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相似文献
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1.
助跑是跳远技术中的重要环节 ,是制约运动员准确踏板创造优异成绩的关键因素 .现就跳远助跑的特点、青少年跳远运动员助跑训练的任务、训练方法、注意事项进行分析探讨 .研究表明 ,青少年跳远运动员的助跑训练要把发展绝对速度放在首位 ,并注意培养稳定的节奏  相似文献   

2.
助跑的速度是构成跳远起跳初速度的条件,实验证明,提高助跑速度可促使跳远成绩的提高(相关系数r= 0.93,p< 0.01),本研究认为,助跑技术、节奏感、速度感是影响助跑速度的主要因素,采用相应手段训练这三方面的能力对提高跳远助跑速度有显著作用(p< 0.01),建议少年跳远运动员加强助跑技术、节奏感、速度感训练  相似文献   

3.
跳远助跑准确性直接影响跳远技术的正常发挥和比赛成绩,对运动员进行助跑准确性方面的训练越来越受到重视.通过助跑技术专门训练和心理专门训练相结合的方法,对10名青少年跳远运动员进行了提高助跑准确性的训练,结果表明,这些训练方法能够明显提高运动员的助跑准确性,从而导致跳远成绩的提高.  相似文献   

4.
助跑是跳远技术中的重要环节,是制约运动员准确踏板创造优异成绩的关键因素.本文通过对部分我国优秀青少年跳远运动员助跑技术数据的阅读和整理,总结影响我国青少年跳远运动员助跑准确性的因素和专项助跑速度特征以及相对应的提出自己对青少年助跑速度的训练方法.研究表明,青少年跳远运动员的助跑训练要把发展绝对速度放在首位,并注意培养稳定的助跑节奏尤其是最后6步的节奏.本文从提高绝对速度、改进助跑技术、培养稳定的节奏感、最后6步的训练和心理、环境等几方面浅谈青少年跳远助跑速度的训练.  相似文献   

5.
崔楠 《新疆教育》2013,(14):172-172
跳远是一个技术性较强的运动项目,全程助跑技术是跳远训练的重要部分,而助跑的准确性是影响跳远稳定发挥的关键因素。本文采用文献资料法、对跳远全程助跑准确性的问题进行研究,分析影响跳远全程助跑准确性因素,并提出提高跳远全程助跑准确性训练方法,为跳远的教学和训练提供参考。  相似文献   

6.
对国内外优秀跳远运动员的助跑速度对提高跳远成绩相关因素进行了系统分析,提出了助跑速度是决定跳远成绩的最主要因素,论述了教学中的助跑速度、速度力量、节奏训练的基本方法与要求.  相似文献   

7.
胡少明 《甘肃教育》2014,(16):76-76
正跳远是田径项目中技术较为复杂的一个项目。它不仅需要学生具备正确的跑的技术和快速的助跑能力,同时还需要在高速运动状态下准确踏跳板和爆发性起跳的能力。因此,在正确地认识跳远技术特点的基础上来训练青少年跳远显得尤为重要。完整跳远技术是由助跑、起跳、腾空和落地四个有机结合的技术部分组成的。高速助跑和快速踏跳的转换以及紧密结合能力应该是各个层次运动员训练内容的重点和难点,即便是高水平运动员在全年的跳远技术训练中,这方面的训练比重也占了整个技术训练的60%左右。因此,跳远运动员在初级训练阶段应该更加重视助跑和快速踏跳结合能力的训  相似文献   

8.
对优秀跳远运动员助跑速度若干特性,运用文献资料收集整理和综合分析方法,以现代跳远专项速度训练的特点为出发点,探讨优秀跳远运动员助跑速度的主要元素,从而提高跳远助跑速度训练的实效性,为跳远助跑速度训练实践提供依据.  相似文献   

9.
如何加强跳远助跑训练中小学生在参加跳远比赛时,起跳脚踩线犯规或未踏上起跳板的现象时有发生。出现这种情况,一个重要的原因是助跑失误。如何加强跳远助跑训练呢?1.采用快速高抬腿、后蹬跑、跨步跳和快速多级跳练习,使步频和步幅同时得到发展。2.在短距离内进行...  相似文献   

10.
助跑是跳远技术各组成部分中的重要环节,而心理因素对跳远助跑的准确性又起着至关重要的作用.本文对跳远助跑中心理训练的价值,心理素质对助跑的影响及心理训练的方法做了较为详细的阐述.  相似文献   

11.
当今,篮球运动跨入了一个崭新的发展阶段,篮球比赛的争夺显得更加激烈.一个球队比赛胜败因素中教练员的临场指挥就是其中一个重要因素.教练员在临场想取得比赛的主动,必须充分利用篮球运动规则,分别在比赛前、开局时、半场结束前、中场休息时、下半时、暂停与换人和相持期间等重要时刻做好指挥工作,以争取比赛的最后胜利.  相似文献   

12.
如何充分发挥多媒体辅助教学的优势,将多媒体技术合理运用于中学生物教学,以取得最佳教学效果,是值得深入探讨的课题.在农村中学高中生物学教学过程中,对新授课、复习课以及实验课等3种课型教学进行了对照试验,认为对抽象知识教学及系统复习课运用多媒体手段效果较佳,但多媒体课件演示不能替代学生实验操作技能的训练.  相似文献   

13.
数学新课程强调数学教学方法的核心是学生的“再创造”.根据数学新课程特点,实施数学“再创造”教学模式,可提高学生的创新意识和实践能力,促使学生掌握最佳学习方法.  相似文献   

14.
根据中学物理教学实践,从突出学生的主体作用和发挥教师的主导作用两方面,分析探讨创建自主探究教学环境的方法.  相似文献   

15.
多媒体在数学建模教学中的辅助作用   总被引:1,自引:1,他引:0  
鉴于目前学生把所学的数学知识应用于实际的能力欠缺的状况,中学数学应重视数学建模教学.多媒体技术在数学建模教学中有很强的辅助作用.  相似文献   

16.
计算机辅助教学在生物教学中的有效应用   总被引:1,自引:1,他引:0  
多媒体计算机辅助教学正逐渐成为中学生物学教师必须掌握的现代教学手段.有效地应用多媒体技术辅助生物教学,必须从生物教学的实际出发,充分发挥多媒体手段的优越性,并注重与传统教学手段的优势互补,交互使用,从而实现教学效果最优化.  相似文献   

17.
从新课程标准对中学生物探究活动的要求出发,探讨中学生物探究活动的制约因素,提出相应的解决方案,为有效开展探究活动提供对策.  相似文献   

18.
新课程标准提出了“倡导探究性学习”的理念.为使学生能在开放的学习环境中积极探索,教师应鼓励学生勇于提出问题,设计解决问题的方案,充分发挥学生的主动性,培养创新精神.  相似文献   

19.
中央民族大学刘永佶教授主编的《民族经济学》作为“985工程”中国民族地区经济社会发展与公共管理哲学社会科学创新基地学术出版物2007年9月由中国经济出版社出版。全书共12章38万字。通观全书,有一条红线贯穿始终。这就是以人为本的经济学理念和否定物本经济学的学术勇气。该书对于正确把握人与人、人与社会、人与自然的三大关系或三大矛盾,具有重要的理论意义和学术价值。  相似文献   

20.
从控制论角度探讨体育教学中学生主体地位的发挥   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用控制论的理论和观点,从教师和学生两个角度对学生主体地位的实现问题进行客观的有益的探讨.研究表明,在体育教学过程中要充分发挥教师主导作用和学生主体作用的协调与统一.  相似文献   

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