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本次研究采用问卷调查法、文献资料法、访谈法、数据统计法等研究方法对成都市部分业余体校青少年标枪运动员损伤一样进行调查分析。研究结果发现:春、冬季准备活动时间偏少,训练后放松训练不重视,训练中运动量过大是造成成都市部分业余体校标枪运动员损伤的主要原因,本次研究重点对成都市部分业余体校标枪运动员在训练和比赛中出现损伤原因进行深入分析,为以后更好的开展青少年标枪训练、减少青少年标枪运动员运动损伤的发生提供一些理论性参考。 相似文献
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对少年儿童速度滑冰业余训练实践的思考 总被引：1，自引：0，他引：1
李兵 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(6)
少年儿童速度滑冰业余训练主要任务,就是对他们进行全面身体训练,使其有机体正常发育成长,有比例的逐渐增加专门性身体训练,学习和掌握完善的技术,逐渐向专项化训练过渡,为进行大运动量训练创造条件。本文通过总结多年业余体校速度滑冰训练的经验,尝试建立业余体校训练的新模式。 相似文献
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海拉尔区速度滑冰运动走过了发展期、鼎盛期和萎缩期,由于政策、资金、生源、教练员以及环境等问题的影响,使海拉尔区速度滑冰事业的发展面临着很多困难。建议通过政府出台相关政策、营造良好舆论与发展氛围、业余体校与义务教育学校联合办学、培训专兼职速滑教练员等方式,进一步整合资源,大力发展速滑事业。 相似文献
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对业余体校速滑运动员训练工作的几点认识 总被引：5，自引：5，他引：0
我国速滑运动项目青少年与成年运动员运动水平倒挂的现象，制约了速滑运动项目在我国的全面提升，解决这个问题的关键在于业余体校教练员应具备基本的训练工作能力，转变其训练理念，同时全面提高业余体校速滑运动员训练工作的质量。为此，提出业余体校教练员应具备掌握和运用理论知识的能力，合理决策的能力，训练的创新能力；应注重少年儿童速滑运动员文化、科学知识和思想品德的教育，以及心理素质与解决问题能力的培养；按照少年儿童的生长发育规律、技术动作的形成规律和心理特点，制定相应的训练方法和手段，促进其技能和训练质量的全面提升。 相似文献
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苏联速度滑冰运动的训练体制包括三个阶段:第一阶段——家庭、幼儿园的普通体育教育(见附图).这个阶段的任务——加强儿童的身体健康,打下他们正常发育的基础.使儿童们熟习体育运动和某些运动项目,养成爱好系统的训练课的习惯,掌握基础的运动技术,并教会他们和冰上滑动,这些工作基本上由幼儿园的教师和父母来完成.第二阶段——普通学校里的体育教育.在这个时期中,要完成性的成熟和身体发育,并要提高心理和运动的素质.在普通学校学习以外的时间里,儿童们积极地从事速滑运动的锻炼.对他们最适合的方法是参加"志愿体育协会"和"青少年业余体校".青少年业余体校的教师、教练帮助安排附近普通学校的冰上体育课和组织群众性的速滑比赛.这些青少年业余体校的教练要解决两项任务.帮助组织速滑专业课,使全体学生参 相似文献
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短道速度滑冰运动的损伤特点及防治 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对短道速滑运动损伤进行全面、系统的理论和临床研究,认识到短道速滑是运动损伤发生率较高的运动项目之一,运动损伤的发生主要与专项运动技术特点、训练安排、运动员的训练水平等因素有关,并根据其运动损伤的发生规律及发病原因,对伤病的预防和治疗提出建议。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等方法对南京市业余体校110名少年儿童短跑运动员运动损伤的调查与分析。结果显示：在少儿短跑运动中最易出现损伤的部位为踝、大腿、膝、小腿,损伤类型以关节损伤、肌肉和韧带拉伤、肌肉劳损居多,而这些损伤大多由于准备活动不充分、训练安排不合理、疲劳、技术动作不规范和某方面身体素质差引起的。建议：加强预防的同时强调训练的科学化,正确及时处理损伤并合理安排计划。 相似文献
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本文以业余体校8～12岁的速滑运动员为研究对象,运用逐步回归分析的方法,从20项陆上身体素质训练指标中,找出与滑跑成绩密切相关的典型指标,并从生物力学的角度分析其肌肉工作特点.其目的在于使业余体校的夏季陆上训练更具确针对性,从而提高冬季冰上训练水平. 相似文献
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李涛 《哈尔滨体育学院学报》2011,29(3):18-21
为提高大庆师范学院速滑课不同层次大学生学习速滑技术、理论及进行自我锻炼的能力。采用文献资料法、问卷调查法和实验对比法,将适应性教学法理论与方法应用于速滑课教学中。通过速滑教学实验表明,适应教学法可以满足不同层次滑冰水平学生的学习要求和自我锻炼的能力,有利于调动学生学习兴趣和积极性,是一种行之有效的教学方法。 相似文献
