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相似文献
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1.
夏季话养生     
夏日昼长夜短,天气炎热,非常影响人们的休息,从而使人神困体倦,无精打采。对此,我们首先应如《黄帝内经·素问·四气调神大论》中所说:“夜卧早起,无厌于日。”就是说晚上该睡就睡,早上早起床,并且不应过于厌恶日光而避热趋凉。因夏季天热,人体出于自身散热需要而大量出汗,若过于贪凉,会使汗孔闭塞,阳气不得宣泄于外,就会热郁于内而患病。其次,我们早上早起后应到山林或公园去锻炼身体,因树木较多的地方空气中负氧离子含量高,有助于消除疲劳,并能使人头脑清晰,精神振奋,心情舒畅。同  相似文献   

2.
想观察勇士队,仃几点是必须先知道的:1.老板并不大方。2.总管不太灵光。3.球迷常常失望。 勇士队已经连续九年没打进季后赛,是目前联盟中最长的纪录,而这个纪录短期之内还会继续下去。 所以今年夏天,埃里克·穆塞尔曼招来了范·埃克塞尔。 埃里克·穆塞尔曼,是已故教练比尔·穆塞尔曼的儿子,年轻,热情,有活力,更重要的,他热爱篮球,是个工作狂,很可能是全联盟睡的最  相似文献   

3.
名人爱失眠     
人的一生有1/3时间是在睡梦中度过的。一生到底需要多少时间睡觉,人和人不一样。拿破仑每天睡3~4个小时,列·托尔斯泰每天睡5~6个小时,爱迪生也需要睡5~6个小时。而爱因斯坦常常一天睡9个小时也不够,他从来不放过午饭后打个盹的机会。约翰·肯尼迪也是一样,他常说,他的许多成绩得益于午觉。通常,睡觉少的人精力更充沛,这些人智力发展的系数一般比较高。许多政治家都睡不好觉,也许这就是他们习惯夜间工作的原因。斯大林就习惯夜间工作。他的战友也养成了夜间工作的习惯。叶利钦前些时候也是这样,他常常把亲信们从梦中叫醒,催促他们处理一些问…  相似文献   

4.
从宋代的“睡仙”谈起睡觉能成“仙”吗?据古籍记载,陈抟就是一位“睡仙”。当然,所谓“仙”,是指养生有道之人。陈抟年轻时苦读经书,也曾想跻身仕途,但当时后唐王朝四面楚歌,他夺取功名的希望屡次破灭,于是,他便开始“访道求仙”。他隐居于武当山和华山,专攻内丹养生法。偶然的一个机会,他发现睡觉也能养生治病,于是就专门研究起睡功来了。后来,他又跟随四川邛州天师观高道何昌一学“锁鼻息飞精之术”,终于练成了睡功,其“所修益高,蜕老而婴,动如神人”。据《宋史·陈抟传》记载:“陈抟曾到华山云台观修道,每寝处,多百…  相似文献   

5.
"他与神的差距只有5厘米。"——帕特·莱利给予了阿伦纳斯最高的评价。的确,阿伦纳斯也正在一步步地追逐着神的足迹——每场砍下三十、四十分,带领球队不断地取得胜利,有些时候你不得不承认——比赛是他一个人的。  相似文献   

6.
"飞人"迈克尔·乔丹已经"飞"离NBA赛场,这位篮球场上的"神"去年底以来都干了些什么呢?  相似文献   

7.
魂归故里     
维维安·福的离去一度引起了人们对球员命运的概叹,而2003年注定是活着的球员们需要谨记的一年,福给了大家一个警示:球员们需要善待自己的身体,球迷们需善待场上的球员,俱乐部的头头们更需要善待手下的将士。或许如此,维维安·神才能安息了。  相似文献   

8.
奥林匹克运动是由古希腊对神的奥林匹克祭祀性体育竞技赛会演变而来的。古希腊人相信,举行奥林匹克竞技赛会就会得到神的庇佑。这一祭祀性体育竞技赛会后来逐渐演变为四年一届的古希腊奥林匹克竞技会,即古希腊奥运会。现代奥林匹克运动的创始人皮埃尔·德·顾拜旦将古希腊奥林匹克精神作为现代奥林匹克运动的宗旨,并且以“奥林匹克运动会”为现代国际性的体育盛会的名称。2008年在北京举办的第29届奥运会正是展示中国宗教信仰政策的良好契机,北京办好奥运会应该关注宗教问题。  相似文献   

