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分析运动员焦虑、冷漠、盲目自信等不良的心理因素,以及比赛中运动员不良心理的成因,针对我国篮球运动员赛前、赛中、赛后几个阶段提出相应的心理训练法。 相似文献
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在篮球比赛中,罚球是一种相对简单的得分方式,运动员可以在没有对方球员防守的情况下进行投篮.在激烈的中学生篮球比赛中,运动员往往在一场比赛中需要完成几次甚至几十次的罚球.罚球的得分在比赛总得分中占有很大的比重,中学生运动员在比赛中罚球命中率的高低直接影响着比赛的胜负.如何让中学生篮球运动员在激烈的比赛中更好地完成罚球,更好地理解与控制比赛已成为摆在广大体育工作者面前的重要课题. 相似文献
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运用文献法、调查访问法、观察法对篮球运动员在比赛中假动作的运用,进行了系统分析与研究,促使篮球运动员了解决比赛中假动作运用的重要性,假动作不是自然形成的,必须在平时训练中有目的、有步骤、有计划地严格要求,才能逐步形成。假动作的运用源于对比赛情况正确的判断。以提高运动员假动作在比赛中的运用能力。 相似文献
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本文以中学生篮球运动员篮球整体意识的培养与训练为研究内容,通过文献法、调查法、观察法等研究方法,得出：中学生篮球运动员整体意识的培养要中学时代开始,并与篮球基本技能训练计划相结合;以基本技术运用意识为基本,贯穿于整个训练中;以整体战术意识训练为重点,不断强化整体功防训练中强化中学生篮球运动员的整体意识,为中学生科学的培养与训练提供理论参考。 相似文献
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随着篮球运动技术水平的不断提高和发展,篮球比赛越来越紧张激烈,运动员在比赛中不仅要消耗大量的身体能量,同时也要消耗大量的心理能量。美国著名学者格鲁波说：“现代篮球比赛的取胜,对于高级运动员来说,80%是心理因素,20%是生物力学因素[1]。因此,我们必须高度重视心理因素对比赛的作用,在日常训练中把心理训练列为重点之一,本文就本市中学生篮球运动员为调查对象,对其心理因素的培养进行分析,旨在为提高我市中学生篮球运动员的心理素质提供参考。 相似文献
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根据"Choking"理论,研究把篮球运动的比赛情景和技能水平作为观察的要素,对运动员"Choking"的体验进行探索,旨在为"Choking" 现象研究提供运动项目实证的解释数据.通过开放性问卷,对97名篮球运动员进行询问调查,定性分析结果发现,篮球比赛中常发生的失误有7种情景,其中,在这些情景中运动员体验最多的是过度紧张、急躁、焦虑、沮丧和额外努力.再根据篮球运动员的训练年限、年龄及运动员的技术等级,把97名篮球运动员分为高、中、初级运动员,并对不同技术等级的运动员在比赛中的"Choking"体验进行分析,结果表明,高级运动员额外努力引起的"Choking"现象为第一位,其次为急躁;中级运动员为过度紧张引起的"Choking"现象为第一位,其次为焦虑;初级运动员为过度紧张引起的"Choking"现象为第一位,其次为急躁,再是焦虑.同时,对高、中、初级运动员发生在比赛中"Choking"体验进行区别的卡方检验.结果显示,高级运动员的"Choking"体验与中、初级篮球运动员存在显著性差异.进一步调查表明,高级运动员额外"努力"是造成"Choking"的主要原因. 相似文献
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认识我国高山滑雪运动员认知特质焦虑的特征,对帮助运动员在比赛中稳定情绪,以及提高运动成绩具有重要的作用。采用文献资料法、测量法、数理统计和逻辑分析法对我国高山滑雪运动员认知特质焦虑进行研究。结果表明,我国高山滑雪运动员认知特质焦虑状况处于中等水平;随着年龄的增长,运动员的焦虑各维度逐渐减少;男子高山滑雪运动员的认知特质焦虑水平低于女子;随着训练年限的增长,运动员的比赛准备焦虑、竞技水平发挥焦虑和受伤焦虑逐渐降低,社会评价焦虑和失败焦虑逐渐增高,对手实力焦虑先升高后降低。 相似文献
