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1.
目的:对7名肥胖男性青少年进行为期21天的封闭式综合干预(运动、营养、生活方式、心理教育等)减肥。通过比较综合干预前后研究对象身体形态指标、血液生化指标和生活习惯的变化,探讨综合干预对肥胖青少年健康的改善和促进作用。方法:以2011年参加沈阳体育学院运动智能控重中心减肥夏令营的7名体脂率>29%的男性肥胖青少年为研究对象,综合干预开始时测试身高、体重、体脂百分比(PBF)、身体质量指数(BMI)、脂肪体重、瘦体重、腰围、臀围等身体形态指标和血脂四项、血清葡萄糖(Glu)和血清胰岛素(FIN)等血液生化指标。经运动负荷试验和体格检查,排除心血管机能障碍等危险因素后确定个体减肥方案。采取运动干预、营养干预、心理干预以及生活方式干预等综合干预方案,21天后测定相同指标并与刚入营时进行比较。结果:经过21天的综合干预,肥胖青少年体重、身体质量指数(BMI)、体脂百分比(PBF)、脂肪体重、腰围、臀围等身体形态指标和空腹血脂、血清胰岛素(FIN)指标明显改善,空腹血糖(Glu)没有变化。结论:21天的综合干预对肥胖男性青少年身体形态和血液生化指标有明显改善作用。 相似文献
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目的:观察4周小强度长时间有氧运动对肥胖青少年体成分、血脂、胰岛素抵抗和超敏C反应蛋白(hs-CRP)的影响,探讨CRP和体脂率、血脂和胰岛素等心血管疾病危险因素的关系。方法:对肥胖青少年进行运动干预,测试干预前后身体形态、空腹血糖、血脂和血胰岛素、血清hs-CRP等指标。结果:运动干预前,hs-CRP与BMI、体脂百分比、腰围等呈显著正相关,与HDL-C呈显著负相关;运动干预后,体重、BMI、体脂百分比、腰围、臀围等均显著下降,血脂(TC、TG、LDL-C)、hs-CRP水平和胰岛素抵抗指数显著降低。结论:肥胖青少年血清hs-CRP水平升高,腰围、血脂代谢紊乱和胰岛素抵抗等因素与hs-CRP水平存在显著相关,可能是肥胖患者发生心血管等病理变化的综合危险因素;4周有氧运动能有效降低肥胖青少年的腰围值、体脂率和hs-CRP水平,改善脂代谢和胰岛素抵抗,对预防和延缓肥胖青少年心血管疾病的发生和发展将产生积极的作用。 相似文献
3.
目的:研究有氧运动对肥胖青少年血管内皮黏附功能的影响,探讨有氧运动预防血管内皮功能损伤的机制.方法:以全封闭式减肥夏令营肥胖青少年为研究对象,采用合理膳食和有氧运动的干预手段进行为期4周的减肥干预,测试减肥运动前后身体形态、血脂4项、血清可溶性细胞间黏附分子-1的变化.结果:肥胖青少年的身体形态、血脂代谢显著改善,血清可溶性细胞间黏附分子-1显著下降.结论:运动减肥可以改善肥胖青少年的身体形态,改善血脂及血管内皮黏附功能,预防血管内皮功能损伤,从而降低心血管疾病的发病率. 相似文献
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目的:研究有氧运动综合干预前后肥胖青少年认知功能的变化,探讨有氧运动综合干预对肥胖青少年认知能力的影响。方法:采用有氧运动综合干预措施对52例单纯性肥胖青少年进行饮食、运动、教育联合干预治疗,应用多维度神经心理测试对比评估肥胖青少年干预前后神经认知功能。结果:有氧运动干预后,肥胖青少年体重、BMI、收缩压、白色光的反应时值均较干预前显著降低(P<0.01);认知能力测验成绩以及瑞文推理测验中知觉辨别、同类比较、类比推理成绩和总分显著提高(P<0.05,P<0.01)。结论:有氧运动综合干预可以有效的改善肥胖青少年的认知能力。 相似文献
