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相似文献
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1.
论现代篮球对抗技术的训练   总被引:7,自引:1,他引:6  
现代篮球对抗技术训练研究,是依据篮球比赛的对抗性特征,设计、构建符合现代篮球技术运用的训练手段与方法,创新情景体验,进行模拟训练,发展和提高运动员的对抗技术和运用能力,使其适应现代篮球比赛大强度和强对抗的要求,就现代篮球对抗技术训练中要坚持的一个原则,要落实的两个环节,要注意的问题作了论述,其目的是完善、发展、创新现代篮球对抗技术训练理论、方法和手段,进一步促进我国技术训练水平的提高,缩小与世界强队的技术差距。  相似文献   

2.
试论现代手球运动对抗技术的训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
现代手球运动对抗技术分为锋、卫队员对抗技术和守门员对抗技术.探讨现代手球比赛对抗的特征,研究手球运动员专项技术提高阶段,对抗技术训练内容的安排、方法和手段,旨在提高运动员的对抗技术运用能力,使其适应现代手球比赛高强度对抗的要求.研究认为我国手球运动员的对抗技术训练,要坚持一个原则,落实2个环节,注意3个问题,才能促进我国手球运动水平的提高,缩小与世界强队的差距.  相似文献   

3.
青少年在篮球的训练过程中,往往只注重篮球技术训练,而忽略了篮球对抗训练,在进攻端青少年通过组合技术训练可以有效提高青少年的篮球技术,但篮球运动不仅考验篮球技术,同时也考验篮球运动员的身体对抗能力,这就要求青少年在训练的过程中应该加强对抗训练,两者进行相结合才能有效提高自己的篮球运动水平,发展成为一名攻守兼备的篮球运动员。  相似文献   

4.
篮球是一项具有激烈对抗程度的运动,对抗能力是我国篮球运动员的薄弱环节,提高对抗能力应该从青少年运动员做起。篮球对抗能力包括身体对抗能力、技术对抗能力、战术对抗能力。提高青少年篮球运动员对抗能力应该从提高身体素质、加强防守、进攻和争抢篮板球对抗能力等方面的训练做起。  相似文献   

5.
篮球意识训练的相关因素研究   总被引:11,自引:0,他引:11  
在篮球训练中篮球意识的重要性早就被教练受所重视。本文运用调查法和模糊数学的方法,对篮球意识与训练内容因素相关程度进行了初步的研究,认为比赛、观察能力的训练、战术知识水平和基础战术训练与发展篮球意识的相关程度最大,技术训练和对抗训练与发展篮球意识的相关程度较大,因此,应把技术训练、对抗训练、战术训练、观察能力训练、战术知识水平训练作为发展篮球意识的主要内容,尤其是要注重观察能力的训练。  相似文献   

6.
篮球技术训练系统的控制理论研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
在现代篮球技术训练发展趋势中,系统论、控制论等理论思想越来越深入到其中,通过对系统的控制要素研究和系统的控制机制研究,促进篮球技术训练的科学化、现代化。  相似文献   

7.
对现代篮球运动强对抗特性的研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
本文通过对现代篮球运动主要特征──强对抗的内容、特点.形式加以分析研究,找出我国的差距,并指出提高我国篮球强对抗能力训练应注意的若干问题。  相似文献   

8.
通过对我国各时期篮球技战术特点的总结 ,分析了篮球技战术训练的发展历程 :由高到低、由简到繁、日趋合理的不断充实、完善和创新的五个发展阶段 ;并论述了技术和战术之间的关系 :技术是基础 ,技术的发展促进战术的进步 ,而战术的进步又反过来促进技术的发展创新 ,二者是相互依存 ,不可分割的辩证统一体。在此基础上 ,提出了篮球技战术训练的创新理论  相似文献   

9.
提高我国男篮对抗技术水平探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文通过大量训练和比赛实践观察统计,采用文献资料和专家咨询等研究方法,探析了篮球对抗技术的重要作用和影响提高该项技术的因素,并总结了提高对抗技术训练的重点与方法.  相似文献   

10.
卢志光 《精武》2012,(21):52-52,54
实施篮球教学、进行篮球的训练,不仅可以更快地促进青少年更好地领悟和掌握有关篮球的技术和战术,还能提高青少年的身体素质,因此对篮球教学和训练进行研究和探讨,对于我国篮球水平的整体提高和青少年的全面发展具有显著的促进作用。  相似文献   

11.
世界篮球运动向高速度、高对抗、高技巧方向发展,我国篮球运动与欧美强队相比,还有一定的差距,对现在篮球运动科学化训练方法进行探析,旨在促进我国篮球运动训练科学化的普及,提高篮球训练的有效性、日的性、针对性和科学性,使训练的方法、手段更加符合世界篮球运动的发展趋势,从而提高我国篮球运动的训练水平。  相似文献   

