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感悟三：制胜根本是什么？
合理的情绪控制是钓手技术稳定发挥的关键。
一场比赛在身体、技术势均力敌的情况下,比赛的“输”和“赢”与其说是在于“体”“技”,倒不如说更取决于“魄”,也就是我们俗称的心理因素。 相似文献
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随着柔道水平的不断提高,要求柔道运动员在体能、技能上有更高的水平,技术上从以往只单凭一个“得意技”运用得分,来取得一场比赛的胜利目前已有很大的难度了。运动员不但要有很强的专业素质、力量去支配大强度的激烈对抗,也要有出奇制胜的“得意技”和练习进攻的“连络技”。这样才能在比赛中立于不败之地。 一、实际应用和探讨 1、加强基础训练,提高专项素质及力量 因为柔道是对抗性很强的项 相似文献
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击发动作不是单独存在的，它既是技、战术多种因素的组合，又是射手本身各种能力的综合反映。击发的过程是调整心理的过程，是对射手自我控制能力的最有效的检验，是体现射手心理、基本技术和身体用力状态的最终反映。即“心、技、体”几个方面，它们是构成击发的重要因素。下面结合自己的一些经验、体会，着重从“心、技、体”几个方面谈谈我对步枪击发动作的理解，不妥之处，望大家指正。 相似文献
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在本次“南钢杯”钓赛中,本刊编辑范宁凭借出色的钓技,从160多位参赛选手中脱颖而出,取得了悬坠钓组个人冠军,为杂志社争了光。为此,记者采访了范宁,从他口中“掏”出了一些宝贵的比赛经验,以飨读者。记者:范老师,首先祝贺您获得此次比赛的冠军。这次比赛是南京市最高级别的钓鱼比赛,吸引了南京及其周边地区的各路垂钓高手的参赛,您能够取得这样的好成绩,一定是“有备而来”吧?范宁:谢谢!我与其他钓手一样,很重视这次大赛。参赛之前,我做了大量的准备工作。在钓具、饵料上都做了充分准备。在比赛前一天,我就与其他一些选手一样,来到赛点进行… 相似文献
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一、足球竞赛中过度紧张状态的表现和后果运动竞赛中常出现这样的情况,有的球队在一般比赛中能打出高超水平,一到重大关键比赛则面貌全非。在总结失败教训时,常归结于“太紧张、放不开、压力大”。也有的球队技、战术水平不如对手,却能取得比赛的胜利。在谈到取胜原因时,也往往离不开“不紧张、放得开、没包袱”。“太紧张”和“不紧张”,一字之差道出了奥秘所在;具备了技、战术和身体上的优势不一定能取得比赛的胜利,除非能掌握一套克制精神压力的心理技术。我国第一支冲出亚洲的足球队——中国青年队是一支很有希望的队伍,世界青年足球锦标赛预赛中曾以“初生牛犊下怕虎”的精 相似文献
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运动员体育技术档案简称体技档案,是教练员在指导运动员训练和比赛活动过程中直接形成并经过整理后保存下来的一种体育专业档案,它是体育档案中的一个重要组成部分。体技档案同文书、科技和 相似文献
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风雨亦知情 抵达厦门的当天,天正下着小雨,接车的司机说:“你们可真会来,这场雨我们盼了都快一年了。”长达数月的干旱,使整个城市临近限电点,一些路边的观景灯已被关闭。但当晚,就有参赛选手给组委会打电话:“比赛那天的天气会怎么样?” 离比赛还有1天,天气成为大家的关注点。比赛前一天,起了风。在记者与运动员的见面会上,特邀运动员、成绩最好的肯尼亚选手基普鲁诺·约瑟法特也表达了自己的想法:“如果比赛那天风还是这样大,要想跑出最好成绩是不太可能的,但我知道有很多要参加雅典奥运会的高水平选手也参加这次比赛,竞争… 相似文献
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任何一项体育运动的比赛，不仅是技术、战术、体能和智力的角逐，更重要的是意志和心理的较量，这已是每个教练员和运动员人人皆知的道理，但并不是每个教练员和运动员所重视并能掌握的。作为教练员，在运动员进行技、战术等训练的同时，应特别重视“心理稳定”的训练。排球项目，对于运动员的心理要求更高，在这里就排球运动员的“心理稳定”训练分四部曲作一介绍。一、赛前的心理稳定除了平时训练对运动员进行爱国主义、集体主义、荣誉等教育外，在比赛前几天，要用“输赢乃兵家常事”的一般道理与具体事例，解除运动员的心理负担。世界上… 相似文献
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运动员比赛前适度的紧张是正常的心理状态,但是对高校业余的田径运动员来讲,由于参加比赛的经验不足,往往在比赛前几天就高度紧张,影响比赛时水平的发挥。从如何运用森林浴训练和积极的心理暗示进行赛前状态调控以提高运动员自信等方法进行论述,旨在帮助运动员在比赛中提高运动竞技水平,取得好成绩。 相似文献
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连络技技术在柔道训练和实战过程中是一种较好的得分技术动作,在训练实战中必须反复的进行单个动作和两个以上技术动作的合理训练,要根据不同的对手和情况必须快速做出反应,成功的运用连络技技术战胜对方取得比赛胜利。运用文献资料、专家访谈、观察和数理统计等方法,通过现场观看十二运会男子柔道60公斤级比赛与录像、翻阅大量文献资料,对柔道“连络技”在比赛中的运用情况及其特点进行统计分析,结果显示柔道连络技术具有“力量大、速度快、动作变化多、隐蔽性强”等特点,这三种形式的连络技术发展不平衡是影响运动员成绩的主要原因。 相似文献
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本人编辑的“海上垂钓”是积极与国际钓鱼运动接轨项目,也是最有发展前途的钓鱼项目。海钓是我国钓鱼运动的弱项,应该大力提倡和宣传。欢迎南、北方钓友踊跃来稿和提供照片,请结合本地实际宣传丰富的鱼类资源、钓鱼方式方法、特殊钓技、钓鱼记录、体会心得、钓鱼的组织与发展、海钓比赛等。“钓坛走笔”是随笔式专页、以宣传钓技为主,一事一议,富有新意,每篇千字左右最好。“碧水钓痕”为自己参加一次比赛或一次游钓结出硕果体会最深的专页,最好写钓鱼名人或重大赛事的所见所闻所想,内容要新,富有指导意义,发人深思,而不是流水账。文字讲究… 相似文献
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