9.
本刊专论致读者·······一·,·····~·“··········~-,~··……本刊编辑部(1 .1)中国应有自己的体育名牌产品·····~······~··一··……各坡(2.曰 “洋”教练与中国同行·······~··········,····,。…齐鲁人(3 .1) “输不起’,探源··~~····一·~‘··~···············一··~一秦海(4,l〕回来吧,献身精神····~···。···~··,~···········一·~··一鲁坡(5。1)群众“竞技”与群众参与···········‘············…  相似文献   

10.
一、是非厄(每厄2分)答卷符号:是了非x1。短跑的完整技术包括起跑、起跑后疾跑、途中跑和终点冲刺四个部分,而起跑技术的好坏是 决定全程速度的最重要因素··································································……(x)2.疾跑的特点是身休前倾大,身体重心远远在支撑点前面,好象老是向前倾倒的样子 ,·,·······································································…  相似文献   

11.
(括号中圆点前的数字为期号,圆点后的数字为页码) 理论探讨论运动竞技谋略(上卜······························································……张项咬(1.1)体育旅游初探·············“····························································……曹缔训(1.6)试论体育规律····”·············································…  相似文献   

12.
第一期面向休育运动实践,促进休育社会学科理论研究的发展············……徐家杰汤起宇(l)大型运动竞赛的商业化趋势··········,·················································……曹蜂训‘4) “亚洲三强”与“世界三强”竞技体育管理主要特征的研究···……孙汉超严梅君等(9)亚洲的民族休育与文化······················································……毛秀珠蔡友聪(15)发挥优势,走向世界 …  相似文献   

13.
夺得冠军固然令人兴奋,但躺在冠军的荣誉上是睡不好觉的。 (民主德国中长跑名将玛·科赫) 得金牌确实很光荣,但在奥运会领将台上听到我们的国歌在体育场上空回荡时,我感到更光荣。 (美国自行车选手埃里克·海登) 我现在百分之九十九的精力用来训练,百分之一的精力去想金牌。到比赛一开始,我将全力以赴去争取金牌。 (美国田径名将卡尔·刘易斯) 成绩使人产生兴趣,兴趣促进人们在事业上更有所长进。 (民主德国跨栏选手扎比内·布什) 为了获得超越自己能力的成绩,那么你应该把荣誉统统抛在一边。 (苏联中长跑选手卡赞金娜) 我只是一个普通的人,对于大肆炫烁我  相似文献   

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袄体育教学试“纵箱分腿腾越”教法·························“·································……夏信水(1一4)如何教练走步式跳远····················································……”···……黄树元(l一8)封力跑教法举例··············································,······················……湛义锋(1一11)特级教师的家常课…  相似文献   

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(括号内前面为期数,后为页数)·第六届区选会专题·张树武同志就开好第六届区运会的讲话(摘要).················~····················……(1.1)在第六届区运会第二次组委会上肖汉强同志作的总结报告···············……(摘要)(1.2)第六届区运会游泳综述··,········,···...···········································……林绍春(1.3)坚持快速游动是我区水球发展的关键·······..·················…  相似文献   

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(括号内数字为刊期).体育社会科学论竞技体育后备人才资源与可持续发展····················································································……杨再淮,俞继英(1)现代体育组织经营管理赛事的基本模式·····························································································……陈云开(1)奥林匹克运动与…  相似文献   

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试析毛泽东的体育思想············································,························……韩丹(l .1)群众体育的社会化理论 —基础体育理论当议····························································……张全尚(2.1)奥运会的资金投向与经济效益·························································……田雨普(3 .1…  相似文献   

18.
.Social Scienee ofspo出On SportsR嘿rves Reso盯ces and Its Sustainable Devel叩ment··········································……Yang zai一huai,Yuji一交ng(1)BasioM记els of ModemS卯rting Organ让ations’Managing Conlpetitions,···············································……Chen Yun一妞i(1)ExPloration and Anal邓15 of New Idea of Harrnonious Developmentof Human段又iety and Olympics·········…  相似文献   

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科学化是体育腾飞的一翼·······“··································“·····“························“…编辑部(1.2)天津体育学院十年科研工作总结·······“·“···········‘·”·“··“·······““··“·”“·”·”·”…科研科(1.3一8)天津体育学院科学研究工作规则(摘要)·······················”············”·····················……(1.8~10)呐喊哪予蛮…  相似文献   

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体育事业适应社会主义市场经济的思考·····,·································……田雨普等(1 .2)发展体育事业,增强中华民族凝聚力·············································……赵国雄(1 .6)论运动训练生产、生产力和价值···················································……韩丹(1 .11)论中国速度滑冰参赛第17届冬奥会的战略重点························…  相似文献   

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