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一太极拳是中华武术的瑰宝,具有显著的强身健体、调节情绪的作用,同时也具有神形兼备、内外合一、节奏鲜明的运动特点和民族风格。它体现了东方民族的性格和智慧,其内涵博大精深,是其他体育项目不可比拟的。通过这几年太极拳教学的实践表明,只有深入研究和领会太极拳的运动特点,并根据这些特点进行教学创新才能获得满意的教学效果,使学生真正受益。 相似文献
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太极拳是一种体育运动,也是一种武术,更是一种强身健体的项目,在中国有着悠久的历史。农村中小学把太极拳作为传统项目的教材,在很多方面有很大的推广价值。为进一步探索农村中小学体育特色工作的新思路,高标准推进教育教学工作,我们选择了太极拳训练为体育特色。笔者常年从事体育教学,对太极拳教学有着丰富的教学经验,如何在农村中小学体育教学中打好太极拳我感觉至关重要。太极拳不仅能强身健体还能培养学生的情操,提升校园文化建设,更能磨炼学生的意志,树立正确的人生观和价值观,本文对太极拳教学在农村中小学体育教学中的认识提出了自己的观点。 相似文献
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中华武术是我国传统体育文化中不可多得的瑰宝,自古以来就以强身健体、防身自卫、表演娱乐等多种的体育形式存在着,虽然有些项目在历经朝代更迭后消失了,但它对我国乃至世界传统体育文化有着普遍深远的影响。至今仍是人们喜闻乐见的一种体育形式,也是对外友好交流的一种手段方法。因此对于中华武术传统体育文化发展史的探讨与研究是很有必要的。 相似文献
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刘振忠 《中华武术(研究)》2013,(1):70-72
太极拳和中华武术的其它拳种都非常重视'丹田'的作用,认为'丹田'在人体内部对于力的产生以及养生等许多方面都发挥重要作用。随着太极拳和武术事业的向前发展和走向世界,我们有必要对传统理论所讲的一些重要概念比如'丹田'等等,给出一个比较科学与合理的解释。因为,这是太极拳和武术事业向前发展和走向世界必须要做的工作,我们不应该停... 相似文献
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申国卿 《山东体育学院学报》2011,27(2)
在明朝时期,中华武术已经进入了一个高度成熟的发展阶段,历史的进步为太极拳的出现奠定了武技、哲理与养生等方面的文化基础.明末清初之际,河南温县陈家沟的陈王廷融各家之长创编而成陈氏太极拳,这一武学现象既是中华武术长期演进积累的客观结果,同时也是中华武术数千年辩证发展的必然体现.陈长兴传艺于杨露禅后,太极拳以杨露禅北京授拳为标志开始了广泛传播.太极拳的传播轨迹凸显了引领中华武术发展的历史特点,太极拳同样承载着引导中华武术当代飞跃的发展使命. 相似文献
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罗海燕 《体育科技文献通报》2007,15(11):46-48
通过实验和文献资料法，对传统太极拳、长拳的教学方法和太极拳与长拳的同步教学方法进行比较研究，发现太极拳与长拳的同步教学不仅能提高高校武术课上太极拳和长拳的教学效果，增强学生的体质，激发学生学习的兴趣和积极性，活跃课堂气氛，而且附和人体运动的一般规律，是一种值得研究和采用的武术教学方法。 相似文献
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中华武术源远流长,博大精深.太极拳是中华武术宝库中一项极富魅力的项目,它以丰富的哲理内涵、医学原理及优美轻柔的形体动作吸引着海内外广大的体育运动爱好者.由于太极拳运动具有与其他拳种截然不同的特点,因而太极拳运动员的选材与培养也具有鲜明的特征. 相似文献
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<正>杨振铎宗师,杨澄甫宗师第三子,中国武术九段,中华十大武术名师,国家体育总局武术研究院首批专家委员会专家,杨式太极拳第四代嫡传人,原山西省杨式太极拳协会会长。杨振铎宗师是杨式太极拳的重要中兴者,也是近代杨式太极拳运动发展的重要开拓者,更是千万杨式太极拳爱好者的拳艺导师、人生导师和健康导师。其一生对于太极拳的践行和努力为后人树立楷模和榜样,激励着我们无数太极人砥砺前行。 相似文献
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太极拳集健身、防身、调节心理、娱乐等功能于一体,它的爱好者遍布全球,由国家体委编排推广的24式简化太极简单易学,在学校推广24式简化太极拳有宣传祖国传统文化和促进学生强身健体的双重意义,文章从兴趣培养、动作教学、质量提高几个方面阐述了如何提高24式简化太极拳教学效果。 相似文献