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为了进一步提高我国短道速滑竞技人才基本功训练的水平,通过文献资料法、实地访谈法、逻辑分析法和比较分析等方法,来探讨和摸索我国短道速滑竞技人才基本功训练的实效手段和方法。研究表明：应掌握短道速滑项目的致胜规律,明确短道速滑竞技人才培养的阶段划分;应注重竞技人才的发育特点,有针对性的提高陆地和冰上基本功训练水平;利用好竞赛杠杆优势,切实提高短道速滑竞技人才技战术的运用能力;抓好基本功训练的跟踪与监控,全面提高运动员文化素养和思想教育。旨在为我国短道项目备战2022年冬奥会提供决策咨询和服务。 相似文献
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在普通高校速度滑冰课中广泛应用微格教学法具有必要性和重要性。运用文献资料法、数据统计法和实验法,对速度滑冰微格教学与传统教学方法进行实验对比研究。研究结果显示,由数量较少的学生组成微型教学单位,并采用多媒体教育技术手段,适时进行学习情况反馈,能减轻学生学习压力,提升学生学习主动性和学习兴趣,促进师生关系;能使大部分学生熟练掌握速度滑冰的运动技能;能有效提高速度滑冰运动成绩。运用微格教学方法,达到了有效提高速度滑冰教学效果的目的。 相似文献
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速滑运动员髌骨劳损的原因和防治措施 总被引：1，自引：1，他引：0
膝关节髌骨劳损在速滑专业运动员群体中是最常见的运动损伤之一,这与该项目在运动过程中,膝关节多在半蹲位内收或外展发力有关,如预防和治疗不正确、不及时,不仅会严重速滑影响运动员的运动寿命,甚至还会影响今后的日常生活。从多方面分析和总结了速滑运动员髌骨劳损的原因,阐述了膝关节急性损伤的处理等治疗措施,指出从运动员选材,注重股四头肌肌肉力量的训练,加强柔韧性、协调性和本体感受性的训练,保持肌肉平衡及关节稳定性等方面对速滑运动员的髌骨劳损进行预防,以期帮助运动员科学训练并积极配合医务人员,有效地避免和减少髌骨劳损的发生及其带来的不良影响。 相似文献
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胫骨疲劳性骨膜炎在速滑专业运动员群体中是最常见的运动损伤之一,这与该项目在运动过程中,胫前肌反复受力收缩有关,如治疗和预防不正确、不及时,不仅会严重影响速滑运动员的运动寿命,甚至还会影响今后的日常生活。分析和总结了速滑运动员胫骨疲劳性骨膜炎发生的原因,提出了胫骨部急性损伤的处理等治疗措施,并从合理安排运动负荷、规范技术动作、加强场地管理、合理使用护具及加强自我保护等方面阐明了速滑运动员胫骨疲劳性骨膜炎的预防,以期帮助速滑运动员科学训练并积极配合医务人员,有效地避免和减少胫骨疲劳性骨膜炎的发生及其带来的不良影响。 相似文献
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短道速滑属于技能型竞速项目,运动员在训练和比赛中,尤其是在陆地训练中运动损伤时有发生,运动损伤的高发率直接影响优秀运动员的运动寿命和创造优异成绩,目前短道速滑的运动伤病问题已成为困扰运动训练和影响运动成绩的重要原因之一。通过对优秀短道速滑运动员出现的常见的运动损伤进行探究与分析,希望能为短道速滑运动员有效地防治运动损伤,提供科学的依据。 相似文献
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研究目的：教练员是运动队管理的主体,是进行科学化训练并不断提高运动员技术水平的主要依靠力量,随着2009年世界大学生冬季运动会上黑龙江省普通高校速度滑冰运动员的优秀表现,黑龙江省普通高校速度滑冰运动在飞速发展的同时,也越来越受到有关方面认可与关注,教练员的素质和能力决定着黑龙江省普通高校速度滑冰运动成绩,以及黑龙江省高校的冬季竞技体育目标能否实现,对黑龙江省普通高校速度滑冰教练员的各方面进行研究有重要意义。采用文献资料、数理统计等方法对黑龙江省高校速度滑冰教练员队伍的现状进行分析和研究,研究表明：黑龙江省高校具有具备一定素质水平的教练员队伍,速度滑冰教练员队伍整体结构日趋合理,但也存在一定的不足之处。根据黑龙江省高校速度滑冰教练员队伍现状及存在的问题提出发展对策。 相似文献
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提高少年短道速滑训练中观摩教学效果的途径 总被引：1，自引：0，他引：1
少年短道速滑运动员正是身体快速发育和技术动作逐渐形成时期，如何在训练中使运动员减少伤病，尽快形成完善的技术动作和良好的有利竞争的心理品质，是少年运动员和教练员在训练中追求的目标。从理论上分析观摩教学在短道速滑训练中的作用，认为其符合运动技能形成的规律，有助于运动技能的形成；心理结构的模块性特点决定了观摩教学是少年运动员必不可少的训练内容；短道速滑运动员的各种运动素养的形成依赖于观摩教学。提出在观摩过程中，明确观察的目的，给运动员以具体的语言指导，培养学生日常训练和比赛中养成观察和思考的习惯，注意在观察后模仿高水平运动员的技术动作是提高观摩教学的效果有效手段。 相似文献