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正投掷项目在运动训练学中属于体能主导类快速力量项群,是一项以力量和速度为主要支撑的运动项目,投掷运动员力量的大小,直接关系到所取得的成绩的大小。力量是掌握投掷技术和提高专项成绩的基础。投掷运动员要提高快速力量训练水平,必须加强专项力量训练,解决好快速力量训练向专项力量训练的过渡和转化。 相似文献
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现代标枪训练对于运动员的全面身体素质及专项投掷能力的要求越来越高,在专项技术训练中,抓好快速力量训练是取得成绩的关健。投掷运动受的力量训练与举重运动员的力量训练目的不同。举重比赛是将重物举起来站稳就算成功,而投掷运动员的力量训练,是通过力量训练促进专项投掷成绩的提高为最终目的。尤其是标枪运动,是器械较轻,助跑距离较长项目,需要快速协调力量。本人通过多年的标枪训练,理论实践,根据运动力学、运动训练学等学科的原理,采用和制定快速力量练习的训练方法,取代了传统的以大力量为主的力量练习,使少年标枪运动员成绩和技术,都得到很大的提高。 相似文献
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运用文献资料法,访问调查法和数理统计法,对我国优秀男子链球运动员的力量素质与运动成绩进行了研究,结果表明:各种力量素质对运动成绩影响力的大小依次为:专项投掷力量,速度力量,基础力量;我国运动员的力量素质结构与链球项目对力量素质的要求不相适应,主要表现在训练中存在着重基4出力量素质发展,轻速度力量训练的问题。建议调整链球力量训练结构,加强速度力量训练,提高速度力量训练的比重,加强速度力量训练手段和方法的研究。 相似文献
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影响投掷成绩的三个因素是: 1、器械的出手速度,2、出手 角度,3、空气的阻力。在出手速度和出手角度不变的情况下,出手速度越快,投掷越远,而要想得到较快的出手速度,必须有较大的力量。因此,力量训练是运动员训练过程中最重要的一个环节,它是提高投掷运动员运动成绩的重要途径。而在少年儿童时期,由于身体发育尚未完全成熟,如果力量练习安排过多,强度过大,会影响少儿身体的正常生长发育,反之又达不到锻炼的目的。因此在少儿投掷运动员力量训练过程中一定要注意以下几个问题。 相似文献
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刘瑛慧 《沈阳体育学院学报》2011,30(3):111-113
运用文献资料法和访谈法,对我国优秀链球运动员的力量素质与运动成绩进行研究,结果表明:各种力量素质对运动成绩的影响力的大小依次为:专项投掷力量、专项速度力量、专项基础力量;我国运动员力量素质结构与链球项目对力量素质的要求还不相适应,主要表现在训练中存在着重基础力量素质的发展、轻速度训练的问题。建议调整链球力量训练结构,加强速度力量,提高速度力量的比重,加强速度力量训练手段和方法的研究。 相似文献
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投掷项目是力量和速度完美结合在一起的运动项目。投掷能力是指运动员机体瞬间参与工作把力量和速度有机结合作用于器械上的能力。少年投掷能力的培养应结合其心理和生理特点进行。一、发展力量素质培养投掷能力力量训练是培养提高少年投掷能力的重要部分,通过力量训练可减少体内脂肪的含量,促进 相似文献
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使用不同重量器械进行训练快速提高投掷成绩 总被引：1，自引：0，他引：1
在投掷项目中,想要获得较好成绩,除良好的技术外,专项力量与快速的爆发力是必不可少的。如果要快速提高投掷成绩,必须快速提高两者的力量,但在投掷训练中,发展运动员的专项力量与发展快速的爆发力在一定程度上是相互矛盾的。运动员大力量练习安排比重大,专项力量发展了,但快速的爆发力就会减弱。出手速度在一定程度上就会减弱,反之,快速力量练习安排较多,专项力量又不会有很大提高。如何在训练中使运动员的专项力量与快速力量相互协调发展就是快速提高投掷成绩的关键,使用不同重量器械进行训练则是解决这个问题的最好方法。 相似文献
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力量素质是影响投掷运动员投掷能力的决定性因素之一，它是投掷运动中的重要素质，是掌握技术和创造优异成绩的基础。铁饼是一项力量速度性项目，力量的大小直接影响投掷的成绩，因此力量训练在铁饼运动员的身体素质训练中占有重要地位。铁饼运动员的力量训练早已被广大的教练员和运动员所重视，而且力争在训练中采用有效的手段和方法，努力发展运动员的力量素质。力量训练大体可分为两类，一类称为一般力量训练或最大力量训练，采用的手段多数是抓举、卧推、半蹲、高翻等，作为发展基础力量的主要手段，经过系统有效的练习，可以增强运动员的躯干与四肢的肌肉力量。另一类称为专项力量训练，是指与专项技术动作有直接关系近似于专项技术动作的力量练习。掷铁饼是以力量为基础、速度为核心的速度力量性项目．铁饼运动员速度力量的发展水平与投掷成绩密切相关。快速力量主要表现形式就是爆发力，在速度力量性项目中，爆发力的好坏直接决定着运动成绩的优劣，在发展最大力量的基础上积极发展爆发力，从而提高快速力量。这样既能促进最大力量水平的提高，又能使快速力量训练效果倍增。正确认识力量训练的内涵和分类，对力量训练手段的选择和科学的进行力量训练以及保证训练进行有着重要的意义。 相似文献
