首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
产后3周内就可以减去10千克!母乳喂养会影响体形!节食瘦身特别有效!减肥食品可以轻松瘦身!……关于产后瘦身,江湖上的各种传言往往会对你造成重大误导!那么,他们都错在哪里,科学的瘦身观念该是怎样的呢?请看资深健身教练和产科专家共同为我们破解谜局!  相似文献   

2.
高鹏  During  粗瓷小碗 《音乐世界》2007,(13):134-135
你知道吗运动不仅能瘦身.使人健康.还能使心情愉快.释放精神压力最重要的是还可以排毒养颜哦!不信,就跟我一起来试试效果吧!  相似文献   

3.
总是一个人在家练着瘦身操?好无聊吧?那就来点音乐吧!但是这个音乐不能乱选,要配合好你的运动节拍。最好是选择舞曲,让你练舞瘦身两不误。看看爱蹦爱跳的明星,哪个不是身材热辣、魔鬼。而且这个瘦身舞男女皆可练,我们会分初、高级两次来教大家,要用心哦!  相似文献   

4.
快快找回好身材几乎是每一位新妈妈的愿望!不过,有很多快速瘦身的方法却会对你本来就虚弱的身体造成更大的损害!如何才能健康瘦身?听听资深健身教练的主张吧!  相似文献   

5.
高鹏  During 《音乐世界》2007,(14):134-135
夏天一到,只要一运动全身就大汗淋漓,有没有既不用大量运动又能有效瘦身的好方法呢?那么就让Easy 通过连载,教你12招轻松,简单好做的伸展式,让你在夏天也能感受到活力与健康的完美双效!  相似文献   

6.
Shadow  During 《音乐世界》2007,(9):140-143
眼巴巴看着女明星几乎个个都是骨感美人,却只能无奈自己没勇气尝试那些穷凶极恶的减肥方法。圆滚滚的身材变窈窕真那么难?其实,女明星早就总结出各种切实可行的瘦身心得,挑出喜欢的私房招数,你也可以改造出明星身材!  相似文献   

7.
很多同学都在懊恼春季吃得太富足,导致夏季得节食瘦身。相关资料表明,节食对身体伤害很大的。其实只要一天摄取的卡路里低于你消耗的卡路里,就可以达到瘦身的目的了。当然,方法一定要得当。花几为你推荐以下几款时尚瘦身菜谱,让你怎么吃都不胖!  相似文献   

8.
你还在犹豫是报名参加瘦身课程还是坚持天天跑几圈,以求大了几号的身材恢复原型?何必那么辛苦,悠闲在家,轻松泡泡脚,瘦身就是这么简单。  相似文献   

9.
减肥,是四季皆宜的话题,但如何减得轻松,减得健康才是关键。自从本刊的“Y世代生活课”推出了一期减肥专题后,反响热烈,大量来信要求我们新设瘦身专栏,有道理!从这期开始,“Easy瘦身”专栏轻松登场,每月和你探讨一个健康实用的减肥方法,让你瘦得轻松,美得健康!  相似文献   

10.
方法超简单,算日子不会给人知,瘦身是你的小秘密!在正常饮食状态下,每个月只需要选两天减肥,就可以减少1公斤,你相信吗?如果改成每周选两天减肥,坚持三周,6天就能瘦3公斤,这可能吗?不妨来尝试一下。  相似文献   

11.
再度拥有好身材是每一位新妈妈的愿望!但是,一切通过外力进行的迅速纤体、瘦身或减肥方法都是美丽的谎言,想要拥有真正的健康美,运动是唯一选择。而且,运动不只是瘦身那么简单,它可以帮助身体真正恢复到健康自如的最佳状态。  相似文献   

12.
瘦身是大部分女孩子心心念念的愿望。虽然明知道最合理的瘦身方式是通过系统不间断的有氧运动和合理的饮食来达成,但能够真正每个礼拜抽出三次去健身房做运动的人,实在不多。不过,既然我们Easy瘦身提倡的是轻轻松松的瘦身观念,除了鼓励大家正规地运动健身外,还要教你几招随时随地的瘦身妙招,让你不论身处何种场合,都可以利用当时的情况锻炼身体的各个部分。  相似文献   

13.
现在,"减肥"这种说法已 经渐渐落伍,而"瘦身"则受到 了越来越多人喜爱。瘦身并不要 强迫自己进行高强度的运动,累 到精疲力尽;也不需要绝食,伤 害身体健康;瘦身是要你保持轻 盈的体态,保持身体的健康。而 且,瘦身也不需要花费太多的时 间和精力,只要在日常生活中抽 出一点点时间就行了。 现在,就为你介绍一些实用 的"瘦身"方法:  相似文献   

14.
想保持苗条的身材,除了日常的运动以外,你还必须注意饮食的安排,而四款自制的瘦身沙拉,为你提供更丰富的美味安排![编者按]  相似文献   

15.
Arrol 《当代学生》2011,(Z3):86-89
夏天来了!像火一样浓烈的季节,浑身的筋骨也迫不及待想要舒展一番,恨不得马上和藏了一个冬天的赘肉说"拜拜"。在舒缓的音乐、轻松的氛围中,不仅心情可以得到放松,同时还有瘦身效果,而且,在家就能练习——还有什么运动比瑜伽更适合在悠长假期里开展呢?这里就向你介绍具有瘦身效果的瑜伽动作,让我们开始运动吧!  相似文献   

16.
我是一个无名鼠辈!你是谁? 你也是无名鼠辈吗? 那么 我们是兄弟——别作声! 是他们流放我们的,你知道。 当一个名人多乏味! 多公开 象青蛙 整天对着荣誉的泥塘 哇——哇——絮叨名字!  相似文献   

17.
蓝天,你是个多么令人神往的地方,可你又是那么可望不可及啊!有的人为你欢呼,有的人为你歌唱,还有的人为了与你亲密接触一次,甚至不顾自己的生命危险.  相似文献   

18.
友情的海     
友情,就像爱心的海,要不,怎么有那么多朋友默默地无私地帮助别人?友情就像童心的海,要不,怎么有那么多小朋友互相帮助?啊!友情的海,你让每个需要帮助的人得到了爱!啊!友情的海,你让每个人都养成了互相帮助的习惯。友情的海,希望你永远川流不息,希望你在我们的世界里永远停留,停留。友情的海@马湘琬$辽宁省沈阳市昆山三校四(1)班!邮编:110000  相似文献   

19.
《广东第二课堂》2008,(1):89-89
你知道吗,冲凉也可以看出人的个性。那么,你喜欢在什么时间冲凉呢?先选择,再看答案!  相似文献   

20.
如果你住在台湾,如果你还没有移民美国或巴拉圭,如果你觉得你的父母将埋葬于此.你的子女将生长于此,那么,这是我给你的一封信。写过《中国人,你为什么不生气》之后,有些人带着怜悯的眼光,摇着头对我说:生气,没有用的!算了吧!  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号