共查询到20条相似文献，搜索用时 20 毫秒
1.
2.
课前准备活动的生理探讨 总被引：6，自引：0，他引：6
体育课的准备活动是课的重要组成部分之一,体育课的最大特点是学生直接从事大量的身体练习,而准备活动的目的在于逐步提高学生大脑皮层的兴奋性,逐步克服内脏器官的惰性,使人体各组织器官迅速进入工作状态,为基本部分的学习做好生理上和心理上的准备. 相似文献
3.
体育游戏在体育教学中的应用 总被引：2，自引：0，他引：2
一、体育游戏的作用1.集中学生的注意力,提高学生对体育课学习的兴趣在准备活动中,采用体育游戏的教学,能有效地集中学生的注意力,提高中枢神经系统的兴奋性,使大脑皮层处于良好的机能状态。同时,还能提高运动器官 和内脏器官的生理技能水平，提高体温、活动关节韧带、调动学习积极性，使学生精神振奋、情绪活跃地进入良好的学习状态。中学生正处于活泼好动的年龄，体育课本是他们愉悦身心，掌握技术的大好机会。可他们爱运动，但不喜欢上体育课。体育课千篇一律、枯燥的内容，无法使他们的身心得到满足。如果体育课中穿插游戏则会起到很好的调节作用。它可以使学生在运动中享受到快乐，在快乐中掌握技术，充分调动了他们的积极性，提高他们对体育学习的兴趣。游戏使学生们找到了体育课中最好的老师。 相似文献
4.
集中注意力练习是体育课开始时的一个重要环节，它针对学生刚上课时，受外界环境或自身因素的影响，注意力分散、精力不能迅速集中到体育教学中时，教师所采取的一种强化诱导性的措施?合理安排集中注意力的练习，能调动学生学习的积极性、调节课堂气氛，让学生在心理上做好准备，提高大脑皮层的兴奋性，保证机体迅速进入工作状态具有重要意义。教师在安排与选择集中注意力练习时应注意以下几点： 相似文献
5.
体育课是学校体育的基本组织形式,体育课的教学效果直接影响着广大学生的身体运动能力的发展以及身体素质的提高。采取哪种教学方法更有利于学生身体运动素质的提高,一直是体育教师探讨的课题。 我市大多数中小学体育课都采用室外上课为主,讲解示范后直接练习,遇上雨天才偶尔上一两节体育基础理论知识课,增进学生对体育的了解。我在教学实践中,采用室内理论与室外练习相结合的教学方法,即对各个教学内容,首先在室外课进行示范指导练习,而后在室内课加以理论分析再练习。一年后进行测试,比较两种教学方法对学生身体运动素质的影响,以 相似文献
6.
定向运动使学生在体育课的活动范围扩大到整个校园,有效地提高了学生学习的积极性。但是由于体育课的特殊性,定向运动练习只能在校园或附近公园里进行。长时间在熟悉的环境里,使用同一张地图进行练习,也会影响到学生的学习兴趣。百米定向练习面积小,能经常变换环境和地图,练习组织形式可以多种多样,可以有效提高学生的学习兴趣和积极性,弥补常规定向的不足。 相似文献
7.
体育教学中幽默的应用，对于提高体育教学的质量和效果，体现体育课紧张、活泼的特点，促进学生个性的全面协调发展等方面效果都很好。一、幽默应用于课前和课中，能有效地提高学生的注意力和兴奋性体育课前，尤其是午睡后上体育课，学生的大脑皮层尚处于抑制状态，兴奋性较低。体育课中练习某个单调的运动项目，学生容易感到乏味、提不起精神，课堂气氛显得沉闷。遇到这种情况，教师不失时机地抓住一个人、一件事或一句话与学生开些善意的玩笑，鼓励学生说些健康的俏皮话或者做段学生错误动作的滑稽示范，则课堂气氛会在学生的笑声中活跃起… 相似文献
8.
各门学科都要向学生传授知识,体育学科当然也是如此。但是体育课向学生传授的主要是＂身体练习＂,身体练习也属于知识的范畴,因此体育课虽然也会向学生传授一些理论知识,但反映其学科特征的,更为重要的认知领域并不是理论,而是称之谓＂身体练习＂的实践,或者把它直接称为身体认知。它的实质性内容即是运动技能。 相似文献
9.
10.
<正> 实践证明,在小学体育教学中运用游戏做准备活动,效果较好,既可使学生很快对体育课发生兴趣,又能活跃课堂气氛,有利于提高学生练习的积极性,让学生在欢乐的气氛中进入运动状态。 对准备活动中体育游戏的选择,可以从以下几个角度考虑。 相似文献
11.
体育课怎样运用心理活动规律提高学生积极性 总被引：3，自引：0，他引：3
体育课的教学是教师与学生、教与学的双边活动过程。这个过程不仅是进行各种身体练习的过程,也是思维的过程。既要通过体育活动增强学生体质,也要发展学生的智力,使学生掌握“三基”和科学锻炼身体的方法。 我们知道:任何运动技能的形成,都需要有大脑皮层的兴奋过程。因此,在教学中,不能只要求 相似文献
12.