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赛前心理焦虑是一种不良的、消极的情绪状态,赛前焦虑不但会影响运动员技术动作的正常发挥,降低运动员的参赛能力,而且还会严重干扰运动员正确清晰的思维能力,使运动员不能全身心地投入比赛,难以做出正确的思维和判断。而短跑比赛胜负越来越依赖于心理素质,特别是运动员赛前心理状态的重要性,本文通过调查问卷法,实验研究法,文献资料法对我市中学生课余训练短跑运动员赛前心理进行研究,总结和归纳出对青少年短跑运动员赛前心理焦虑产生的原因和控制方法,为青少年短跑课余训练和比赛提供参考的依据。 相似文献
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第九届全国中学生运动会于8月26目至31日在郑州举行。共有全国31个省、自治区、直辖市以及新疆建设兵团、香港和澳门特别行政区的34个代表团，255个运动队报名参赛。其中参加足球、篮球、排球、乒乓球、田径、游泳、武术等7个项目比赛的2366名运动员，都是在校就读的普通中学生。在7个项目的比赛中，运动员取得了优异的成绩，展示了当代中学生的风采。 相似文献
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陈大为 《天津体育学院学报》2000,15(3):72-72
1 临场状态焦虑产生的原因及其外在表现1.1 躯体性焦虑 篮球运动员在比赛中要求处于一种适度的紧张状态 ,但如果过分紧张的话 ,就会导致躯体性焦虑。躯体性焦虑一般都发生在比赛的开始。选手们往往感到手心发汗 ,浑身无力 ,心跳加快 ,肌肉轻微颤抖。在比赛开始后 ,躯体性焦虑会导致没必要的犯规 ,投篮时误差较大 ,并且动作僵硬。有经验的运动员 ,随着比赛的继续 ,躯体性焦虑会逐渐消退 ,但是青少年篮球运动员 ,由于心理适应能力差 ,可能会因为比赛中激烈的对抗 ,身体能量的过分消耗 ,引起代谢紊乱 ,使紧张和焦虑加剧 ,导致发挥失常。1.2… 相似文献
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以山东中医药大学武术队12名运动员作为测试对象,对赛前训练前后和比赛前后的心理焦虑指标进行了监测,分析运动员对比赛产生焦虑的状状况,结果表明：武术套路运动在训练和比赛过程中会出现心理焦虑,运动员在集训前焦虑水平最高,比赛后焦虑水平最低,特别是躯体焦虑指标存在显著性差异;全队的焦虑水平则存在显著性差异。 相似文献
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篮球运动员在比赛中进行创造性思维,灵活运用技战术,使得篮球比赛更加紧张激烈、精彩纷呈,彰显出更高的比赛水平。本文通过对运动员创造性思维的分析,提出篮球运动员创造性思维在比赛中的重要性及培养篮球运动员创造性思维的方法。 相似文献
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杨晋 《体育科技文献通报》2014,(5):82-84
本研究运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法、数据统计法,对太原市中学男子篮球队做翔实的研究分析,结果显示:中学生男子篮球球队的建设和发展过程中,教练员认为政府主管部门的政策、校级领导的重视、训练环境、校内篮球氛围、运动员基础差和训练质量、时间及比赛数量是制约太原市中学生男子篮球队发展主要因素。 相似文献
