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相似文献
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1.
《科技风》2015,(20)
目的:探讨八段锦锻炼对高血压患者生存质量的影响。方法:选择2012年3~9月在开滦总医院查体确诊的70名高血压患者为研究对象,随机分为干预组和对照组,对照组给予常规降压药和健康指导,干预组在此基础上增加24周的八段锦煅练。分别于实验前和八段锦干预后采用SF-36量表测评高血压患者生存质量。结果:干预前后干预组自身比较PF、RP、BP、VT、GH、SF维度得分存在显著性差异(P0.05),干预前后对照组自身比较VT得分增加,差异有统计学意义(P0.05),干预后干预组与对照组相比PF、RP、BP、VT维度得分存在显著性差异(P0.05)。结论:健身气功八段锦能提高血压患者的生存质量。  相似文献   

2.
《科技风》2015,(22)
目的:探讨八段锦锻炼对高血压患者事件刺激下活动耐力的影响。方法:选择2014年3~9月在开滦总医院查体确诊的70名高血压患者为研究对象,随机分为干预组和对照组,对照组给予常规降压药和健康指导,干预组在此基础上增加24周的八段锦煅练。分别于入组后首周、24周对两组受试者进行平板运动实验,同时心电监测平板运动试验后的心率、呼吸、血压。结果:经过24周八段锦干预,干预组各活动耐力指标均有改善,与对照组差异有统计学意义。结论:健身气功八段锦能改善高血压患者活动耐力。  相似文献   

3.
目的:探讨猫须草水提物(OSE)对尿酸钠诱导的急性痛风关节炎大鼠的抗炎作用。方法:采用尿酸钠溶液注射关节腔建立急性痛风性关节炎模型后,定期记录大鼠关节肿胀度,并测定大鼠全血的白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞以及血清和肿胀组织NO水平。结果:与模型组比较,OSE高、中剂量组大鼠致炎后在不同时间点不同程度减轻关节肿胀程度,OSE高、中剂量组大鼠全血白细胞与淋巴细胞水平明显下降(P0.05),但中性粒细胞的降低无显著性差异;OSE高、中、低剂量组显著升高血清血清NO的水平(P0.01),并显著降低踝关节组织NO水平(P0.01)。结论:OSE对尿酸钠所致急性痛风关节炎大鼠的抗炎机制可能与促进组织NO向血液释放并降低血液中白细胞、中性粒细胞和淋巴细胞水平有关。  相似文献   

4.
目的:观察网球运动对中老年糖耐量减低患者血糖指标的影响。方法:将26名糖耐量减低患者随机分为对照组和实验组,实验组应用网球运动方法干预24周,对照组不作特殊干预,实验前后分别检测受试者空腹血糖、餐后2h血糖,统计分析各组数据。结果:与对照组比较,实验组空腹血糖、餐后2h血糖降低,具有显著性差异(P<0.05)。结论:网球运动能降低中老年糖耐量降低患者血糖,降低其转变为糖尿病患者的风险。  相似文献   

5.
太极拳对大学生心理健康的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探讨太极拳运动对大学生心理健康的影响.方法:海南医学院选修太极拳的大学生中随机抽取60名,研究练习太极拳前及练习8个月后心理健康指标的变化.结果:长期练习太极拳的大学生的强迫、人际关系、敌对和恐怖各因子总均分低于练习前(P<0.05),躯体化、抑郁及焦虑因子总均分明显低于练习前(P<0.01).结论:太极拳锻炼可提高大学生的心理健康指标.  相似文献   

6.
赵丹  胡鹏  任平 《科教文汇》2012,(33):152-153
采用安静心率、肺活量指数、体成分对益阳市社区居民中有体育锻炼习惯的人群进行锻炼的效果的检测,研究体育锻炼对生理指标的影响,以及不同的锻炼项目的锻炼效果差异,发现有规律的锻炼对提高肺活量指数、改善体成分上有较好作用:低强度有氧锻炼对改善体成分效果显著,高强度的有氧锻炼对肺活量的锻炼起到显著效果,但其降脂效果不明显.  相似文献   

