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相似文献
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1.
跳水运动员运动动机培养探要   总被引:2,自引:0,他引:2  
跳水运动员的动机总是同满足自己的训练需要和获得最佳成绩、不断完善自己紧密相关的。跳水运动员的运动动机具有 3个作用 :1)激活跳水运动员具有明确的目标性需要 ;2 )指向最高训练目标 ;3)强化跳水运动员持续进行运动训练。跳水运动员的成就动机是获得优异运动成绩的欲望对运动训练过程的控制和推动力量 ,具有成就动机是运动动机的升华和运动员自我完善过程的强势映射。本文探讨了优秀跳水运动员的成就动机与运动动机的特点及关系。成就动机建立在运动动机的发展基础上 ,成就动机是高目标的运动动机 ,运动动机要在运动训练过程中不断地加以强化 ,成就动机则需要在运动训练、德育培养、文化学习和社会生活过程中不断地加以提升。  相似文献   

2.
为进一步提高我国男子冰球训练的科学性、实效性,采用心理测量法,对不同运动水平男子冰球运动员意志品质的六个维度进行比较研究.结果表明,男子冰球健将运动员在目标清晰维度上明显好于一级运动员组,但是在顽强性上一级运动员明显优于健将运动员;男子冰球一级运动员与二级运动员相比,在训练和比赛中表现出心理素质更加稳定,在比赛中能够取得较好的成绩,与他们具有坚定的自信心和顽强、果断的意志品质有较大的关系.研究表明,在训练中应根据不同运动水平冰球运动员的心理特点,具有针对性地加强提升不同意志品质的心理训练.  相似文献   

3.
试论高校运动训练的目标管理   总被引:3,自引:0,他引:3  
大学生体育代表队的运动训练要实现科学的目标管理,需做到以下几点。(1)目标的可行性。目标过高会挫伤学生的训练积极性,目标过低又激发不出学生的训练热情。所以,制定计划时,教练员要和运动员一起分析讨论、共同制定可行的目标。集体项目,既要有个人目标,又要有集体目标;既要有近期目标,又要有长期目标。运动员明确了任务和努力方向,目标管理才能实现。(2)目标的具体性。无论多么优秀的运动员,在一定程度上都有惰性,明确每次训练的任务、要求,是保证目标得以实现的有效措施。高校运动训练的目标管理也是  相似文献   

4.
黄斌 《中华武术》2009,(1):16-18
现代竞技体育的一个显著特点就是向着目标化训练迈进。目标的建立能有效地激发运动员的责任感和进取精神,能够激励人们在自己的事业中作出更多的努力,付出更多的代价去实现预定的成绩目标,夺得胜利。所以说应该经常地把运动训练的效果与目标进行比较,若与目标相符,便表明训练计划的制定及训练手段的选择和应用符合训练任务的基本要求。如果运动员的现实状况的动态变化与训练目标的要求不相符合,这说明其训练计划及训练手段的选择和应用,不符合目标化训练的实际要求,应当及时地对运动员训练过程中各相应环节的状态进行调节和修正,从而完成对整个训练过程的有效控制。如何才能完成这一任务呢?  相似文献   

5.
教练员帮助运动员制订训练目标,促进运动员动机的形成是一个关键的组成部份。引言要从初学者发展成为一个优秀的世界冠军,所有运动员都应当持有奋斗目标,问题是,运动员如何达到他们的目标和教练怎样帮助他们逐步达到制订的目标。通过了解动机的形成和取得成功的因素,运动员能树立远大目标,不仅在训练和比赛中达到更好成绩,而且在生活的各个方面产生更好的成效。动机的促成一个教练员怎样激发运动员的动机? 1、通过逐步贯输信心、自尊心和良好的情感来激发运动员的动机,积极的教练  相似文献   

6.
从动机的内涵出发,结合花样滑冰运动的特点,探讨了少年花样滑冰运动员训练动机激发的具体措施。研究发现,帮助少年花样滑冰运动员树立正确的学习目标,采用正确的强化手段,通过适当的竞赛活动等培养途径和举措,对提高少年花样滑冰运动员训练的积极性和主动性有较好的作用,既能增强训练效果,又有利于少年花样滑冰运动员的成长,对花样滑冰运动的广泛开展具有重要的意义和价值。  相似文献   

