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健美操是集体操、舞蹈、音乐于一体的体育运动项目,艺术表现力是健美操运动员动作完美的体现,也是运动员表现动作丰富的情感和完成动作质量的体现.从身体素质训练、心理素质训练和对音乐的理解力等方面来探讨健美操运动员艺术表现力的培养,以期从整体上提升健美操项目的运动成绩. 相似文献
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越野滑雪运动员的体能是发挥其动技术、战术的基础和保证.将运动员陆地体能训练获得的效果转化为雪上滑行的竞技能力是提高与比赛成绩的关键.在备战第十三届全国冬季运动会时,探索适合运动员陆地体能训练效果转化为雪上比赛竞技能力的手段,认为体能训练之前必须进行功能性动作质量筛查,依据动作质量筛查的结果设计针对性矫正康复训练,确保运动员在新一轮的训练中不再因伤病影响训练.在此基础上进行核心力量训练、灵敏素质与协调能力的训练,并通过灵敏与协调素质的训练提高动作速度与上下肢配合能力,构建陆地训练向雪上竞技能力转化的桥梁. 相似文献
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<正>跆拳道比赛对运动员的身体素质要求较高,良好的身体素质可以使运动员在比赛中保持体力,做出的击打动作也会更加有力。所以,青少年跆拳道教学必须注重对身体素质的培养,以有效提高青少年的跆拳道技术。1体能训练的意义跆拳道选手的竞赛能力主要表现在技术动作、速度和力量上。在日常训练中,体能训练是提高运动员技术水平的关键。体能训练的意义在于：第一, 相似文献
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根据多年的健美操训练、教学和比赛经验，得出健美操运动员的表现力在健美操训练、教学和比赛中是一个非常值得教练、老师注意的问题。在健美操比赛中，运动员的表现力的好坏直接影响其它评分因素的评分。表现力是指人们的内在精神气质和外在动作的统计，而动作、音乐、个性、情绪又是表现力的四个相关因素。 相似文献
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对优秀艺术体操运动员表现力培养的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本文以山西省艺术体操队个人组备战第九届全运会比赛的运动员为研究对象,提出了专项素质与动作规格是提高运动员表现力的基础;舞蹈训练是培养运动员气质和动作规格的主要训练手段之一;音乐可激发运动员的情绪并促使其形成良好的形象思维能力,是形成艺术体操项目所特有的艺术风格的关键所在;稳定、专一和广泛的兴趣可唤起对长期从事艺术体操运动员的积极性,并可不断全面培养自身的艺术修养,提高表现力水平;气质和性格对提高和培养表现力起着至关重要的作用。 相似文献
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随着花样滑冰双人滑项目的不断发展,动作难度日益提高.对运动员各方面素质的要求也越来越高.在双人滑的训练中,应特别注意身体素质训练、技术训练、协调配合的训练和艺术表现力的训练.下面结合教学实践,谈谈有关双人滑训练的几点体会.一双人滑的身体素质训练与技术训练 1.身体素质训练一对双人滑运动员在比赛中要想充分发挥技术水平,必须具有极好的身体素质。我所教的一对双人滑运动员在1992年黑龙江省第七届冬运会比赛中,技术水平发挥不够理想,尤其是在自由滑比赛的后半部,滑行速度明显减慢,托举的落冰也 相似文献
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本文采用文献资料法、录像分析法和数据分析法对健美操比赛有氧舞蹈项目进行调查。有氧舞蹈是团队成套由8名运动员运用舞蹈方式完成健美操动作的集体成套。成套必须包含4~8个八拍街舞动作,作为第二风格。成套中可以包含技巧动作或难度动作,但无分值。动作的编排直接关系到比赛的成绩,本文将从有氧舞蹈成套动作的操化动作、过渡与连接、场地空间运用、队形变化、音乐选择、托举与配合方面进行主要分析。旨在有氧舞蹈的编排上有明确的方向,从而使各个参赛队伍在有氧舞蹈的比赛中获得更加优异的成绩,推动有氧舞蹈项目更好地发展。 相似文献
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跳水是一项力与美相结合的项目,其对动作优美、稳定的追求以及比赛中的多变,都对运动员的竞赛心理提出了非常高的要求。因此,增强跳水运动员训练和比赛时的心理稳定性,保证他们在赛场上稳定发挥、高质量地完成全套动作、取得好成绩,成为跳水运动员必须解决的问题。也因此,在技术和力量的训练之外,运动员心理素质的训练是提高其训练水平、确保竞赛成绩不可忽视的重要因素。 相似文献