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有氧运动是肥胖青少年科学减重、改善体质的有效方法,饮食控制也是改善肥胖青少年体质的必要举措。文章认为,在通过氧运动改善肥胖青少年体质时,一要激发肥胖青少年的运动兴趣,分阶段培养肥胖青少年的运动习惯,二要科学进行有氧运动训练,促进青少年健康安全减重。在通过合理饮食改善肥胖青少年体质时,不仅要保证每日营养均衡且达标,还要保持科学合理的膳食习惯。 相似文献
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目的:研究有氧运动综合干预前后肥胖青少年认知功能的变化,探讨有氧运动对肥胖青少年注意力的影响。方法:采用有氧运动综合干预措施对52例单纯性肥胖青少年进行饮食、运动、教育联合干预治疗,应用多维度神经心理测试对比评估肥胖青少年干预前后神经认知功能。结果:有氧运动综合干预后,肥胖青少年划消试验阅读速度、脑力工作能力指数较干预前显著升高,错误率显著下降,视觉追踪测验完成时间显著降低,与正常组相比,差异无统计学意义。结论:有氧运动综合干预可使肥胖青少年注意能力显著提升,对肥胖青少年的注意能力有明显的有益影响。 相似文献
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运动减肥对肥胖青少年身体形态、血液生化指标和心率的影响 总被引：8，自引：0，他引：8
对肥胖青少年进行中小强度、长时间的有氧运动减肥,比较运动减肥前后其身体形态指标、血液生化指标和心率的变化.结果显示:4周运动减肥后,肥胖青少年体重、体脂率、腰围、臀围等身体形态指标,空腹血糖、血脂、血胰岛素等血液生化指标及安静心率、定量负荷运动心率、运动后恢复心率均有所改善.提示:4周的有氧运动减肥可有效降低肥胖青少年肥胖程度,改善其身体形态、血液生化指标、安静和定量负荷后心率,对增进肥胖青少年的健康具有明显作用. 相似文献
10.
目的：观察肥胖青少年在4周有氧运动减肥前后其身体形态、血脂和脂蛋白酯酶（lipoprotein lipase,LPL）的变化.方法：以15～17岁肥胖青少年32人（男女各16名）为研究对象,根据心率控制运动强度,进行4周中低强度有氧运动为主,结合适当饮食控制的运动减肥训练,并分别于入营第一天和出营前一天测定受试者身体形态、血脂和LPL等指标.结果：4周有氧运动后,肥胖青少年体重、BMI和体脂率显著下降;血清甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白含量显著降低,高密度脂蛋白水平无明显变化;空腹血清LPL的活性明显提高.结论：4周中低强度有氧运动结合适当饮食控制能够明显改善肥胖青少年身体形态、血脂代谢水平,显著提高LPL酶活性,一定程度上改善了肥胖患者的脂代谢状态,对中小强度有氧运动有效促进脂肪分解具有重要作用. 相似文献
11.
目的：建立发病过程类似人类代谢综合症（MS）的动物模型，观察体育锻炼对代谢综合症大鼠血糖、血脂和血胰岛素水平的影响，及引起其变化的可能机制。方法：采用高果糖饲料饲养两肾一夹SD大鼠30只4周，诱导建立代谢综合症模型，从中抽取20只，实验随机分为两组，即安静对照组（10只）和体育锻炼组（10只），运动组进行为期10周的游泳运动。每周检测各组尾动脉收缩压，于14周末采血测定各组血糖、血脂、血胰岛素水平，同时计算胰岛素敏感指数。结果：体育锻炼组与安静对照组对比，锻炼组血压、空腹血糖、血清甘油三酯比、总胆固醇比、血清高密度脂蛋白均降低，胰岛素敏感指数升高。结论：体育锻炼能降低代谢综合症大鼠的血压，减轻胰岛素抵抗，纠正糖、脂代谢紊乱。 相似文献
12.