7.
心理训练对于进一步开发游泳运动员的水平和能力有积极的意义与作用。不同的心理训练阶段,都应有自己的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练应与水上运动、陆上辅助运动的技术、战术训练相结合,帮助游泳运动员形成具有个人特点的技、战术风格。系统的心理训练可提高运动员的认知水平,为队员个体的进步服务。通过文献资料法、问卷法、访问法、数理统计法、实验法等研究方法对游泳运动员自我控制心理训练实践效果进行了研究,结果表明:自我控制心理训练对于提高游泳运动员的运动成绩有着显著的作用,能较好地提高游泳运动员成绩,值得推广。  相似文献   

8.
运动员赛前心理紧张调控的基本方法   总被引:1,自引:0,他引:1  
目前,心理训练在运动员训练体系中的重要作用已经广为人知,如何确实结合专项的特点,并积极有效地付诸实施已成为教练员与运动心理学家们努力追求的目标。而运动员在心理、体能、技战术训练体系中把自己置于安静状态是一种重要的能力。因此如:射击、体操等项  相似文献   

9.
1 引言 近年来,人们对运动训练中身心的相互关系以及心理训练对预防运动损伤的作用越来越关注。显然,现代运动训练要求运动员必须具有良好的心理训练水平。优秀运动员之所以能创造优异成绩,不仅因为他们具有良好的体能、技术和战术水平,而且还因  相似文献   

10.
有关在比赛中的运动员的各种特征的数据反映了长时期的训练和一定程度的内在因素对某项运动取得成功所产生的综合作用.然后,文献中有关已取得成功的运动员对训练产生的反映的研究目前还很少.由于在绝大多数运动项目中所花的训练时间和精力越来越多,因此有必要更深入地了解运动员对训练的反应,以便能有效的安排训练.本文报告了在1979-1980赛季训练的准备期期间对美国国家速滑队运动员进行观察的结果.研究方法本研究的实验对象是九名(七男二女)美国速滑队运动员,他们正在接受训练准备加入1980美国奥林匹克代表队,1980美国世界锦标赛代表队和1980年美国世界短距离锦标赛代表队和1980美国世界青  相似文献   

11.
曹磊  顾鸿泉  杨颂 《冰雪运动》2013,(2):66-69,80
深刻认识不同性质的运动负荷具有不同的特点和作用,能有效提高训练效果。通过实践经验和相关信息的论证,指出应抓住运动项目、运动员的特点,在不同的训练阶段、训练时期,根据训练任务目标、训练方法、运动员机体适应性,以及训练方法发展创新的需要等,有针对性、创造性地选择采用不同性质的运动负荷。不同运动项目的运动负荷量与负荷强度的共性规律和个性特点,值得相互借鉴。  相似文献   

12.
采用不同难度的目标设置分组(L、M、H、N组)对网球运动员发球准确率及运动自信心影响进行实验研究。目的:探讨目标设置对运动员发球准确率及运动自信心的影响。结果:目标设置训练能够提高网球运动员发球准确率及运动自信心;中等难度目标设置训练(M组)对提高网球运动员发球准确率更为有效;网球运动员发球准确率提高的进程符合运动技能形成的基本规律。结论:目标设置训练能够有效提高网球运动员状态运动自信心;对运动员特质运动自信心影响不显著。建议在网球运动训练中针对性地运用目标设置训练,以更好地促进运动员运动成绩的提高。  相似文献   

13.
浅析业余体校教练员的职业心理与管理   总被引:1,自引:1,他引:0  
一、选题依据在中国行为科学学会成立大会上,袁伟民同志指出:“运动队的管理和指挥,也可以借鉴行为科学,重视和加强运动员与教练员的心理、行为研究。”这就向体育界提出了一个新课题。对少年的运动训练单有科学与技术还不等于成就,只有当它们与有效的管理相结合时才能产生成就。业余体校教练员是少年运动训练的直接领导者和组织者,训练成绩如何,在很大程度上取决于体校的教练员。因此,使行为科学分析法剖析教练员的动机结构,弄清他们在想什么、需要什么,动机对他们的训练和比赛有什么样的影响,有的放矢地激发教练员的内在动机,使其自觉地去努力实现预定的目标,从而建立以人为中心的管理制度。  相似文献   

14.
试论加强我国教练员的素质建设   总被引:8,自引:0,他引:8  
教练员是运动训练的直接组织者和管理者 ,他们承担着培训运动员的主要任务 ,对促进运动员的全面发展 ,提高运动员的运动技术水平 ,实现训练、比赛目标起着主导作用。“一个国家能培养出多少世界冠军 ,首先在于他们拥有多少个具有世界水平的优秀教练员” ,因此 ,建设一支具有高水平、高质量、高师德水平的教练员队伍 ,已成为运动训练管理的一个至关重要的环节。世界竞技体育的发展日趋加快 ,其重要原因之一是现代科技力量对其巨大的推动 ,大量高新科技成果被运用到竞技体育的各个方面。在新形势下 ,从事竞技运动训练的教练员应该有一种危机意…  相似文献   

