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相似文献
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1.
田小健 《冰雪运动》2009,31(4):44-47
单板滑雪平行大回转运动员的专项体能训练是其掌握高难滑行技术,在比赛中获得优异成绩的关键性因素。认为一般体能训练是专项体能训练的基础,提出在专项体能训练中应采用符合单板滑雪平行大回转专项技术特征大方法、手段提高运动员大专项速度、专项力量、专项耐力、专项柔韧与灵敏素质。强调体能训练中应利用准备活动和整理活动,物理手段、心理学方法和膳食营养等方式进行积极地疲劳恢复。  相似文献   

2.
单板滑雪平行大回转项目是我国新兴的雪上运动项目。单板滑雪平行大回转是受季节因素限制的冬季运动项目。身体训练对于单板滑雪平行大回转项目有着很重要的影响。身体训练可以为运动员完成基础训练做好身体准备,同时,也为专项的训练作好必要的体能储备。同时,由于受到季节的限制,不可能全年进行专项滑雪训练。在非雪期就要安排很好的身体训练用来保持和提高运动员的体能,为运动员的专项雪上训练做好充分的准备。  相似文献   

3.
本研究是设计几种使用单板并可多变角度的单板滑雪平行大回转陆地训练器,克服现有训练方法和器械的不足,利用最新研制开发的模仿器进行力量训练.为提高单板平行大回转滑雪的专项力量、平衡、心肺功能和能力,研制了三种单板平行大回转滑雪陆地训练器,介绍了设计结构、功能和实验,对使用训练方法功效特征进行了分析.目标是训练极限加速运动所需要的肌肉运动系统力量、心肺功能系统能力,可有效提高专项力量水平,促进运动成绩的提高.在实验过程中对器械完成的动作和雪上动作技术相似性和训练效果特征进行了对比分析.  相似文献   

4.
通过对单板滑雪平行大回转世界杯、世锦赛和奥运会等世界大赛的成绩统计,对此项目的世界发展现状和格局进行了研究。得出:单板滑雪平行大回转项目优秀运动员特点与高山滑雪优秀运动员的特点较相像,如最佳竞技年龄较大,而且保持最佳竞技状态的年限较长。提出:我国应瞄准此运动发达国家,高起点发展;注重项群理论指导,特别是高山滑雪的理论的指导,高效率发展;培养群众基础;加大宣传力度等发展措施。旨在为单板滑雪平行大回转项目在我国的全面高效开展提供理论专特和参考。  相似文献   

5.
单板滑雪平行回转项目雪上训练时间只有陆地训练时间的一半,由于我国单板滑雪平行回转项目成立时间又较短,延长陆地训练的时间就成为了解决单板平行回转项目发展的关键。本文以单板平行回转项目的技术特点为依据,提出单板滑雪平行回转陆地滑板车设计的主导思想与结构特征,从运动技术的生物力学与运动员技能的形成机制的角度,研制出单板滑雪平行回转陆地滑板车。单板滑雪平行回转陆地滑板车的研制解决了单板滑雪平行回转项目的整体陆地训练时间的问题,添补了我国单板滑雪平行回转项目专项训练的陆地训练辅助器械方面的空白,促进了我国单板平行回转项目的迅速发展。  相似文献   

6.
运用文献资料、逻辑分析及专家访谈等方法,对单板滑雪平行大回转项目专项力量需求进行系统分析,同时基于分析结果提供针对性的训练策略。专项力量需求主要包括:上肢爆发力、核心稳定性力量及下肢爆发力耐力。针对性的策略主要包括:基于VBT的速度力量训练,核心区抗旋转、抗屈伸训练,离心力量训练及增强式训练等。  相似文献   

7.
新兴冰雪项目——单板滑雪发展的现状   总被引:8,自引:0,他引:8  
单板滑雪项目中的大回转 (1998年长野冬奥会 )、双人平行回转 (2 0 0 2年盐湖城冬奥会 )和半管单板技巧 (暂定名 )项目已经连续两届被列为冬奥会的正式比赛项目。为了进一步落实奥运争光计划 ,在冬奥会的雪上项目中获得突破 ,笔者受国家体育总局冬运管理中心的委托 ,赴日本进行实地考察学习。通过实地学习与调查 ,从单板滑雪竞赛管理组织的发展、竞技开展层次与种类、该项运动迅速发展的原因等几个方面 ,对当今世界单板滑雪运动发展的现状进行简单的论述 ,并介绍半管单板技巧这一项目的发展情况。  相似文献   

8.
黄哲 《冰雪运动》2016,(4):13-16
对我国高山滑雪项目体能训练的现状进行剖析,当前还不能完整、准确和有针对性地诠释和定位高山滑雪专项运动特征,还没有形成高山滑雪专项体能测试和评价体系。首先要加强对高山滑雪专项特征的研究,进一步深刻认识体能训练的概念和内涵,提高高山滑雪教练员指导体能训练的能力,建立高山滑雪体能训练理论和方法体系,旨在通过加强运动员体能训练,不断提高我国高山滑雪项目的竞技水平。  相似文献   

