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作为一项高雅且极具挑战性的球类运动,网球深受社会各界运动爱好者的喜爱。而且目前部分高职院校也都开设了网球课程,使得更多的高职院校学生有机会加入到网球学习的队伍中。在高职院校开设网球课程后,最主要的就是关于网球的教学,而结合网球学习的难度与技巧性来说就需要教师注重对学生网球步法等技术性的教学,基于此,本文主要对高职院校网球教学中的步法训练进行探析。 相似文献
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王海明 《体育成人教育学刊》2008,24(3):77-78
通过对学生在比赛中的技战术压力特点进行分析,从教学实践出发,设计网球技战术抗压力训练的方法,并在教学中进行实验验证,旨在交流网球教学经验,推进网球教学改革,提高网球教学质量. 相似文献
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拓展训练不但能很好地激发学生的潜能,而且还能提高学生的心理素质与社会适应能力,在高职院校体育教学中开展拓展训练可以提升学生的综合素质。本文就高职院校体育教学中开展拓展训练课的意义、实施的策略以及在高职院校的发展进行了研究,以期为高职院校体育教学改革提供帮助。 相似文献
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在高职院校中,田径教学是一门重要的课程,但是我们国内对于这项教育主要的教学模式以训练为主,内容较为枯燥。在新的教育模式下,要求教师结合实际的授课情况,针对不同学生选择不同的拓展训练。本文阐述了高职院校实施拓展训练的意义,分析了高职院校在田径教学过程中现存的问题,提出了高职院校教学过程中拓展训练的实施策略。 相似文献
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教师在网球教学中要研究学生容易出现问题的情景,从平时的教学、训练、比赛中,找到适合学生提高练习的方法,然后在实际练习阶段,通过“比赛情景”、帮助学生提高观察力,并且控制教学中的语言量,这样有助于学生对网球的技战术学习和提高。 相似文献
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在高职院校的教育中,体育教育是非常重要的组成部分,随着新课程改革的不断深入,体育教育受重视程度不断提升,促进了体育教学的不断发展。在高职院校的足球教学中,球感属于重要的基本功,是提升控球能力和足球技能的重要基础。一般来讲,踢足球的水平高低受到球感的很大影响。因此,要想提升高职学生的足球水平,必须要重视足球的球感训练。 相似文献
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目的研究核心力量训练对女子网球运动员技战术能力的影响。方法采用文献资料法、专家访谈法以及教学实验法等,对湖北省高校网球专业的40名女运动员进行分组实验教学训练研究,实验组采用核心力量训练方法,对照组采用传统力量训练方法。对实验前、后两组网球运动员技战术方面的变化情况进行对比分析。结果经过12周核心力量训练后,实验组在接发球上网、发球上网以及底线相持阶段的得分率及使用率上要明显高于对照组(p<0.05),而在失分率上,明显低于对照组(p<0.05)。结论核心力量训练有助于发展女子网球运动员技战术水平。 相似文献
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武术套路训练的心理学探析 总被引：1，自引：0，他引：1
1 武术套路训练中的心理意识分析。武术套路训练不仅包括素质训练，基本功、技战术的训练而且还包括各种意识的训练。这种意识的训练，在武术中就是心理方面的内容。在武术教学训练中由于动作变化多样，在教学训练过程中有意识地对学生进行心理训练非常重要，使学生学会分析动作中肌肉用力感觉，充分发挥心理的控制和调节作用，从而使动作完成得迅速准确。 相似文献
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网球是一项非常受欢迎的体育运动，对学生的全面发展具有重要的意义，所以，高职院校需要积极进行网球课程教学改革，采用有效的教学方法和手段来提高网球课程的教学质量。基于此，文章首先分析了高职院校网球课程教学中存在的问题，随后深入探讨了高职院校网球课程教学的改进方法，以供参考。 相似文献
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把网球技战术训练理论通俗化,用我们习以为常的成语为论题,把看似与网球技战术能力学习无关的成语,作为点题,可能更便于网球爱好者对所言技战术关键点形象性的记忆。用这样一种方式来解释网球技术和战术能力提高需要注意的要点,说明网球技战术能力获得过程中存在着往往被我们疏略的内容,这是因为在一定程度上,网球智慧和生活智慧有相似性,运用生活智慧洞悉网球,借助网球智慧快乐生活,何乐而不为？如果能这样,我们多少会打出更有味道的网球来。 相似文献