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随着篮球技术的不断创新与改进,比赛双方的实力越来越接近,为了应对这种高强度的对抗赛,以及在高强度下如何灵活运用战术成为现代篮球的主要研究目标。特别是在比赛出现逆境的情况下,应根据运动员的心理状态因素进行战术上的调整,尤其是对逆境球的处理。通过对中学生篮球运动员心理素质训练和心理状态进行分析,使学生通过训练学会控制自己的比赛中的心理状态。这对我国篮球运动水平的提高起到积极的作用,并推动我国篮球事业的发展。通过对中学生进行逆境心理的调查分析,在逆境状态下各个学生所表现的不同,总结出怎样让中学生在逆境的情况下赛出自己的水平与状态。通过收集江苏省泰兴中学学生在篮球场上逆境中的心理状态数据,并对统计的数据进行分析和研究,从中总结出了怎样让中学生在逆境的情况下打出自己的水平与状态。 相似文献
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短道速滑运动员认知特质焦虑的特征 总被引：1，自引：1，他引：0
利用文献资料法、问卷调查法、心理测试法和数理统计法对我国专业短道速滑运动员的认知特质焦虑进行研究。通过对运动员性别、运动等级、训练年限以及认知特质焦虑各因子相互之间进行多维度、多视角的比较分析,寻找影响我国短道速滑运动员焦虑水平的关键因子,控制运动员的焦虑状况,最大限度地发挥其竞技水平并获得优异的成绩。研究结果表明我国专业短道速滑运动员的认知特质焦虑处于中等偏下水平,其中男子短道速滑运动员的认知特质焦虑水平低于女子运动员 训练年限与运动员的比赛准备焦虑、对手实力焦虑和受伤焦虑呈负相关,而与其他影响因子呈正相关 且社会评价焦虑、比赛准备焦虑、失败焦虑、受伤焦虑是影响短道速滑运动员认知特质焦虑整体水平的关键因子。 相似文献
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本文引用了STAL焦虑量表,对部分高校排球运动员进行测定,并结合临场技术水平的发挥状况进行分析研究,目的是使各高校教练员和运动员能够了解焦虑产生变化的规律,掌握控制焦虑的方法与途径,有意识地在训练和比赛中控制焦虑水平,以使运动员在重大比赛中能更好地发挥技术水准。 相似文献
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罚球作为比赛中唯一没有对抗性、不受对手直接干扰的得分方式,最为考验运动员在比赛时的心理调控能力和运动技术。利用文献资料法,探讨心理干预对运动员罚球命中率的影响。结果显示：1）认知干预显著提高罚篮命中率和自信心水平;2）行为干预帮助运动员培养良好的罚篮习惯;3）社会支持干预为运动员提供情感上、信息上和实质上的支持;4）身体放松干预帮助运动员缓解身体紧张和肌肉疲劳。为提高篮球方向学生罚篮命中率,缓解焦虑和紧张情绪,提高比赛表现和心理素质提供借鉴。 相似文献
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采用文献资料法并结合篮球训练比赛实践的心得体会，分析归纳了篮球运动员身体重心的基本特征及其训练的有效途径。为更好地提高篮球运动员，尤其是青少年篮球运动员的重心、脚步的训练提供参考依据。 相似文献
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跆拳道运动员竞赛状态焦虑、实战比赛临场技术发挥及其相关关系的分析研究 总被引：5，自引：0，他引：5
采用马腾斯(Martens)等人1982年编制经我国修订的CSAI-2问卷,对部分参加九运会预选赛的跆拳道运动员实战比赛中竞赛状态焦虑进行了测量,并结合临场技术水平(有效击打次数百分比)的发挥状况进行了分析研究,目的是使教练员和运动员充分了解竞赛状态焦虑产生变化的规律以及它对运动员临场技术训练和比赛中控制焦虑水平,改进和提高运动员训练和比赛中攻、防技术动作的实效性,加强文化教育,改善运动员认知结构和思维结构,从而使运动员多年拼搏积累的体能,技能在重大比赛中充分,稳定的发挥。 相似文献
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篮球是一项对抗性较强、体能相对消耗较大的高强度运动,篮球运动员在训练比赛的过程中非常容易疲劳。为了保证篮球运动员能快速恢复到最佳状态,就需要对每位篮球运动员补充均衡的膳食营养。篮球运动员的能力除了与科学的训练、优良的身体素质有关,还与日常的膳食营养有关,合理的膳食营养能对篮球运动员的训练与比赛产生积极的影响。文章就篮球运动员的膳食营养进行了详细的研究,以此来探讨为篮球运动员的高强度运动膳食保障。 相似文献