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通过在蛙泳教学中运用表象训练实验,结果表明:表象训练可促进动作概念的形成,加速学习和改进动作技术,提高教学质量。与此同时,对表象训练运用于蛙泳教学的理论依据进行了分析和探讨,为在优化教学中针对性地运用表象训练提供一定的科学依据。 相似文献
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表象训练在学习技术动作中的作用 总被引：1，自引：0，他引：1
在学习技术动作的过程中 ,运用表象训练 ,通过教学实验对照 ,对掌握技术动作有显著效果 ,说明运用表象训练能有效提高教学质量。 相似文献
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１前言表象是人脑对过去感知过的事物形象的反映,表象训练是指有意识地在头脑中重现已经形成的技术动作形象或者形成新的技术动作形象。在体育教学过程中,教师以适当的、生动的语言指导学生有意识地系统地在头脑中重复再现原已形成的动作技术表象,能使表象进程中相应动... 相似文献
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本文对表象训练及相关概念、表象训练的理论进行了分析,在篮球急停跳起投篮教学中,运用"表象训练法"有利于建立正确技术动作表象和形成完整的动作概念,帮助学生建立和巩固正确的动力定型,准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。证明,用该方法教学有利于学生投篮技术和心理素质的同步提高。 相似文献
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文章以太原科技大学武术协会学生为研究对象,探讨表象训练对其太极拳动作技术水平提高和防止消退的影响研究。教学实验结果表明：实验组太极拳动作技术的掌握情况明显比对照组好。通过对两组学生太极拳动作技术的综合考试,实验组成绩优于对照组;对考核成绩进行T检验,两组考核结果具有显著性差异（P〈0.05）,教学效果显著。由此证明,表象训练可提高太极拳动作技术水平;并在暂时终止训练的消退时期,对防止已获得的动作技术水平消退的作用尤为突出。 相似文献
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表象训练是心理训练的一种重要手段。表象训练俗称“默练法” ,是一种不见外形、通过大脑的意念活动来调节和强化技术动作、产生良好效果的一种特殊的训练方法。表象训练以实践过的感觉、知觉为基础 ,通过记忆的强化再现出来 ,以便根据动作表象进行技术动作练习。少年儿童的年龄小 ,抽象思维能力差 ,对复杂语言的理解能力较差 ,但同时少儿的观察想象能力和模仿能力很强 ,接受快 ,所以表象训练更适合于少儿 ,它容易被少儿所接受 ,同时少儿也容易掌握和应用表象训练。蛙泳由于其动作形象 ,正面呼吸 ,动作内部循环节奏有明显的间歇 ,比较省力 ,… 相似文献
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论表象训练原理及其在运动训练中的作用 总被引：6，自引：1，他引：5
心理训练是运动训练的三大要素之一,表象训练又是心理训练的主要内容。国内外心理学者和体育界经过大量 的研究和探索,认为通过表象训练可以形成和完善技术的动作概念,加深对动作技术的理解和掌握,减轻紧张和焦虑, 提高训练和比赛成绩。 相似文献
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表象训练是一种运动心理训练的方法。在木兰拳套路教学中,有意识、有目的地运用表象训练与常规教学相结合的教学方法,不仅能改进和提高套路技术动作,而且能加快学生对木兰拳套路动作的熟练掌握。 相似文献
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表象训练是心理训练的一种，是指练习有意识地在头脑中通过表象呈现出各种动作的过程，并唤起临场各种感觉的训练方法。心理学家认为：学习理论是大脑信息的加工和处理的过程，运动技术的学习可以理解为一是刺激过程；二是中枢神经的调控过程；三是运动过程。这三个过程是紧密联系的。表象训练有助于动觉表象清晰，加快动作概念建立，加速动作技能形式与巩固，提高动作质量与成绩。运用表象训练进行游泳技术教学，是利用人体的听觉、 相似文献
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表象训练是指让学生在头脑中出现一个已经感知过的正确动作的形象。并由这个形象来调节其自身进行的技术动作。以便根据动作的表象继续进一步进行实际的练习,加强和深化对技术动作的正确理解和掌握。其目的在于帮助学 相似文献
