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1.
应用康复运动处方治疗大学生抑郁症的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:验证康复运动处方对治疗大学生抑郁症的作用。方法:在校经心理测验被确定为抑郁症的大学生患者36例,随机分成A、B两组,A组12例维持已有的药物和心理治疗;B组24例在已有药物和心理治疗基础上实施康复运动处方,时间均为16周。结论:通过对所有参与试验的大学生实施运动处方前后的各项抑郁症状、身心功能及健康水平进行随机观察和问卷测定发现:抑郁症状明显改善,心理健康水平呈逐步稳定状态。其中躯体、轻生、人际交往的自我评价症状改善有效率分别为A组59.24%、76.32%、52.43%;B组87.69%、92.37%、82.13%。这一结果证明康复运动处方对治疗大学生抑郁症的各种身心症状均有显著效果。 相似文献
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近年来抑郁症在全球范围内频频出现，已经成为仅次于冠心病的第二大疾病来源，随着如今社会压力的增加，越来越多人难逃抑郁症的“魔爪”。大学生是一个特殊群体，他们经受着来自学校、家庭和社会的多重压力，成为了抑郁症的高发群体。体育运动具有开放性、便捷性、多样性等特点，采用运动对大学生抑郁患者进行干预在近年来变得越来越流行。本文通过中国知网、维普、PubMed数据库，对关键词“体育运动”“抑郁症”“大学生”“干预方式”等进行检索，对近年来运动干预大学生抑郁症状的情况进行分析整理。得出结论，瑜伽、八段锦、太极和体育舞蹈等都能有效干预大学生的抑郁症状，另外，中高强度、长时间和高频率的运动对患者的治疗效果更佳。 相似文献
3.
街舞在我国是一项新兴的体育运动,广泛受到年轻人和在校大学生的关注。本文通过对参加街舞训练18周的30名女大学生锻炼前后的各项身心指标进行测试与对比,结果显示:长期的街舞训练可使体型、体成分发生明显的改变,身体素质、心肺功能明显提高,焦虑症和抑郁症明显降低。 相似文献
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大学生抑郁情绪与体育锻炼干预实验 总被引：21，自引：1，他引：20
采用EPQ量表、流调用抑郁自评量表(CES-D)筛选陕西师范大学1-2年级的学生抑郁倾向高分者为研究对象,以体育兴趣小组为活动方式进行实验研究,发现大学生抑郁状况与个性特征存在着显著相关,改善抑郁倾向的效度与体育锻炼关系显著.有计划、有目的安排体育锻炼和娱乐性群体运动兴趣小组,更有利于改善抑郁状况和情绪稳定性个性特征. 相似文献
6.
刘桂芳 《体育成人教育学刊》2010,26(4)
为了解大学生体育锻炼行为及体育锻炼动机的关系,对938名在校大学生进行了问卷调查,分析结果显示:大学生体育锻炼存在性别差异;健康动机是大学生体育锻炼动机的首选.女大学生的外貌动机高于男生,而男大学生的社交动机高于女生;大学生体育锻炼动机与锻炼行为之间存在较强的相关性. 相似文献
7.
体育运动对大学生在校适应能力的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
采用问卷调查及文献资料法，对中国矿业大学、南京审计学院两所高校在校生就在校适应能力状况．体育运动对大学生在校适应能力的影响及大学生对体育运动的感知程度进行了研究。研究结果证明，体育运动锻炼对大学生在校适应能力有着促进作用，对大学生的生理、心理、学习专业基础知识都有积极正面的影响。 相似文献
8.
目的:探讨八段锦锻炼对大学生抑郁症患者的康复影响。方法:将40名抑郁对象按抑郁水平和男女比例相当随机分成A.B两组,将20名正常学生分为C组,A组进行八段锦锻炼,B、C组作为对照组无任何锻炼,实验时间为10个月,实验前后分别对SDS得分、5-HT、DA、NE等指标进行检测与分析。结果:A组SDS得分较实验前有极显著性降低(P0.01),与对照组B实验后比较也具显著性降低(P0.05),与正常组C比较试验后虽仍具有显著差异性(P0.05),但已非常接近50分的正常水平界限;A组脑神经递质:5-HT、DA、NE激活水平较实验前都有显著性提高(P0.05),同时也明显高于实验后的对照组B(P0.05),与正常组C比较无显著差异性(P0.05)。结论:八段锦锻炼对大学生轻、中度抑郁症的治疗有积极作用。 相似文献
9.
