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<正>滚动动作的有效练习将有助于滚翻动作的完成,而滚翻是技巧动作中的基础动作,也是其他项目练习的辅助手段。像双杠中滚杠,单杠中的翻转,支撑跳跃中的翻腾,跳水中的翻腾;足球守门员的鱼跃扑球后的翻滚,排球运动员鱼跃救球或倒地滚动救球后的翻滚,都是有滚动的痕迹。 相似文献
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随着国内外排球运动水平的不断提高,促使排球技术也相应地得到改进、提高和发展。例如在防守技术动作中,男队普遍采用了向前、向侧鱼跃接球,前扑救球,挡球等防守动作;女队也由单纯的移动垫球,双手、单手滚动救球而发展了目前运用有效的单手滑跃救球、前扑等防守 相似文献
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“女排鱼跃技术革新的尝试”一文是我对该技术的初探,文中没有附动作图象,动作不清楚,因此有些同志提出了不同看法。我看研究和讨论一下是有益的。一、女排鱼跃救球是否有必要呢?这个问题,我觉得不必再议论了。一些外国女队在实战中已经用了,实践已给人们作了回答。我国第四届全运会的防守统计资料注明,前六名队的防守总失误中球直接落地的比例占58.8%。这一方面说明防守技术存在一定问题,如准备姿势重心偏高,脚 相似文献
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在桂林网球圈．李幼平打球时的疯狂劲儿是出了名的,为了救球,他随时可以做出“腾空鱼跃“的高难度动作,无论对手的回球多刁钻．他都不会放弃．“拼命”的架势哪像一位教育工作者。 相似文献
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近几年来,中国女排在世界大赛上总是徘徊于二、三名之间,而且感到球越来越难打,怎样才能摆脱这种局面? 纵观世界比赛,我们可以看出,“男子化”是女子排坛的发展趋势。凶狠的砍式大力发球,后排进攻,单臂鱼跃救球等许多男排的技术在各队中得到了普遍的运用,并收到了很好的效 相似文献
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体操向前滚翻的动作,包括技巧运动的前滚翻、鱼跃前液翻、挺身鱼跃前滚翻;前滚翻直腿起;双杠前滚翻成分腿骑坐、肩倒立前滚翻;支撑跳跃的纵箱前滚翻等。在前滾翻类动作教学中如何启发、诱导学生去理解各个动作之间的相互联系、运用动作相互转化的迁移规律,在原有获得的旧知识,熟练的动作技巧的基础上,更好、更快地掌握新的动作技能技巧呢?下面谈点个人的浅见: 在学习前滚翻之前,先做辅助练习——团身液动,前滚翻才容易学会。在教前滚翻类动作时,先教前滚翻,再救鱼跃前滚翻……。前滚翻是鱼跃前滚翻、挺身鱼跃前滚 相似文献
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学习目标内容学生能在各种滚翻中学会鱼跃前滚翻和侧手翻的动作要领,逐步认识到技巧运动的价值,使灵敏性、协调性等身体素质得到发展,并能体验到运动乐趣,培养勇敢和团结合作的优良品质。1.男生:鱼跃前滚翻女生:侧手翻2.游戏:训练营1.课的导入2.游戏:“指东打西”3.“快速占线”识记篮球场的各线。4、课外延伸1.复习前滚翻2.男生:障碍前滚翻女生:跳皮筋3.男生:鱼跃前滚翻女生:侧手翻4.汇报表演5.游戏:训练营1.导入新课:喜欢看体操节目吗?喜欢看杂技表演吗?2.简单讲解游戏方法,让学生边练习边理解。3.师生互动,通过问答及游戏,引导学生识记篮… 相似文献
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鱼跃前滚翻是中学体育课中的主要教学内容。笔者经过长期的教学实践发现,鱼跃前滚翻的腾空及鱼跃动作一直是这一教材的难点。究其原因,主要是因为学生有害怕心理,腾空落垫怕摔。我在长期的 相似文献
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鱼跃是排球后防中防区最(?)术,它对抢救险球很有实用价值,在男队已显示出它的优越性。可是,由于落地的难度所限,运用得还不够普遍,尤其是女队员更是力所难及,人们对它失去信心,以至长期不能发展,至今国内外女队在比赛中能用它救球的人数极少。为了让鱼跃发挥更大的作用,现将改变现有落地方法的尝试总结如下: 相似文献
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在鱼跃前滚翻的教学过程中,学生初步掌握动作之后,认为已把动作学到手,再出现复习的时候,容易产生自满的情绪。为了消除这种不良现象,采取以下诱导方法来进行反复练习,能调动学生的学习积极性,收到良好的教学效果。 1.用鱼跃前滚翻的动作方法跃过一个或几个篮球(图一)。 相似文献
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以Flash互动动画在中学体操鱼跃前滚翻教学中的应用来说明Flash互动动画在中学体操教学中的应用，简要介绍鱼跃前滚翻Flash互动动画的制作过程，把鱼跃前滚翻的各个分解的动作用Flash互动动画和常规教学手段做了对比，得出Flash互动动画能够加强中学体操教学工作的结论。 相似文献
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在多年的足球专项教学、训练中,若要问起最难教的是什么?本人认为不是鱼跃顶球和凌空倒勾这些精彩的高难度动作,也不是凌空射门和守门员鱼跃扑球的优美姿势,而是足球意识的培养。这是否因我们的学生来自西藏,受条件和技术水平的限制所至呢,其实不然。从国内各级比赛的情况来看, 相似文献
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鱼跃前滚翻是中学技巧滚翻动作中的一个典型教材,其技术结构是由"鱼跃腾空"动作和"前滚翻"两部分组成。笔者在教学实践中,采用了强化基础动作、体会过渡动作、学习完整动作的分解三面法进行尝试,收到了可喜效果。现介绍如下: 相似文献