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本文采用随机编组对照实验的方法,分析儿童期游泳运动员技术表象训练对游泳技术的影响,并对“表象”训练在训练中的作用以及如何培养和发展良好的“水感”进行了探讨．研究表明,运用正确的“表象”训练,使运动员合理掌握技术动作,养成良好的技术风格,对提高“水感”和运动成绩,都有着十分重要的意义。 相似文献
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表象训练实验设计变量控制的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
王丹丹 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(3)
表象训练是在体育运动实践中运用最广泛的心理训练方法之一,表象训练实验设计则是影响表象训练效果的重要因素。因此,要想提高表象训练的效果,就必须进行科学的实验设计,做好对表象训练的时间、表象训练的角度、表象训练的程序、表象训练的情境因素与个人因素五方面的变量控制。表象训练的时间控制包括对单个技术动作学习时间与整个体育教学过程中训练时间的控制;表象训练的角度分为内部表象与外部表象、积极表象与消极表象。在进行表象训练实验设计时,还应考虑到个人表象能力的差异性及不同运动项目和不同运动阶段等情境因素。 相似文献
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开展表象训练,可以帮助太极拳运动员更快、更准确地掌握动作技术。为提高太极拳表象训练效益,运用文献资料等研究方法,以表象训练为切入点,通过分析太极拳运动不同阶段表象训练的运用,阐明表象训练方法对太极拳学习的重要性,探讨了学习太极拳表象训练的关键点,为太极拳运动员提供参考。 相似文献
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现代运动训练和比赛越来越重视运动员心理的训练和研究。本文主要通过回忆学过的技术动作形象，使技术动作的主要部分重新在脑中，以便根据动作表象进行技术动作练习，进一步形成技术动作的概念，加深对技术动作的理解和掌握。本课题的研究旨在为运动训练和比赛提供方法论的指导和理论借鉴。 相似文献
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以新疆师范大学体育学院2003级体育教育专业田径专选班的学生为研究对象,运用表象训练教学法和传统训练教学法分别对练习者进行标枪动作技能的教学与训练,结果表明：表象训练在标枪动作技能的掌握上优于传统教法,动作技能的习得速度与表象训练掌握的熟练程度有关,表象训练能有效的防止动作技能的消退,有利于维持练习者练习时心率变化的稳定性,为体育工作者提供一定的理论与实践依据。 相似文献
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"运动表象"在武术基本技术训练中的应用研究 总被引：3，自引：0，他引：3
实验研究表明,在武术基本技术训练中应用"运动表象"可帮助学生正确理解动作概念,建立清晰的动作表象,并有利于学生武术技术和心理素质的同步发展,对提高武术基本技术训练效果有积极的促进作用. 相似文献
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胡兰 《体育科技文献通报》2013,21(9):86-88
表象训练法是心理训练的一种有效的方法。本文将表象训练法运用到排球专选的教学中,意在提高学生的排球技术水平,并运用实验组和对照组进行比较将所得的结果进行统计分析。实验得出,在进行表象训练教学法教学时,可以有效的提高学生对技术动作的把握,加速动作表象的建立,克服心理的焦虑不安,提高学生的学习效率。 相似文献
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"运动表象"在篮球基本技术训练中的应用研究 总被引：3，自引：0，他引：3
实验研究表明,在篮球基本技术训练中应用“运动表象”可帮助学生正确理解动作概念,建立清晰的动作表象,并有利于学生篮球技术和心理素质的同步发展,对提高篮球基本技术训练效果有积极地促进作用。 相似文献
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主要运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、教学实验法等研究方法,对表象训练在普通高校游泳教学中的应用展开实验研究。研究表明:1.经过表象训练的学生表象能力较高;2.应用表象训练教学方法,使学生对游泳课程产生较大兴趣,增强学习主动性;3.经过表象训练后学生掌握游泳技术动作更加容易、精准,使教学进度加快,缩短教学时数;4.表象训练的教学方法,使游泳课教学获得良好教学效果且技术考核评价通过率提高。 相似文献