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排球目前已成为当下比较流行的一种运动,受到很多人的喜爱。高校体育教学当中,排球也成为一门重要的课程。随着排球教学的发展和进步,学生自身素质的提升,逐渐发现仅仅传授学生单纯的排球竞技技能是不够的,还应该注重学生的内在心理素养,由此心理训练课题的研究浮出水面。该文简述了在排球教学中心理训练的意义,以及如何在排球教学与训练中运用心理训练。 相似文献
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如何搞好普通高校业余排球训练工作 总被引：2，自引：0，他引：2
排球运动是最受人们所喜爱的球类项目之一。它具有很强的群众性，便于开展。在高校业余体育训练中，业余排球训练工作占有重要的地位。搞好高校业余排球训练工作，能培养体育骨干，以点带面，推动学校体育工作的进一步开展，活跃校园体育气氛，提高排球运动的技术水平；并且在完成高校教学的目的、任务和培养学生终身体育学习，以及增强学生体育锻炼意识等方面都具有重要的意义和作用。 相似文献
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排球是我国各类学校体育教学的主要内容之一,排球运动虽然没有强烈的身体对抗,但也是一项竞技性运动,具有较高的运动强度,在运动和训练过程中学生受伤现象时有发生。究其原因,主要是体育教师和学生的安全防范意识不强,训练方式不合理,学生身体和心理素质参差不齐等原因导致。本文将对学生参加排球训练过程中身体受伤情况进行归类总结,查找受伤的原因,并提出相应的解决对策和预防措施,进而让广大喜爱排球运动的学生科学训练。 相似文献
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立定三级跳远教学是高中体育教学的一项重要内容,同时也是体育高考的必考项目。这项体育活动具备极强的技术性,同时也给学生的身体素质提出了极高要求。如何对立定三级跳远教学质量进行有效提升,保证跳远训练的有效性,关系到学生体育素质的发展,同时也会影响到体育人才的选拔与培养。体育教师需要认识到对学生进行立定三级跳远教学的重要价值,在对学生进行技术动作指导的同时,发展学生各方面的体育素质,使得学生能够真正掌握其技能技巧,获得理想的运动成绩。 相似文献
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排球专项力量训练是排球运动中基本而又非常重要的运动素质之一。在体育院校排球专选课中,如何通过专项力量练习,加快学生掌握技术动作进程并有效地发展专项素质,为此,在排球专选课中,将专项力量练习与技术教学紧密结合,并注意将当代排球先进理论知识、技术与方法引入课堂,丰富教学内容。经过实践,这种结合型教学,有利于提高学生的理论水平和实践能力,取得良好的教学效果。 相似文献
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为提高小学生排球队训练效果,老师须积极探究行之有效的教学方法。通过教学实践发现,体育游戏教学法对于排球训练而言具有很高的教学价值,以体育游戏的方式开展排球训练,不仅可以培养学生排球训练兴趣,而且还可以帮助学生更好的理解和内化知识。近年来,在国际竞赛中我国排球运动取得了瞩目的成绩,想要发展排球教育,就要从小抓起,强化小学生排球训练,将其列入素质教育中。本文将围绕如何利用体育游戏提高小学排球队训练效果展开探究,重点解析了体育游戏在小学排球训练中的重要性以及应用方法,以供参考。 相似文献
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排球的基本功,就是在排球运动中经常起着基础和保证作用的素质,它体现在思想品质,基本知识、基本技术、身体素质等各个方面。(把我国的排球运动技术水平全面提高,为开创体育战线的新局面;为振兴中华做出贡献,这是时代的要求。)当今排球运动的发展规律,也要求我们必须抓紧基本功的严格而系统的训练。我们以控制论的思想,在教学和训练的体会和观察,根据教学训练内容和各连贯性的有关因素,反映出提高基本知识和运动技术水平的过程,有着控制性的程序教学和训练的问题,从以下四个方面谈谈我们的粗浅看法: 相似文献
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田径项目是高中体育教学当中占据重要地位的一个项目,而短跑是田径项目当中的一个组成部分,在高中体育教学体系以及竞技运动当中都有着一定地位。在对高中生进行田径短跑项目的训练是做好力量训练的基础,同时也是提高学生短跑综合技能的关键要素。为了提高高中体育田径短跑项目教学的实效性,促进学生体育综合能力的进步,教师要把侧重点放在力量训练方面,不断优化和完善力量训练方法。 相似文献
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排球课程教学是高职院校体育教学的重要组成部分,同时也是体育高职院校体育教学课程的重要内容。排球运动越来越与现代高职院校男女生心理、生理特性和要求相适应,本文的研究目的是探索排球教学模式在高职院校排球教学改革中适合开展的一个可行性研究,同时为排球运动在高职院校的开展提供理论与实践依据。 相似文献
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新课程改革的提出推动了高中教育进入全新的阶段,社会各界对学生的综合素质培养特别是核心素养培养都给予了高度重视。体育课是学生参与体育运动并完成体育锻炼的主要渠道,学生在体育课堂能够获得身心的放松、激发运动兴趣并提升运动核心素养,这对于学习任务繁重且心理压力极大的高中学生来说具有重要的意义。高中体育教育工作者迫切需要转变教育观念和教育方法,积极应用多样化教学模式指导学生参与运动训练,增强学生的运动训练意识与信心,使运动训练成为学生的主动需求,推动高中体育育人计划的顺利实现。此次研究围绕新课程背景下的高中体育运动训练展开探索分析,期待能够为高中体育教育发展以及学生核心素养培养提供借鉴与参考。 相似文献
