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长期坚持耐久跑锻炼，对于改善呼吸系统和心血管系统功能，促进代谢能力具有极其重要的作用。耐久跑既是中学体育教学内容，也是《国家体育锻炼标准》必测项目。因此，抓好耐久跑训练，是体育教学的一个重要课题。 相似文献
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耐久跑作为中学体育教材中一项重要教学内容,具有较高的锻炼价值,能全面发展学生的身体素责,但是耐久跑教学内容枯燥,生理负荷大,学生害怕上耐久跑课。针对耐久跑中存在的问题,本文试图从耐久跑教学现状、耐久跑教学策略和教学实践等几个方面展开论述,能通过教师教学手段和方法的改变来激发学生的兴趣,调动学生的积极性,提高耐久跑的能力。 相似文献
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耐久跑是中学体育教学中的一个重要内容,我根据中学体育教改精神和耐久跑教学特点,因地制宜,从实际出发,根据男女生不同的生理特点,改进耐久跑的教学方法,调动他们练习耐久跑的积极性,收到了很好的效果。 相似文献
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随着课程改革的深入发展,中学体育教学不断发生着变革,如何调动学生对耐久跑学习的兴趣,一直是广大体育教师关注的话题.本文具体论述了运用校园定向跑来进行耐久跑教学,激发学生学习兴趣,提高学生的耐久跑水平. 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(5)
初中阶段的耐久跑训练对学生的速度及耐力都提出较高要求,因此每一个初中体育教师应采取相应措施提高学生耐久跑的考试成绩。对初中耐久跑教学进行深入研究,了解初中耐久跑教学的现状及原因,并提出相应提高初中耐久跑教学的策略,旨在提高中考体育耐久跑教学质量。 相似文献
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耐久跑作为中学体育教材的重要组成部分,在教学中有着其他项目不可替代的作用,但大多数学生对耐久跑毫无兴趣。在目前新兴体育活动越来越被学生所喜爱的情况下,如何根据新课程标准来进行耐久跑教学是值得探讨的话题。 相似文献
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<正>耐久跑是新课标下《体育与健康》必修内容,对改善学生内脏器官功能、增强学生体质有积极意义。笔者通过对耐久跑教学现状进行研究和分析,旨在打造和谐、高效的耐久跑课堂,让学生自主完成耐久跑的练习并喜欢上这项运动,进而将其发展为终身体育锻炼项目。一、高中耐久跑教学的现状由于耐久跑的生理负荷量较大,动作单调枯燥,学生在练习中容易产生畏难、厌烦情绪,很大程度上影响了教学效果。在耐久跑教学及考核的实践中,40~70% 相似文献
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康丽 《学生之友(初中版)(金视野)》2012,(6)
提高学生耐久跑能力是中学体育教学的重要目标之一,但是耐久跑自身枯燥等特点,学生们练习的兴趣并不高,而引入体育游戏则可以有效的提高学生耐久跑练习的积极性。本文就如何运用体育游戏提高学生耐久跑的能力提出了自己的几点认识。 相似文献
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康丽 《学生之友(初中版)》2012,(11):14-14
提高学生耐久跑能力是中学体育教学的重要目标之一,但是耐久跑自身枯燥等特点。学生们练习的兴趣并不高,而引入体育游戏则可以有效的提高学生耐久跑练习的积极性。本文就如何运用体育游戏提高学生耐久跑的能力提出了自己的几点认识。 相似文献
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耐久跑是中学体育不可缺少的教学内容之一,但在耐久跑教学过程中学生往往会产生厌烦情绪。下面我谈谈如何把枯燥的耐久跑教学变成为快乐的教学的几点 相似文献
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张弛 《西北成人教育学报》2014,(2):128-129,140
耐久跑是提高学生耐力和心肺功能的一种有效手段,在中学体育教学中具有重要地位.耐久跑的练习不只是简单的重复跑步,而是要求体育教师要明确教学目的,重视基本动作要领,了解教学制约因素,研究对策和方法,对学生个体、教学场地、训练器材、教学内容精心设计,从而使体育课堂教学由枯燥乏味变为生动有趣,让学生在愉快的氛围中完成练习任务,达到理想的教学效果. 相似文献
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耐久跑是中学体育锻炼中必不可少的项目,它是一项长时间的单循环运动,在教学过程中往往会使学生产生厌烦,枯燥无味的感觉。培养和激发学生对耐久跑的教学质量有不可忽视的作用,快乐体育以它生动、活泼、和谐的教学氛围,激发学生的情感,唤起学生自主性、能动性,让学生从中享受体育的乐趣,以得到全面、主动、充分和谐发展的体育教学过程。在中学生耐久跑教学中结合快乐体育之特点可收到事半功倍的效果。 相似文献
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耐久跑是中学田径教材中发展学生体能的重要内容。初中生正处于发育高峰期,耐久跑练习不仅能增强心肺功能,提高有氧代谢能力,增强体能,还可以培养学生坚强的意志、顽强的毅力和勇于克服困难的精神,促进学生身心健康发展。笔者根据多年的体育教学实践经验,从以下几个方面来提高学生耐久跑成绩,树立“我运动,我健康”的终身体育意识。 相似文献
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耐久跑作为中学体育与健康教材中的主要内容之一，对提高学生身体素质、增强体质、改善心肺功能有很大的好处，但在多年的教学实践中，总是碰到不少学生听到上耐久跑课就脸色大变，对耐久跑课有厌烦情绪，甚至有恐惧心理， 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(1)
耐久跑是中学体育教学中非常重要的教学内容,具有很强的健身功能,同时还可以培养学生顽强的意志品质。由于它是一项较长时间的单循环运动,而且比较累和枯燥,因此大部分学生对耐久跑会产生恐惧心理,从而逐渐对体育课失去了兴趣。运用成功教育理念在耐久跑教学中加强对学生兴趣的培养,可以使学生在爱上耐久跑的同时也获得成功的自信和喜悦。 相似文献
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耐久跑在体育教学中俗称中长跑,一般指800米~1000米之间距离的跑步项目,经常参加耐久跑能提高人体对环境的适应能力和抗病能力。耐久跑训练过程比较枯燥,有的学生不感兴趣。可从巧妙引入游戏比赛、巧妙开发训练环境、巧妙引入辅助项目三方面,巧妙引趣,让学生坚持长期训练。 相似文献
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体育学习兴趣,是学生对体育学习活动产生的爱好和追求倾向,它在体育教学中有着举足轻重的作用.耐久跑作为中学田径教学内容之一,也是教学中不可缺少的典型项目.通过耐久跑,可以改善学生的内脏器官机能,对增强学生体质具有积极意义:同时可以培养学生吃苦耐劳,坚忍不拔的意志品质,然而耐久跑对学生生理负荷大,动作单一乏味,所以在教学过程中容易使学生产生厌烦情绪,甚至使一些耐力素质差的学生产生恐惧心理,不利于教学开展.培养学生对耐久跑的学习兴趣,显得至关重要.兴趣培养的措施如下. 相似文献