共查询到20条相似文献，搜索用时 31 毫秒
1.
直腿前滚翻是中学体操教材中较难掌握的动作之一。在我们体操专业教学中也是难度较大的一个动作，一些同学由于不懂得其力学原理，不懂得何时用力或怎样用力，完成起来也有一定困难，因此说，要从力学的角度去剖析它，弄懂在完成这个动作时各种力所起的作用，及用力的时间、方法和顺序，只要根据这种原理， 相似文献
2.
中学跳箱教学中的保护与帮助 总被引：1，自引：0，他引：1
跳箱是体操教学的重要内容之一,它对发展学生的跳跃能力,培养学生勇敢、顽强的意志品质,有着不可低估的作用。保护与帮助是体操教学的主要特征之一,是加速掌握动作、提高动作质量及预防运动创伤的必要手段与措施。在跳箱教学中,保护帮助是学生正确理解和迅速掌握动作的重要手段,也是提高教学质量和预防运动损伤的积极措施。目前,学校的班型大、人数多、基础差、器材少,加强保护帮助尤为重要。保护是在动作进行中由于用力不当而引起的破坏平衡、脱手或失去控制时,去维护安全的措施。帮助的目的是使学生经济合理地用力和建立动作概念,较快地完成动作。练习过程中, 相似文献
3.
在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差,小肌肉群发育不协调,兴奋与抑制转换较慢,造成动作不灵活,在体操教学中表现出胆怯,做动作时往往情绪不够稳定,优柔寡断,尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外,体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作,由于使用的器械高低,宽窄,许多动作要身体倒置、跳起、腾空、悬垂、支撑和在器械上完成一定难度的动作练习,并要求迅速连贯完成衔接紧密的技术动作,因而有着一定的危险性和不安全感,易对女生的生… 相似文献
4.
本文从体操教学实际出发,深入浅出的论述了对体操动作技术分析常用的力学原理的有关原则性问题,对教学、训练有实践意义,仅供同仁参考。 相似文献
5.
在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差，小肌肉群发育不协调，兴奋与抑制转换较慢，造成动作不灵活，在体操教学中表现出胆怯，做动作时往往情绪不够稳定，优柔寡断，尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外，体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作，由于使用的器械高低，宽窄， 相似文献
6.
李省 《中国科教创新导刊》2012,(36):233
随着体操教学改革的不断深入,只是单纯研究身体素质、技术、体能等已远远跟不上体操的快速发展.体操教学不同于武术球类等项目,很多技术动作不仅都是在反体位状态下完成,动作复杂具有一定的风险性.必然导致在体操教学中产生恐惧心理而影响技术动作的完成. 相似文献
7.
浅谈诱导性练习在体操教学中的作用智敏诱导性练习是教师在体操课动作教学过程中所采用的在结构上同教材动作结构相似，在技术上比所学的动作简单，既不改变教材的动作性质，又有利于完成动作时的条件反射的形成，并能直接向教材动作过渡、转移的练习动作．它是体操教学中... 相似文献
8.
唐波 《蒙自师范高等专科学校学报》1997,(2)
前手翻是技巧运动中的一个重要基础动作,不仅是男子体操各级运动员的动作之一,也是体育院、系体操教学大纲中的重要教学内容,其技术结构对教学而言相对比较复杂,教学中,如何抓住该动作的教学重点,突破难点,让学生在运动学原理基础上理解动作的技术要领,掌握动作的技术关键,将是该动作教学成功的保证,本文试图在这方面作些探讨与研究: 相似文献
9.
帕尔哈提·阿力甫 《和田师范专科学校学报》2010,29(5):163-164
完成体操动作受多种因素的影响,由于在体操教学中身体素质、心理素质和动作难度等方面的原因,学生易产生心理障碍,这不利于学生很好地掌握体操动作,也在一定程度上影响了体操教学正常秩序的顺利开展。于是分析心理障碍的原因及对策成了体操教学和训练要探讨的主要课题之一。本文对体操跳马教学中女生心理障碍产生的原因及对策进行了文献资料法、访谈法等研究,旨在找出消除学生心理障碍的方法及适合学生学习的教学方式。 相似文献
10.
在中学体育教学中．体操是中学体育教材的重要组成部分,也是《中学生体育合格标准》考核的重要内容。体操教学对全面发展中学生身体素质．培养良好的意志品质有很大的作用。现代体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,充分体现人体控制能力．具有一定艺术要求的体育运动项目。 相似文献
11.
傅小惠 《赣南师范学院学报》1986,(Z2)
<正> 在女子体操课的教学中,如何正确处理素质与技术的关系,这是衡量教学技巧水平高低的标志之一。 笔者在天津体育学院进修期间,曾访问,观察过该院体操普修课的教学,从中不难看出,即使是具备了一定身体素质的体院的学生、与专修学生相比,也还缺乏一定的专项素质,因而要想掌握好动作技术就不是件容易的事情,光靠勇猛的精神而没有灵巧的肌肉用力感和完成动作的时间、空间感,是不能掌握好动作技术的。本文根据自己几年来的教学体会 相似文献
12.
