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沈财利 《体育科技文献通报》2010,18(9):55-57
准备活动是体育课的重要组成部分，准备活动质量的好坏直接影响到基本部分的练习效果。健身健美课中传统的准备活动已难以发挥其应有的作用，通过对健身健美课准备活动的意义、传统准备活动的弊端、健美操作为健身健美课准备活动的依据及作用的分析研究，认为充满青春活力的健美操作为健身健美课准备活动的内容，能有效地克服传统准备活动的弊端，在健身健美课的准备活动中行之有效，能有效地提高教学质量。 相似文献
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本文采用创新方法对健身课进行教学设计,实验对比表明,采用发现法的健身课教学针对性强,在负荷量、手段、状态控制方面更能符合学生个体特点,能取得明显优于采用普通教法的教学效果. 相似文献
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健身运动处方在普通高校健身课教学中的应用 总被引：19，自引：1，他引：18
健身运动处方是指针对个人的身体状况而采用的一种科学的、定量化的体育锻炼方法,是以全面发展身体素质、增进健康、增强体质为目的的运动处方.普通高校健身课引进健身运动处方的实验结果表明:把身体锻炼和运动处方制定的原则与方法作为主教材,通过健身课教学,学生既掌握了科学锻炼方法,又达到了强身健体之目的. 相似文献
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身体锻炼教材教法课是培养高师体育专业学生健身能力和指导健身能力的一种新的实践课,作者对身体锻炼教材教法课的目标、内容、教学方法、组织形式、考核与评价方法等进行了一系列的教学实验与研究。实践证明增设身体锻炼教材教法课是可行和必要的。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法等,就我国江浙沪三地30所大众商业健身俱乐部中的580名健身消费者对私教课程的满意度及需求进行调查研究。结果表明:1)健身消费者总体上对俱乐部私教课比较满意,尤其是指导过程和服务水平,而对饮食计划和课后回访的满意度则较低;2)性别、学历和健身经历是影响消费者对私教课满意度的主要因素;3)健身消费者对私教课的需求主要体现在"时间效率、锻炼效果、安全系数、锻炼激情、内容多样、交流适应、健康咨询"等方面;4)健身经历时间的长短是消费者在私教课各维度上不同需求度的影响因素,而性别、年龄、学历和职业等因素则不影响消费者对私教课的需求度。 相似文献
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运用文献资料法、对比分析法、问卷调查法、数理统计法对山西省经营性健身俱乐部健身课程的设置与发展趋势进行研究,分析得出:意念身体运动快速发展,人们正在将一种新型健身方式融入自己的生活;时尚健身将成为健身课的另一大趋势;健美操和流行舞蹈相结合,大大增强了健身课的观赏性;竞技运动将会走进大众,带来消费者更为均衡的性别比。 相似文献
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采用文献资料法系统阐述了莱美集体健身课系的起源与发展,同时对苏州市开设此项集体健身课程一年以上的大型健身俱乐部中的消费者、教练员及经营管理者进行走访与问卷调查,以探究莱美健身课系的构成要素及相关特征,并在课程设置、动作编排、音乐节选和器械运用等方面与传统集体健身课程作对比分析,旨在为我国大众健身课程的多元化发展提供参考。 相似文献
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健身健美操课的教学看似如同其它内容的教学过程一样，首先要在课前进行课的构思，这是确保上好一堂课的前提。但是健身健美操课又有自身的特点：它是在音乐伴奏下，融舞蹈、体育与肢体文化于一体的新型现代运动项目，这就注定它与其他项目的教学是存在区别的。因此进行健美操课的构思时就要了解健美操课的特 相似文献
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浅谈学校健身健美器械的购置与使用●相建华田振华健美课是在教改大潮中新兴起来的一门体育课程,而健身健美器械则是保证健美课教学质量的重要物资基础。但是,时下各个学校的健美专项课教师甚缺,再加上市场上适时而生的种种健身健美器械着实有些让体育教师们不知所措。... 相似文献
