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1.
矫镇红 《体育科技文献通报》2015,(1)
本文以温州大学参加排球赛的运动员为调查对象,采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法等,运用《心境状态量表（BFS）》对温州大学排球赛运动员的心境状态进行测量,探讨各种不同因素下运动员在排球比赛赛前的心理状态的明显区别。研究结果显示：不同性别、生源地的大学生排球运动员在赛前的心境状态是具有差异的;不同年级的大学生在八个方面都存在差异,每个年级的运动员在赛前的心态在不同的维度也有所不同;不同专业的大学生排球运动员除愤怒性和无活力性以外的6个方面都存在差异,而每个专业的运动员的赛前心境在不同维度也有所不同;从事排球项目不同年限的大学生排球运动员,只有在抑郁性方面具有明显差异;而不同训练经历的大学生排球运动员在赛前的心境状态具有明显差异;不同上场比赛经历的运动员在活跃性、愉悦性、思虑性、激动性和抑郁性存在显著差异,而其它方面不存在统计学意义上的差异。 相似文献
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采用循时点穴和健脑按摩法以及问卷法对韶关市中学生田径队运动员状态焦虑进行了研究。结果显示：实验组TAI总分、TAI忧虑分和TAI情绪分评分相比较30天前后有显著性差异（P〈0．05），而对照组三值评分前后无显著性差异（P〉0．05）。说明了循时点穴和健脑按摩能够很好的调节运动员运动焦虑，防止和缓解运动员赛前的高焦虑状态。 相似文献
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目的：本研究通过监测雪车运动员完整睡眠过程、睡前自主神经状态和心境状态(POMS),探究雪车运动员冬训备赛期间,睡前自主神经和POMS对睡眠质量的具体影响,为解决雪车运动员睡眠问题提供合理的方案。方法：研究对象为8名国际级健将雪车运动员。使用空气垫式睡眠监测仪监测睡眠完整过程,Polar心率胸带和Ignite手表监测睡前自主神经,POMS量表评价心境状态。对睡眠状态、自主神经和POMS使用Spearman相关分析和概要T检验进行分析。结果：雪车运动员睡眠质量与正常成年人相比,睡眠潜伏期偏长,浅睡眠占比过多,深睡眠占比过少,睡前交感神经占主导作用,消极情绪较多。经相关分析发现,总睡眠时长与疲劳值呈高度正相关;浅睡眠占比与副交感神经指数、RR间期(2个QRS波中R波之间的时间)连续差值的均方根、精力值呈高度负相关,与交感神经指数和平均心率呈高度正相关;觉醒期占比与低频功率(LF)呈高度正相关,与慌乱值呈高度负相关;睡眠潜伏期与高频功率(HF)呈极高度负相关,与LF/HF呈高度正相关。结论：雪车运动员冬训备赛期间的睡眠质量存在睡眠潜伏期长、浅睡眠占比过多、深睡眠占比过少的问题,可能与睡前交感神经占主导作用及消极情绪较多有一定关系。建议雪车运动员调整睡前自主神经状态,同时进行心理训练和心理疏导,以此提高睡眠质量,促进身体机能恢复。 相似文献
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心理干预对优秀古典式摔跤运动员赛前心理状态的影响 总被引：5，自引：1，他引：4
选取参加中华人民共和国第10届运动会古典式摔跤17名运动员为研究对象,进行3个月的赛前心理干预.选择焦虑、心理疲劳以及心境指标对运动员心理干预效果进行评价.结果表明,监控组运动员比对照组运动员心理疲劳程度明显降低,表现在监控组运动员成就感明显增强和运动的负评价明显降低;心境状态较对照组运动员更加稳定,表现在TMD、紧张、愤怒、抑郁和慌乱明显降低,监控组运动员认知状态焦虑比对照组运动员更低.实验后运动员心理疲劳程度较实验前降低,表现在实验后运动员成就感明显增强;实验后运动员心境状态更加稳定,表现在TMD、紧张、愤怒、疲劳和抑郁明显降低;实验后运动员状态自信心明显升高.个性化心理调控后,运动员心理疲劳、心境状态和焦虑状态都较好地改善,从而有效保持和促进运动员最佳竞技心理状态的形成,进而提高运动员的竞技能力. 相似文献
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6.