体操是高师体育专业的重要专业课,它的特点是鲜明的实践性,即通过教学使学生掌握体操动作。完成这一任务,示范在动作教学中具有重要作用。本文对示范在体操动作教学中的作用、类型及运用进行探讨。一、示范的作用示范是直观法中经常采用的主要教法之一,主要特征是教师或指定的学生直接以动作进行演示,通过视觉表象的形式建立动作 相似文献
13.
教学法作为完成教学任务的途径,它既是一种科学,也是一种艺术。重视研究教学法在体操教学工作中是一个极为重要的课题。本文通过研究调查体操普修课的基本任务、教材内容、体操动作技能形成的规律和内涵,阐述了在体操教学中,采用程序教学法所取得的效果及程序教学法的优点。 相似文献
14.
季永欣 《牡丹江教育学院学报》2006,(3):108-109
体操是体育教学的主要内容之一,其动作结构复杂,技术性较强,有些动作需要在高器械上或高空中完成,因此在教学中学生往往会产生害怕心理。本文从教学实际出发,从探索学生在体操练习中产生的害怕心理入手,分析了在体操教学中学生害怕心理的表现和产生的原因及其消除的方法。 相似文献
15.
郑文平 《福建师大福清分校学报》2006,(5):89-92
体操是一项动作结构复杂多样化而非同期性的运动项目,在体操教学和训练中,运动技能的迁移现象普遍存在。通过分析体操动作技术的内在联系,掌握技能迁移的原理和规律,合理运用一系列手段来促进技能间的积极性迁移,防止或减少消极性迁移的影响,提高体操教学效果。 相似文献
16.
张俊丽 《读与写:教育教学刊》2015,(11)
体操动作一般都是在身体处于非正常状态下完成的,具有一定的危险性。体操动作本身的特点对学生心理能力提出了特殊的要求。在体操动作教学过程中,经常遇到学生在上器械或在练习中有不同程度的紧张、畏惧胆怯、动作失控的现象,影响教学效果,如何消除学生的心理障碍、加速完成动作,是需要认真研究解决的问题。笔者对我校初三年级与初一年级150名女生做了不同形式的调查、旨在探索学生心理障碍产生的原因、以及减轻和消除心理障碍的有效方法和途径,以提高体操动作的教学效果。 相似文献
17.
陈少清 《连云港师范高等专科学校学报》1995,(3)
体操是一项具有多种艺术的体育运动.姿态优美是它的一大特点.一个优秀体操运动员的表演,刚健有力,轻松自如,给人以美的享受.但是,在体操教学中,由于动作比较简单,所以基本姿态往往不被教师与学生所重视.教师只管完成教学任务,即使是一个简单的动作真正要做得正确,优美并不是轻而易举的事.对学生进行美的教育,是学校体育教育的一个任务.体操中的美更为突出,它是通过身体练习的形式,运用身体来塑造体操形象,培养学生审美和创造的能力.女学生的爱美之心尤为强烈,因此在教学中应把基本姿态训练贯穿于教学的始末. 相似文献
18.
马彦萍 《赤峰学院学报(自然科学版)》2014,(16):110-112
随着我国教学改革的深入进行,体操作为普通高校体育教育专业必修的一门课程,也必须要积极适应改革要求,因为单纯的追求技术、技能以及身体素质的体操教学已经不符合时代的快速发展要求.由于体操教学不同于其他武术、球类等项目,体操的很多技术动作都是在反体位的状态下完成的,具有一定的风险性,因而这势必会导致学生对体操教学产生恐惧的情绪,学生的恐惧情绪往往成为影响体操教学质量的重要原因之一.影响学生产生恐惧情绪的因素很多,原因比较复杂.因此,本文结合体操教学的特点,对学生产生恐惧情绪的原因进行深入的分析,并提出了相应的调节措施,希望能够减轻、预防或者消除学生在体操学习时的恐惧情绪,从而有利于学生对体操动作的掌握,,提高体操教学质量. 相似文献
19.
学习体操动作时产生心理障碍的成因及对策 总被引：1，自引：0，他引：1
涂运玉 《赣南师范学院学报》1999,(6)
完成体操动作受多种因素的影响 ,心理因素是影响它的重要因素 ,其中心理障碍则直接影响着动作的完成和动作的完美。于是分析心理障碍的成因及对策成了体操教学和训练要探讨的主要课题之一。 相似文献
20.
在体操教学活动中,学生所处条件以及对所处条件态度都是不一样的。学生可能随时产生心理障碍,心理障碍阻碍着学生熟悉和掌握体操动作,也对体操教学正常秩序的顺利开展起着不可忽视的影响。心理障碍的形成很多都是在练习跳马、单杠、双杠等项目中。运用重视保护与帮助、增加游戏性的分解动作练习、加强诱导学习、利用情感转移法、运用心理训练法、提高示范的正确性和观赏性、加强能力培养法都是解决心理障碍的有效途径,通这些方法,可以提高体操教学质量,也有利于体操教学的顺利展开。 相似文献