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北宋文学家苏东坡重视体育养生,中年以后坚持练习气功和自我按摩。他对祖国医学也有研究,后人曾把他与沈括所搜集的医方等合编为《苏沈良方》,其中也包括了一些气功导引养生方。 在有关气功养生保健方面,苏轼所撰写的《养生诀》、《养生颂》等篇章,流传较广。他在青年时代所写的政论文章《策别·教战守》 相似文献
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2005年,有位拳友给我送来一本古书,是清代的古典名著《浮生六记》,由沈复原著,曾国藩续写,系自传体文章,被后人称为"文坛奇作,言情圣品"。作者以真切写实的生动文字,以感悟李白"浮生若梦,为欢几何"的心情,写其一生悲欢趣愁。六记中有一记为《养生记道》,约九千字,有很多颇具人生哲理的 相似文献
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嵇康走魏晋时期重要的思想家和学家，同时也是一位在我国传铣养生理论发展史上有较大成就的养生家。他的养生思想反映了当时的杜会现实。在(养生论)中，他阐明了“形恃神以立．神须形以存”的形神关系说，批驳了当时养生方面的一些错误倾向。嵇康的养生思想立足于“越名教而任自然”的政治理性．具有激烈的批判性和斗争性。他既强调养生要发挥人的主现能动性，指出防微杜渐的重要．同时也提出了一些比较切合实际的健身措施。这种既重精神，又重形体的养生理论，对我国传铣养生学的发展有很大的影响．对后世养生思想的解放也具有一定的推动作用。 相似文献
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苏轼,字子瞻,号东坡,生于北宋景祐三年(1036年),宋徽宗建中靖国元年(1101年)逝世,是我国古代大文学家和诗人。近代学者林语堂著《苏东坡传》称苏东坡也是"第一流的画家、书家"。苏东坡21岁(1057年)考取进士,40多年宦海沉浮,游历甚广,创作了大量的诗歌、散文、札记和著作有百万言之多,名篇佳作,飞文扬芳,灿溢千古。 苏东坡一生阅历丰富,对养生也很有研究。他搜集和整理了不少古代养生方法和理论,并经过认真研究和实践,撰写了"问养生"、"论修养寄子由"、"养生说"、"续养生说"、"书养生后论"、"养生偈"等20余篇文章。被收入和他同时代的大医学家沈括所著的《沈括良方》一书中"养生"卷,称为"苏沈良方"世代流传,至今仍是一部具有较高医学和养生价值的古籍。清代康熙年间,学者王如锡又把苏东坡的文章诗词和信札中有 相似文献
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孔子是中国古代伟大的思想家、教育家和政治家，他创立了具有鲜明儒家特色的养生保健理论。本文在对养生进行简要概述的前提下，对孔子“以仁为本”的养生之道、孔予的运用“中庸”的养生之道、孔子的追求“身心并修”的思想等方面分别进行了简要论述。孔子的养生保健思想及实践对现代人类有很大的借鉴意义。 相似文献
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曾国藩,初名子城,字涤生,嘉庆十六年(1811年)生于湖南湘乡,6岁入塾读书,28岁中进士,37岁任礼部侍郎,不仅科场得意,而且官运亨通。同治十一年(1872年),曾国藩病故于两江总督任上,享年62岁,清廷辍朝三日,赠太傅,赐谥号为文正。曾国藩是个争议颇多的人物,他是“同治中兴”的第一名臣, 相似文献
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李传福 《徐州教育学院学报》2000,15(4):113-113
曾国藩,湖南湘乡人,１８１１年出生在一个偏僻山村的地主家庭,自幼受到严格的封建家庭教育,其祖父“君子在下则排一方之难,在上则息万物之嚣”,“人以懦弱无刚为大耻……必须有倔强之气”的教诲对他影响很深。他从小发愤图强,６岁入塾读书,８岁随父学五经,１４岁应童子试,２２岁考取秀才,２８岁中进士。他少年得志,官运亨通：“初任翰林院检讨,１８４６年充文渊阁直学士,次年升内阁学士兼礼部侍郎,１０年之中连升１０级,官至二品。曾国藩极重立志,向圣贤看齐,在其志向的激励之下,终生学修不断,勤俭谨慎。当清廷镇压太平… 相似文献
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一、运动的分类和运动方法(一)希波克拉第的运动概念希波克拉第养生法认为,运动与饮食养生有密切关系,这远在二千四、五百年前他的养生著作中已有阐明。希波克拉第是率先开拓运动疗法和运动卫生领域的人物,就从这点来看,他在体育史上也可说是一位令人瞩目的伟大先觉者。被称为“医学之父”的希波克拉第,积极论述运动竞技和体操的效用,并把它们积极应用于他的养生术中,这一事实好象在如实地 相似文献
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宋代大文豪苏东坡,不仅在诗词、散文、书法、绘画等各个领域都极富创造性的贡献,而且他还是一位极富实践经验的医家和养生家,在养生却病和气功锻炼身体方面,有其独到见解,有许多可借鉴之处。苏东坡非常重视中医古籍,他曾评价中医要典《难经》是:“医之有《难经》 相似文献
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孙思邈养生思想再探 总被引：1，自引：0，他引：1
罗时铭 《哈尔滨体育学院学报》1988,(4)
孙思邈,是我国唐代的一位既有理论又有实践的养生家。从理论上说,他有一套完整的养生体系;从实践上看,他活到了一百零一岁的高龄。因此,探讨和研究孙思邈的养生思想,对于我们更好地挖掘、整理和继承古代养生科学,无疑是一个重要的方面,具有现实的意义。本人曾在1983年的《成都体院学报》上写过一篇有关“孙思邈养生思想初探”的拙文,现在原来的基础上,打算从“保神、练气、养形”三个方面,对孙思邈的养生思想作进一步的探讨,以就教于诸位同仁。一、保神 相似文献
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提到养生,很多人都认为那应该是中老年人所热衷的事情,年轻人或者因为生活忙碌,或者因为忽略健康,都很少涉及这个话题。可是在国内演艺圈,却有这样一个“异类”。身为当红青年演员的佟大为因为主演《奋斗》、《中国合伙人》等热门影视剧而广为人知,并得到观众的喜爱,而他的另一重身份则是演艺圈有名的“养生专家”。他崇尚中医,会打太极拳,甚至还结合自己的体质设计出了一套适合自己的饮食和运动方法。无怪乎著名导演陈可辛说,佟大为是他所见过的所有演员中最热爱、也最擅长养生的人。 相似文献