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相似文献
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1.
PWC_(170)对评价少年儿童有氧工作能力的有效性研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
身体工作能力实验,即心率在170次/分时的身体工作负荷水平,已被广泛用作评价运动员最大摄氧量的指标。但身体工作能力实验(PWC170)在评价少年儿童最大摄氧量方面的精确度还一直未被充分定值。本研究让35个少年儿童(18个男性,17个女性,平均年龄分别为10.5岁和9.9岁)进行了功率自行车上的最大负荷实验,以此来评价最大摄氧量(VO2max)和PWC170之间的关系。测量结果以绝对数值表示时,两者相关较强(相关系数分别为0.71和0.70,前者为女性的)。但当测量结果以每公斤体重(即相对数值)来表示时,VO2max和PWC170的相关强度大大下降(女性和男性少年的相关系数分别为0.65和0.48).由VO2max对PWC170的回归方程算出的VO2max数值与实际测得的VO2max值相比,平均误差女性为3.4ml/kg·min,男性为2.8ml/kg·min。这些结果表明:由PWC170推算VO2max来评价有氧能力基本上是可靠的,但由于变化范围太广,在同一标准差下误差可达10-15%,因此PWC170只能用作对VO2max的粗略估计,不能用来准确评价少年儿童的最大有氧工作水平,特别是在运动员选材过程中。  相似文献   

2.
测定12周力量训练对运动员乳酸阈(LT)和耐力运动能力的影响发现,力量训练组尽管跑台跑最大摄氧量(Vo2max)或踏车峰值摄氧量没有改变,但以75%Vo2max强度持续踏车至力竭时间增加33±5%(P<0.001);55-75%Vo2max强度范围运动时,血乳酸浓度显著降低。耐力运动能力的提高与LT增高12%相关(r=0.78,P<0.001)。力量训练导致以30°/秒速率,下肢屈和伸等张动力峰值力矩分别增加31±5%和35±7%,同时,腿屈、伸及卧推的"一次最大测试值"(1-RM)分别显著增加30±40%,52±6%和20±4%。结果表明,力量训练可提高踏车耐力运动能力但与Vo2max改变无关,耐力能力的提高可能与LT和腿部力量增高有关。  相似文献   

3.
对中国优秀女子羽毛球运动员有氧能力的初步探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
用美国Q65Quinton跑台和SensorMedics2900能量代谢仪,对20名我国优秀女子羽毛球运动员做VO2max测定;并与国内外文献资料比较。认为:VO2max平台持续时间是评定有氧能力水平的另一个重要指标;VO2max临界强度可能成为发展VO2max平台持续时间的一种有效训练强度。中国的羽毛球女运动员优秀组的VO2max表明,具备进行重大国际比赛的有氧能力,且与后备组的VO2max、VO2max平台持续时间均无显著差异,说明后备运动员也具备进行重大国际比赛的有氧能力。单、双打女子羽毛球运动员的VO2max、VO2max平台持续时间均无显著差别,提示两者在发展有氧能力的训练负荷、方法可大同小异。  相似文献   

4.
女运动员月经周期中性激素变化与运动成绩的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过对36 名不同项目女运动员,在月经周期中血清雌二醇(E2) 、促卵泡激素(FSH) 、促黄体生成素(LH) 、孕激素(P) 的测定,观察女运动员月经周期不同时相性激素变化与不同项目运动成绩的关系。受试者必须在卵泡期和黄体期分别按规定项目测试两次全速力竭运动成绩。赛艇队员测试500m 及2000m 成绩,田径队员测定100m 、200m 成绩,游泳队员测试每人专项成绩后统一评分。结果显示除赛艇运动员2000m 测试成绩无显著性差异外,其它各项成绩黄体期均优于卵泡期(P< 0 .05 或P< 0 .01) ,且黄体期P的浓度也较高(P< 0 .05) 。  相似文献   