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吴波 《徐州教育学院学报》2003,18(2):60-63
真、善、美是湖畔诗派区别于同时代其他诗人的特殊的美学风格。湖畔四诗人对爱情的大胆表白是前所未有的，因为他们敢于真实地袒露内心最隐秘处的情感。他们的诗表现了争取个性解放的时代精神，客观上起到了反封建的作用。湖畔诗人怀着美化现实的理想放情地歌唱爱情、颂美青春。他们为努力使真各美融合到诗歌中去作出了可贵的探索和尝试。 相似文献
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赵蕴 《体育成人教育学刊》2003,19(1):11-13
首先从明确刊物定位、强化特色意识、不断改革创新、广开发行渠道等4个方面对2002年编辑部的工作进行了回顾。其次，从发挥联办优势，办出刊物特色；注重社会实践性和实效性；提高协作组的学术研究层次；开办广告经营等方面对未来的工作目标进行了展望。 相似文献
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威姆·赫尔登斯(Wim Heldens) 1954年3月29日出生于荷兰的锡塔德(Sittard)。由于父母的影响,他从小就被绘画和音乐所包围,这种艺术环境对他产生了很大影响。意大利的旅行极大刺激了他对艺术的理解,特别是卡拉瓦乔反映心理的作品。荷兰17世纪绘画大师约翰内斯·维米尔、杰拉德·泰尔·伯奇和尼古拉斯·梅斯对光的处理,都对他的绘画产生了巨大影响。1998年,他创作的题为《蓝色头发和背带》的作品入选伦敦购物中心画廊的皇家肖像画家年度展览,并获得了Menena Joy Schwab奖。大约在那段时间,他将创作精力全部集中在了对当代人类生活的戏剧性表达上。 相似文献
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本文比较分析了普通人、体育系本科男生和省级以上运动员的手纹指标，认为3组运动能力不同的人群手纹特征反映了两个重要事实：第1，皮纹的形成有一定的遗传基础，皮纹在人群中的差异表现为数量性状的特点，具有一定的连续性，属多基因遗传：第2，皮纹特征的表现与运动能力有一定的相关关系。在不同运动能力的人群中，皮纹类型有一定的差异，其中一些差异相当显著。检测这些指标显著差异的皮纹类型，有可能为运动员的选材提供1条更有使用价值的途径。 相似文献
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在当今激烈的篮球比赛中,重进攻、轻防守,特别是对无球队员的防守,没有引起足够的重视。防守能力的强弱直接影响全队的成败,尤其是对无球队员的防守能力,它是衡量一个篮球运动员防守能力高低的重要标志。文章运用文献资料研究法、观察法,对防守无球队员必须掌握的基本方法、学会在比赛中运用、注重与同伴之间的协防配合进行了分析研究,以便引起篮球界人士的重视。 相似文献
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滕淑清 《哈尔滨体育学院学报》2007,25(1):22-23
针对北方室内健身场馆进行了调查与统计,就室内气象对人体健康的影响进行了分析研究。目的是树立科学健身理念,使人们更加关注环境与人的关系。为建立室内健身环境评价指标体系提供依据。 相似文献
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就独立学院社会体育专业人才培养的现状和问题进行了阐述与分析,得出我国独立院校对于社会体育专业的人才培养定位和社会市场需求之间无法形成等式的关系,造成该专业的人才在毕业后的就业存在严重的问题,需要全国各个独立院校进行相应的一些课程体系和培养目标定位的修正,进而能够改变目前独立学院社会体育专业人才培养所面临的困境. 相似文献
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商宏伟 《徐州教育学院学报》2006,21(3):60-62
结构主义与行为主义是反垄断立法上很重要的一组概念,也是垄断控制制度的基本分类。在区分已经形成垄断地位和正在形成垄断地位的两个领域中,结构主义与行为主义的侧重点有所不同。文章对其原因进行分析后,指出结构主义与行为主义有融合的趋势,并阐述了这种趋势对我国反垄断立法的启示。 相似文献
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对五届奥运会经济效益的分析——提高2008年北京奥运会经济效益的对策与建议 总被引：5，自引：0，他引：5
本文运用文献法、问卷法、调查法对第 2 3、 2 4、 2 5、 2 6、 2 7届奥运会经济效益进行了探讨 ,以便寻求提高 2 0 0 8年北京奥运会经济效益的基本途径和对策。 相似文献