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幼儿自然慢跑,是一种较为平稳的跑步运动方式.是幼儿运动的一种好方式。在幼儿时进行慢跑符合纲要精神.但是进行慢跑要有适当的方法,在慢跑活动中,应适当采用家庭式跑步、师幼式跑步、同伴式跑步、故事情景式跑步来调动幼儿的跑步兴趣.使跑步真正成为锻炼幼儿身心健康的好方法. 相似文献
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不畏严寒,跑步依旧精彩,adidas ClimaWarm Revolution以尖端新科技打造保暖防泼水功能,即刻成为冬日跑步好选择! 相似文献
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本期Kicks来谈跑步,各位社员近日有否有发现,跑步一时盛起,这点从各大品牌推出的相关跑鞋便可见一斑,近期Freak为大家带来3大热门跑鞋,是兼具功能及靓型,绝对让你在跑步时都可做到拉风! 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2016,(6)
健身跑步本来是相对私人的运动,尽管跑步的人群并不少,但是跑步健身族却是松散且组织性较弱的一个群体。在移动智能手机得到普及之后,这一切发生了根本性的改变。通过跑步软件,跑步族们能记录下数字化的运动数据,并将这些数据同步到云端,与运动好友们可以进行相互的较量,还可以与手机社交软件相连,通过分享功能与亲朋好友交流。这样跑者在跑步软件的应用下,构建出一个虚拟的人际交往社区。本文将以nike running跑步软件为例,浅析人际关系的变化和交往,从而揭示这种人际关系给跑者带来生活的影响。 相似文献
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“你想变得健康吗?你就跑步吧!”
“你想变得聪明吗?你就跑步吧!”
“你想变得美丽吗?你就跑步吧!”
众所周知,在体育教学中长跑课是最难上的。因为在学生的印象中.传统的长跑教学似乎就意味着要在运动场上.[第一段] 相似文献
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马学斌 《数理天地(初中版)》2013,(7):17-18
例1小翔在如图1所示的场地上匀速跑步,他从点A出发,沿箭头所示方向经过点B跑到点C,共用时30秒.他的教练选择了一个固定的位置观察小翔的跑步过程. 相似文献
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慢跑是不少中老年教职工爱好的一种体育锻炼。从生理上说,人过中年,生理功能开始逐渐下降,细胞代谢活力减弱,心肺功能明显降低,肌肉也有所萎缩,肌力下降,而跑步正是锻炼心肺功能,增强细胞新陈代谢,提高肌肉力量及耐力的理想途径。生理医学检查表明,中老年跑步爱好者的 相似文献
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田径是近年来提倡的一项"有氧运动",它可以增强心肺功能,使神经系统得到锻炼。要增强跑步这种单一的田径项目的趣味性,向社会化、生活化方向延伸,提高学生的学习兴趣,使跑步教学起到来源于生活、服务于生活的作用。 相似文献
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李靖 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(12):199-201
研究目的是检验比较力量训练与跑步对生长期大鼠骨密度(BMD)增加的影响.10只3月龄雄性Wistar大鼠分为跑步组(KE),每天1小时,每周2天,电动跑台上以16momin^-1,每周3天.10只大鼠分为力量训练组(SE),每周3天,尾部负重,爬1.1m垂直(倾斜角度80°)梯.两组训练保持5个月,所有大鼠在8个月时处死.10只大鼠不进行运动作为对照组.处死后收集大鼠右股骨,用双能X线吸收仪测定股骨的骨密度.BMD测量结果显示运动诱导BMD显著增加,8月龄RE组与C组和sE组相比(P〈0.05).SE组和C组的BMD没有差异(P〉0.05).总之,跑步而不是力量训练对生长期大鼠的股骨颈BMD有积极的影响.实验结果显示运动在预防骨质疏松性骨折中可能起治疗作用。 相似文献
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同学们正处在长身体的阶段,很多同学都有锻炼身体的习惯,比如跑步、做操等.有的同学则喜欢在睡觉前进行运动.不过大家知道吗?关于运动还有很大的学问呢. 相似文献