5.
(二) 4.肺功能指标(1)最大吸氧量 (VO2max)的判定 :常规VO2max判定标准为 :①心率大于或等于180次/分 ;②呼吸商大于1.0 ;③VO2不再随负荷增加而上升 ,或变化幅度不超过5% ;④运动后最高血乳酸大于8.0 ;⑤虽经鼓励 ,运动员仍无法经常预定负荷。(2)最大吸氧量平台持续时间 (VO2maxPD)判定标准 :把低于VO2max值5%以内的值视为VO2max平台范围内值 ,其持续时间称为VO2maxPD。(3)最大心率 (Hrmax)、心率无氧阈 (HR -AT)判定标准 :HRmax为VO2maxPD范围内最大…  相似文献   

6.
对女子游泳运动员在月经周期卵泡、黄体两期完成10×50m最大速度间歇游泳及2000m全速游泳运动前、运动后即刻、运动后15hr、运动后24hr血清PRL、INS、T水平进行测定,主要结果如下:1.无氧间歇性游泳后,受试者血清PRL、INS显著↑,T显著↓;2000m有氧游泳后,INS、T显著↓,PRL显著↑,且均无时相差异。2.无氧及有氧游泳后15hr左右,黄体期各种激素均已恢复至运动前水平,卵泡期恢复速度各异。提示受试者黄体期机体恢复能力强于卵泡期。  相似文献   

7.
10名青年男子皮艇队员(年龄16.5±1.27岁),经过九周无氧阈强度训练后,测定了他们的血乳酸积累的起点(VOBLA),最大摄氧量(Vo2max),最大摄氧量利用率(%VO2max),血清心型乳酸脱氢酶同功酶(H—LDH),以及1000m划船成绩。与九周元氧阈强度训练前的数据相比具有显著性提高。本实验支持无氧阈强度训练可以提高有氧耐力成绩的观点。  相似文献   

8.
对少年游泳运动员血乳酸无氧阈(BL-AT)、通气无氧阈(V-AT)、心率转折点(BreakPoint)以及VO2max,骨龄等13项机能指标进行了测定,旨在从各种不同的指标中选取评估无氧阈,监控训练负荷的最佳方案。相关分析表明,BrP时的VO2及HR与V-AT的相应指标呈高度相关,具有显著性差异。BrPVO2与BL-ATVO2的相关要高于V-ATVO2与BL-ATVO2的相关。同时,以个体体表面积(BSA)和身高指数(HI)为参照的,VO2max相对值(VO2/BSA,VO2/HI)较之以体重为基准的VO2max(VO2/kg)相对值与运动成绩的关系更具相关性,且P<0.05。此外,本实验还提出了采用以BSA或HI为基准的相对VO2max,来估测少年运动员的有氧运动能力的方法  相似文献   

9.
“六段运动”对提高人体心肺功能和有氧能力效果的观察   总被引:3,自引:0,他引:3  
对14名中年女性受试者坚持两个月(每天15min)六段运动锻炼前后心肺机能和有氧能力进行了测试。结果显示,经两个月锻炼后,受试者肺活量及其指数较锻炼前增大,PWC130和氧脉搏提高,表明六段运动锻炼对受试者整体心血管机能能力和呼吸机能有着良好的影响  相似文献   

10.
男子赛艇和皮划艇运动员心功能差异的超声心动图表现   总被引:1,自引:0,他引:1  
实验对象为省划船队经过3年以上正规训练的男子赛艇运动员13人,皮划艇运动员12人,要求受试者完成卡尔普曼推荐的两级负荷,在负荷前的安静状态以及负荷时同步进行超声心动图探查。负荷试验完成后,分别将在安静和两级负荷时测得的左室舒张期内径(LVDd)、左室收缩期内径(LVDS),按Teicholz公式计算出每搏量(SV)、每分输出量(CO)、射血分数(EF)和左室短轴缩短率(ΔD),并用卡尔普曼的间接法公式汁算出受试者的PWC170值。结果显示。在极限下负荷,机体做功又大致相同(PWC170大致相同)的情况下。赛艇运动员由于其EF,ΔD以及SV和CO均较低。提示赛艇运动员心脏储备较大,动员较少,属能量节省化的表现。观察实验结果还可发现,随着一定程度的负荷的增加,与皮划艇组相比这一表现愈加明显。  相似文献   

