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如何进行体育特长生的力量训练,直接影响到力量训练的效果,关系到运动成绩的提高程度。对于体育高考生来说,掌握好力量训练的“十性”,是快速提高运动成绩的一种有效途径。 相似文献
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一、训练学的定义及其在体育科学中的地位 (一)训练学的定义和分类 训练学、又称训练科学或训练原理。是近代体育科学体系中的一个重要分支。 西德马丁教授对训练学下的定义是“研究训练的规律、训练与运动成绩的因果关系,或者说运动成绩与训练中各因素的依赖关系”的科学。 相似文献
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《上海体育学院学报》2001,(3)
竞技体育的构成从不同实践过程来看 ,竞技体育包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体育管理四个有机组成部分。运动员选材 :运动员选材是竞技体育的开始 ,是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的起始性工作。选材时 ,应注意考虑各个运动项目的特点 ,力求使用科学的测试和预测方法 ,努力提高选材的成功率。运动训练 :运动训练是为提高运动员的竞技能力和运动成绩 ,在教练员的指导下 ,专门组织的有计划的体育活动。运动训练既是竞技体育的组成部分 ,也是实现竞技运动目标的最重要途径。运动竞赛 :运动竞… 相似文献
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课余运动训练是学校体育的重要组成部分,其训练水平是衡量学校体育工作水平的重要标志。多年来,我校一直把课余运动训练和竞赛当作一项重点工作来抓,高水平运动人才辈出,竞赛成绩不断提高。但在常年课余运动训练过程中,依然有一些因素影响和制约着各运动队的正常训练工作,造成课余运动训练松散。 相似文献
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随着高考扩招,相当大的一部分体育考生为报考体育专业在高三时才参加训练,训练时间相时较短。如何在短期内提高体育考生专项运动成绩是摆在我们面前的一个重要课题。通过多年带队训练,总结出一些在短期内(2、3个月)提高体育高考生成绩的有效方法。 相似文献
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为提高普通高等院校体育教育专业网球专选班学生的网球运动技术水平和运动成绩,针对运动技术水平出现的"瓶颈期"和成绩出现的"高原现象",尝试在训练中实施阻力训练法。研究表明:阻力训练法能有效提高普通高校体育教育专业网球专选班学生的运动技术水平和运动成绩,但是在训练过程中要把握好训练的应用时机、负荷强度等要素。 相似文献
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一、高中体育统考训练现状(一)参加体育统考训练的特长生类型1.初升高文化课成绩不高,很难通过文化课学习考取理想高校,但身体素质较好。2.文化课成绩属中等水平,身体素质一般。3.文化课成绩较高,对体育感兴趣,且身体素质较好。(二)影响体育特长生训练的因素分析1.参与训练的教练多数是体育教育专业和运动训练专业毕业的本科生,有一定的专业基础,极少数教练参与过高水平的训练,训练方式靠自己的摸索和经验。 相似文献
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本文就体育科研如何与运动训练相结合的问题发表了几点看法。认为体育科研与运动训练相结合是贯彻体育科技方针的一个重要方面,体育科学工作者必须想领导、教练员和运动员之所想,急他们之所急,为提高运动成绩服务。指出了体育科研要同运动训练相结合,一要有一个机构比较合理的学术集体,二要有能用于科研的仪器设备,三要充分发挥图书情报的作用。还指出,体育科研要与运动训练结合得好,必须选准结合点,在结合点上下功夫。 相似文献
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体育传统项目学校,是指开展学生体育活动形成传统并在一至两个体育运动项目技能上具有特色的中小学校。我国体育传统项目学校源于20世纪60年代,诞生于上世纪80年代初。中小学体育传统项目学校在我国运动训练体制中的地位举足轻重,它是我国竞技体育体制初级训练形式之一。运动员的文化成绩是学校业余运动训练可持续发展的重要因 相似文献
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女子标枪为何徘徊下滑 总被引：1，自引：0，他引：1