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河南作为少林和太极两大拳种的发源地,孕育出了以“少林”和“太极”两大拳种为代表的中原武术文化集群,形成了浑厚的传统武术积淀,并拥有许多优秀的武术人才.但目前的招生政策,致使一些有较好基础的武术人,不得不另选门路.由此认为:河南应该在原来的基础上每年增加武术比赛次数,多批符合条件的二级武士;武术馆校等加强文化教育,为真正培养文武双修夯实基础 相似文献
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中华民国以前，太极拳以身体传播形态为主。近代报刊的发展以及出版业的繁荣，为太极拳的非身体传播提供了可能，从而促进太极拳弱化技击性、强调健身功能和文化内涵。近代太极拳的报刊传播始见于1918年京师体育研究社《体育季刊》，先后经历了萌芽期、探索期和成熟期。以《申报》为代表的报纸为太极拳扩展了民众基础，体育期刊和专业论著则将太极拳的科学性体系化，爬梳了太极拳的图文资料，研究了太极拳的内涵价值，探讨了太极拳传统性和现代性融合的可能。太极拳传播模式的发展可谓一种近代中国传统性遭遇现代性的典型隐喻。 相似文献
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太极拳是一项具有广泛社会价值、功能、健身价值和民族文化特色的中国传统体育项目,是贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神的有效举措,可以有效推进亿万学生的阳光体育活动,促进学生全面健康成长。目前,太极拳已经列入国家正式的体育竞赛项目,国家体育总局对太极拳也作了系统的整理和研究,编写了一系列规范、统一的教材,有配套的太极拳书籍、挂图、音像制品等,使太极拳在发扬传统、百花齐放的基础上走上了规范化、系统化的现代体育道路。文章着重分析了如何进行太极拳的教学,使学生通过练习太极拳来增强体质,培养学生兴趣,为终身体育的发展奠定良好的基础。 相似文献
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太极拳作为中老年运动处方的理论基础(综述) 总被引：12，自引：1，他引：12
彭霞 《天津体育学院学报》2002,17(2):55-59
太极拳是我国传统武术项目之一，通过意识指导动作，使意识，呼吸，动作三者密切配合以达到强身健体的目的，通过总结近20年来国内外对太极拳运动生理，生化，生物力学及心理学方面的研究，探讨其作为中老年运动处方的理论基础，并提出今后的研究方向。 相似文献
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跆拳道成为1988年汉城奥运会项目后,在几十年来已风靡整个中国,并深受到广大青少年喜欢。而健身武术作为我国的传统文化,其发展速度显得较慢。本文通过对"跆拳道热"这一现象的分析,构建群众性健身武术的推广模式,促使健身武术真正被广大群众所喜爱,为全民健身和发扬中国传统体育文化,具有十分重要的推广意义和价值。 相似文献
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在全民健身运动蓬勃发展的背景下,中国传统的武术也应该是其中一项重要的内容,但当前传统武术竞赛中除了个别项目较为均衡外,其他项目均存在规模较小、形式单一的问题。如何解决这一现状问题以及如何发展和普及传统武术运动已成为一个十分重要的课题。本文通过对相关文献资料的研究以及对实践活动的调查,得出结论:要发展传统武术,应该以对武术的保护为基础,将传统武术文化和现代文化相结合,完善现有的传统武术竞赛方案。并且根据传统武术的特点对其进行合理科学的创新,从而有效地推进传统武术的发展。 相似文献
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传统武术历史悠久,源远流长,几乎涵盖了中国传统文化的各种成分和要素,其健身与攻防效果是任何一项体育项目不可与之相提并论的。但随着社会的不断进步,人们的意识形态也发生了不同程度的改变,人们可以选择锻炼的项目愈来愈多,传统武术选择概率不高。当前人们对传统武术的认知态度,说明了我国传统武术文化发展的具体情况,探究注重传统武术锻炼对提高身体素质、预防疾病以及继承中华民族文化上具有的不可估量的促进作用。 相似文献
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论两晋南北朝的射箭文化——兼与《中国武术史》、《体育史》作者商榷 总被引：3，自引：0，他引：3
两晋南北朝是中华民族大融合大发展的重要时期,射箭活动是当时最具典型意义的代表性武艺项目,形成为一种独特的"武文化"现象,至今影响深远。从民族精神与传统体育视角综合概括这一历史环境条件下的射箭文化发展历程和价值取向,对于继承和弘扬民族传统体育文化,传承民族精神,完善与充实中国体育发展史,并在此基础上,为构建民族传统体育学科体系是十分重要的环节。 相似文献