7.
随着生活水平的提高和平均寿命的延长,中老年人口的比例逐年增加,而当人到中老年时期,体各种功能水平都会随着年龄的增加而逐年下降,特别是心肺功能降低,血压升高等等症状。现在社会各界对中老年人的健康问题越来越关注。随着全民健身的提倡和进行,本文试图通过对中老年健身锻炼的探讨,为从事中老年健身运动的人们提供健身指南。  相似文献   

8.
何美敏  郑伟 《科教文汇》2014,(16):167-168
为探讨高校女生健美操锻炼对体质健康指标的影响,以16名2011级公体女生为研究对象,进行维持16周的第三套健美操的锻炼。通过实验法、数理统计和文献资料法等科研方法对比实验前后数据,结果表明健美操锻炼对高校女生体质健康水平的提高有着很大的促进作用,对改善身体形态,降低体重指数,提高腰部腿部的肌肉力量,提高耐力素质,改善肺活量指标均有积极影响。  相似文献   

9.
为探讨高校女生健美操锻炼对体质健康指标的影响,以16名2011级公体女生为研究对象,进行维持16周的第三套健美操的锻炼。通过实验法、数理统计和文献资料法等科研方法对比实验前后数据,结果表明健美操锻炼对高校女生体质健康水平的提高有着很大的促进作用,对改善身体形态,降低体重指数,提高腰部腿部的肌肉力量,提高耐力素质,改善肺活量指标均有积极影响。  相似文献   

10.
健身锻炼不同于竞技运动,其强度与时间不同,对免疫系统的影响也不同。本文就健身锻炼如何提高机体防病抗病能力,及对机体细胞免疫血液免疫及细胞因子补体的影响的研究进行综述,以探讨健身锻炼增进健康、增强体质的生理机制。  相似文献   

11.
通过在巧克力中单独及复配添加大豆磷脂与聚甘油蓖麻醇酯,研究乳化剂对巧克力黏度、硬度、色度及熔化性质的影响。结果表明,单独添加0.4%的聚甘油蓖麻醇酯比大豆磷脂更能降低巧克力酱料的黏度、巧克力的硬度及表面亮度和白化指数变化率,大豆磷脂与聚甘油蓖麻醇酯复配使用效果更佳,其中,添加0.1%的大豆磷脂与0.3%的聚甘油蓖麻醇酯可显著降低体系黏度和硬度,延缓巧克力表面起霜。  相似文献   

12.
张逸文  韩冬  宋建亚 《内江科技》2010,31(12):43-43,47
本文采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法进行研究。通过对连云港市新浦区公园新村部分居民进行问卷调查,结果表明:大部分居民已经认识到体育锻炼对健康的重要性;锻炼的群体主要以中老年为主,主要形式为晨练和晚练,锻炼的场所主要是公园广场;影响居民体育锻炼的主要因素为缺乏体育场地设施和缺乏锻炼时间,领导重视和体育锻炼指导等方面做得不够。针对上述问题,本文提出了相应的建议。  相似文献   

13.
健身锻炼不同于竞技运动,其强度与时间不同,对免疫系统的影响也不同.本文就健身锻炼如何提高机体防病抗病能力,及对机体细胞免疫血液免疫及细胞因子补体的影响的研究进行综述,以探讨健身锻炼增进健康、增强体质的生理机制.  相似文献   

14.
吴雅彬 《内江科技》2013,(6):124-125
本文探讨健身健美操对女大学生体质健康状况的影响。通过对宝鸡职业技术学院60名女大学生经过一年的健身健美操锻炼,测试比较练习前后学生体质指数(BMI)、体重、腰围、腰/臀之比、安静时心率、血压、肺活量及派生指标。结果表明:受试者锻炼后上述各指标都得到了不同程度的提高。该运动能更有效地降低血压、安静时的心率,增强肺通气功能和消耗大量皮下堆积的脂肪,说明健身健美操对本学院女大学生体质有良性的影响。因此,健身健美操是一种安全有效的健身活动。  相似文献   