张帅帅 《体育科技文献通报》2020,(1):55-57
目的:探讨大学生抑郁状况及开式和闭式技能项目对抑郁症状的干预效果,为大学生身心健康发展提供支持。方法:采用开式技能项目(乒乓球、羽毛球、排球)和闭式技能项目(健美操、太极、养生)对济宁学院轻中度抑郁倾向大学生进行12周的运动干预,于干预前后使用抑郁自评量表(SDS)测评。结果:各运动项目组抑郁水平实验前后均差异显著。结论体育锻炼对改善大学生抑郁水平具有积极作用,排球运动干预效果较为突出。开式技能项目较闭式技能项目改善效果更为理想。 相似文献
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采用文献资料法,专家访谈法,现场观察法,数理统计法以及资料分析法对第六届陕西省大学生体育舞蹈暨健身交谊舞锦标赛赛事情况进行了综合的调查与分析,旨为陕西省大学生体育舞蹈暨健身交谊舞锦标赛持续、健康的发展和提高陕西省大学生参与体育舞蹈运动的积极性提供有益的借鉴与参考. 相似文献
11.
运用元分析方法对国内有关体育锻炼对大学生抑郁症干预效果研究的文献进行分析,研究的方法为以一定的纳入标准对相关数据库进行文献检索,纳入符合文献11篇,并且通过Stata13.0元分析软件进行效应量分析,元分析结果显示所研究的14篇文献中体育锻炼对大学生抑郁症具有干预效果;(1)前后对照实验d=0.986,95%的置信区间为(0.620,1.352)。(2)敏感性分析和偏倚性分析结果显示元分析结果稳定性较好。(3)锻炼时间、锻炼周期、干预方式、锻炼频率、都对两者之间的关系有影响。研究结果表明每周4次以下,每次运动60min以上,中等强度并且以12周以上为指导方案。(4)对研究结果进行了讨论并对大学抑郁患者提出建议。 相似文献
12.
李慧敏 《天津体育学院学报》2008,23(5):450-452
采用试验的方法，研究不同锻炼时间和强度健美操锻炼对女大学生抑郁倾向的影响。试验结果显示：不同时间的中、小强度的健美操锻炼有助于缓解女大学生的抑郁倾向，其中中等强度的健美操锻炼效果好于小强度的锻炼效果，30min和60min中等强度的健美操锻炼效果显著；时间因素（持续30min和60min）无显著性作用。 相似文献
13.
目的：探寻体育参与、注意控制和大学生抑郁症状之间的关系,着力寻觅注意控制各维度在体育参与和抑郁症状之间的中介作用。方法：采用PARS-3、BDI、ACS量表,以2 754名在校大学生为研究对象,通过单因素方差分析、相关分析、回归分析、Bootstrap技术等进行分析。结果：大学生体育活动等级评分平均得分(22.66±20.59)分,抑郁检出率18.98%。结果显示,体育参与与注意集中、注意转移、抑郁之间均具有显著相关(r值在-0.371～0.461之间,p<0.01),体育参与与注意集中、想法控制、注意转移之间呈显著正相关关系,与抑郁呈负相关关系,体育参与与抑郁直接效应显著,注意控制三维度中注意集中和注意转移在体育参与与抑郁症状之间的中介作用效应显著,想法控制在大学生体育参与与抑郁症状之间的中介效应不显著。结论：体育参与对抑郁症状具有直接作用,注意集中和注意转移在体育参与与抑郁症状间起中介作用。 相似文献
14.
不同的体育锻炼类型对大学生抑郁水平的影响及其心理中介变量(Body-esteem)的研究 总被引：13，自引：0，他引：13
研究不同的体育锻炼类型对大学生抑郁水平和个体对自身躯体状况的评价和态度的影响，实验结果显示：锻炼组被试抑郁水平和Body—esteem水平都有显著变化，对照组变化不明显；不同的体育锻炼类型针对不同性别的大学生改善抑郁水平、Body—esteem水平的效果不同;Body-esteem是体育锻炼影响大学生抑郁水平的心理中介变量。 相似文献
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随着经济社会的发展和“互联网 ”理念的广泛应用,移动互联网技术和运动健身产业深度融合,各种类型的App软件被开发出来,其中运动类App是移动互联网和运动健身项目的连接点。运动类App作为一种新型健身途径,在大学生的生活中起到了非常重要的作用,对大学生的锻炼行为、锻炼动机和锻炼效果都产生了一定的影响。虽然目前黑龙江省哈尔滨市在校大学生进行体育锻炼的情况较为普遍,但是运动类 App 在哈尔滨市大学生中仍有较大的发展空间。本文以哈尔滨市为例,研究运动类 App 对在校大学生锻炼动机及锻炼行为的影响。运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法为运动类 APP 对在校大学生锻炼行为和锻炼动机的影响寻找结论。 相似文献
16.
