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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 156 毫秒
1.
大学生健身运动处方的实用性研究   总被引:40,自引:6,他引:34  
通过在大学体育课和课外体育活动中运用健身运动处方的实验研究,探讨不同年龄、不同性别学生实施健身运动处方锻炼的效果,以及健身运动处方教学模式对高校体育改革的实际意义。实验结果显示,大学生实施健身运动处方锻炼具有较强的针对性、科学性和较高的实效性,健身运动处方教学模式对促进高校体育教学改革具有重要的推动作用。  相似文献   

2.
目的:本文通过对“广东梅县东山中学高一年级”进行实验研究,来确定“健身运动处方”在高中体育教学中的应用能否对高中生健身效果产生更好的作用,为“健身运动处方”在高中体育教学中的应用奠定实验基础.实验结果:实验班和对照班比较,实验班的测量指标高于对照班.实验结论:在体育教学中实施针对性的健身运动处方,能使学生的身体薄弱素质及相关生理机能在较短时期内获得显著提高,从而对学生起到健身的效果.  相似文献   

3.
健身运动处方锻炼对大学生身心健康发展的实验研究   总被引:13,自引:0,他引:13  
在大学体育课、课外体育活动中采用精神卫生调查问卷SCL-90,对实施健身运动处方的大学生进行心理健康状况调查,通过专家及学生调查来探讨实施健身运动处方锻炼对大学生身心健康发展的影响,以研究实施健康运动处方的心理效果。实验结果表明,健身运动处方锻炼对参与者的身心健康产生积极影响,对人际关系、焦虑等方面的调节和改善有一定作用。健身运动处方的运用要考虑处方内容、形式、负荷强度的安排。  相似文献   

4.
由传统的运动技能教育到健身运动处方锻炼   总被引:1,自引:0,他引:1  
然而我国高校体育教学至令仍以运动技能教学为主。长期以来,由于项目多,学时少,学生运动技术学的只能是一鳞半爪,片面追求运动形艺,丢掉了增强体质的根本任务,增强体质的效果也不好。健身运动处方锻炼则是现代体育科学方法的基本内容。本文深入分析了运动技能教育存在的问题及健身运动处方的先进性,并对如何推广健身运动处方教学提出了具体意见。  相似文献   

5.
苗耀祥  魏航 《当代体育科技》2020,(9):158-158,160
现阶段人们的体育锻炼意识逐渐增强,但是缺乏有效的锻炼方法,以及科学的锻炼技巧。体育锻炼非常盲目,并不科学合理,不仅无法达到理想的锻炼效果,还容易影响人们锻炼的积极性。针对此情况,健身运动处方教学,受到广泛的关注与重视,合理利用健身运动处方教学方法开展教学,分析健身运动处方的内涵与特点,明确需要注意问题,以及对教学的作用非常重要,希望可以促进健身运动处方教学在高校体育教学中的有效应用,保证教学效率与质量。  相似文献   

6.
高校健身运动处方教学模式浅析   总被引:1,自引:0,他引:1  
教学方法结构的优化是改革的根本目标。健身运动处方教学模式完全符合素质教育思想要求,是实现体育目的、内容和形式一致性,保证健身锻炼科学性的良好教学模式,健身运动处方教学以人为本,根据每个学生不同的身体状况,制定相应的运动处方,促进每个学生身体的全面发展。  相似文献   

7.
运动处方在高校排球选项课教学中的作用   总被引:7,自引:0,他引:7  
章要在 《体育学刊》2002,9(1):61-63
通过健身运动处方教学模式与传统体育课教学模式的对比实验,论证在高校排球选项课中实施健身运动处方的可行性和实用性,为素质教育的体育教学改革提供借鉴。  相似文献   

8.
对实施健身运动处方教学与常规教学的大学生分别进行运动能力、身体素质、身体形态等指标测试,探讨两种教学模式对大学生体质的影响及大学生实施健身运动处方锻炼的效果,旨在为大学体育教学改革与大学生体育锻炼提供理论依据。  相似文献   

9.
文章通过在普通高校体育“自主选项”课中实施处方模式教学实验研究,分析实施健身运动处方教学模式对学生体育锻炼态度的影响,并与传统体育课教学模式相比较,为高校体育教学改革与大学生体育锻炼提供理论与实践依据。实验结果表明:根据学生的实际情况实施不同的健身运动处方模式教学与常规教学方案组的大学生在行为态度、行为习惯、行为意向、行为控制感上存在显著性差异。  相似文献   