9.
运用文献资料法、数理统计法和比较分析等方法,通过对PGS(单板滑雪超级大回转)、SBX(单板滑雪追逐赛)和HP(单板滑雪U型场地技巧)3个奥运项目间优秀运动员和项目内部优秀运动员世锦赛和世界杯的年龄特征进行比较研究。得出:PGS、SBX和HP项目男女优秀运动员的平均年龄随着项目的发展均呈增大的态势,现阶段优秀运动员平均年龄、最佳竞技年龄段、首次参加世界大赛的平均年龄和首次取得大赛成绩所用时间等方面,项目间存在差异;三项目内部男女优秀运动员上述年龄特征的比较也存在差异等结论,为提高我国单板滑雪奥运项目的科学选材和合理训练提供支持和帮助。  相似文献   

10.
单板U型场地滑雪项目在我国起步晚,现有优秀运动员少.为初步了解影响我国优秀单板U型场地滑雪运动员专项体能的主要因素,以现役国家集训队优秀单板U型场地滑雪女子运动员为研究对象,采用专家访谈法、身体测试法、因子分析法,在对专家筛选的影响我国优秀女子单板U型场地滑雪运动员专项体能的主要指标进行实测的基础上,对专项体能的主要影响因素进行分析,以期为专项体能科学化训练提供借鉴.  相似文献   

11.
由于我国自由式滑雪空中技巧和单板U型场地项目起步较晚,有关生物学监控理论寥寥无几,在查阅和整理国外相关文献时发现该领域仍是片空白。由此,构建自由式滑雪空中技巧项目和单板U型场地项目生物学监控体系框架显得尤为重要。笔者从2000年开始从事该领域的生物学监控工作,根据项目的自身特点,结合相关性较大项目的生物学监控体系提出了自由式滑雪空中技巧项目和单板U型场地项目的生物学监控体系框架。旨在填补国内外有关该领域的生物学监控空白及为科技攻关和科技服务提供理论支撑。  相似文献   

12.
张建华 《精武》2012,(25):6-7
运用文献法、调查法、数理统计法和逻辑分析等研究方法对河南省体育教育训练学学术型硕士研究生的培养年限、课程设置等方面进行对比分析,找出存在的问题,为国家体育教育训练学学术型硕士研究生的培养提供理论参考。  相似文献   

13.
吉林省滑雪产业市场现状及发展对策   总被引:3,自引:2,他引:1  
滑雪是人们喜闻乐见的冬季户外运动,也是文化传播的形式,滑雪以其独特的魅力呈现了体育与文化的交融,是实现旅游、健身、环境等多元经济发展战略的载体。滑雪产业是一项新兴的经济产业,在市场营运中具有较强的竞争实力。由于吉林省对这项产业的发展认识不够,投入有限,加之产业经营者经营理念、方式和管理存在的诸多问题,使其发展缓慢。从培育市场打造竞争实力、培养人才诸方面研究滑雪产业发展的对策,旨在推动吉林省经济的全面发展。  相似文献   

14.
通过对粤北中小学体质与健康状况的调查分析,指出学生优质与健康状况不够理想,主要是受应试教育的影响,重智轻体的现象依然存在,改善对策为依法治教,更新教育观念,改“体育课”为体育与健康课,提高师资队伍整体水平,开展丰富多彩的课外体育活动等。  相似文献   

15.
高等学校体育课程教学内容改革探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
2002年9月黑龙江省教育厅转发了国家教育部制定的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》,对现行高校体育课程进行全面的改革。在学习和体验文件精神的基础上,对体育课程教学内容改革进行理论性探讨,就改革的指导思想、原则和内容提出个人的观点。  相似文献   

16.
赛艇运动员体能水平构成因素及科学化训练原则   总被引:2,自引:0,他引:2  
对赛艇运动员的体能构成进行生理学分析,找出构成赛艇运动员的主要体能要素,并提出赛艇运动员体能科学化训练的原则:身体训练要注重全面性;注重训练的系统性;围绕比赛进行实战训练;科学调控体能训练的顺序和运动负荷;与专项技术训练紧密结合;注重训练的针对性与运动员的个体差异。  相似文献   

17.
浅谈全民健身体育人才的培养   总被引:3,自引:0,他引:3  
探索全民健身体育人才培养的途径,建立与发展全民健身体育人才队伍,对全面实现我国体育总目标具有重要的意义。1995年《全民健身计划纲要》的颁布,标志着我国体育改革进入了一个新的发展时期。  相似文献   

18.
速度是一切运动的基础 ,短跑训练必须从青少年抓起 ,短跑运动的特点是以无氧代谢能量为主 ,但无氧训练必须以有氧训练为基础 ,有氧训练虽然不能直接提高短跑成绩 ,但能使运动员增大吸氧量 ,改善运动员的心血管和呼吸系统的功能 ,提高其素质 ,承受大负荷训练和大负荷训练以后的恢复。本文通过对我校短跑组 1 6名男生 ,抽样确定两组进行数据统计比较 ,初步探讨有氧训练对青少年男子短跑成绩影响 ,以便进一步提高教学和训练的水平。  相似文献   

19.
孙婷 《四川体育科学》2009,(4):119-121,129
通过对近年来已毕业和在读的成都体育学院运动训练专业艺术体操主修学生进行调查,针对现行能力培养中的不足之处进行调整和改进,使我院艺术体操主修课程的教学改革进一步深入和完善,从而使我院的艺术体操教学和训练更加地适应当今社会对人才的需要。  相似文献   

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