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1.在技术训练中提高体能体操属于技术主导类的表现难美类项群,技能训练占主导地位。在竞技体操项目中,自由体操是比较典型的对体能要求高的项目。它要求运动员体能好,技术要求全面。在技术训练中设计相应的体能训练,把体能训练融入到技术训练中去。像这样经过体能性技术训练以后,运动员不仅提高了体能,而且还提高了技能和意志品质、本体感受等心理素质。2.在关键性的基本技术训练中穿插体能训练关键性的基本技术是发展高难度动作的基础。体能在完成这类动作中起着举足轻重的作用。每个难度动作中都包含着特定的并起着主导作用的基本技术,在… 相似文献
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赛后恢复,决定着运动员在新一轮竞赛周期的训练和竞赛水平的发挥,同样决定着运动员在赛场的运动成绩。研究中等水平体育舞蹈标准舞运动员赛后恢复现状,针对现状制定恢复方法,为指导中等水平标准舞运动员在赛后恢复中提供科学的恢复方法。该文以北京体育大学艺术学院体育舞蹈专业标准舞运动员为研究对象,得出主要结论:(1)赛后恢复影响着体育舞蹈标准舞运动员在赛后训练的技术与质量。(2)赛后恢复影响着体育舞蹈标准舞运动员在下一场竞赛的水平发挥。建议:(1)中等水平体育舞蹈标准舞运动员在竞赛过后重视赛后恢复。(2)中等水平体育舞蹈标准舞运动员在竞赛过后要双管齐下,进行心理和生理的恢复。 相似文献
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通过逻辑分析法和文献资料法,结合体育舞蹈的专项特点以及生理特点,研究分析体育舞蹈技术特征及专项力量训练方法。从体育舞蹈的控制技术、旋转技术、律动技术、扭摆技术、弹动技术和摆荡技术等方面及专项力量训练的静力性力量训练、速度力量训练、力量耐力训练和相对力量训练进行分析研究。研究目的是使舞者认识到专项力量的训练对于专项技术与专项体能的重要性,在日常的学习和训练中可以将体育舞蹈运动技术特点与专项力量训练相结合并制定出符合舞者的专项力量训练方法,从而更好地掌握体育舞蹈不同舞种的技术特点,提高专项技能与运动成绩。 相似文献
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体育舞蹈运动员灵敏素质的培养 总被引：1，自引：0，他引：1
刘少博 《山东体育学院学报》2010,26(3)
通过对有关灵敏素质文献资料的分析研究,并结合体育舞蹈的训练实践,对体育舞蹈运动员灵敏素质的培养进行了初步探讨,以期提高其灵敏素质训练的科学化水平. 相似文献
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通过文献资料调研、专家访谈、波士顿矩阵、秩和比等方法,对2003—2017年世界体育舞蹈5大顶级赛事成人组拉丁舞和标准舞前8名参赛国家进行统计,纵向梳理世界体育舞蹈区域竞技实力时空演变轨迹及发展态势,横向审视当前国家竞技实力集团归属并进行综合性量化评价。研究认为:世界拉丁舞传统优势区域的竞技实力水平呈现出"收敛"态势,群雄逐鹿的竞技格局初见雏形。世界标准舞竞技区域之间则呈现出"强者愈强,弱者恒弱"的多极化发展趋势。中国双项竞技实力发展处于失衡状态,拉丁舞已成为竞争奖牌的新生力量,标准舞仍处于举步维艰的起步阶段。进而探讨我国体育舞蹈发展面临的主要问题:科研含金量不足,理论与实践脱节;训练主体知识水平和综合能力有待提高;公平竞争意识淡薄,竞赛体系仍需完善。建议:整合国内优势资源,建立创新引领的科技支撑体系;加强国内外合作交流,实现专项训练的规范化、科学化、有效化;加强裁判员培训和监管力度,优化国内体育舞蹈竞赛体系。 相似文献
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体育舞蹈已走进竞技体育行列,即将成为奥运会的正式比赛项目。虽然我国开展此项活动的时间较短,舞技水平与世界高手相比还有较大差距,但它很适合东方人种开展。经过调查研究,提出了几项对策,以提高我国竞技体育舞蹈水平。 相似文献
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《European Journal of Sport Science》2013,13(7):640-646