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文章采用问卷调查、实验研究方法,对大理学院健身气功选项课及体育保健课的200名新生进行一学期的跟踪观察与研究,对比发现健身气功对大学生心理健康的促进作用明显,据此探讨健身气功对干预大学生心理健康的价值。 相似文献
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运用文献资料法,逻辑分析法与数理统计法对体育慕课的应用设计进行研究,从体育慕课的设计目的,设计原则,设计过程等出发,设计出具有实际应用价值的体育慕课模式,并将体育慕课应用于实际的体育教学中,以线上线下相结合的方式促进学习者掌握体育知识.体育慕课的探索及应用旨在联合各大体育高校构建"体育慕课网"并建立"体育慕课库",以期促进解决地区间教育资源分配不均,传统体育课堂时间有限、人数受限且不可重复等问题,也为全民健身开启一条免费获取体育运动与健身知识的快速通道. 相似文献
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健身气功是我国优秀的民族传统体育项目之一,蕴含了丰富的中国传统文化。练习健身气功对大学生的生理、心理、素质教育等方面具有积极的促进作用,西亚斯国际学院在师资上已具备开设健身气功课程的能力,健身气功作为选项课在西亚斯国际学院开展具有可行性。 相似文献
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普通高校田径课改革之设想 总被引：10，自引：1，他引：9
吴绪东 《武汉体育学院学报》2002,36(5):100-102
针对目前我国普通高校田径课不受欢迎的现象，通过资料查阅、问卷调查和访谈的方法提出：淡化田径课的竞技意识，树立健康体育、终身体育、快乐体育的思想，把以技术学习、体能训练为主的田径课改革为以快乐健身走、快乐健身跑、快乐健身跳和快乐健身投为主要内容的健身娱乐课；用教考分离的考试方法和全面合理的考试内容去检验教和学的效果，使学生在学习中体验快乐，在快乐中增进健康，从而产生对田径快乐健身的需求，在不断的需求中形成自觉锻炼身体的良好习惯。 相似文献
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孔明涯 《中华武术(研究)》2023,(3):123-125
调查江苏省本科院校健身气功课开展现状,为健身气功课程在高校中的推广提供科学依据。方法：查阅文献,采用访谈法、问卷调查法对部分本科高校进行抽样调查、统计分析。结果：江苏省本科院校中有54.3%的学校开设了健身气功课,但任课教师数量很少,有民族传统体育背景的专职任课教师比例低。结论：应加强健身气功师资力量,提高现有任课教师的专业素养,提升健身气功课程教学质量。 相似文献
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中学体育是终身教育的重要组成部分。随着人类社会的发展和科技的进步,中学体育只搞运动教育而不搞健身教育已不能适应培养人才的需要,青少年学生在学校里所学的几项运动知识技能,对终生健身犹如杯水车薪。远远不能适应提高中国人素质的需要。在改革发展向科学化现代化大踏步前进的时代,对体育的改革,应当把原“体育课”改为“运动课”,让少数运动爱好者和运动员去上这种课,给更多的学生开设“健身课”,学习健身知识技能,实行健身教育。 相似文献
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采用发现法对健身课进行教学设计,实验表明,发现法的健身课教学针叶性强,在负荷量、手段、状态控制方面更能符合学生的个体特点,能取得优于普通法的教学效果。 相似文献
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关于普通高校健身课教学模式的研究 总被引：7，自引：0，他引：7
采用献综述法和实验法,着重对普通高校体育课课程及存在的问题进行研究探索,对课程设置建议分：一年级的健身课以及二年级的终身体育课(或称兴趣选项课),对理论教材、锻炼内容、教法组织模式、考核内容及标准进行探讨研究。并针对一年级的健身课、二年级的健身选项课的课程设计了一套健身课教学模式——“运动处方个体化”教学模式,并制定了专项考核内容及标准。这既使学生掌握自我锻炼的原则与方法,提高了体育素养与体育能力,养成终生锻炼的习惯,又使学生的身心得到全面发展。 相似文献
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公共体育课是全民健身的重要形式.教学效果的好坏直接关系到全民体用的强弱问题.本文从这一观点出发,简要阐述了目前公体课教学模式难以适应改革开放的需要,必须彻底改变,必须以让学生终身受益为教学主导,贯穿整个公体课教学的过程,真正使公体课教学具有独特的色彩. 相似文献