12.
战术和时间     
现代篮球运动已发展到很高水平,国际体坛上篮球竞技的激烈程度正在不断增加,这都要求专家们在教学训练过程中运用最完善的训练形式、方法和手段,研究新的战略战术理论,探讨篮球竞技的规律和原则,使教学训练过程达到最佳化。现代篮球运动的发展趋向表明,战术训练已经成了运动员训练中的一个特定的部分。战术训练在很大程度上能丰富一般身体训练、专项身体训练和技术训练的内容。同时又可使运动员在比赛中的职责具体化,有助于比赛风格的选择,能提高队员的理论训练  相似文献   

13.
篮球运动中的进攻与防守是一对基本矛盾。篮球技术正是在这种攻守矛盾的斗争中不断转化不断丰富和发展的。在激烈对抗的篮球比赛中,运动员欲能充分或较好地发挥自己的水平,必须具备熟练的基本技术和较强的“篮球意识”。而基本技术的熟练程度,“篮球意识”的培养,是靠训练和比赛实践积累获得的。基本技术的训练一定要适应激烈对抗和复杂变化的比赛的需要。在训练实践中,注重“结合技术”的训练是提高基本技术、培养篮球意识、适应激烈对抗比赛需要的有效手段。  相似文献   

14.
现代篮球运动发展迅速、比赛紧张激烈,对抗性强是技术特点之一,持球队员无论是运球突破,还是投篮,都必须在身体对抗的情况下完成动作,不敢对抗、不能对抗的技术,根本不能适应现代篮球比赛的需要。始终在比赛中占得先机,是对篮球运动员的对抗意识提出的要求。本文就接触和冲撞意识的有关理论做简单的探讨,以供训练参考。  相似文献   

15.
现代篮球运动发展迅速、比赛紧张激烈,对抗性强是技术特点之一。无论是运球突破、投篮、抢位等各种技术都必须在身体对抗的情况下完成动作,不敢对抗、不能对抗的技术,不能适应现代篮球比赛的需要。始终在比赛中占得先机,是对篮球运动员对抗意识提出的要求。本文就冲撞意识的有关理论做简单的探讨,以供训练参考。  相似文献   

16.
陈亮 《体育世界》2010,(1):57-58
从中国男篮在亚锦赛和斯坦科维奇杯的失利让我们认识到高对抗是现代篮球发展的趋势。在青少年男篮运动员训练中要大力发展篮球专项素质,增强体能。提高技战术对抗水平,增强心理能力,从而提高在篮球比赛中的对抗能力。  相似文献   

17.
论我国篮球教材技术分类的新体系   总被引:6,自引:0,他引:6  
针对我国现行篮球教材存在的问题,采用理论与实践密切联系,以及逻辑分析等方法,提出以对抗和非程序性组合为依据的篮球教材技术分类理论和现代篮球五大技术体系,并对篮球运动规律及篮球运动技能习得规律,进行了深入的探析。  相似文献   

18.
一元训练理论应用于篮球、足球训练初探   总被引:5,自引:0,他引:5  
篮球、足球项目的本质是“对抗,”我国男子篮球、足球运动员普遍存在的问题是在大强度“对抗”比赛中投篮、射门命中率下降,这是在“先体能后技术”二元训练理论指导下造成的。研究结果表明,一元训练理论认为,篮球、足球是“对抗”性强的技术项目,为保证运动员在“对抗”比赛中运用技术的能力,必须打造“强壮体魄,”教练员应遵守从幼年到成人学习技术的“有序状态,”重视技术学习“初始作用”和充分利用运动生涯的“可生长期”。  相似文献   

19.
现代篮球的战术特征与战术意识的培养   总被引:2,自引:0,他引:2  
现代篮球的战术实施,依靠技术的全面与准确,而技术的提高则依靠战术的合理与运用的巧妙,本文就现代篮球的战术特征与战术意识的培养问题进行了分析研究,其目的是为篮球运动的教学与训练提供参考依据,从而促进篮球运动的发展。  相似文献   

20.
姚霄 《新体育》2023,(24):34-36
篮球运动员需要在激烈对抗的过程中维持身体平衡并将球准确投到篮框内。本文调查对象存在身体接触剧烈对抗时重心不稳和投篮命中率低等问题。因此,如果能够在篮球训练过程中增强核心肌肉力量,则有利于身体重心稳定提高投篮率,提高运动成绩。运用实验法探究中学篮球队14名队员,通过核心力量训练对其篮球投篮命中率的影响。试验取得了以下成果:核心力量训练对促进篮球运动员身体素质发展具有重要意义,能够增强篮球运动员稳定性、提高篮球运动员命中率,核心力量训练值得深入推广,尤其在篮球训练中。  相似文献   

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