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<正>一、教材分析跪跳起是选自浙教版《体育与健康》水平二（三年级）的技巧类教材内容,可发展学生的平衡能力和腰腹力量。本课是单元教学的第1次课,难度适中,主要掌握“摆、压、提”三个基本动作,教学重点定为起跳时脚背压垫,教学难点是跳起时收腹提膝。二、学情分析本课教学对象是三年级学生,这个年龄段的学生活泼好动、模仿能力强, 相似文献
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<正> 跪跳起是女生体操教学中技巧组合套路的最后一个动作,即前滚翻直腿坐——后倒肩肘倒立(稍停)——单肩后滚翻成单膝跪撑——跪立——跪跳起。在多年的体操教学中,笔者对这一动作进行观察,发现其对女生腰部的损伤占技巧教学中70～80％的损伤比例。又因为这一动作是初中二年级至大学一年级的体育课教学大纲中必修教学内容之一。因此本文就其损伤的原因及保健做如下论述。 一、损伤的原因及预防 (一)与其相关联的是思想认识 1.学生的思想认识。对跪跳起这一动作重视的程度不够。脊柱运动时,躯干肌肉的协调收缩和紧张,保护着韧带和椎间小节。思想上轻视此动作的难度,肌肉过于放松,在跳起腾空瞬间发生不协调的收缩,造成腰部扭伤。 相似文献
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<正>在跪跳起教学中,很多学生易犯脚尖支撑起立的错误,分析原因如下:脚踝、膝灵活性差;腰腹及腿部力量差。为解决上述问题,可采取分解技术动作练习,应用游戏练习法,提高学生的弹跳力和协调性,改善学生对跪跳 相似文献
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<正>"我不太同意刘坚老师的意见,我在教学生这个教材时,学生就发明创造了很多新的连接动作,比如跪跳转90°或180°、跪跳转180°起、跪跳起接仰撑……在动作创编方面,我不给学生太多的限制和条条框框的约 相似文献
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技巧是小学生非常喜爱的运动项目,它对促进少年儿童生理、心理的健康发展具有重要意义。到了五、六年级,技巧单元内容中出现了联合动作,学生在练习中往往容易出现增、漏动作;成套动作完成有停顿、节奏感不好;姿态不好,缺乏稳定性等现象,从而影响到学生的练习兴趣和对技术动作的正常学习。在此,根据多年的教学经验,笔者以"前滚翻交叉转体180度-后滚翻-挺身跳"为例,对联合动作教学存在的问题及对策进行探讨。 相似文献
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在健美操教学过程中分解教学是必不可少的。分解技巧的好坏直接影响着健美操教学的质量和效果。合理有效地分解技巧使复杂和难度较大的动作变得简单化，使学生在学习 相似文献
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<正>图片在体育教学中的运用存在以下问题:种类少,往往是一图多挂;多是连续动作,分解动作少,重点不突出,缺乏必要的提示;没有错误动作的展示,学生难以充分理解;没有"药方"提示,以及要达到的目标等。笔者在挺身式跳远教学中,运用了ABC三类不同的图片,辅助技术教学,让学生去自主学习、探究学习,较好地解决了上述问题。 相似文献
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<正>模拟上课时该把握哪些关键点?在此,笔者以小学三年级"体操:跪跳起"为例,谈谈自己的认识和理解。一、修炼外功、内功,让课堂声色俱佳(一)模拟上课的外功1.关键环节需熟悉。在设计好教学内容后,对整个教学流程,特别是关键环节需要 相似文献
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<正>体育教师在课堂教学中经常采用动作示范这种有效的教学方法,通过观摩教师或同伴的动作示范,不仅可以帮助学生建立正确的动作表象,还可以激发学生运动技能学习的兴趣和欲望,但实际教学中一些教师在动作示范的形式或方法等方面存在一定问题,导致动作示范的效果不理想。基于以上思考,笔者有针对性地选择一些课堂教学片断与大家共同探讨,分析动作示范的有效运用策略。策略一:动作示范方式与教材特点有效结合1.案例描述A教师在教授初二年级少年拳"大跃步前穿"动作时,为了使学生较快地掌握基本动作,了解动作细节,提高教学效率,教师首先给学生做了一个完整"大跃步前穿"的动作示范,使学生建立起比较完整的动作概念, 相似文献
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鱼跃前滚翻是中学技巧滚翻动作中的一个典型教材,其技术结构是由"鱼跃腾空"动作和"前滚翻"两部分组成。笔者在教学实践中,采用了强化基础动作、体会过渡动作、学习完整动作的分解三面法进行尝试,收到了可喜效果。现介绍如下: 相似文献
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<正>学生在课堂中表现出来的"胆小"其实在许多的时候并不是一种胆怯,在"胆小"的背后其实还有另一种真实。周一复习了"跪跳起"动作后,周三的体育课就进入"跳上成跪撑—跪跳下"动作的学习了。 相似文献
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<正>"挺身跳"是小学三年级的技巧教学内容之一,纯粹的挺身跳教学,学生没有多大的兴趣,很枯燥,在体育课中,如何激发学生学习兴趣,调动学生的积极性就显得尤其重要。在教学过程中,通过自己对教材的深入理解以及三年级学生的学习特点,制定了三个阶段的教学任务。第一阶段:向上跳起,两腿绷直在前几次的教学过程中,发现看似简单挺身跳,学生练习时,两脚总是伸不直,向上跳起后在空中两脚向后踢。而 相似文献
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障碍跑是田径类运动项目在不同水平学段中的学习内容，对于初中学生来说，进行障碍跑内容的学习，是在小学阶段已有障碍跑学习经验基础上的学习内容。在实际教学中，障碍跑的练习方法，通常是让学生超越固定的障碍，超越障碍的动作技能主要有跑、跳、跨、钻、爬、攀等方法。这一类障碍跑内容的教学中存在的主要问题有：一是障碍跑动作技能方法相对固定，缺乏变化与拓展；二是障碍跑的练习形式重复单一，缺乏灵活与运用。但是在本节课中，执教教师通过精心的教学设计，练习手段的搭配，有效拓展了障碍跑的练习形式与动作方法，调动了学生对障碍跑内容的学习兴趣，课堂呈现出生动活泼的教与学场面，使学生学得主动、有收获，真正体现出教为学服务的有效性教学。 相似文献
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