11.
以70%VO2max中等强度跑台耐力运动至疲劳为运动模型,测定了普通大学生服用不饱和脂肪酸对运动至疲劳时的闪烁融合阈值、憋气时间、定量运动时的心率和心电图。实验表明,服用不饱和脂肪酸对上述指标有一定的影响,受试者身体机能有一定改善,提示,不饱和脂肪酸可能与运动能力有关。  相似文献   

12.
高原女子中长跑运动员海拔2260m~3150m地区交替训练的研究   总被引:18,自引:1,他引:17  
马福海 《体育科学》2000,20(6):34-37
对7名世居高原2260m的女子中长跑运动员,选择海拔3150m作为更高梯度进行交替训练(6周8次,每次24h)以及下平原训练(3周)的研究,测试结果显示:经海拔2260m~3150m交替训练后,VO2max、ATV以及血象值有所提高,表明有氧能力是到提高,经高原交替训练下到平原,在运动能力和某些运动生理指标上,平与原运动员和未进行高原交替训练的相比,存在着时态上的差异。高原运动员经交替训练下到平原  相似文献   

13.
大学生身体发育、有氧和无氧工作能力及体育行为的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
本工作从身体发育、有氧工作能力、无氧工作能力及体育行为等方面对湖南省4年级男女学生进行研究,并以2年级学生为对比,旨在探索已停上体育课2年的4年级学生上述体质指标的变化趋向,为更有效地培养体魂健康的大学生以及改革大学体育工作提供参考依据。研究对象为湖南省文、理、工、医、农5大类专业学校的2、4年级男女学生共计600人。身体发育指标为身高、体重、克托莱指数;有氧工作能力指标为12 min跑的距离,并在赛晚当天和跑后次日清晨测定了受试者的基础心率,跑后即刻测,用Brong自感用力度量表测定其疲劳程度…  相似文献   

14.
不同强度的运动训练及剧烈运动对血液载氧各参数的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文以二种不同的运动强度对受试者进行为期六周的身体训练,并在训练的不同阶段进行4×400m间歇性剧烈运动,测定剧烈运动前后血液载氧能力各参数的变化。结果表明,运动训练在增加血容量的同时,降低了Hb浓度及Her,但机体VO_2max仍然明显提高。剧烈运动后Hb及Hct均明显升高,PV减少,显示运动对血液系统产生浓缩作用。由于酸性代谢产物的积累及机械损伤作用,血液中老化红细胞增多。  相似文献   

15.
男性儿童少年通气阈特征的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文报告215 名10~19 岁男性儿童少年在跑台上做递增负荷运动实验时达通气阈(VT)和最大耗氧量(V·O2m ax)时各指标的变化。受试者按年龄分组进行统计和比较。结果表明:男童达通气阈(VT)时在10~15 岁期V·O2、V·O2/HR、MV均随年龄增长而增加,15~17 岁期间保持稳定;18、19 岁年龄组达峰值;VT时V·O2 占V·O2m ax 百分比在50.7% ~56.4% 之间;V·O2 相对值、V·O2 /LBM 均未见随年龄增长的规律;HR在150~164 次/m in 范围之间,占HRm ax 的75.4% ~79.8% ;VT时V·O2 、V·O2 /HR与V·O2m ax 时对应值呈高度相关(0.88、0.92)。  相似文献   