在一堂体育课中,准备活动虽然不是课的主要部分,但它直接关系到一堂课的质量和效果。因此,体育教师必须高度重视体育课的准备活动,注意培养学生养成在激烈运动前做准备活动的良好习惯。 准备活动从教学的角度来说,可以激发学生努力学习体育知识、熟练掌握体育技能的愿望。准备活动的鲜明节奏、优美动作,教师的讲解示范和学生自身肌肉活动的体验,都能引起学生学习的兴趣和产生正确的学习动机,调动学生学习的积极性和自觉性,使学生迅速进入运动状态。 准备活动从生理角度来说,通过身体练习可以提高中枢神经系统的兴奋性,使一般神经 相似文献
13.
14.
体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。普通高中体育与健康课程开设模块教学工作以来,一线体育老师比较注重模块内运动技术的教学,轻视或者忽略了体能练习。但是,没有一定强度的体育课不足以支撑学生健康的生活和学习,没有一定强度和内容的体能练习也不能为专项技能学习服务。因此,应在每节体育课中安排10分钟左右的一定强度的专门设计的体能练习,并且每学期安排几次专门的体能练习课, 相似文献
15.
李亚俊 《体育成人教育学刊》1999,(4)
徒手体操作为各个体育项目的准备活动和辅助练习在体育课教学中已被广泛采用。体育课准备活动采用徒手体操完成,可使身体各关节得到充分活动,提高身体活动能力,使机体较快地进入工作状态,同时也能起到一定的防止伤害事故发生的作用,其目的是提高锻炼效果。学习和掌握好体育课的基本内容,对提高体育课教学效果,发展基本体操、增强学生体质促进学生身体全面发展都有很大意义。因此,提高体育课徒手体操教学质量是各级学校体育课教学应解决的一个教学环节,直接影响了体育教学任务的完成,笔者经过多年的教学实践,对提高体育课徒手体操教学质量,提… 相似文献
16.
体育课中学生自卑心理产生的原因及克服方法 总被引：1，自引：0，他引：1
黄宝利 《上海体育学院学报》2001,(Z1)
体育课是青少年比较喜欢的课程。特别是在大学里 ,由于普遍都开设了体育选修课 ,学生们可以根据自己的专长和爱好 ,选择一门专项课。在场地器材都能基本得到练习需要的情况下 ,他们都是欢天喜地地投入到专项课的学习中 ,以展现自己健康的体魄和体育才能 ,表现出一种积极向上 ,奋力拚搏的精神面貌。然而也有一些学生 ,在练习过程中畏首畏尾、怯怯弱弱、动作呆板、反应迟钝 ,有时连说话也会脸红。这是自卑心理的具体表现。具有这种心理的学生 ,总认为自己与体育无缘 ,体力和技能不如他人。因此 ,不参加或不积极参加集体性体育活动。进行球类练习中 ,拿球自己玩还算可以 ,但上场参赛则是不愿意也不敢了。这种自叹不如、悲观失望、信心丧失的心理状态 ,严重影响了自身生理方面 ,特别是心理的健康发展 ,久而久之 ,便会成为一种心理疾病。体育教师要从教育人的目的出发 ,对学生在体育课中表现出来的自卑心理进行具体对待、具体分析 ,从中找出产生的主要原因 ,以求尽快、尽早帮助学生克服自卑心理 ,轻装上阵 ,圆满地完成学习任务 ,成为一个身心健康的人。1 学生体育课中自卑心理产生的原因1 1 身体有残疾 ,力不从心现在学校每年都有少数残疾学生和一部... 相似文献
17.
球类活动是小学体育课教学的基本内容,主要有小篮球、小足球、小排球、乒乓球等球类项目。学生体能发展是根据各种运动技能对人体所具备的相应体能要求,进行针对性地体能练习,能有效促进学生对各种运动技能的学习和掌握。怎样提高高年级学生的体能?在整理教材的过程中,我发现现有的球类项目有限,针对性不强。要想通过身体练习,使学案例1:在调查中我发现一些新兴体育球类项目深受学生喜欢。它不仅可以提高学生的跳跃素质,也拓展了学生的 相似文献
18.
美国心理学家罗杰斯认为“成功的教学依赖于一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖于一种轻松、和谐的课堂气氛”．在体育课上，建立平等、民主的师生关系，创造出一种宽松和谐的学习氛围，能够使学生处于相对最佳的学习状态。否则，学生参加体育学习的主动参与性就会受到限制，就会处于传统的被动的学习地位。换言之，如何构建和谐、良好的师生关系已经成为当前体育教学的热点话题之一。事实上，造成师生关系不融洽的原因是多方面的，而其中较为重要的一个因素就是学生对于体育课的态度一即学生对体育课的喜欢与否。 相似文献
19.
体育教学“课课练”之我见 总被引：1，自引：0，他引：1
<正>"课课练"是为了谋求身体全面发展而进行的有针对性的练习,是对基本教材的补充,也是体育课素质练习的一种重要形式,通过"课课练"可以有效地提高身体的基本素质,增强运动能力,为以后的学习和掌握难度 相似文献
20.
<正> 在体育课的教学实践中,我们体会到:合理地采用诱导练习能提高学生的学习兴趣,帮助学生尽快地学会和掌握新动作技术。因此,诱导练习是教学中一种值得研究和推广的积极手段和有效方法。所谓诱导练 相似文献