15.
为了解广场舞对健康中老年人心功能的影响情况。采用文献资料法、整群抽样及实验等方法,从吉首市团结广场参加广场舞的中老年人中抽取刚参加广场舞的健康中老年人30名为研究对象。测量其实验前后安静时、运动后10min的心率、血压、心功能指数。结果显示:参加广场舞的健康中老年人实验前后安静时心率、心功能指数有显著差异(P0.05);实验前后运动后10min收缩压有显著性差异(P0.05),实验前后运动后舒张压无显著性差异(P0.05)。研究结果能为广大的广场健身舞爱好者制定更好的锻炼计划,也为吉首市广场健身舞的发展提供参考。  相似文献   

16.
目的:调查养老院老年人幸福指数和自理能力现状,探讨养老院老年人自理能力与幸福指数的相关性,为提高养老院老年人幸福度提供依据。方法:应用日常生活能力量表、纽芬兰纪念大学老年幸福度量表对镇江地区养老院100名老年人进行调查分析。结果:养老院老年人的幸福指数得分为29.77±10.17分,处于中等水平;日常生活能力得分为27.81±11.06分。养老院老年人幸福指数与自理能力得分具有相关性(P<0.05)。结论:养老院老年人的幸福指数处于中等水平,老年人幸福指数与自理能力相关,要从老年人自身、养老院管理及护理人员入手,提高老年人自理能力以提升养老院老年人幸福指数。  相似文献   

17.
脑血管疾病多为脑部血管发生病变,造成血流缓慢或血液成份改变和粘度增加而形成血栓并致脑血管发生闭塞。应用氦氖激光在血管内直接照射血液,有改变血液流变学的性质,降低全血粘度、血浆粘度,血小板聚集能力和红细胞聚集能力,以增强红细胞变形能力,使血液凝固性降低...  相似文献   

18.
王乐 《科教文汇》2007,(7X):209-209
健身锻炼不同于竞技运动,其强度与时间不同,对免疫系统的影响也不同。本文就健身锻炼如何提高机体防病抗病能力,及对机体细胞免疫血液免疫及细胞因子补体的影响的研究进行综述,以探讨健身锻炼增进健康、增强体质的生理机制。  相似文献   

19.
观察肝胆经井穴功能相对特异性。方法:将48只小白鼠平均分成大敦、足窍阴、缺氧对照、空白对照四组,以Na -K ATPase和LDH活性为指标,观察针刺表里经井穴对急性缺氧20min小白鼠大脑皮层、心肌能量代谢影响的差异。结果:大敦组大脑皮层、心肌Na -K ATPase、LDH活性与缺氧对照组比较均有显著性升高(分别P<0.05、P<0.01、P<0.05、P<0.05)。结论:针刺肝胆经井穴对小白鼠急性缺氧的影响存在腧穴功能相对特异性,其机理可能与针刺提高大脑皮层、心肌Na -K ATPase、LDH活性有关。  相似文献   

20.
《世界发明》2003,26(4):40-40
一项新的研究发现,在橙汁、绿叶蔬菜、强化早餐谷类等食物中含有较多的叶酸,这些食物有助于降低乳腺癌的发病危险,尤其对那些由于经常饮酒而面临乳腺癌发病危险增加的妇女这种作用尤为明显。从1989年至1990年间,哈佛大学医学院的研究人员对32826名健康护士采集了血样,到1996年止,其中有712名妇女患了乳腺癌。研究人员对这部分妇女血液中的叶酸和其它B族维生素的水平进行检测,并与712名非乳腺癌患者进行对比。研究显示,对于每天饮酒量超过15g的妇女,血液中叶酸水平最高的人发生乳腺癌的危险  相似文献   

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