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1.
体育锻炼对老年人心理效益促进的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
赫秋菊 《沈阳体育学院学报》2010,29(2):99-101,105
以体育锻炼促进心理效益理念为指导,运用心理测量方法对老年人参加体育锻炼促进心理效益进行探讨。结果表明：（1）老年人参加体育锻炼者较多,锻炼年限较长,每周锻炼频次较多,每次锻炼时间较长。锻炼的主要项目为：长走（散步）、健美操、舞蹈和气功;（2）参加体育锻炼的老年人心理健康水平显著高于不参加体育锻炼的老年人;（3）参加体育锻炼5年及以上的老年人心理健康水平好于5年以下的老年人;（4）每周参加体育锻炼5次及以上的老年人心理健康水平显著好于每周锻炼5次以下的老年人;（5）每次锻炼30分钟及以上的老年人心理健康水平显著好于每次锻炼30分钟以下的老年人。这一研究对促进老年人参加体育锻炼的心理效益提供实证依据。 相似文献
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老年人的体育锻炼与身心健康 总被引：4，自引：0，他引：4
本文回顾了近十年来国外有关老年人的体育锻炼与身心健康方面的研究成果,具体讨论了老年人体育锻炼的生理心理效应,老年妇女与体育锻炼,老年人参加体育锻炼的动机以及影响老年人参加和坚持体育锻炼的因素等四个问题。 相似文献
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老年人的体育锻炼与身心健康 总被引：10，自引：0，他引：10
本文回顾了近十年来国外有关老年人的体育锻炼与身心健康方面的研究成果,具体讨论了老年人体育锻炼的生理心理效应,老年妇女与体育锻炼,老年人参加体育锻炼的动机以及影响老年人参加和坚持体育锻炼的因素等四个问题。 相似文献
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影响我国老年人晨练的心理及社会因素的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
为了使群众体育工作更好地服务于社会,通过对我国部分百万人口以上城市的60周岁以上老年人的调查,对影响每天参加晨练与不参加晨练老年群体心理及社会因素进行比较研究,在统计分析的基础上得出影响老年人每天参加晨练的心理和社会因素,以及能够对自己身体状况和日常生活情绪做出积极评价的老年人每天参加晨练的人数比率较高。 相似文献
6.
为了促进实初中学生的身心全面发展，本文通过对初中学生课外体育锻炼、学习效能和心理疲劳等情况的调查分析，发现积极参加体育锻炼的学生在学习效能上得分要显著好于不锻炼的学生，而在心理疲劳上则明显低于他们。 相似文献
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以湖北省普通高校大学生为调查对象,利用《大学生心理资本问卷》对在校大学生的心理资本水平及体育锻炼效果进行调查,了解大学生体育锻炼效果与心理资本现状,从而进一步分析心理资本与体育锻炼效果之间的关系,为提升大学生心理资本水平和体育锻炼效果提供实证依据。研究表明:大学生的心理资本与体育锻炼效果之间具有正相关性。 相似文献
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一、人类对体育锻炼与心理影响关系的认知众所周知，体育锻炼可以增强体质，完善人体结构，促进身体的健康发展，同时还可以达到治疗和康复机体的作用。源于一个直接的推理，体育锻炼对人体生理方面产生了积极的作用。随着人类生活水平不断提高，人们的生活方式发生了变化，在繁荣的同时也给人类带来了各类心理上的重负，但是针对心理影响的研究还尚处在探索阶段。在此，我们选取了我国传统体育项目———秧歌舞作为研究项目，把此项目参与者———老年人作为研究对象，在介绍该项目的同时，对参加此项体育锻炼者前后心理变化进行比较分析，… 相似文献
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陆守芹 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(5)
以身体自尊与心理满意度量表为研究工具,并结合体育锻炼情况对83名职业学校学生身体自尊与心理满意度进行调查分析。研究发现男生比女生更积极参加体育锻炼,经常参加锻炼学生身体自我价值感、运动能力和身体状况显著优于不经常参加锻炼的学生。身体自我价值感和运动能力、身体状况、身体吸引力、身体素质均有非常显著性正相关,运动能力、身体状况、身体吸引力、身体素质相互之间均具有非常显著性正相关。情感平衡与负性情感呈非常显著性负相关,与正性情感有非常显著性正相关。负性情感维度与身体自我价值感、身体素质有显著性负相关。职业学校学生身体自尊与心理满意度具有密切关系,经常参加体育锻炼的学生身体自尊水平较高。 相似文献
10.