1、前言 80年代初期,我国女子标枪运动成为田径运动中率先冲出亚洲走向世界田坛的运动项目之一。但近几年出现徘徊局面,1994年第12届亚运会上我国的女子标枪仅获得第3名。运动训练的直接目的就是创造优异的运动成绩。运动成绩是运动训练成功与否的主要标志。本文针对影响我国标枪成绩下降的运动训练因素进行探讨。在查阅大量有关文献资料的基础上,对全国50名标枪教练员进行问卷调查,并对调查结果进行R型因子分析。 2、结果分析 优异的运动成绩是竞技体育所追求的目标。运动成绩的高低反映运动训练效果的好坏,也决定了运动员运动训练的成功与失败。 相似文献
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《体育科技文献通报》1997,(2)
G871.02,G804.86 9700515强化“击发意识”训练有利于提高射击运动成绩[刊,中]/李振春//体育科学研究.—1996,4(3).—31—34(MYL)射击//训练//击发意识//成绩//心理素质//心理训练“击发意识”是属于射击运动心理要研究的内容,为此,本文作者根据自己多年训练实践提出射击运动员进行强化“击发意识”训练的重要性,强化“击发意识”训练,是与提高射击运动成绩密切相关。 相似文献
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关于体育教学中认知策略与目标定向关系训练的实验研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用问卷调查、教学实验等方法 ,探讨了体育教学中认知策略与目标定向关系 ,以及在武术课堂教学条件下策略训练对专业学生运动成绩的影响。结果表明 ,认知策略与目标定向存在相互依存的关系 ,但性别差异不大 ;策略训练有助于运动成绩的提高 ,特别是深加工策略训练对运动成绩和运动效果的提高具有明显的作用 ,且倾向于任务定向方式。 相似文献
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提高铅球运动成绩，是每一个参加体育高考的学生和教练十分关心的问题。而铅球成绩与运动员的肌肉力量大小高度相关，要提高高中体育考生的铅球成绩，就必须提高高中体育考生的肌肉力量。在力量训练问题上，有些教练员对此认识不深刻，训练安排不合理，以至过分地强调绝对力量的训练，而忽视爆发力的发展，反应到体育考生身上就是肌肉僵硬， 相似文献
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随着现代体育的发展,体育训练愈来愈趋于系统化、科学化、训练方法进行着不断的变化,新的训练法为运动成绩的提高起着相当重要的作用,运动员都是根据竞赛规模、性质、环境条件尽力发挥其运动才能和智慧。同时,体育科研工作者,教练员,运动员等又对有关训练和成绩提高的诸因素进行不断的研究和总结,中长跑的节奏问题就是其中之一。节奏训练是为养成一定跑的节奏而进行的训练,是指在运动训练中,据各项目比赛的节奏,运用各种有效的方法和手段进行训练,来适应比赛的要求,保证运动成绩的正常发挥。它是在一定的身体条件、技 相似文献
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本文总结了我们多年体育科研的经验和成绩。研究认为,体育科研应该把国家体委的意见作为指导方针,以运动训练需要为指引,以市场为方向,以研究为支撑,走体育科研和运动训练紧密相结合之路。 相似文献
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力量素质是人体或者人体某一部分肌肉工作时克服外部阻力的能力,是运动员快速掌握运动技术、提高运动成绩的基础所在。从古至今,力量素质训练都是运动训练的首要任务。有关研究表明：田径运动员的竞赛成绩跟运动员的肌肉力量与耐力呈正相关。高考体育特长生是一个特殊的群体, 相似文献
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运动队能否出成绩,出优秀成绩,除科学训练、严格训练外,管理也是重要的一环。为此,西藏自治区体育工作大队十分重视对运动队伍的管理,向管理要成绩。 第八届全国运动会后,西藏自治区体育局抽调 相似文献
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运动训练学及其在西德的发展 总被引：2，自引：0，他引：2
一、训练学的定义及其在体育科学中的地位 (一)训练学的定义和分类训练学、又称训练科学或训练原理。是近代体育科学体系中的一个重要分支。西德马丁教授对训练学下的定义是“研究训练的规律、训练与运动成绩的因果关系,或者说 相似文献
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力量是决定竞技体育运动成绩的重要体能因素,是评定身体训练水平的重要指标。全面发展身体素质,掌握正确的运动技术,能合理地应用技术技能,在比赛中取得好的运动成绩。青少年田径运动员科学的力量训练方法对于提高运动员利用能量的能力,提高运动成绩至关重要。 相似文献