10.
"健康第一"已经成为现代体育课堂教学中的一个重要的课题,探究如何抓住青春期学生的特点,结合新课标体育与健康的新理念,创造体育保健课中的良好教学效果是课题研究的重心。本文旨在就何为运动处方教学,高中保健课的教学现状以及运动处方教学在保健课上的实施、运动处方教学在高中体育保健课上展示的优势等,对高中体育保健课中的运动处方教学的实施进行研究。  相似文献   

11.
由心功能变化指标看健美操教学的特点   总被引:11,自引:0,他引:11  
本文对大学生在运动时心功能变化及恢复期变化的分析,运用生理指标对选项健美操学生的心率、动脉血压、血管弹性等心血管系统机能状态进行评价。  相似文献   

12.
体育专业和非体育专业学生在校选项学习健美操课尽管只是一个阶段 ,其教学目的着眼点应是终生体育教育和健身手段方法的教学。教师对这一教学改革指导思想的重视程度 ,将直接影响到学生对健美操课教学目的、任务的理解与熟练掌握并能作为自己终生健身锻炼的一种手段与方法。  相似文献   

13.
普通高校体育理论课多媒体教学的应用研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
王朝军 《体育科研》2001,22(4):42-43
本文通过一年的体育理论课多媒体教学实践后,随机抽样问卷调查516名在校大学生和对有关专家及学校进行访问,阐述了体育理论课多媒体教学的特点及其对提高教学水平和质量所具有的重要现实意义.  相似文献   

14.
唐晓军  曾春涛 《湖北体育科技》2004,23(4):465-466,469
对武汉体院体育系男子体操专修学生腕关节损伤情况进行调查分析,结果表明,在体操专业学生的各类受伤情况中,腕关节的损伤为最多。其损伤部位主要为桡侧和背侧,过多的支撑和准备活动不够是造成损伤的主要原因。  相似文献   

15.
商伟  薛峰 《湖北体育科技》2013,32(3):234-236
采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对大连交通大学在校大学生体育课兴趣和体育课投入进行调查。结果显示:大学生体育课兴趣对体育课投入的影响成正相关关系的结论,特别是大学生体育课兴趣中内容、身体效果、人际关系、竞争四个维度对体育课的投入有显著影响。因此,要提高大学生体育课兴趣,在体育教学中应丰富教学内容,培养大学生对身体效果的追求,培养大学生之间的人际关系,培养大学生的竞争意识。  相似文献   

16.
郑忠波  阳光 《体育科技》2004,25(2):70-72
分析我国高校扩招后体育师资现状及存在的主要问题 ,并结合当前高校扩招形势和笔者从事多年高校体育教学工作的实际 ,探讨扩招后高校体育师资队伍的基本思路和主要对策。  相似文献   

17.
1选题依据体操是一项古老而年轻的运动项目。从第一届现代奥运会就有体操比赛项目,随着现代体育运动的发展,体操的内容不断拓展,如艺术体操、技巧运动、韵律操、健美操、蹦床运动等,也正是这些新兴运动项目的不断推广与发展,使体操运动不断焕发出青春与活力。在学校体育教育中,  相似文献   

18.
本文以天津市南开区部分中学为视角,运用运用文献资料法、问卷调查法、访问法对天津市南开区部分高中生对体育教师角色期望现状进行分析,了解学生期望的体育教师角色类型,以期唤起体育教师和学生的主体意识;激发和调动学生的积极性和创造性;让学生真正成为学习的主人;提高本地区的体育教学质量和提高学生的整体素质。本文对此进行了分析和论述,并提出了相关建议。  相似文献   

19.
采用文献资料和调查分析等方法 ,对我校体育教学和课程设置及教法与教学组织形式进行分析和实验研究。提出我校体育教学应向发展学生个性 ,促进终身体育思想完善为主线的灵活、多样、个别和选择式的教学组织转化。并扩大学生学习自主权和自由度 ,拓展学生学习空间 ,发挥学生潜在创造力 ,为国家造就健康人才 ,实现学校体育培养目标 ,为我国中专学校体育教改提供参考。  相似文献   

20.
如何把新的体育内容与方法充实中职学校体育课程,使学生尤其是女生在强身健体的基础上,掌握实用的体育方法,提高参与体育的热情,发展能力,奠定终身体育锻炼基础,是学校体育改革的重要方面。本研究将瑜伽功法列入三年级女生体育选项教学内容,经过一学期教学实践,对安排的可行性、学生适应情况以及教学效果等问题开展研究,探索应用规律并予以交流推广。  相似文献   

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