、坐位体前屈、选择反应时均好于不锻炼者(P＜0.05).结论:老年人体育锻炼的行为受城乡、教育程度及退休前职业等人口因素的影响,体育活动场地、设施及家务劳动对其影响减弱;有体育锻炼行为习惯的老年人的体质好于不锻炼者. 相似文献
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"121健身纲要"与高校体育课程体系改革 总被引：4，自引：0，他引：4
采用实验法，依据“健身纲要”的精神，在高校创建了“121体育课程体系”的教学模式。即每周上4学时体育专项选修课，组织学生参加朝阳活动3次。要求学生每人掌握两种以上健身方法，每年进行一次体质检测。结果显示：实验班学生的专项技能、身体素质和对体育的认识水平得到明显提高，学生的体育锻炼习惯初步养成，培养了一批有组织管理能力的体育骨干，促进了整个学校体育活动的开展。 相似文献
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选取2010年湖北省国民体质监测走、跑、跳身体素质指标并联系问卷中的父母因素项,统计分析各因素项中身体素质合格率的差异,探讨影响幼儿部分身体素质合格率的父母因素,以便为采取有效措施促进幼儿体质发展提供依据。结果显示,父母受教育程度为大专及以上、职业为脑力劳动类型的幼儿10m折返跑、立定跳远的合格率高,而走平衡木的合格率则以父母受教育程度为初中及以下及其他类型的劳动者高。父母参加每周1次以上体育锻炼的幼儿,以上这些身体素质的合格率都较不参加体育锻炼的父母的幼儿高。结论认为,鼓励幼儿父母参加体育锻炼、提高其体育锻炼及社会文化认知也是不可忽略的促进幼儿体质的干预手段之一。 相似文献