目的:探讨太极拳练习对医学生抑郁症状倾向的治疗效果,为我校大学生的心理健康教育提供实践方案.方法:运用SDS抑郁自评量表,在徐州医科大学大1和大2年级1836名大学生中筛查出具有抑郁倾向的58名学生作为研究对象,将选出的学生分成3组:实验组、对照组1、对照组2.实验组进行太极拳练习和太极拳拳理的学习,对有抑郁倾向的学生进行干预实验研究;对照组1只学习和练习拳架不学习拳理;对照组2不做任何干预手段.结果:实验组抑郁症得分前测和后测具有显著性差异,对照组1也具有显著性差异,但实验组的效果要优于对照组1.实验组、对照组1、对照组2三组干预后的SDS得分具有显著性差异.经事后多重比较,实验组、对照组1和对照组2的后测得分均有显著性差异,实验组的效果优于对照组1的效果;实验组和对照组1事后测得分也具有显著性差异.结论:太极拳练习并配合太极拳拳理的学习能有效改善医学生抑郁症倾向,并且比单纯的太极拳拳架的练习效果较好. 相似文献
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健身运动处方锻炼对男大学生心泵功能与血压的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
影响体质与健康的重要因素之一是心血管功能。纵观全国三次大规模的大学生体质测试结果,都显示大学生心功能有下降的趋势。因此,如何有针对性的通过体育锻炼提高大学生心血管功能,是我们应该重视并尽快解决的问题。本研究研制不同性质的健身运动处方,指导男大学生进行课外体育锻炼,观察不同性质健身运动处方锻炼对心血管功能的影响。结果表明:本研究制定的速度、耐力、篮球、足球、排球与全面锻炼6套健身运动处方对增强男大学生的心泵血功能有较强的作用,力量、耐力、健美操及排球运动处方对改善血管功能有较好的效果。 相似文献
18.
抑郁症不仅是大脑功能上的失调,抑郁患者突触间隙单胺类递质与其受体功能下降,海马体积明显缩小,还伴随着认知功能的下降。抗抑郁药物靠提高突触间隙5-HT的含量或增强其受体的功能发挥抗抑郁作用。而运动主要通过 VGF、内啡肽、VEGF、BDNF、IGF-1和5-TH来发挥抗抑郁作用。本文就抑郁症发病机制、药物及运动的抗抑郁作用进行阐述。 相似文献
19.
《湖北体育科技》2019,(4):372-376
随着经济的发展和人们生活水平的提高,越来越重视身体健康的人群在一定程度上促进了体育产业的发展。大学生具有一定经济能力和独立生活能力,已成为体育消费人群中不可忽略的一部分。其中,女大学生在心理、生理等方面与男大学生有很大的不同,是整个大学生体育消费市场中比较特殊的群体。本文以本科在校女大学生为研究对象,在理论分析的基础上,提出了影响女大学生体育消费行为的理论模型与假设。通过回归分析,部分假设得到验证:个人收入和体育消费形式与体育总费用呈正相关关系;个人收入和信息渠道与体育消费时长呈正相关关系;安全和信息渠道与体育消费倾向呈正相关关系。并据此针对性地提出了开发女大学生体育市场的建议。 相似文献
20.
孔繁武 《哈尔滨体育学院学报》2010,28(6)
采用文献资料、访谈、实验、数理统计、逻辑分析等研究方法,对高校体育课外体育活动中的大学生实施运动处方,通过研究来探讨实施运动处方锻炼对大学生心理健康的影响,为大学生的心理问题的预防及康复提供了一套运动锻炼方法.结果表明:运动处方锻炼对大学生的心理健康有着积极的影响,对人际关系、抑郁、焦虑的调节和改善有一定作用. 相似文献