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随着素质教育的发展以及新课程改革的不断深入,体育教学作为推进素质教育的重要组成部分,在高校体育教学中的地位越来越凸显.排球运动是当今学校体育教学中较为重要的运动项目,深受学生喜爱,然而传统的排球教学由于教学观念的束缚,教学模式、教学方式、教学方法比较单一、枯燥,学生的学习兴趣低下,导致排球教学效率、教学质量低下.笔者结合自己多年的教学经验,总结了以下几种培养学生学习兴趣的途径,旨在提高排球教学的质量. 相似文献
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学校教学中的体育教学,不仅是一门课程、一个学科,一方面,它履行着教会学生掌握体育项目的运动要点,引导学生在体育锻炼中提高体能素质,调节身心平衡,保持身心健康的教学义务;另一方面,它还承担着培养学生能够在体育训练中运用结构化的知识来解决实际问题的责任。这是技能训练、思维训练、精神训练、身心陶冶等多方面的综合教学,即体育核心素养。教师应当紧紧地围绕这一教学中心来组织开展高中体育教学活动。 相似文献
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排球运动员膝关节损伤调查分析马亮，马鲁生在排球运动的训练和教学中，有效的防止和减少运动损伤，是保证训练教学和提高运动成绩及学生健康水平的重要措施之一。在排球运动中膝关节损伤比较多见，影响也较大。为进一步了解膝关节损伤的发生特点和规律，并做好防治工作，... 相似文献
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排球运动是大、中、小学学生普遍喜爱的体育运动项目,但由于排球运动受场地、气候等诸多因素的制约,所以在学校的开展也多是利用体育课的时间。由于学生对排球接触较少,所以绝大部分学生排球技术较差。垫球是排球运动中最重要也是最基本的技术之一,掌握垫球的基本技术和要领对提高排球实战水平有较好的促进作用。体育游戏内容丰富多彩,生动活泼,形式多样,具有趣味性、娱乐性、广泛的适应性,在全面倡导快乐体育教学的今天,把体育游戏融入排球的垫球技术教学是一个全新的视角。1.自垫计数游戏方法:将参加游戏的学生分成人数相等的若干队,各队… 相似文献
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初中体育课程的重要性不仅体现在升学层面的考试需求,对学生身体素质的锻炼更具有重要的作用。排球课程在初中体育教学上不仅是对球类运动的认知扩展,同时在运动过程中能让学生锻炼团体配合意识,增强思维反应能力。最重要的则是在运动中提升自己的身体综合素质,这样一举多得的运动形式自然需要有效的质量提升方法,而对于排球运动的效果提升,在初中教学阶段需要因材施教选择正确的应对方法。 相似文献
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排球教学比赛是体育教学的重要组成部分。如何提高学生对学习排球课的兴趣,首先要根据具体情况来分析学生对排球课的认识;通过抽样调查和多年的教学经验总结,培养学生对排球运动的兴趣,是让学生从排球教学比赛中体验到参加排球运动的乐趣,进而促进学生学习各项技术的需求和积极性,最终达到锻炼身体、促进健康的目的。 相似文献
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近年来,随着人们对于体育锻炼认知的提升,对于体育教学也有了更高的要求。高中阶段的体育教学是提升高中学生身体基础素质的基础途径,教师应该根据学生的实际能力分层设定训练程度及训练计划,因材施教,有针对性地提升每个学生的体育技能以及身体素质,这样才能更好地达到高中体育教学目标。文章首先什么是分层训练法,然后调查分层训练法在高中乒乓球训练中的应用,最后根据调查结果总结相关的训练策略。 相似文献
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在素质教育背景下,教育教学更注重学生德、智、体、美、劳的全面健康发展。高中体育课程是一门能够提升高中生运动技能、激发高中生运动潜能、锻炼高中生身体素质、舒缓高中生学习压力的重要教学科目。为了帮助高中生养成热爱运动的良好习惯,体育教师在实际教学过程中应该加强对高中生拓展性训练的有效引导,促使高中生能够在体育教学活动中感受体育运动项目的乐趣和魅力。基于此,本文对在高中体育篮球教学中实施拓展性训练的有效策略做了进一步探究分析。 相似文献
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运动训练的科学性对训练的效果有着重要的影响,随时排球教学技术的发展以及运动员身体素质的提高,排球运动在技、战术水平上的差距逐渐缩小,在比赛中的队员的技能和战术能够较好的发挥展现成为决定比赛结果的重要因素。排球运动的心理训练是在长期的排球运动训练中,而进行的有计划、有目的的心理引导和强化,对运动员的心理培育和潜能开发,使运动员拥有较高的心理素质,以应对赛场上经常容易引发的不良情绪,有利于运动员实力的发挥。排球运动的心理训练对于排球队员运动素质的培养和成绩的提高起着至关重要的作用。 相似文献
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体育专业是目前我国高等教育的重要组成部分,深受广大高校学生的广泛喜爱。通过针对排球这项运动的综合练习,能够显著地增强高校学生的身体弹跳力、柔韧性及一些综合性的身体素质,缓解师生的心理压力,释放不良情绪,为相对单调与枯燥的高校学习和生活方式增加新的活力。现阶段,高校学生的排球体育教学训练和技术质量工作存在诸多突出问题,教学内容、教学模式等方面的发展严重滞后,学生的参与度与运动水平有待提高,为此高校相关体育教师应当积极深入研究,结合高校学生的实际运动特点,制定合理的排球教学策略,保证高校排球体育教学训练工作的技术和质量,推动高校学生排球和综合身体素质的不断提高。 相似文献