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本文阐述了大学生心理健康教育的意义以及体育锻炼对学生心理健康的影响,并通过分析体育教学来调适大学生心理平衡,促进高校体育教学目标与学生心理健康目标统一,使学生在校学习期间,身心能得到健康成长,从而提出了体育教学如何积极调适学生心理平衡的思考。 相似文献
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本文采用文献资料调研及问卷调查等研究方法,对南京部分高校大学生参加体育锻炼及心理应激状况进行分析研究。结果表明：大学生经常参加体育锻炼（体育人口）的比例为25.91%。心理应激过高,压力过大不利于身心健康。体育锻炼有助于提高大学生的心理应激水平。 相似文献
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随着社会的不断发展,体育锻炼与人类健康的关系越来越密切,对大学生心理健康以及与体育锻炼关系的研究已引起广泛关注。在借鉴前人关于大学生锻炼行为及锻炼心理的科研成果的基础上,运用文献查阅法、调查法、数理统计法和逻辑分析法对浙江省几所高校大学生体育锻炼现状及其心理影响因素进行调查统计,为促进大学生参加体育锻炼提出一些建议。 相似文献
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通过对山东师范大学部分学生体育锻炼的抽样调查及相关数据分析,揭示大学生体育锻炼和健康状况的真相及其相关规律,从生理、心理和社会适应三个方面着手,为大学生提出相应的干预策略与措施。 相似文献
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少数民族大学生体育与心理健康的相关调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
目前大学生群体存在着许多心理健康问题,通过对民族高校的部分少数民族大学生心理健康调查,并从体育锻炼干预大学生心理健康方面进行了研究,结果证明合理的体育锻炼对维持或促进少数民族大学生心理健康水平差异有显著性,对他们养成良好的锻炼习惯和改善心理症状有积极的作用,为促进少数民族大学生心理健康提供锻炼应对策略。 相似文献
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身心健康是现代健康观的重要组成部分,体育教育贯彻"健康第一"的思想,就必须重视学生的心理健康。本文通过分析学校体育教育功能,尤其是体育锻炼对大学生身心的积极影响,探讨了体育教育对大学生身心健康的积极影响。 相似文献
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心理压力是造成大学生心理不健康和亚健康的主要原因.本文从论述学生承受的心理压力着手,探讨了心理压力对大学生健康的影响,从而论证了体育锻炼减轻大学生心理压力的机制. 相似文献
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近年来,大学生心理危机事件频发,学业、就业压力,人际交往、两性关系问题和身心疾病是大学生心理危机的五大触发因素。建立预防为主的高校心理危机干预体系,能够及时发现和化解心理危机事件,也是高校心理健康教育工作的重点。 相似文献
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本文通过文献资料法及访谈法,依据形体训练的艺术特色,结合青春期女大学生身心发展的特性,以及对形体美的要求和渴望,试图从她们的身体状况和心理发展两方面的问题展开探究,并寻找更加适合个体发展需要的形体训练方法与途径。进而促进女大学生身心正常全面的发展。 相似文献
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体育课是小学教育课程的重要组成部分,对促进小学生的身心全面发展起着重要的作用。而兴趣是积极探究某种事物的心理倾向,是非智力因素中最活跃的因素。兴趣是最好的导师,小学生参加体育锻炼的兴趣一旦被激发,就会达到事半功倍的教学目的。我认为快乐体育强调情感,兴趣和创造能力的培养,指导学生对体育锻炼的兴趣和爱好,改进陈旧的教学方法,努力创设生动有趣的教学情境,养成自觉参加体育锻炼的习惯,增强体质,这将会使学生受益终身。 相似文献
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本论文采写目的:了解大学生对课外体育锻炼的态度,为改善大学生体质健康水平提供科学依据。方法:采用随机整群抽样方法,对三所驻河北省保定市高校的1026名在校大学生进行问卷调查。结果:保定市不同性别大学生对参与体育锻炼对身体健康影响和对参与体育锻炼必要程度的态度的差异无统计学意义(P>0.05),在如何看待体育锻炼方面的差异有统计学意义(P<0.0001),男生喜欢体育锻炼的构成比高于女生。结论:各高校相关部门应当从改善大学生尤其是女生看待体育锻炼的态度着手,从而全面提升大学生体质健康水平。 相似文献
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《内江科技》2021,(2)
体育锻炼作为全民健身与终身体育的重要实现途径和表现形式,具有促进健康、增强体质的作用,对抵御新冠肺炎病毒的作用同样不容小觑。本文通过采用文献资料法、问卷调查法,对新冠疫情前和疫情期间重庆市5所高校大学生体育锻炼情况进行了调查分析,结果显示:(1)新冠疫情前与疫情期间大学生体育锻炼项目有所改变,跑步、跳绳、瑜伽成为主流;(2)新冠疫情期间大学生体育锻炼时间与频次比例均高于疫情前;(3)疫情期间,大学生体育锻炼态度都较为积极,对体育锻炼的喜爱程度较高;(4)疫情期间,大学生的体育锻炼动机以燃脂塑身与增强体质为主要动机。在此基础上,本文探讨了大学生在疫情前与疫情期间的体育锻炼情况,从而为大学生体育锻炼提供可行性建议,以此推动体育工作的可持续发展。 相似文献
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当社会竞争激烈时,音乐美育这种增强情感交融,产生积极心理体验的调节方法。有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。促进大学生人格和身心的健康发展。 相似文献
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面对竞争激烈的社会环境,大学生所承受的压力愈来愈大,从而产生各种各样的不良情绪,因此对大学生心理健康的关注也显得越来越重要和紧迫。从界定心理健康的标准入手,对当前大学生的心理健康状况和心理特点进行调查研究。又从体育学、社会学和心理学等角度,以详实的资料为基础,对大学生的心理现状进行分析,探讨了体育锻炼对大学生心理健康的影响。 相似文献
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本文目的,了解现阶段不同性别与年级的大学生参与体育锻炼的动机,为高校有关部门指引大学生参与体育锻炼、提高大学生体育锻炼水平提供科学依据。方法,采用问卷调查的方式对河北省保定市三所高校的1026名大学生进行调查。结果:男生参与体育锻炼动机为"强身健体"和"消遣娱乐"的比例明显高于女生,"塑造身形"的比例明显低于女生;高年级学生参与体育锻炼动机为"兴趣需要"的比例明显高于低年级学生,但其"消遣娱乐"的比例明显低于低年级学生,差异均有统计学意义。结论:高校有关部门应当采取针对性的措施指引大学生提高体育锻炼水平。 相似文献