16.
运动减肥中运动强度确定依据的实验研究   总被引:9,自引:0,他引:9  
采用实验法,分别测定体脂百分比低、中、高3组受试者在递增运动负荷中的有氧能力指标、呼吸商等气体代谢指标以及无氧运动能力指标,研究体脂百分比与其之间的关系。结果发现:体脂百分比与有氧、无氧能力各指标间呈显著的负相关;在样本整体运动能力均处于低水平的状况下,高体脂百分比组有氧和无氧运动能力均较差;在递增运动负荷中,高体脂百分比组的呼吸商上升幅度较大,在接近乳酸阈值附近呼吸商值偏高。说明高体脂成分是机体运动能力的限制因素;对于运动水平较低的个体,在较低负荷下结合呼吸商情况,确定运动减肥强度具有重要意义。提示:肥胖程度高的个体,其乳酸阈值小,相应的乳酸阈强度低,在运动减肥中应采取相对较小的运动强度。  相似文献   

17.
有氧运动升高脂质清除障碍的ApoE~(-/-)小鼠血脂   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探讨ApoE在有氧运动调节脂质代谢机制中的作用。方法:应用基因调皮除的ApoE-/-鼠建立运动模型。结 果:对比游泳 12周(2h x 6d)前后结果。ApoE-/-鼠 TC(18. 5±2. 27 mmol/L vs 27. 9±4.63mmol/L,P<0. 01)和 TG (1.09±0.26mmol/L vs 1. 52±0.37 mmol/L,P<0.01)显著升高,睾丸总胆固醇水平下降。与 C57BL/6J对照鼠游 泳前后的变化趋势相反(TC:1.76±0.31 mmol/L vs1.32±0.32 mmol/L,P<0.05;TG:0.86±0.14 mmol/L vs 0.45±0.043 mmol/L,P<0.05)。结论:ApoE-/-鼠运动后血脂升高。反映了运动促进组织脂质动员入血和 ApoE缺 失引起脂质清除障碍的机制;也说明运动调节血脂的关键机制包括ApoE参与的受体依赖脂质清除途径;同时提示 脂质清除障碍时,依靠有氧训练改善血脂状况的效果可能不佳。  相似文献   

18.
有氧健身操运动处方对中年女科教人员体质的影响   总被引:19,自引:2,他引:17  
采用自制有氧健身操运动处方,指导20位中年女科教人员进行8周锻炼,并测定比较了其锻炼前后体质指数(BMI)、腰臀比(WHR)、安静时心率和血压及中国成人体质测定规定的8项指标。结果表明,除握力外.受试者锻炼后上述各指标都得到了不同程度的提高。研究制定的有氧健身操运动处方对增强中年女科教人员的体质有良好的影响。为使该运动处方能更有效地降低血压、增强肺通气功能和握力,锻炼的时间应延长(长于8周).并增加上肢力量的练习内容。  相似文献   

19.
研究目的:分析青少年足球运动员在逐级递增负荷运动中各生理指标的变化,并探讨心率拐点在青少年运动员有氧能力评定中的应用的可能性,为优秀青少年运动员的科学选拔和科学训练提供可能的理论依据。研究对象与方法:U-15队的20名男子青少年足球运动员,测定最大摄氧量、心率、氧脉搏、通气量、呼吸商值;确定通气无氧阈、乳酸无氧阈、心率拐点。研究结果:本研究测得U-15男子足球运动员心肺功能各指标之间均具有显著相关性。受试者乳酸无氧阈、心率拐点的出现在时间上有高度的一致性。不同受试者个体乳酸阈、心率拐点、通气无氧阈出现的时间和所对应的运动强度有明显差异,随着最大有氧能力的增大向右漂移。Conconi心率拐点可以用来评定青少年运动员有氧能力。  相似文献   

20.
本文通过应用肺血流图对国内66名男、女优秀自行车运动员与60名男、女大学生静态检测并对比分析,表明运动员经系统训练后,右心适应代偿能力增强,在全部11项指标中,男子10项,女子9项具有显著性差异(P<0.05—0.01),男、女运动员组均优于男、女学生组。  相似文献   

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