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通过观看电视实况转播,浏览2012年澳大利亚网球公开赛官方网站,查阅相关文献资料,采用理论比较法、逻辑分析法,以费德勒、纳达尔在比赛中的技战术统计数据作为参考,结合作者长期从事网球教学及训练的经验,归纳现代网球专项特征。着重从体能,技能、战能角度阐释网球运动员的竞技能力特征,希冀为我国网球训练发展提供一定的参考依据和启示。研究结果表明：当今网坛竞争已经从打法单一化向着技术要求越来越全面,体能要求越来越苛刻,战能要求越来越精细的方向迈进,一切训练内容和训练手段都应紧密围绕网球的专项特征来展开,提高训练实效。 相似文献
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网球作为体育教学中的重要类别之一,不仅能够培养学生的专项体育技能,同时也能为学生的身心健康发展提供有效的助力。就当前而言,在网球教学过程中,技能训练是最为关键的构成,直接影响着学生网球运动的规范性和科学性。结合当前学生网球技能训练的实际情况,采用循环训练法在学生网球技能训练中进行具体的应用,以我校体育网球教学为例,设置控制实验和对比实验,实验组采用循环训练法进行技能训练,对照组采用常规的组合训练法进行技能训练,对比两组学生在发球、挑球、抽球等网球技能,对比两组学生在相关技能方面的差异性,从而总结训练法的优势,进一步证明相关技能训练的科学性,为学生网球技能训练的开展提供有效的参考和借鉴。 相似文献
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目前高职院校开展的拓展训练教学在很大程度上提高了在校学生的人际交往能力,对学生综合素质的提升以及毕业后走向社会在很大程度上起到了推动作用。拓展训练教学已经成为高职院校提高学生就业能力以及推动自身向前发展的重要手段,针对其提高高职院校学生人际关系水平的研究具有重要的现实意义。 相似文献
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把网球技战术训练理论通俗化,用我们习以为常的成语为论题,把看似与网球技战术能力学习无关的成语,作为点题,可能更便于网球爱好者对所言技战术关键点形象性的记忆。用这样一种方式来解释网球技术和战术能力挺蒿需要注意的要点,说明网球技战术能力获得过程中存在着往往被我们疏略的内容,这是因为在一定程度上,网球智慧和生活智慧有相似性, 相似文献
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沈龙标 《体育科技文献通报》2008,16(4):56-57
排球运动是高职院校中学生较喜爱的运动项目之一，参与性强，易组织。但该运动项目在比赛中要想取得胜利，不仅需要一定的技战术更需要学生运动员具有较高的心理素质。笔者从排球运动特点对学生运动员的心理要求，排球训练中队员心理素质提高的方法和手段以及比赛关键时刻的心理调节三方面探讨了心理学知识在高职院学生排球运动中的应用。 相似文献
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近些年来,大学生身体素质情况不佳,具体表现在身体素质水平指标(体测成绩)的普遍下降上。功能性训练作为一种较为新颖的训练方式在力量和体能训练等领域被广泛提及和使用,在学校体育训练中也热度颇高。为了提升大学生身体素质,提高体测成绩,本文探讨了在高职院校开展功能性训练的可行性和实际效果。运用文献法、实验法等方法研究功能性训练对普通高职学生下肢爆发力的影响,以期为普通高职教学如何更好提升学生身体素质和体测成绩方面取得进展提供实验数据和参考。研究结果表明:经过8周的训练,统计分析了受试者受试前后的身体素质具体数据,成绩较长跑(1000米)、短跑(50米)、sit and reach(坐位体前屈)、引体向上和立定跳远五项体测项目的成绩均有不同程度的提升,尤其是50米、坐位体前屈和立定跳远等三项体测成绩明显优于受试前。实验结果表明,功能性训练这一教学模块能够对高职院校学生的下肢爆发力起到较为显著的促进作用,在一定程度上能够增强大学生的体质健康,在高职院校开展功能性训练具有可行性。 相似文献
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网球是一项技巧性较强的运动,良好的步法移动是网球基本功的重要内容之一,是打好网球的重要条件,也是掌握和运用技术的基础。文章通过文献资料法、图片分析法,对一些优秀网球运动员并结合比赛图片分析其步法组合与运用,得出步法对网球比赛技战术的积极影响,从而得出结论,以指导日后的网球教学与训练。 相似文献
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在素质教育不能深入的背景下,要求在教学工作中要促进学生的全面发展,其中在高职院校中也不例外。这就要求高职院校中的相关管理人员要为学生开展具有专业性的体育教学工作,积极地采用多样化的教学手段提升教学质量,为学生营造一种良好的学习氛围,提升学生自身的身体素质,拓展训练在高职院校体育教学工作中的合理应用将会更好地磨练学生意志,提升体育教学质量。 相似文献
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网球技能训练是网球运动员提高技战术能力的重要手段,其目的是提升运动员的网球技能水平,为比赛做好准备。在此过程中,教练员可通过对运动训练方法的有效运用,实现对运动员身体机能、运动能力和心理素质等多方面的综合提升,确保运动员在比赛中取得理想成绩。基于此,本文在分析循环训练法重要性的基础上,对其应用在网球技能训练中的实践路径进行了研究和探讨,旨在进一步提升网球运动员技能水平与竞技水平,为广大教练员在实际训练中提供借鉴与参考。 相似文献