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乒乓球两种多球训练方法刍议 总被引：1，自引：0，他引：1
陈晓华 《武汉体育学院学报》1993,(2)
多球训练是提高乒乓球运动员技术、专项素质及意志品质的一种行之有效的训练方法。本文以少儿乒乓球运动员为研究对象,论证“一球一击”与“一球多击”两种主要训练方法,以减少盲动性。 相似文献
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为提高少儿乒乓球运动员训练水平,对闸北区业余体校15名10～12岁乒乓球运动员进行了3组多球训练实验,结果表明,35球组的训练能明显改善少儿运动员有氧和无氧代谢能力,提高技术水平。 相似文献
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乒乓球多球训练是通过连续送不同落点、旋转和力量的球,可以加大训练的密度和强度,提高训练效果,很多优秀运动队采用此方法。上海市少儿乒乓球业余训练,也经常采用多球训 练，但如何合理地安排多球训练，科学掌握其运用时机，合适的负荷强度，是需要研究的课题。 相似文献
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多球训练法在青少年乒乓球训练中的研究与运用 总被引：1，自引：0，他引：1
乒乓球多球训练法是我国乒乓球界多年来的实践总结,上至国家队,下至业余体校,被公认为是一种行之有效的传统训练手段。运用多球训练法不但可以提高单位时间练习的密度、强度,而且针对性强,训练效果好。本文就多球训练各时期、各观点、各方法手段进行分析和探讨。 相似文献
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李莉 《哈尔滨体育学院学报》2007,25(4):124-125
本文全面阐述了乒乓球多球训练的类型方法及手段,目的是通过多球训练全面提高运动员的训练质量与效果（旨在让更多的同行了解多球训练的重要性,且发挥其作用,最终使球员在多球训练中取得长足的进步）。 相似文献
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本文对乒乓球多球训练方法进行探讨,论述了多球训练的利和弊,教练员多球训练的供球方式、组织形式、操作技巧和喂球时应注意的问题。 相似文献
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针对目前多球训练在少儿乒乓球训练中的研究现状，运用文献综述法和实地考察法，对乒乓球多球训练法的产生及其特点、少儿生理特点和少儿乒乓球多球训练的特点进行了分析，研究了多球训练在少儿乒乓球训练中动作技能形成的3个阶段的特点，并结合少儿的生理特点选用不同的多球训练方法，在训练内容、训练方式、训练强度等方面进行科学合理的安排，为多球训练法在今后少儿乒乓球训练中的实际运用提供一定的理论依据。 相似文献
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乒乓球多球练习方法是近期在青少年儿童训练中提出的一种训练方法之一,但在少年儿童业余体校的启蒙训练中尚未广泛推广和应用,为了探索多球训练的实际效果,本文对12名5-7岁少儿队员在启蒙训练中采用该方法效果进行探讨和研究。研究方法采用文献法资料、实验对比法,效果观察法。通过6个月两组队员分别用单球训练方法和多球训练方法得出的数据进行比较,得出验证效果。 相似文献
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乒乓球多球训练是从教学实践中总结出来的运动训练方法。它可以连续不断的供给不同落点、速度、旋转的球,同时在很大程度上提高了洲练最和训练效果。是基层乒乓球训练队进行少儿乒乓球运动员培养的一种较好的手段和方法。 相似文献
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运用调查法、观察法、统计法、文献综述法对河南省中牟乒乓球馆不同多球训练密度对少儿乒乓球运动员的影响进行分析。结果显示：多球训练的密度过大对少儿运动员生理心理方面产生很大的副作用，严重脱离了少儿身心发展特点；密度过小，体现不出多球训练的作用。因此适宜训练密度对少儿乒乓球运动员有着非常重要的意义。 相似文献
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乒乓球多球训练的教学方案设计 总被引：2，自引：1，他引：1
教学设计理念是按照乒乓球技能形成的规律:泛化、分化、巩固、自动化4个阶段来设计多球训练方案,对乒乓球技能形成的各个阶段的学习、动作技能形成;对较复杂的技战术组合练习、步法及平时在对练中很难上手的难度技术;对运动员身体、心理、意志品质的锻炼等通过"多点多球"、"交互式多点多球"、"多球单练"3种训练手段,贯穿于整个多球教学与训练中,以供球的形式有针对性地进行强化训练并一一加以解决. 相似文献
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乒乓球多球训练作为教学训练的重要手段之一,在训练的强度和针对性方面都比单球训练强。多球训练能够增强训练的密度,能够在短时间内针对学生身上存在的短板进行强化练习,从而提高学生的乒乓球运动技术水平。多球训练对于学生建立新的技术和动作更有优势,训练的效率也会大大提高。相对于单球训练来说,高校乒乓球课堂教学更适合多球训练。 相似文献
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多球训练法被广泛运用于我圈少年乒乓球的训练当中,对我一少年乒乓球训练中少年动作技能的形成具有重要作用。本文结合少年的心理特点,研究分析了多球训练珐在少年乒乓球训练中动作技能形成的3个阶曩的的运用,并对这一训练方法在少年乒乓球训蒜中的优缺点及其注意事项进行了总培,以其更好的促进我一乒乓球事业的发展。 相似文献
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多球训练法是20世纪60年代我国开始推广使用的新型乒乓球练习方法。经过数十年的发展与完善,乒乓球多球训练方法得到了广泛应用。乒乓球多球训练法在提高学生的体能、技术水平等方面起到了巨大的作用。文章主要对乒乓球多球训练的相关理论进行了研究。 相似文献
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近年来,多球训练法在乒乓球训练中展现出许多优势,因此,越来越多的高职院校开始将多球训练法运用到乒乓球训练课堂中,以提升学生的乒乓球专业技术能力。本文简要地介绍了多球训练法的训练方式,采用文献资料法、专家访谈法、行动研究法、实地调查法,以乒乓球教学中多球训练法的应用为研究对象,对多球训练法在高职院校的乒乓球课程中的运用进行详细的阐述,旨在丰富乒乓球教学方法,提高高职院校乒乓球教学效率。 相似文献
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在乒乓球教学中,应根据技能形成的不同阶段,并依据项目自身的特点,相应地选择不同的教学方法及其组合。单一的多球和单球训练方法虽能促进动作技术的掌握,但技能效果往往不佳,学生掌握了技术但运用技术的能力却较差。本文采用教学实验法,合理分配多球训练与单球训练的比例,与传统的单球和多球训练方法相对比,试图研究和寻找出一种使学生既能掌握技术又能提高技能效果的、切实可行的训练方法。 相似文献
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通过对“40+”多球训练方式进行研究,探讨其对提高高校乒乓球队的技战术水平以及运动员精神、意志的作用,并针对高校乒乓球队“40+”多球训练的实践不足、训练层次和运动员的体能状况等方面的问题,提出要合理设计训练时间,掌握训练节奏,注意多球训练与实际战斗训练相结合,提高基本体能等几个方面的要求。 相似文献