15.
智力残疾运动员目标定向、完美主义与运动成绩的关系   总被引:1,自引:0,他引:1  
以601名特奥会智力残疾运动员为对象,通过相关分析、结构方程模型对成就目标定向、完美主义和运动成绩的关系进行探讨.结果表明:(1)掌握趋近目标定向和追求完美对运动成绩有直接的正向预测作用;(2)成绩回避目标定向、掌握回避目标定向和不完美的消极反应对运动成绩有直接的负向预测作用;(3)成绩趋近目标定向和掌握趋近目标定向通过追求完美可间接预测运动成绩,且对追求完美有显著的正向预测作用;(4)成绩趋近目标定向、成绩回避目标定向和掌握回避目标定向通过对不完美的消极反应可间接预测运动成绩;(5)成绩回避和掌握回避对消极反应有显著的正向预测作用,而成绩趋近对消极反应有显著的负向预测作用.  相似文献   

16.
1.国外优秀女子100m栏运动员竞技能力结构世界优秀选手有一个共同的特点,就是早年的基础训练非常全面,各项素质,各项技能都得到发展,专项训练有所涉及,但并不刻意地过早的追求专项成绩,从而使多个项目均能在早期时达到运动健将水平。2.国内优秀运动员竞技能力结构我国优秀女子100m栏运动员平均年龄在15岁就开始了专项训练,而且是单项训练,除100m栏以外,很少有人从事跑、跳、投的其它项目,能掌握23个田径项目的运动员仅占28%。因此他们的身体素质,技术得不到全面的发展,协调能力与基本运动技能很差。由于大量的时间投入到专项素质的训练中,一…  相似文献   

17.
为完成第3届冬亚会任务,我们以国家越野滑雪队的12名运动员为主要研究对象,在普及运动心理学基本知识的基础上开展了心理测试、心理诊断、心理咨询和心理训练等方面的工作,通过讲座使运动员初步了解了运动心理学的学科特点以及和他们的密切关系,更加明确了心理因素对取胜的重要作用。根据心理测试建立了运动员的心理档案,为进一步的心理训练以及教练员制订训练计划和安排训练提供依据。用心理学的技术和方法对运动员在训练和比赛中的心理现象进行比较研究,从而对他们心理状态、心理特点与发展水平进  相似文献   

18.
青少年儿童运动员的选材与育才对国家未来体育事业的发展具有重大的影响作用.为促进我国体育事业的可持续发展,在运动训练实践中对青少年儿童举重运动员的身体形态、运动机能、身体素质、专项能力与技术,以及综合评价等方面进行长期的跟踪测试、分析、评价与训练干预的研究.结果表明把具有运动天赋、适合从事这项体育项目的青少年儿童选拔出来具有可行性、可靠性和科学性,同时证明举重训练并不影响运动员形态发育,相反随着运动训练的持续,还能促进青少年的生长发育.平常我们看到举重运动员身材普遍矮小,是选材的结果,是项目特点的需要,科学训练能促进青少年儿童的生长发育.  相似文献   

19.
教练员和运动员是运动训练中两个最重要的主体,要想使训练顺利有效地进行,这二者之间的交流与沟通是极为重要的保证。因为教练员只有将自己的训练意图,指导思想以及对运动员技术和训练的评价完全准确地传达给运动员,而运动员也能将自己的感受、体会及对训练的看法等及时地反馈给教练员,训练才能够正常的进行下去,训练质量才得以不断提高;同时,正确有效的交流对于激发运动员的训练热情、确定合理的奋斗目标、增进相互间的了解与信任也均有很大的帮助。这里需着重说明  相似文献   

20.
:少年时期是建立良好的身体素质和全面、正确的技术动作定型的关键时期。在现代运动训练理论中 ,检查评价运动员的训练水平是运动训练过程的重要组成部分。本文研究了我国少年女子 (13~ 15岁 )篮球运动员身体素质、基本技术运动训练水平综合评价方法 ,并建立综合评价模型 ,以期为教练员更好地控制运动训练过程提供更全面、更有效的依据 ,有助于教练员建立运动员训练档案 ,为运动员的选拔提供参考。从评价方法上力争有所突破。研究结果显示 ,本文所选用身体素质与基本技术测验指标能全面反映少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平。所制订的测试成绩评分标准和综合评价模型 ,经过初步应用和验证 ,有较好的使用效果。可用于评价少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平  相似文献   

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