目的探讨递增负荷运动至力竭后补充镇江香醋对消除疲劳及相关生化指标变化的影响.方法研究对象为18名日本国士馆大学体育学院在校优秀的男田径运动员,在不同时间(相隔1周)进行两次递增负荷运动,到力竭后即刻,分别补充蒸馏水和镇江香醋溶液,对两次实验进行自身对照.运动后补充蒸馏水为C组,运动后补镇江香醋稀释溶液为V组.并且测试运动员血乳酸、血氨浓度、血气等指标的变化情况.结果V组与C组在消除血乳酸速率、血液pH值和HCO3-浓度等指标上有显著差异(P＜0.05),清除血氨浓度的变化也存在显著差异(P＜0.05).结论外源性补充镇江香醋溶液可以加快运动后血乳酸的消除速率,提高血液缓冲能力,缓解体内代谢性酸中毒的发生,从而促进运动性疲劳的恢复. 相似文献
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沈东颖 《山东体育学院学报》2005,21(3):71-72
以专项游泳运动员作为研究对象，探讨游泳运动与血氨、血乳酸的关系、变化规律及其可能机制。研究发现，短时间剧烈运动中血氨水平的变化反映了无氧供能系统的代谢平衡状况。血氨与运动强度关系密切，相对运动强度越大，血氨峰值越高，血氨的肌血弥散速率越快，恢复亦越快。 相似文献
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本文以血乳酸、血糖为指标,对13～15岁的少年游泳运动员进行观察分析,探讨少年游泳运动员在不同负荷下血乳酸、血糖的变化特点与训练课能量补充的意义。 相似文献
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大强度间歇运动对高血压患者血压及免疫稳态的影响 总被引：1，自引：1，他引：0
为了解较大强度间歇有氧运动对高血压患者血压及血液细胞和分子免疫状态的影响规律。对52名原发性高血压患者分别进行16周较大强度的间歇有氧练习和中等强度的持续有氧练习后观察其血压与免疫稳态的变化。结果发现,经2种不同形式的练习后,所有受试者IL-4的浓度都有下降的趋势,但差异无显著性(P>0.05);但大强度间歇训练后IFN-γ、IFN-γ与和IL-4比值却出现了明显的提高(P<0.05),中等强度持续有氧练习前后IFN-γ、IFN-γ与IL-4比值无明显改变(P>0.05)。结果表明大强度间歇练习不会导致高血压患者Th1/Th2的偏移而引起免疫系统稳态失衡;二种练习方式均能使高血压患者的收缩压显著降低,但持续性有氧练习对脉压的影响不明显,而大强度间歇有氧练习可有效改善高血压患者的脉压。高血压患者进行较大强度的间歇运动是可行并有效的。 相似文献
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骨折是老年人较多出现的意外伤害,尤以绝经后女性多见.为探索运动对骨钙磷代谢的影响,对14名绝经后骨折女性运动前、运动后其血钙、血磷、尿钙、尿磷进行测定,主要结果如下:1、运动可以促进骨细胞的增殖和增加其活性,使骨的矿化过程加强,从而使血钙沉积,导致血钙、尿钙下降.2、运动可使红外线经骨折女性血磷、尿磷增高. 相似文献
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A new free app is available for the objective analysis of the blood lactate response to incremental exercise developed using Open-source R software. 相似文献
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利用低压氧舱模拟高原训练,测定在相同运动强度下(800米竭力跑)运动员在不同环境中血乳酸、血氨水平的变化,证明: 低压氧舱训练可提高负荷对身体的刺激强度,加速提高人体机能能力,体内的乳酸、血氨水平明显高于正常训练.结论: 低压氧舱训练有助于提高运动员无氧代谢的能力. 相似文献
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采用文献资料法综述近年来国内外有关运动对24小时动态血压的影响的研究表明,一次性运动后会导致血压在一定时间下降(可持续22小时),有时甚至低于对照水平(运动后低血压),长期进行中等强度的有氧运动对血压正常者或高血压患者24小时的动态血压具有较好的降压效果。遗传、神经体液因素的改变、血管结构及血管反应性的改变、体重降低以及胰岛素抵抗的降低等都可部分解释运动的降压作用。 相似文献