本对沈阳市和鞍山市老年人参加体育锻炼的现状进行了抽样调查，通过对比分析，明确了两市老年人参加体育锻炼的目的、项目、频度以及对身体的影响，揭示了两市老年人参加体育锻炼的特征与异同，指出了存在的问题，并提出老年人参加健身活动应注意的事项，为开展老年体育提供参考依据。 相似文献
11.
本文通过陕北城区老年人参加体育锻炼的时阆、动机、形式、项目、场所、坚持性以及参加体育锻炼的强度、时闻长短和频率等方面进行调查,探讨老年人进行体育锻炼的方式方法,为促进老年人健康水平和全民健身计划的顺利开展提供参考。 相似文献
12.
吴湘军 《体育科技文献通报》2006,14(8):75-76
本研究的目的是在调查普通高校女大学生应激水平的基础上,视健美操为一种减缓应激水平,调节心理健康的有效手段;拟探析:1.普通高校女大学生心理应激水平状况。2.何种体育锻炼项目,多大运动量对大学生具有最佳心理健康效应。3.参加健美操锻炼的时间和次数对女大学生应激水平的影 相似文献
13.
体育锻炼对心理缺陷症的影响和改善作用 总被引：7，自引：0，他引：7
本文列举了七种常见的心理缺陷类型,通过分析这七种心理缺陷类型的表现形式和特征,阐述了体育锻炼对改善这些心理缺陷所起到的作用,并介绍了如何针对不同的心理缺陷类型来选择和确定体育锻炼的项目,在具体的锻炼方法、运动量安排以及应该注意的事项等方面也提出了原则性的建议。 相似文献
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国外的研究表明，妇女在怀孕期间从事体育锻炼不仅有身体上的益处，而且也有心理上的益处，包括降低身体的不适感，改善情绪，提高自尊心以及减少分娩时的应激和痛苦。临床医生和心理学家应鼓励无绝对禁忌现象（如无严重的高血压、传染病等等）的怀孕妇女参加体育锻炼，并向她们推荐一些适宜的的体育锻炼方法 相似文献
15.
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对宁夏城市老年人慢性疾病、健康状况及体育锻炼的现状进行调查研究,结果表明:(1)宁夏城市老年人健康状况和体育锻炼方面有明显的性别差异(p＜0.00),而在患慢性病方面没有明显的性别差异(P＞0.00).(2)宁夏城市老年人参加体育锻炼呈现出锻炼意识强、锻炼动机明确、锻炼项目多元化、锻炼场所较集中等特点.结论:宁夏城市老年人参加体育锻炼的状况较好,参加体育锻炼的主要目的是防病治病,老年人经常选择免费场所进行锻炼. 相似文献
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采用分层随机抽样方式,选取899名武汉市常住居民为调查对象,运用问卷调查法探讨居民体育锻炼与心理和谐之间的关系。结果表明:在体育锻炼上,大部分武汉市居民为小运动量,少数居民为中运动量和大运动量,男性居民运动量高于女性;体育锻炼对其心理和谐具有显著的预测作用;居民体育锻炼对心理和谐的自我状态、人际关系及社会态度3个子维度有一定的正向预测作用。 相似文献
18.
彭杰 《哈尔滨体育学院学报》2003,21(4)
对黑龙江工程学院学生参加课外体育锻炼的心理从体育锻炼动机、体育锻炼项目及体育锻炼量3个方面进行问卷调查,并进行差异分析,建议学院领导对课外体育活动重视、提供体育锻炼足够器材和场地、体育教师参与学生的课外体育活动、辅导学生锻炼、开设3—4年级的体育课。 相似文献
19.
广州市老年人心理衰老及其影响因素的初步研究 总被引：1，自引：0，他引：1
朱琳 《哈尔滨体育学院学报》2003,21(2)
运用心理衰老量表以及老年人社会状况调查问卷,对广州市121名老年人进行调查研究,结果显示该人群衰老状况大部分在中等以上水平,本组样广州市老年人总体来说心理状态很年轻。通过调查了解到:面对未来;社会地位变化;自觉社会适应能力是影响该人群心理衰老的主要因素。 相似文献
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随着社会的不断发展,老年人健身生活化越来越普及,使终身体育成为可能。但是活动场地匮乏,体育锻炼缺乏技术指导,体育锻炼的项目单一等等问题,需要引起社会的重视和关注。通过对老年人参加体育锻炼现状进行调查与分析,了解老年人参加体育锻炼的动机、频度、时间、项目以及影响因素,并针对这些因素,寻找其根源,提出相应的解决对策,为促进老年人体育锻炼提供参考。 相似文献