AbstractIn the present study, we examined mood changes following dancing. Previous works suggested that contextual factors may influence affective states; it has been shown that changes in mood following competition differ from those following recreational exercise. The study has been conducted in Warsaw, Poland. Mood was assessed before and after dance activity in three groups of ballroom dancers: recreational (n = 32) and competitive (n = 38) dancers doing ordinary training and competitive dancers taking part in a dance competition (n = 35). We observed a moderately positive change in recreational dancers doing ordinary training; they reported higher energetic arousal (EA) and hedonic tone (HT) and lower tense arousal (TA) after dance activity. In comparison dancers taking part in a competition were higher on TA before dancing and felt less pleasure after dancing than recreational and competitive dancers doing ordinary training; HT, TA and EA moderately decreased during competition. In general, the current study suggests that dance can elicit changes in mood; however, situational context has to be taken into consideration when explaining the influence of dance on mood. 相似文献
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体育舞蹈摩登舞选手身体素质训练探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
体育舞蹈摩登舞是国际流行的一项时尚体育运动，它有丰富的娱乐内涵和强烈的体育竞赛特征。随着摩登舞的发展，其对选手的身体素质要求越来越高。本文借助体育运动训练原理和其他相关学科的研究成果，结合训练经验，就摩登舞选手的身体素质训练进行了较深入的研究，为摩登舞选手的训练提供理论参考。 相似文献
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本文采用文献资料法、观察法、问卷调查法、数据统计法,对第十一届大学生舞龙舞獅锦标赛中北獅运动员竞赛难度动作完成情况进行分析,探寻影响北獅难度动作完成的因素,发现影响因素有心理因素、技术因素身体素质因素、比赛场地因素、比赛道具因素、天气因素、出场顺序。基于上述问题,本文尝试提出以下措施:在训练中提升难度动作的完成率、加强难度动作的编排合理性、注重心理训练、提前磨合方桌、服装、道具等,以及科学的训练方法。旨在为促进舞獅运动进一步发展提供有效借鉴和参考。 相似文献
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林磊 《体育科技文献通报》2013,21(4):115-116,118
体育舞蹈运动作为舶来品,虽然在我国的发展迅速,不少舞者在英国和德国的专业比赛上崭露头角,取得了不错的成绩,可是笔者访谈得知,作为舶来品的体育舞蹈,我国的专业选手在舞蹈风格的把握上仍然与国外选手有较大的差距,而相应的理论研究较为缺少,本文尝试针对体育舞蹈风格谈谈自己的看法。 相似文献
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体育舞蹈教学特点分析 总被引：18，自引：0，他引：18
体育舞蹈是集体育与舞蹈于一体的竞技运动项目,其特点是在音乐的伴奏下,以单个动作为基础,进行组合成套练习、表演和比赛。在教学过程中应遵循教育学和心理学的普遍原则,根据不同舞种的特点,寻求教学规律,控制各个教学环节和整个教学过程,以期用最小的代价取得最佳的效果。 相似文献