目的：探讨太极拳对大学生情绪特征的影响.方法：运用太极拳对实验组、对照组进行连续12周的实验干预,采用美国心理学家斯皮尔伯格等人编制的状态—特质焦虑调查表测试实验前后对照组、实验组的情绪状态,并对结果统计分析.结果：（1）实验前,对照组与实验组的男大学生的情绪状态波动较大,较正常男性人群比较差异显著（P＜0.05）;（2）实验前,对照组与实验组的女大学生情绪状态波动很大,较正常女性人群比较差异非常显著（P＜0.01）;（3）实验后,实验组男大学生情绪状态近似于正常男性人群,无显著差异（P＞0.05）;（4）实验后,实验组女大学生状态焦虑与正常女性人群无显著差异（P＞0.05）,特质焦虑与正常女性人群相比较有差异,但未达到显著水平.结论：太极拳练习对大学生忧虑、紧张等不良情绪具有明显的缓解作用,对男大学生情绪影响的干预效果优于女大学生.经常练习太极拳,可有效的改善大学生的情绪问题,帮助其还原正常的生活和学习.建议大学生坚持体育锻炼,养成良好的体育锻炼习惯,从而有效地提高自身心理健康水平. 相似文献
7.
目的：分析正念训练对射击运动员心理疲劳的影响，旨在为射击运动员心理疲劳的调整及提高运动表现提供参考。方法：选取24名具有心理疲劳的青年男性射击运动员为研究对象，随机分为实验组和对照组，实验组进行为期7周的正念训练干预，对照组在同时间里聆听自己喜欢的舒缓放松的音乐，对两组运动员干预前后的心理疲劳状态、正念水平和接受水平进行分析。结果：干预前，对照组和实验组运动员心理疲劳程度、正念水平和接受水平组间得分均无显著性差异（P>0.05）。对照组运动员干预前后比较，心理疲劳程度、正念水平和接受水平得分均无显著性差异（P>0.05）；实验组运动员干预后与干预前比较，心理疲劳程度的三个维度得分和总分均显著降低（P<0.05），正念水平的五个维度得分和总分均显著升高（P<0.05），接受水平得分显著降低（P<0.05）；干预后实验组运动员的心理疲劳程度得分和接受水平得分显著低于对照组（P<0.05），正念水平得分显著高于对照组（P<0.05）。结论：正念训练能够有效缓解青少年射击运动员心理疲劳程度。 相似文献
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乒乓球、羽毛球项目的运动技术特点会造成运动员自身优秀肢体的差异，本实验选北京体育大学运动系7名小球项目女运动员（实验组）和7名普通女大学生（对照组）来进行部分身体形态的分析，结论是实验组优劣肢的握力，上臂紧张围等指标存在着明显差异，对照组左右肢均衡，实验组省势肢与对照组左肢的握力，上臂放松围等指标存在着差异，其他各项指标上并无明显差异。 相似文献
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窦彦丽 《体育科技文献通报》2010,18(8):109-109,121
探讨太极拳对老年人睡眠质量的影响。采用匹兹堡睡眠质量指数问卷，对吕梁市200名老年人进行测试。结果：进行太极拳锻炼的老年人的匹兹堡睡眠质量指数明显小于对照组的老年人（P〈0．05）。结论：太极拳能有效改善老年人的睡眠质量。 相似文献
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刘永 《体育科技文献通报》2010,18(12):124-126
以集体项目和个人项目两个关联项群为研究对象，在南京的9所高校高水平运动队中提取篮球、排球、足球以及乒乓球、羽毛球、网球、武术、跆拳道为不同项群对照组，通过对艾森克人格问卷（EPQ）测试数据的统计学分析，研究关联项群运动员人格特质的不同表现。研究结果表明，在艾森克人格问卷测试系统中，研究所指的不同项群运动员其P、E、N、L量表分值大部分存在着显著差异并与对照常模存在显著差异。运动员人格特质与项群构成具有高度的相关性，对不同项群运动员人格特质的精确把握，可以作为竞赛训练中心理选材和心理调控的重要手段。 相似文献
13.
黄宁波 《体育科技文献通报》2014,(2):3-5,14
本文采用精神症状自评量表(SCL—90),对我校初一、初二年级学生进行心理健康测试和分析。结果表明:被试中25.82%的学生有中度以上的心理健康问题,健康状况令人担忧。在中学体育教学中,运用实验法对实验组学生采取相应的措施进行心理健康教育,在心理状况、教学效果方面实验组均优于对照组。 相似文献
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为了了解专项武术训练对青少年骨骼质量的影响，采用定量超声骨质成像与测量系统对长期进行专项武术训练的男性青少年进行研究。结论：武术专项的运动员虽然身高、体重较低，但骨密度和骨硬度均显著高于对照组，提示长期有规律地进行武术锻炼有利于提高人体的骨骼质量。 相似文献
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运用文献资料法、数理统计法、对比分析法、实验法等方法对男子400m跑项目进行分段计时研究。研究结果：（1）分段计时跑很好地控制了运动员的节奏,合理的分配了体力,即在第一时段以中强度跑,第二时段以高强度跑,第三时段是冲刺阶段,但往往速度最慢;（2）分段计时训练的学生在心理上和体力上相比于传统训练的学生都占有优势;（3）分段计时法还可以帮助教练员对运动员的跑进行技术诊断;（4）提高运动员的成绩主要从运动员的速度、耐力、时间分配以及训练过程中能量的供应,制定合理的、科学的训练方法。 相似文献
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目的：探讨不同水上运动项目优秀男子运动员安静状态下肱二头肌微循环相关指标与运动项目、运动员等级及专项训练年限的关系方法：利用PeriFlux Syste m 5000系列激光多普勒仪自带的血流单元、温控单元及经皮氧分压单元,对47名不同水上运动项目抛秀男子运动员进行安静、坐位状态下肱二头肌微循环相关指标进行测试,测试环境为室内,室温250±3．0℃、空气相对湿度45．0％～65．0％,结果：不同水上运动项目优秀男子运动员肱二共肌微循环血流灌注量（PU）、血细胞的运动速率（V）、经皮氧分压（tcpO2）皮艇组〉赛艇组〉帆船组,加热后PU变化率帆船组〉赛艇组〉皮艇组,加热后微循环相关指标变化率帆船组〉皮艇组;不同运动等级水上运动项目优秀男子运动员安静时肱二头肌PU、V一级运动员组〉二级运动员组〉健将级运动员组,而加热后PU的变化率、运动的血细胞聚集程度（CMBC）的变化率健将级运动员组〉一级运动员组〉二级运动员组;不同专项训练年限水上运动项目优秀男子运动员安静时肱二头肌微循环PU、V1-5年组〉6～9年组〉10年以上组,结论不同水上运动项目优秀男子运动员安静状态下肱二头肌部分微循环相关指标与运动项目、运动员等级及运动员专项训练年限有关。 相似文献
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目的：探讨不同体育锻炼类型对大学生生命质量的影响,为推动高校体育教学改革,提高大学生生命质量提供参考。方法：随机抽取定西师范高等专科学校男女生各90名进行中等强度的力量和有氧耐力练习实验,采用SF-36量表进行调查分析。结果：被试18周后,大学生生命质量因子均不同程度的提高;不同性别,相同体育锻炼类型力量练习除生理功能和活力因子发生显著性变化外（P〈0．05）,其它因子变化均不明显;有氧耐力练习除生理功能、躯体疼痛、精神健康因子发生显著性变化外（P〈0．05）,其它因子变化均不明;相同性别,不同体育锻炼类型男生在社会功能、活力、精神健康因子有方差显著性差异（P〈0．05）;女子在生理功能、社会功能因子有方差显著性差异（P〈0．05）,在活力、精神健康因子有方差极显著性差异（P〈0．01）。结论：有氧耐力练习比力量练习更能提高大学生的生命质量。 相似文献
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研究中,方便抽样抽取63名被试者,随机分配到低压力和高压力情景中的积极暗示组、消极暗示组和控制组。结果发现,对比低压力,高压力下消极暗示提高状态焦虑程度、降低状态自信水平。研究结果提示：较大的比赛压力下,教练员不应对运动员消极暗示,而应是积极暗示,这样可能会有效地降低竞赛状态焦虑、提升状态自信。 相似文献